فوائد التعديل

كارولا كاتبة مسيحية ومؤلفة عدة كتب. تكتب عن الحياة المسيحية والعلاقات والمواضيع الأخرى ذات الصلة.

لا يتم استخدام مصطلح "تعديل" كثيرًا هذه الأيام ، ولكن عندما يتم تطبيق هذا المفهوم موضع التنفيذ ، فإنه يساعد الضحايا على مسامحة الأشخاص الذين يؤذونهم. يمكن للمجرمين تجاوز الشعور بالذنب والعار ولوم الذات. التعديلات تزيد أيضا من إمكانية المصالحة.

تتضمن أمثلة إجراء التعديلات ما يلي:

• الاعتراف بارتكاب مخالفة
• الاعتراف بالضرر الذي حدث
• تحمل المسؤولية عن المخالفات
• طلب المغفرة
• تقديم التعويض المالي أو غيره من أنواع التعويضات

يعد إجراء التعديلات ، عندما يكون ذلك ممكنًا ، جزءًا مهمًا من العديد من البرامج المكونة من 12 خطوة مثل Celebrate Recovery. ومع ذلك ، هناك أوقات قد لا يكون فيها التعديل ممكنًا أو أنه يضر أكثر مما ينفع.

قصة يعقوب وعيسو

قصة يعقوب وعيسو هي مثال على صنع التعويضات. كان الاثنان أخوين. بصفته الأخ الأكبر ، كان عيسو سيرث تركة أبيه ، لكن يعقوب استخدم الحيلة لينزع حقه في المولد. حمل عيسو ضغينة وكان يخطط لقتل يعقوب انتقاما (تكوين: 27:41). حذرت والدته رفقة يعقوب من الخطر وقالت له أن يزور أخيها لابان حتى يبرد عيسو.

كان يعقوب مدركًا لعداء عيسو وعرف أنهما سيلتقيان في النهاية (تكوين 32-33). عندما حان الوقت ، أرسل يعقوب رسلاً إلى عيسو ، وأخبر عيسو بمكان إقامته وأن عائلته وخدامه ومواشيه معه. ثم قال: "الآن أرسل هذه الرسالة إلى سيدي ، لأجد نعمة في عينيك".

فرجع الرسل قائلين إن عيسو قادم إليه بأربع مئة رجل. كان يعقوب خائفًا ومتضايقًا من الأخبار. واتخذ بعض الاحتياطات ، كتقسيم أسرته وممتلكاته وحيواناته إلى مجموعتين حتى ينجو بعض أهله إذا هاجم عيسو.

صلى يعقوب إلى الله قائلاً إنه لا يستحق لطف الله معه وإخلاصه له. قال: خلصني من يد أخي عيسو ، فإني أخشى أن يأتي ويهاجمني ، وكذلك الأمهات مع أولادهن. (ضد. 9-12).

في الليلة التي سبقت الاجتماع ، اختار يعقوب حيوانات من قطعانه كهدية لعيسو وأمر عبيده بالمضي قدمًا ، على أمل أن ترضي الهدايا أخيه. في اليوم التالي تقدم يعقوب أمام عائلته وسجد على الأرض سبع مرات عندما اقترب عيسو منه.

فلما رأى عيسو يعقوب ركض للقائه. فاحتضنه عيسو بلف رقبته بذراعيه وتقبيله. بكوا معا. أراد عيسو أن يرد هبة يعقوب من الغنم ، قائلاً إن لديه ما يكفي من قطيعه ، لكن يعقوب أصر. تم الانتهاء من عملية إصلاحهم.

فوائد التعديل

• من المرجح أن تتغلب الضحية على غضبها وتسامح الجاني
• سيكون الجاني أكثر قدرة على التعامل مع الشعور بالذنب والعار الذي شعر به بسبب ارتكاب الخطأ
• عندما يكون الجاني شريكًا في العلاقة ، فقد يُنظر إليه على أنه أكثر قيمة
• تشعر الضحية بأنها أقل عرضة لخطر التعرض للأذى مرة أخرى من قبل الجاني

خطوات تعديل عرض المخالفين

الكتاب عندما آسف لا يكفي بقلم غاري تشابمان ينص على أننا جميعًا نرتكب أخطاء نأسف عليها. ومع ذلك ، فإن الشعور بالأسف لا يكفي لاستعادة العلاقات. قد نحتاج إلى تقديم تعديلات في بعض الحالات. فيما يلي الخطوات التي يمكننا اتخاذها نحو علاج العلاقات.

اغفر لأنفسنا جرائمنا

عندما نكون خطاة علينا أن نغفر لأنفسنا. نحن بحاجة إلى التخلي عن الشعور بالذنب والعار المرتبطين بالجرائم.

تخلَّ عن استياء الماضي

عندما نتحدث إلى الضحايا حول الجرائم التي ارتكبناها ضدهم ، يجب أن نركز على الوضع الحالي. أعذارنا ومبرراتنا وإلقاء اللوم على الضحايا يعرقل المصالحة. نحن بحاجة إلى الاعتراف بدورنا في المشكلة والتخلي عن آلام الماضي.

ضع في اعتبارك كيف سيؤثر عرض التعديلات على الضحايا

من الصعب التعويض عن المخالفين. لا ينبغي تقديم تعديلات إذا كان ذلك يضر بالضحايا. يجب أن نأخذ في الاعتبار الحالة الذهنية لضحايانا. في بعض الأحيان ، يحتاج الأشخاص المتضررون إلى بعض المساحة والوقت للشفاء قبل أن يتمكنوا من التفكير في المصالحة.

لا ينبغي أن نسلم بذلك لمجرد أن ضحايانا مسيحيون ، فإن الغفران تلقائي ، والثقة تُستعاد بالكامل. يجب أن نكون مستعدين لعرض التعويض إذا لزم الأمر.

اختر الوقت المناسب للتعامل معهم

عندما يتعرض الضحايا للأذى ، فإنهم يميلون إلى الانسحاب من الأشخاص الذين يؤذونهم. سيصارعون الغضب والرغبة في الانتقام كما فعل عيسو. عادة ما يكون التعديل غير ممكن حتى يكون الضحية والمخالف مستعدين لسماع وقبول بعضهما البعض بطريقة منطقية مع مراقبة العواطف.

قد يكون الضحايا قد فقدوا الثقة في المخالفين ويخشون أن يتعرضوا لمزيد من الأذى من الجناة إذا حاولوا التحدث عن مشاعرهم. كما هو الحال مع يعقوب وعيسو ، عادة ما يمر الوقت قبل أن تصبح المصالحة ممكنة. قد نشعر بفارغ الصبر. نريد أن ينتهي الوضع ونشعر بالإغلاق ، لكن يجب أن ننتظر حتى يشعر الضحايا بالاستعداد للتحدث عن وضعهم والحلول الممكنة.

اعترف بالضرر الذي حدث

إذا لم نفهم تمامًا الضرر الذي سببناه ، يجب أن نسأل الضحايا عنه. قد يجد الضحايا راحة البال من خلال مشاركة كيف أساءت كلمات أو أفعال المخالفين لهم. عندما يدرك الضحايا أن المخالفين يأسفون حقًا لما فعلوه ، يمكن لهذه المعرفة أن تبدأ قدرتهم على التسامح وتبدأ في استعادة ثقتهم.

اعترف

لا ينبغي أن يحدث الاعتراف إذا كان ذلك يضر بالضحايا. يجب أن نتوخى الحذر فيما نعترف به وكيف نعترف به. يمكن أن يكون الاعتراف وسيلة قوية لاستعادة العلاقات. عندما يقترب المعتدون من ضحاياهم ، يجب أن يفعلوا ذلك بتواضع واحترام ، على غرار الطريقة التي اقترب بها يعقوب من عيسو.

صلى يعقوب إلى الله مسبقًا للحصول على المساعدة للتأكد من أنه في الحالة العقلية الصحيحة قبل لقاء عيسو. وبنفس الطريقة ، يجب أن نلجأ إلى الله للحصول على الحكمة ولا نعتمد على فهمنا (أمثال 3: 5-6).

قدم إيماءات المصالحة

وجد الباحثون في جامعة ميامي علاقة بين الإيماءات التي قدمها المتجاوزون لضحاياهم ومدى مسامحة الضحايا. كان مستوى الإيماءات التصالحية متناسبًا بشكل مباشر مع مدى التسامح الذي شعر به الضحايا مع مرور الوقت. كما يبدو أن هذه الإيماءات تغير من تصور الضحية للمعتدي وتضع العلاقة في ضوء أكثر إيجابية.

خطوات للأشخاص الذين تعرضوا للإهانة

اغفر للمخالفين

يمكن للضحايا تقديم التعويض عن طريق مسامحة الجناة. كمسيحيين ، هناك أوقات نؤذي فيها الآخرين بالقول أو الفعل أو كليهما. الغفران جزء أساسي من كونك مسيحيًا (أفسس 4:32). يجب أن نغفر للآخرين عندما يؤذوننا ، وإلا فلن يغفر الله خطايانا.

أخبر الجناة بما نحتاجه منهم

نحن بحاجة إلى إخبار المخالفين بما يتعين عليهم فعله للمضي قدمًا ، إذا لزم الأمر.

عندما لا تعمل التعديلات

تعديل يحتاج إلى عدة شروط للعمل. في بعض الأحيان ، يمكن أن تضر محاولات الإصلاح أكثر مما تنفع. يحتاج كل من الضحايا والمخالفين إلى الاعتراف بحدوث مخالفة وأن عملية التعديل من شأنها أن تساعد كلا الطرفين. يجب عليهم أيضًا أن يكونوا في الإطار الذهني الصحيح ، وهي عملية تستغرق وقتًا.

يجب أن يكون هناك نهج هادئ ومنطقي في المكان. عندما تلعب العواطف القوية دورًا ، سيقول الناس ويفعلون أشياء يندمون عليها لاحقًا. ليس كل موقف يستدعي إصلاحات. قد يبدو أن بعض المواقف تتطلب تعديلات ظاهرية ، لكنها تضر أكثر مما تنفع عند تحليلها.

أفكار ختامية

تعديل الكتاب: إيجاد حرية جديدة يحتوي على قصص لأشخاص نجحوا في تعويض الضرر الذي تسببوا فيه أثناء التعامل مع إدمان المخدرات.

يمكن أن تكون التعديلات أداة رائعة للتغلب على الغضب والأذى ، وتساعدنا على مسامحة أنفسنا والآخرين ، واستعادة العلاقات إذا استخدمناها بشكل صحيح.

مراجع:

الكتاب المقدس ، النسخة الدولية الجديدة
التصالح مع الله ومع نفسك والآخرين
احتفل بالتعافي ، دليل المشاركين 3
هل الاعتذارات تساعد؟ علم النفس اليوم ، جلين جهير
قوة الاعتذار، جامعة ميامي
مما يعدل الجزء 2 ، بقلم الدكتور ريتشارد ج. Krejcir ، أدوات التلمذة

© 2014 كارولا فينش

كريسسب من Sky Is The Limit Adventure في 19 أغسطس 2014:

القراءة الجيدة المنيرة ولكن التعديل صعب عندما يرغب طرف واحد فقط. أفضل رهان هو أن تترك وتسامح حتى لو لم يطلب الجاني ذلك. وكما قلت هنا ، "في بعض الأحيان يمكن لمحاولات الإصلاح أن تضر أكثر مما تنفع" - لذا اترك الأمر وامضِ قدمًا.

تمرير هذا على طول. شكرا لك.

دريمرميج من أيرلندا الشمالية في 11 أغسطس 2014:

محور مفيد جدًا لأي شخص ، مسيحي أو غير مسيحي. نحتاج جميعًا إلى فهم كيفية إصلاح الأمور عندما نكون قد ارتكبنا شيئًا خاطئًا.

كاري في 11 أغسطس 2014:

أعلم أنه في أي وقت أواجه فيه مشكلاتي مع الآخرين بشكل مباشر ، كان لدي ثقل كبير يرفعه عن كتفي. هذه إحدى الحقائق التي تعلمتها على مر السنين: من الأفضل بكثير التحدث عنها ، والتسامح ، وطلب المغفرة بدلاً من الاحتفاظ بها بالكامل.

كريسيليت في 11 أغسطس 2014:

من الأفضل دائمًا محاولة صنع السلام ، والتعويض هو خطوة كبيرة. محور جميل.

سيما بالينجر من ميشيغان في 11 أغسطس 2014:

سيكون العالم مكانًا أفضل إذا تمكنا جميعًا من إصلاح الأمور. لقد قدمت هنا موضوعًا مهمًا للغاية وتناولته جيدًا. تهانينا على هذا المركز.

كارولا فينش (مؤلف) من أونتاريو ، كندا في 11 أغسطس 2014:

شكرا لك على المشاركة وتعليقاتك. في رأيي ، يجب أن يمتد التسامح في جميع المواقف من أجل سلامتي وأن حشو المشاعر ما هو إلا إصلاح مؤقت ولا يعمل على المدى الطويل. أضطر أحيانًا إلى العمل في الوزارة أو بأي طريقة أخرى مع الأشخاص الذين أساءوا إليّ بشدة. الغفران يعني أنني لا أشعر بأي استياء وغضب في قلبي عندما أرى هؤلاء الناس أو أتعامل معهم. ومع ذلك ، فإنني أحاسب الناس وسأتخذ إجراءً إذا خالفوا القواعد أو خالفوا القانون. سأقوم أيضًا بتأجيل الأشخاص الذين يحاولون إصلاح الأمور قبل أن أكون مستعدًا عاطفيًا لبدء العملية. بركات الجميع.

سوزي من كارسون سيتي في 11 أغسطس 2014:

لقد كان هذا مركزًا مثيرًا للاهتمام وقد قمت بعمل رائع في مشاركة رسالتك بطريقة يمكن للقراء فهمها بسهولة.

هذا موضوع قديم للمناقشة مع العديد من وجهات النظر المختلفة. كل فرد لديه أفكاره الشخصية حول هذا المفهوم ويجب أن يتعامل مع القضية من مستوى معتقداته ، من أجل الوصول إلى القبول.

أنا أقدر وأحترم آرائكم حول ممارسة "التسامح" الملقب "تعديل" ومع ذلك ، ضمن تجارب حياتي الأفراد الذين اعتدوا عليّ ، أفضل أن أدر ظهري وأذهب بعيدًا وحجب كل فكرة عن وجودهم مهما يكن. لا داعي ولا أرغب في تقديم الغفران ، وبالتأكيد إذا لم يظهر الجاني الندم ولم يطلب الصفح.

على الرغم من أنني قد لا أكون شخصًا انتقاميًا ، ولا أفكر في الانتقام ، إلا أنه أكثر من فائدة بالنسبة لي ، لمجرد دفن الشخص عقليًا وعاطفيًا والحادث بأكمله.

صوتوا وممتع... مثبتة و googled. عمل جميل جدا.

RTalloni في 11 أغسطس 2014:

تهانينا على جائزة Hub of the Day لهذه النظرة على موضوع مهم. يسعدني أن أرى تسليط الضوء هنا على تسامح كريس براون للتغطية لتغطية الموضوع وهو أداة هائلة للضحايا والجناة والمستشارين. تعتبر حلول المشكلات التي تأتي من الإهانات أمرًا بالغ الأهمية لرفاهيتنا ، ولكن قد تكون المخالفات خفيفة وقد يكون من يتعرض للإهانة المبالغة في رد الفعل ، أو قد تكون الجرائم هائلة (حتى مع وجود تشعبات قانونية) وقد يتم تشجيع الضحايا على "الصفح فقط" و / أو ننسى. هناك حاجة إلى نظرة ناضجة في المواقف وأنت تقدم بعض الأفكار المفيدة هنا.

تايوو كريم من سالفورد في 11 أغسطس 2014:

واو ، هذا مركز رائع. لا عجب أنه كان اختيار المحرر

Ann1Az2 من أورانج ، تكساس في 23 يوليو 2014:

الغفران هو بالطبع المفتاح الكامل للمسيحية. إن لم نستطع أن نغفر ، فلن يغفر لنا الرب. الكتاب المقدس يقول هذا. يجب أن يكون في قلوبنا أن نغفر لأي شخص ، لكن كما تقول ، البعض ليس منفتحًا دائمًا على ذلك. في كثير من الحالات ، الغفران يساعد في الغالب المسامح ، وليس من يغفر له. ولكن في هذا يتم الشفاء للشخص الذي يغفر.

أحسنت وصوتت.

كارولا فينش (مؤلف) من أونتاريو ، كندا في 22 يوليو 2014:

شكرا لتعليقاتكم. يعدل قاسي وليس لضعاف القلوب.

مابلهنري من Harrisburlg ، بنسلفانيا في 22 يوليو 2014:

مقال رائع "كارولين فينش". إن الشيء الذي يمنعنا من إجراء تعديلات وتغييرات في مواقفنا هو أصل المرارة التي يمكن أن تبرز وتزعجنا وتدنس الآخرين. ما يحتاجه كل موقف هو الاستجابة السريعة للمغفرة. الذنب خطيئة ولكن الإثم أولاً. يحدث التعدي عندما لا نحترم الحدود. الحدود ضرورية لحمايتنا من التعدي. ينصح يسوع أن نطلب من الآب أن يغفر لنا ذنوبنا ، كما نغفر لمن أساء إلينا. يعد تعديل علاقاتنا أمرًا في غاية الأهمية ، ولكن احترام الحدود هو مقدمة لذلك فهم كيف ولماذا عملنا في التجاوزات التي ستؤدي في النهاية إلى تجاوزات وذنوب إغفال. هذا المحور مرهم وهناك شفاء في كلامك. صوتوا!

درة ويذرز من منطقة البحر الكاريبي في 22 يوليو 2014:

أنت على حق. إنها كلمة لا نسمعها كثيرًا ؛ ولكن يا له من مفهوم ممتع وشفائي. توضيح رائع في قصة يعقوب-عيسو. شكرا لتقاسم هذه المفاهيم ذات المغزى.

لوري كولبو من الولايات المتحدة في 21 يوليو 2014:

محور ممتاز ، كارول. أوه ، يمكن أن تكون هذه التعديلات صعبة للغاية في بعض الأحيان.

أعتقد أنه من المهم أيضًا أن أضيف أنه عندما تسامح المعتدي بعد أن امتلكت الجزء الخاص بك ، فهذا لا يعني بالضرورة أنهم أناس آمنون. في بعض الأحيان يتعين علينا الابتعاد عن العلاقة بعد الانتهاء من عملية التعديل. والطريقة الأخرى حول السيناريو قد تكون أنك المتجاوز ، وأنك تقوم بتعويضاتك وقد لا يغفر لك الشخص ، أو سوف يغفر لك ولكن لا يرغب في إعادة تأسيس علاقة. لذلك نذهب في قبول حقيقة أن اعتذارنا لم يغير الكثير من جانبهم. لكنك قمت بدورك والله يسر.