كيف تتصرف في جنازة

لقد عرف Dreamworker العديد من الأشخاص في الحياة الذين تسببت سلوكياتهم في مشاكل غير ضرورية ويريدون مساعدتهم.

يخشى معظم الناس الذهاب إلى الجنازات لأنهم غير متأكدين أبدًا مما يمكن توقعه أو كيف يجب أن يتصرفوا. إذا تمكنوا من إيجاد أسباب تمنعهم من الحضور ، فإنهم يستخدمونها ، لكن هذا هو مخرج الجبان.

• إذا توفي شخص تعرفه أو شخصًا مهمًا لشخص تعرفه ، فالشيء الصحيح الذي يجب فعله هو الظهور والاستفادة من الموقف بأفضل شكل.

• إذا كان المتوفى غريبًا أو مرتبطًا بطريقة ما بشخص لا تعرفه إلا بشكل عرضي ، فيمكنك الابتعاد عن إرسال بطاقة تعاطف لطيفة والبقاء في المنزل.

ومع ذلك ، إذا شعرت أنك بحاجة للحضور ، فيجب أن تفهم أن وجودك سيكون مهمًا جدًا بالنسبة لك أولئك الذين فقدوا أحباءهم لأنهم في أزمة وسيحتاجون إلى كل الدعم الذي يرغب الناس في ذلك يعطى.

ليست كل الجنازات متشابهة

النصيحة التي أقدمها هنا هي الأنواع الأكثر رسمية من الجنازات ، لكن جميعها ليست متشابهة. يعتمد الكثير على الثقافة والدين المحيطين بالمتوفى ، ورغباته النهائية ومواقف وآراء أحبائه. على سبيل المثال ، يختار بعض الأشخاص حرق جثثهم ، لكن في ديانات معينة ، يعد هذا من المحرمات.

أيضًا ، ما يفعله الناس برفات شخص محترق يمكن أن يختلف اختلافًا كبيرًا:

• سيضع البعض الرفات في نعش مغلق ويقيمون جنازة رسمية حيث يقومون بدفن الرفات.
• سيعرض آخرون الجرة ويحيطون بها تذكارات ويقيمون "احتفالًا بالحياة" بدلاً من جنازة رسمية.
• سيتجنب الكثيرون ببساطة إقامة جنازة رسمية على الإطلاق وسيبقيون الجرة في المنزل أو ينثرون الرماد بشكل خاص في مكان ما مفضل.

كنت أعرف رجلاً جعل عائلته تقسم رماده وتنشره في مكانين مختلفين. لقد كان لاعب غولف محترف في نادٍ ريفي ، لذا فإن نصف رماده بقي هناك. ومع ذلك ، فقد كان أيضًا من كبار مشجعي كرة القدم ، لذلك انتشر النصف الآخر في ملعب فريقه المفضل!

لذلك ، إذا تم إخطارك بأن الحدث لن يكون متحفظًا أو رسميًا ، فستحتاج إلى التخطيط وفقًا لذلك. ومع ذلك ، نظرًا لأن معظم الناجين حزنوا بشدة ، فمن المحتمل أن تكون أي جنازة تحضرها هي ما أصفه هنا ، ويجب أن يتبع مظهرك وسلوكك هذه الإرشادات.

لا تخف من الحضور

يشعر الكثير من الناس بالقلق من الذهاب إلى الجنازات لأنهم يخشون أن يقولوا أو يفعلوا شيئًا خاطئًا ، لكن الحقيقة هي أنه من غير المرجح أن يحدث هذا. والسبب هو أنك لن تكون وحيدًا في معظم الحالات. سيكون هناك آخرون حاضرون من المحتمل أن يشعروا كما تشعر ولكنهم يفهمون كيف يتفاعلون. وبالتالي ، يمكنك ببساطة اتباع قيادتهم.

كيف تلبس

معظم الجنازات هي مناسبات حزينة. يعتقد بعض الناس أنه من المقبول ارتداء ملابس غير رسمية لهم ، ولكن هذا غير مقبول حتى عندما لا يكون الحدث نفسه موقفًا رسميًا.

السراويل القصيرة ، والقبعات المجنونة ، والقمصان الصاخبة ، واللمعان ، والفساتين ذات القصات المنخفضة ، والنعال غير مناسبة وتشير إلى أنك لا تحترم المتوفى أو عائلته بما يكفي لارتداء الملابس المناسبة. بدلًا من ذلك ، ارتدي الألوان الداكنة. ارتدِ ملابس محتشمة بطريقة لا تلفت الانتباه إليك. يجب أن يكون كل الاهتمام لأولئك الذين يحزنون وكذلك المتوفى.

انتبه لكلامك

اللغة البذيئة غير مقبولة أيضًا ، مثل التحدث بصوت عالٍ. تحتاج أيضًا إلى الاهتمام بما تقوله للفقد. يتم الترحيب بالبيانات الإيجابية ، لكن البيانات السلبية ليست كذلك. على سبيل المثال ، يجب ألا تدلي بعبارات مثل

• "من المحتمل أن يتسبب شربه وتدخينه بكثرة في وفاته" أو
• "الآن بعد رحيلها ، يمكنني تولي الوظيفة التي كانت تشغلها في شركتنا".

آخر شيء تريد القيام به هو إثارة الحزن أو إبعاد انتباه الناس عن جدية المناسبة. حافظ على لغتك نظيفة وصوتك منخفضًا ، وستكون بخير.

خلق صداقات

إذا رأيت أشخاصًا تعرفهم ، فقم بالتواصل الاجتماعي قبل الإجراءات الرسمية واتباعها. يعد القيام بذلك طريقة جيدة لتخفيف التوتر ، طالما أنك تفعل ذلك بهدوء. هذا ليس وقت الضحك بصوت عالٍ!

ما ستراه عند الدخول

إذا لم تكن قد حضرت جنازة من قبل ، فستساعدك هذه المعلومات على معرفة ما يمكن توقعه. عندما تذهب إلى منزل الجنازة ، عادة ما تدخل غرفة الزيارة من الخلف.

عادة ما يكون هناك دفتر زوار عند الباب ، يجب عليك التوقيع عليه. يعطي منزل الجنازة هذا الكتاب للعائلة حتى يتمكنوا من معرفة من زار ومعرفة من الذي يجب أن يتلقى ملاحظات الشكر. إذا كان هناك تابوت ، فسيكون موجودًا في المقدمة. يمكن فتحه أو إغلاقه.

• في حالة الفتح ، ستتمكن من رؤية الجزء العلوي من جسد المتوفى. بالنسبة لمعظم الناس ، هذا هو أصعب جزء من الموقف لأن مشاهدة شخص مات في الواقع أمر مؤلم. لا يتعامل معظم الناس مع الموت بشكل جيد لأنه يذكرهم بفنائهم.
• إذا تم إغلاقه ، فسترى النعش فقط ومن المحتمل أن تكون سعيدًا لأن هذا هو كل ما يجب عليك مشاهدته!

كما هو مذكور أعلاه ، قد لا يكون هناك حتى تابوت ، لذا فإن ما تراه قد يكون مجرد جرة تحتوي على رماد شخص أو مجرد طاولة معدة بالصور والتذكارات من الفرد الحياة.

تقديم التعازي

أول ما يجب عليك فعله بعد الدخول هو التوقف وتقديم تعازيك لمن تحب. سوف يجلسون في الصف الأول.

لا يتطلب الأمر الكثير. ما عليك سوى قول شيء مثل "اسمي جون سميث. كنت أعمل مع أخيك. أنا آسف جدًا لخسارتك "وأخذ يد الشخص المحبوب سيُظهر له أنك اهتممت بما يكفي لتظهر ومنحهم بعض الدعم العاطفي.

هناك تفاصيل أخرى يمكنك إضافتها إذا أردت ، مثل "لقد كان حقًا رجلًا رائعًا" أو "لقد عرفنا بعضنا البعض لفترة طويلة ، وسأفتقده حقًا".

التصريحات الإيجابية التي تسمح للأقارب الحزينين بمعرفة أجزاء من المعلومات حول المتوفى هي مرحبًا بهم دائمًا لأنه يمنحهم أجزاء صغيرة من حياته ربما كانوا عليها غير مدرك. على سبيل المثال ، قد لا يعرفون أنك كنت أصدقاء لسنوات أو أنه عمل معك. بعد مشاركة تعاطفك ، يمكنك المشي إلى النعش أو الجرة ، ثم انحني رأسك للحظة ، ثم اجلس خلف العائلة.

الخدمة

بمجرد جلوس الجميع ، يقوم شخص من رجال الدين أو أحد أفراد الأسرة المعينين بتأبين المتوفى.

إذا تم ذلك بشكل صحيح ، فسيقوم المتحدث بتضمين بعض الفكاهة في خطابه حتى يشعر الزوار بالراحة ويتذكرون الأوقات الجيدة وكذلك الأوقات السيئة التي تحدث حاليًا.

بمجرد أن ينتهي المتحدث الرئيسي ، قد يقف الآخرون ، بما في ذلك أفراد الأسرة ، للتحدث أيضًا. في بعض الأحيان ، سيدعو المتحدث الرئيسي الضيوف الذين يرغبون في إضافة تجاربهم الخاصة للتحدث أيضًا.

سيستغل الكثيرون هذا الوقت لاسترجاع ذكرياتهم الشخصية ، والتي قد يكون بعضها مضحكا للغاية. في جنازة زوجي السابق ، تذكر أحد أصدقائه اليوم الذي كانوا فيه في رحلة صيد وكانوا يجرون قارباً خلف سيارتهم. أصبح القارب مفكوكًا بطريقة ما ، وفوجئ الرجلان جدًا برؤيته يمر بسيارتهما أثناء قيادتهما على الطريق السريع!

وتذكر مثل هذه القصص المشيعين أن الفقيد كان يمر بأوقات مضحكة وسعيدة في حياته. هذا يوفر لهم أشياء جيدة للتفكير في ذلك يساعد على تعويض السيئات التي أدت إلى موت المتوفى.

بمجرد انتهاء الخدمة ، يقف أفراد الأسرة بجانب المخرج ويحيون الزوار عند مغادرتهم ، ويعرب كل واحد منهم مرة أخرى عن تعاطفه. بعد مغادرة آخر شخص للمبنى ، يركب من يرغبون في ذلك سياراتهم ويقودون سياراتهم إلى موقع الدفن. أثناء مغادرتهم ، يقوم موظفو منزل الجنازة بتحميل النعش في المحرقة ونقله إلى موقع الدفن.

الدفن

بمجرد وصول الجميع ، يحمل النعش إلى مثواه الأخير بواسطة 6 من حاملي النعش الذين هم عادة أصدقاء أو أقارب للمتوفى. يقف الزائرون بهدوء واحترام وهم يستمعون إلى كلمات وصلوات رجل الدين أو أحد أفراد الأسرة.

ثم يتقدم الزائرون بجوار النعش ويقولون وداعهم النهائي. يعود البعض إلى المنزل بعد ذلك ، لكن البعض الآخر يقودون سياراتهم إلى موقع محدد مسبقًا حيث يأكلون ويشربون ويتواصلون اجتماعيًا وتذكر من تحبهم بينما تقدم في نفس الوقت عروض المساعدة والدعم له الناجين.

بعد الحفلة

الآن انتهى إجهاد الجنازة ، وبدأ الضيوف في الاسترخاء. إنهم متعبون وعطشون وجائعون ويسعدون أن يكونوا في مكان يُقدم فيه الطعام والشراب. غالبًا ما تُقام هذه الأحداث في منازل أفراد الأسرة ، ولكن يمكن أيضًا أن تتم في المطاعم أو حتى في منزل الجنازة أو الكنيسة حيث أقيمت الخدمة الرئيسية.

في بعض الأحيان سيحضر الضيوف الطعام. في أوقات أخرى ، ستوفر الأسرة كل شيء. عادة ما يقوم شخص ما قريب من العائلة بإعداد كل شيء بينما يكون الجميع في الجنازة بحيث يتوفر الطعام والشراب فور وصولهم.

قد يتكون الطعام من وجبة رسمية ، ولكن من الشائع أن يكون لديك بوفيه يحتوي على مجموعة متنوعة من الأطعمة للاختيار من بينها. يتم تقديم السندويشات وصواني الخضار والحلويات بشكل شائع.

بينما قد يبدو أن هذه الحفلات ستكون حزينة ، عادة ما يكون العكس هو الصحيح. غالبًا ما يكون هناك قدر كبير من السرد القصصي والضحك حيث يتذكر الناس كل الأوقات الطيبة التي مروا بها مع المتوفى أو كل الأشياء العظيمة التي فعلها معهم ومن أجلهم.

هذه المحادثات مفيدة بشكل خاص للروح المعنوية للأسرة ، لذلك إذا كان لديك شيء تريد مشاركته ، فعليك القيام به. في الواقع ، يجب أن يُنظر إليهم على أنهم احتفال بحياة الشخص وليس على أنهم حزن لوفاته. هذا يجعل اليوم أسهل بكثير لجميع المعنيين ويجعل الزائرين ممتنين لحضورهم.

لمسات جميلة

بعد انتهاء الجنازة ، من الأفضل دائمًا إرسال رسالة تعبر فيها عن حزنك أو تعرض مساعدة الفقيد بطريقة ما.

الزهور هي أيضًا لمسة لطيفة ، ولكن بالنسبة لبعض الناس ، فهي بمثابة تذكير بالموت لأنهم ، بينما هم جميلون ، يموتون بسرعة. بدلاً من ذلك ، قد ترغب في إرسال سلة فاكهة أو نبتة صغيرة.

هذه لمسات لطيفة بلا شك ، لكن أفضل ما يمكنك فعله لشخص حزين هو قضاء الوقت معهم أو ، على الأقل ، اتصل بهم بانتظام للتأكد من أنهم على ما يرام ومعرفة ما إذا كانوا بحاجة إلى المساعدة في ذلك اى شئ.

أصعب الأوقات التي يواجهها الفقيد تحدث بعد أسابيع من الجنازة عندما يبدأ الواقع ، لكن كل الناس قد واصلوا حياتهم. هذا هو الوقت الذي يمكنك فيه أن تفعل أكثر من الخير وعندما تحاول القيام بذلك.

الغرض من الجنازة

بغض النظر عن نوع الجنازة ، فإن الغرض الأساسي دائمًا هو نفسه وهو التعامل مع الرفات من المتوفى ، احترمه هو والناجين من خلال الظهور وإعطاء المعزين قدرًا كبيرًا من الراحة المستطاع.

طالما أنك ترتدي ملابس مناسبة ، وتتعامل مع نفسك بطريقة تظهر الاحترام ، فستكون على ما يرام ، حتى لو لم تحضر جنازة من قبل.

من خلال الحضور ، تقوي علاقاتك مع أحبائك. سوف يتذكرون دائمًا من جاء ومن تصرف بشكل جيد ومن أراحهم في أسوأ أوقات حياتهم.

ستشعر بتحسن لرحلتك ، وسيشعرون بتحسن لأنك حضرت. لذلك ، فإن تحديد نقطة للحضور يستحق أي تضحيات قد تضطر إلى القيام بها من أجل القيام بذلك.

© 2018 سوندرا روشيل

سوندرا روشيل (مؤلف) من الولايات المتحدة الأمريكية في 08 ديسمبر 2018:

إل جيه سكوت: نعم. لقد رأيت عائلات تقوم ببعض الأشياء المروعة حقًا ، خاصةً عندما يموت أحد الوالدين إذا كان هناك أي أموال.

LJ سكوت من فينيكس ، أز. في 08 ديسمبر 2018:

هذا مقال يمكن للعديد من الأشخاص ويجب عليهم قراءته... يمكن للعائلات أن تكون أسوأ بكثير من الغرباء خلال هذه الأحداث الشاقة... إنها تظهر من هم ...