על תולדות הריקודים של ארגנטינה

אם שמעתם את המושג "ריקוד ארגנטינאי", אולי אתם תוהים על מה מדובר בריקוד מסוג זה. מה זה? מאיפה זה בא? האם קל ללמוד וכיף לבצע? ריקוד ארגנטינאי הוא סגנון ריקוד פופולרי הנהוג בכל העולם. ריקוד ארגנטינאי מאופיין בריקודים כפריים מסורתיים. מספר ריקודים א...

קרא עוד

ריקוד היפ הופ: מהלכים ואלמנטים בסיסיים

אם תבקש מתריסר אנשים להגדיר את המונח "היפ הופ", רוב הסיכויים שתשמעו תריסר תשובות שונות. היפ הופ הוא הרבה יותר מסתם דרך לעבור מוזיקת ​​היפ הופ. היפ הופ הוא סגנון חיים הכולל שפה, מוזיקה ואופנה משלו, כמו גם ריקוד. יש אנשים שיגידו לך שריקודי היפ הופ...

קרא עוד

איך לקפוץ גבוה יותר לריקוד עם פליאומטריה

שאלה אחת שרקדנים רבים שואלים היא, "איך אני יכול לקפוץ גבוה יותר?" האם זה לא יהיה מדהים שיש יותר זמן באוויר כדי לבצע קפיצה נכונה? אחד מרגעי השיא של צפייה ברקדן זכר הוא היכולת שלו להמריא באוויר, להגיע לגבהים כמעט בלתי אפשריים. מה זה נותן לרקדן את ה...

קרא עוד

היסטוריה של ריקודי בטן

ההיסטוריה האמיתית של ריקודי בטן היא נושא שנוי במחלוקת רבה בקרב חובבי ריקודי בטן, מה שמוביל לתיאוריות סותרות רבות. מכיוון שריקודי בטן מורכבים מתערובת של סגנונות ריקוד רבים ושונים, הוא חייב להיות בעל מקורות מעורבים. מומחים רבים מאמינים שריקודי בטן ...

קרא עוד

10 עמדות ריקוד סלוני בסיסי

תנוחת אחיזה ביד אחת טרייסי וויקלנד באחיזה ביד אחת אוחזים רק ביד אחת, ומכאן השם. התחל בתנוחת הפנים הפתוחה (מול בן הזוג שלך בהישג יד). כדי להיכנס לעמדת אחיזה ביד אחת, אחוז בידו של בן הזוג והשאיר את היד השנייה נינוחה לצדך. אחיזה בשתי ידיים טרייסי ...

קרא עוד

השתלט על ריקוד המגלשות של צ'ה-צ'ה

אם הייתם בחתונה או במסיבה אחרת עם ריקודים לאחרונה, כנראה שראיתם את מגלשת הצ'ה-צ'ה בפעולה. ריקוד קל ללמידה זה הוא לעתים קרובות להיט באירועים מיוחדים. מלבד היותו כיף להופיע עם החברים שלך, זה גם אימון קרדיווסקולרי טוב. שיקגו D.J. מר סי (קספר) יצר א...

קרא עוד

4 תרגילי בלט בסיסיים

כל שיעור בלט מתחיל בבאר, תומך עץ המחובר לקירות אולפני בלט. רקדניות בלט השתמש בבאר לאיזון בזמן ביצוע מספר צעדי בלט. תרגילים שנעשו בבר הם הבסיס לכל שאר תרגילי הבלט. בעת ביצוע ליד הבר, הנח את הידיים שלך קלות על הבר לאיזון. נסו לשמור על המרפקים רפויי...

קרא עוד

טיפים ללימוד שגרות ריקוד

אחת המיומנויות החשובות ביותר עבור רקדן חדש היא היכולת ללמוד את שלבי שגרת הריקוד. לא הרבה אנשים מבינים כמה מוח ויכולת זיכרון נדרשים כדי להפוך לרקדן מצליח. לא רק שרקדן חייב להיות מסוגל לבצע מספר צעדי ריקוד, הוא או היא חייבים להיות מסוגלים לזכור את ...

קרא עוד

מהם שיעורי קדם פוינט?

רוב הבלרינות הצעירות חולמות לרקוד אנד פוינט במשך שנים לפני שהן קושרות את הזוג הראשון שלהן נעליי פוינט. טוֹב בַּלֶט המדריכים מתעקשים על מוכנות מתאימה לפני קבלת ההחלטה לאפשר לרקדן להתקדם ל-pointe. גורמים רבים מעורבים במוכנות לנקודה, כולל חוזק הרגלי...

קרא עוד

מדריך לריקודי עם מסורתיים

ריקוד עם הוא צורת ריקוד שפותחה על ידי קבוצת אנשים המשקפת את החיים המסורתיים של מדינה או אזור מסוים. ריקודי עם מייצג את צורות הריקוד של פשוטי העם בניגוד לאלו מהמעמדות הגבוהים. ריקודי עם עשויים להופיע באופן ספונטני בקרב קבוצות של אנשים או לנבוע מס...

קרא עוד