독자 에세이: 항상 거기에 있었던 것 — 좋은 거래

나.나는 항상 떠나는 것을 좋아했습니다. 네 살 때 나는 아버지에게서 도망쳐 핑크 검볼의 약속을 향해 달려갔다. 형광등으로 밝혀진 나의 탈출구. 그는 나를 잡았다. 내 손을 낚아챘다. 새끼손가락에 섬세하게 감쌌다. 가족의 안전한 곳을 걸으면서 나는 울었습니다.+14년이 흘렀고 내 발걸음은 길어졌습니다. 더 달려갔지만 잡히지 않았다. 고등학교 말하기 수업은 마치 우리가 자신을 믿는 것처럼 다른 사람들에게 말하는 법을 가르쳤습니다. 마지막 과...

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내가 자기 방어 수업에서 배운 것(그리고 왜 당신이 하나를 들어야 하는지) — 좋은 무역

이것은 마침내 그 자기 방어 수업을 듣는 당신의 표시입니다.오후 2시에 토요일에 로스앤젤레스 서쪽에 있는 음악 없는 댄스 스튜디오에서 저는 제 자신을 방어하는 법을 배웠습니다. 그것은 가라데나 태권도 수업이 아니었습니다. 대신 강사는 사람들에게 심각하고 심지어 치명적일 수 있는 신체적 동작을 배우게 될 것임을 알려주기 위해 최선을 다했습니다.겨드랑이, 목구멍, 눈알 등 취약한 곳에서 낯선 사람을 만지는 것은 어색하고 불편하고 끔찍했습니다....

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식량 주권이란 무엇입니까? — 좋은 거래

차이점 이해하기: 식량 안보 및 식량 주권'식량주권'이라는 말 들어보셨나요? 운동은 모인 증기 최근 몇 년 동안 이 용어는 다음과 같은 출판물에 정기적으로 나타납니다. 수호자, 포브스, 그리고 비즈니스 인사이더. 에 의해 처음 만들어지는 동안 라 비아 캄페시나, 전 세계의 소규모 농촌 농민을 대표하는 "국제 농민 운동" 1996년 세계 식량 정상 회담에서 우리는 식량 주권에 대해 훨씬 더 자주 듣고 있습니다. 이유. 식량 주권은 세계 식량...

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독자 에세이: 파스타 할머니에게서 노화에 대해 배운 것 — 좋은 거래

길을 잃었을 때 나는 본다 파스타 할머니. 각 YouTube 에피소드에서 진행자 Vicky Bennison은 이탈리아의 작은 마을에 있는 한 나이든 여성의 집을 방문하여 자신의 삶을 이야기하면서 처음부터 정성을 다해 정성스럽게 만든 이탈리아 요리를 만듭니다.이야기에는 공통점이 있습니다. 많은 여성들이 가족 농장에서 일하며 자라서 어린 소녀 시절에 요리를 배웠고 젊은 나이에 결혼했습니다. 각 이야기에는 슬픔의 요소가 있습니다. 한 여성은 통...

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아이들과 함께 쓰레기 제로가 되는 10가지 창의적인 방법 — Good Trade

환경에 미치는 영향은 가정에서 시작됩니다.세상이 직면하고 있는 폐기물 문제에 대한 지식을 바탕으로 우리는 가정에서 시작하여 변화를 일으킬 수 있는 힘이 있습니다. 낭비를 없애는 것은 생활 방식의 큰 변화이지만 온 가족이 참여함으로써 창의적이고 교육적인 학습 경험이 될 수 있습니다.다음은 자녀를 포함하여 모든 사람이 참여할 수 있는 10가지 효과적인 방법입니다!1. 아이들에게 환경에 대해 가르친다이것은 아이들과 함께 가장 오래 지속되는 제로...

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비전 보드를 만드는 방법(그리고 무엇을 할 것인가) — 좋은 거래

목표와 꿈 시각화하기어렸을 때 내가 가장 좋아하는 활동 중 하나는 콜라주였습니다. 보통 친구와 함께 잡지와 신문 스크랩을 새 예술 작품에 붙여 넣습니다. 금방 잊어버리거나 딱딱해질 때까지 냉장고에 걸어두곤 했습니다. 비전보딩은 어른들을 위한 콜라보레이션은 아니지만 그리 멀지도 않습니다. 핸즈온 공예는 다음과 같은 형태일 수 있습니다. 표명 아이디어를 현실로 바꾸는 데 도움이 됩니다. 간단히 말해서 비전 보드는 "목표를 시각적으로 표현한 것...

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TP 절약을 위한 2022년 최고의 비데 7가지 — 좋은 거래

의식있고 깨끗한 엉덩이를 위한 친환경 비데TP 없이 가야 했던 적이 있습니까? 아니면 화장지를 사용해서 변기가 막힌 적이 있습니까? (걱정 마세요, 우리는 말하지 않을 것입니다!)음, 고려해야 할 대안이자 더 지속 가능한 솔루션이 있습니다. 바로 비데입니다. 비데는 부착물, 좌석 또는 전체 변기로서 연마성 TP 또는 환경에 유해한 물티슈에 의존하는 대신 물을 사용하여 전리품을 깨끗하게 청소합니다. 일반적으로 비데에는 수동과 전기의 두 가지...

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내 60세의 교훈 — 좋은 무역

나는 밝고 상쾌한 테네시의 날 문자 메시지를 시작했는데, 하나는 내 여동생에게, 다른 하나는 친애하는 친구에게. "굿모닝, 오늘은 아침산책 대신 자전거를 짧게 타려고 해요." 내 나이 60세의 봄, 그리움이 하이퍼드라이브에 깃든 해였다. 나는 남편 Joe의 사용하지 않는 자전거를 몇 달 동안 한산한 차고에 세워두고 천천히 목가적인 여행을 계획했습니다. 나는 백일홍, 우뚝 솟은 사이프러스, 라벤더가 줄지어 늘어선 길을 페달을 밟으며 앞베란다...

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Misbah Sheikh의 기사

안녕하세요, 들러주셔서 감사합니다. 저는 미스바 셰이크입니다. 저는 HubPages와 Medium, 309Write, The Creative Exiles를 포함한 몇 가지 다른 온라인 플랫폼을 위해 한동안 글을 써왔으며 지금까지는 좋은 여정이었습니다. 내 HubPages 프로필에서 웹사이트 아이콘을 클릭하면 다양한 온라인 작성 플랫폼에서 내 작업을 더 많이 찾을 수 있습니다. 나는 HubPages에서 훌륭한 작가들을 사귄 멋진 친구들을 사...

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왜 (그리고 어떻게) 32세에 청력 건강을 우선시하는지 — 좋은 거래

나는 내가 기억할 수 있는 한 오랫동안 청력 상실을 겪었고, 우리가 그것에 대해 더 이상 이야기하지 않는 것이 항상 이상합니다.나에게 청력 상실은 대부분 간단한 방식으로 나타납니다. TV 볼륨을 높이거나, 입술을 읽기 위해 누군가를 직접 쳐다보고, 내가 놓친 부분을 주변 사람들에게 전달해 달라고 요청하는 것입니다. 친구, 가족, 가까운 동료들이 대화가 끝날 때 내가 모든 것을 파악했는지 확인하기 위해 저를 돌렸을 때 항상 특히 감사했습니다...

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