الإساءة النفسية والسيطرة على الرجال

لدينا معرفة مشتركة عن النساء اللواتي يعانين قدرًا هائلاً من الصدمات عندما يتعرضن للضرب الجسدي من قبل الزوج أو الشريك الذكر. يمكننا أن نرى علامات الاعتداء الجسدي ونتعاطف حقًا مع الضحية. إنه أمر سيئ بما فيه الكفاية أن الرجال يمكن أن يتسببوا بالفعل في إصابات خطيرة لمن يفترض أنهم يحبونهم ، ولكن ماذا عن الضرر النفسي الذي تسبب فيه أيضًا؟ لا يمكننا رؤية هذا النوع من الصدمة.

الإساءة الجسدية أو العنف المنزلي كما يطلق عليه عادة ، ليس أقل من شكل من أشكال القسوة. عندما يحدث هذا النوع من الإساءة ، من العدل أن نقول إن هناك فرصة كبيرة لأن تتعرض المرأة للإساءة العاطفية على قدم المساواة. بالطبع هناك حالات للشريكات المسيئة والمسيطرة ، لكن من أجل هذا المقال سوف ألقي نظرة على المعتدي الذكر والأنثى الضحية.

ألعاب العقل في العلاقة

يمكن أن يحدث الإساءة النفسية ، التي تُعرف أحيانًا باسم الإساءة العاطفية ، دون وجود العنف الجسدي ، ويمكن أن يكون خفيًا لدرجة أنه قد يستغرق سنوات قبل أن يدرك الضحية ما هو يحدث. غالبًا بناءً على نصيحة الأصدقاء أو الأقارب الملتزمين ، تبدأ الضحية في النظر إلى الصورة الأوسع.

إنه شكل ماكر من أشكال الإساءة ، مبني على انعدام الأمن والحاجة للسيطرة على المعتدي. عندما يشعر الرجل بالضعف ولديه صراعات داخلية شخصية ، فقد يبحث بوعي عن طريقة لممارسة السلطة على شريكه ، لإرضاء غروره وبالتالي إخفاء ضعفه ومشاكله. إذا استطاع هذا الشخص أن يسيطر على شخص يعرف أنه يحبه ، فإنه يتوهم أنه مسيطر ، ومن المحزن أنه قد يكون كذلك لفترة طويلة!

خصائص المعتدي النفسي

هناك بعض الخصائص الشائعة للمسيئين العاطفيين مثل:

• التواصل ضعيف
• غير قادر على تحمل النقد
• تقلب المزاج
• متلاعبة
• لن أعترف بكونها مخطئة
• غيور
• غير قادر على الوفاء بالوعود
• يطالب
• ينقل المسؤولية
• حرج
• مخيف

سلوكيات جميع أشكال العنف المنزلي

سلوك الإساءة النفسية

سوف يبنيك بجعلك تشعر بأنك مرغوب ومحبوب فقط لإسقاطك. قد يشمل ذلك الخروج عليك لكنه سيعود دائمًا. سوف يعتذر لكنها ستكون بادرة فقط. سيشتري لك الزهور ويخبرك أنه سيأخذ حزنك بعيدًا ، وأنه سيكون دائمًا هناك من أجلك. لن تلاحظ أن لديك حسرة فقط لأنه جرحك مرة أخرى ، وببطء ستصدق أنك بحاجة إليه. تكتيكاته ستنجح!

• سوف يثني عليك المجاملات التي تبني غروره مثل - "أنا أحبك جدا؛ لن تجد حبًا آخر مثل حبي ". يبدو هذا وكأنه يحبك كما لا يستطيع أي شخص آخر ، لكن الدافع الخفي هو جعلك تعتقد أنك لن تجد أبدًا أي شخص آخر يحبك (ومن المفارقات أنه قد يخشى أن يفقدك).

• سيرغب في معرفة مكانك في جميع الأوقات ويشعر بالغيرة بسهولة إذا أظهرت أي اهتمام للرجال الآخرين. سيخبرك أن السبب هو أنه مغرم بك أو قلق على سلامتك. في البداية سوف تصدقه لأنه تبعه بقبلة. مرة أخرى ، يخشى أن تتركه لشخص آخر في الواقع.
• ببطء ولكن بثبات سيتخذ جميع القرارات. تبدين مليون دولار في الفستان الأحمر لكن خلفك تبدو كبيرة في الفستان الأبيض. وبعبارة أخرى ، سوف يمدحكم لكنه مجاملة. ستتوقف عن ارتداء الفستان الأبيض وستشعر بالوعي بشأن وزنك. إذا قال إنك تبدو أفضل في البنطال ، فستصدقه.

• سوف يطحنك شيئًا فشيئًا ، ويجد أخطاء صغيرة فيما تقوله ، وكيف تقوله ، وما تفعله وكيف تفعله. سيجد طريقة لمواصلة مساعدتك لأنه يقول إنه يمكنه حلها بشكل أفضل منك. هذا من أجل غروره فقط وليس لأنك لا تستطيع فعل هذه الأشياء. هو يحتاجك ليحتاجه.
• سيجد طرقًا لإذلالك ، لتجعلك تشعر بالغباء ، حتى في وجود الآخرين.
• سوف يفقد أعصابه معك في بعض الأحيان ويظهر نفاد الصبر والتهيج ولكن أي سلوك من سلوكه سيكون بسبب شيء فعلته أو قلته. سيكون ساخرًا ولديه الكلمة الأخيرة دائمًا. سيتم تنفيذ بعض سلوكياته السلبية بطريقة المزاح لجعلها خفية.

المساعدة الذاتية للإساءة النفسية

• قد يتجاهلك في نزوة أو يصمت ويتوقع ألا يقدم أي تفسير لذلك. ستفترض أنه شيء خاطئ ارتكبته ، لكنه سيستمتع بالسلطة والسيطرة برفض مناقشة ما يدور في ذهنه.
• عندما يشعر بالضعف والغضب ، قد يخبرك أنه يتصرف بالطريقة التي يتصرف بها لأنه يعاني من مشاكل من ماضيه (وهذا ليس خطأه أيضًا) ، وأنه الضحية ويحتاج إلى تعاطفك. أنت الشخص الوحيد في العالم الذي يفهمه.
• قد يخبرك أنه سيعمل لكما وأنك لست بحاجة إلى ذلك. إذا حدث هذا ، فقد يستمر ليخبرك أنه من غير المحتمل أن تعثر على عمل مرة أخرى. قد يقوم بعزلك ولكن بعد ذلك يستمر في استخدام هذه العزلة وإساءة استخدامها.
• يمكن لهذا الرجل أن يخبرك أنه يحبك من صميم قلبه يومًا ما ويتركك في اليوم التالي لكنه سيستمتع بتأثير ذلك عليك.

آثار الإساءة النفسية

هذه ليست سوى بعض السلوكيات ولكن صدقوني أن هناك الكثير منها. كل هذه السلوكيات تجعلك تشعر بالضعف والحاجة إلى أقصى حد ممكن. ستبدأ في فقدان الثقة في نفسك وسيتضاءل احترامك لذاتك. بمعنى آخر ، سوف يخفضك رجلك إلى مستواه. قد تبدأ أيضًا في الشعور بما يلي:

• اللوم الذاتي / الشعور بالذنب
• قلق
• جرح / رفض
• إذلال
• مهزوم / مشاعر الفشل
• معرض
• غير جذاب
• محطمة روحيا

لماذا يصعب رؤية الإساءة النفسية

أنت تحب هذا الرجل. يمكن أن يكون لطيفًا جدًا ومحبًا في بعض الأحيان! ستقول إنه لديه نقاطه الجيدة وتتذكر سبب وقائك في حبه. أحيانًا تشعر بالأسف من أجله ، لأنه كان يمر بوقت عصيب في الماضي! ببطء ولكن بثبات ستجد أنه لأنك تحبه ، ستؤمن به وأنت متأكد من أنه يحبك. يخبرك بذلك وتصور غيرته مدى أهميتك بالنسبة له!

إنه معدي على الرغم من أنه مثل جيكل وهايد وربما تعتقد أنه يمكنك تغييره. أتذكر دائمًا الاقتباس الذي قرأته منذ سنوات لأينشتاين:

"تتزوج النساء من الرجال على أمل أن يتغيروا. الرجال يتزوجون النساء على أمل أنها لن تفعل ذلك"

ألبرت أينشتاين (1879-1955).

رقة الاعتداء والأوقات الرائعة بينه وبين تركك أو العثور على خطأ فيك ستحجب الواقع... لأنك مغرمة بالخير فيه. الحب يعمينا ولا نشعر بالذنب تجاهه. ليس هذا فحسب ، بل سيجعلك تشعر أنك بحاجة إليه كثيرًا وستصدقه تمامًا. سلوكه سوف يجذبك بذكاء نحوه.

فهم الإساءة النفسية

قد يكون ذلك بسبب العلاقات السيئة للرجل المسيء في الماضي والتي خذل فيها بشدة أو مشاكل أخرى عميقة الجذور ، لكن يجب أن نتذكر أن المعتدين يختارون الإساءة. كلما شعروا بمزيد من القوة والسيطرة ، زاد شعورهم بالرضا عن أنفسهم. سيجدون أنه من الصعب للغاية الاعتراف بإساءة معاملة شخص ما لأن ذلك من شأنه أن يعترف بوجود مشاكل شخصية وضعف ولوم وخزي. من المفترض أن يكون الرجال أقوياء ومهيمنون في عقل المعتدي العاطفي.

إذا واجهت هذا الرجل المسيء ، فقد يتحول إلى عنف. قد يشعر باليأس بدرجة كافية ليهدد بالقتل واستخدام هذا النوع من الابتزاز لإبقائك بجانبه.

التغييرات في القانون والاعتداء النفسي

• العنف المنزلي: السيطرة على الشركاء المستهدفين
  سيشهد إصلاح المبادئ التوجيهية بشأن العنف المنزلي حماية المراهقين في العلاقات المسيئة لأول مرة.

نصائح لضحايا الإساءة النفسية

• إذا تعرفت على بعض السلوكيات التي ذكرتها ، فمن المحتمل جدًا أنك في علاقة بها إساءة نفسية. بحلول الوقت الذي تعترف فيه بأنك في علاقة مسيئة ، ستكون قد عانيت بالفعل من بعض الآثار ونأمل أن تدرك الحاجة إلى الهروب. إليك بعض الاقتراحات لمساعدتك على التحرر من الإساءة النفسية:
• بغض النظر عن الأسباب ، أو تعتقد أنها كذلك ، لسلوك شريكك ، يجب ألا تختلق له الأعذار بعد الآن. يجب عليك إنهاء العلاقة والالتزام بقرارك دون مزيد من الاتصال.
• يجب أن تكون مستعدًا للخوض في عملية حزن وقد يكون الأمر صعبًا لعدة أشهر ولكن يجب أن تتوقع هذا كما أحببت هذا الرجل (ربما لا تزال تفعل ذلك).

خطوط المساعدة الخاصة بالعنف المنزلي

• المنزل - خط المساعدة الوطني للعنف المنزلي
  إن خط المساعدة المجاني الوطني الخاص بالعنف المنزلي على مدار 24 ساعة ، والذي يتم تشغيله بالشراكة بين مساعدة المرأة والملجأ ، هو a الخدمة الوطنية للنساء اللواتي يتعرضن للعنف الأسري وأسرهن وأصدقائهن وزملائهن وغيرهم ممن ينادونهم نيابة عن.
• الخط الساخن الوطني للعنف المنزلي
  خط المساعدة الأمريكي

• يجب أن تعترف بالسماح بحدوث ذلك على الرغم من أنك لم تره لفترة طويلة. هذا يبدو قاسيًا لأن هذا النوع من الإساءة ماكر ولكنك تحتاج إلى اتخاذ هذا الموقف حتى تبدأ في استعادة بعض السيطرة. يساعدك أيضًا على فهم كيف حدث ذلك حتى تتمكن من العمل عليه وعدم حدوثه مرة أخرى.
• لمساعدتك على فهم كل شيء وللمساعدة في الشفاء ، من الجيد التواصل مع فريق المساعدة الخاص بالعنف المنزلي. مساعدة المرأة في المملكة المتحدة تدعم النساء ضحايا العنف المنزلي لسنوات عديدة. يعتقد معظمهم أن منظمة المعونة النسائية لا تتعامل إلا مع الإيذاء الجسدي ولكنهم يتعاملون أيضًا مع الإساءة النفسية أو العاطفية.
• يمكنك طلب المساعدة من مستشار أو معالج يتعامل مع قضايا العلاقة. يمكن أن يساعدك هذا في معالجة آثار الإساءة عليك ومساعدتك على فهم ما يجب عليك فعله لتجنب الدخول في علاقة مسيئة مرة أخرى.

أنت والإساءة النفسية

هذا المحتوى دقيق وصحيح وفقًا لمعرفة المؤلف ولا يُقصد به أن يحل محل المشورة الرسمية والفردية من محترف مؤهل.

حالم في 20 نوفمبر 2019:

مرحبًا ، لقد مرت 3 سنوات... حدث الكثير. أنا بعيد عن ذاتي السابقة. أنا في وضع أفضل عقليًا وجسديًا. أتمنى أن أقول لنفسي السابقة أنه سيكون على ما يرام. للجميع. امنح نفسك الوقت لتتعافى بقدر ما تستطيع.

شكرًا على نصيحتك ، ذهبت وحصلت لنفسي على معالج نفسي ودعم. طاب يومك!

أيزيغي جاكي في 08 أبريل 2019:

أنا متزوجة ولكن زوجي تغير بسرعة. فأنا أساءت عاطفياً لأنني احتقر نفسي. الآن أنا حامل ولكن زوجي لديه صديقة لهم. العلاقة تبلغ من العمر حوالي عامين في بعض الأحيان أسأل نفسي لماذا تزوجت هل يجب أن أتركه ليستمتع بعلاقته مع صديقته أو أنتظره سوف يتغير. أسوأ شيء هو أن زوجي لا يأسف في فمه. لقد قمت فقط بفرز نفسك. بكيت وصليت من أجل أن ينتهي هذا. أشعر بالشفقة وإنكار الذات تجاه الذات ، ما الذي يجب أن أفعله حتى عند إرسال رسائل لا يرد عليها وحتى التواصل ضعيف جدًا ، يجب أن أبقى لأنه يضع الطعام على الطاولة ، أحتاجك النصيحة

حيدر من ملبورن في 22 فبراير 2017:

تعرضت للإيذاء النفسي واللفظي من قبل والدي. كان نرجسيًا ، غير آمن ، متلاعب وأناني للغاية. لقد سامحته ولكن ما فعله بي لا يمكن إصلاحه.

الآن حالتي النفسية سيئة للغاية لدرجة أنني لا أستطيع معرفة ذلك. أصبحت انتحارًا ، وأصابني بقلق شديد وعزل اجتماعيًا.

لسنوات لم يكن لدي أي فكرة عما هو سوء المعاملة. لم أسمع هذه الكلمة من قبل وكنت ألوم نفسي دائمًا. كنت جثة حية.

الإساءة فعل وحشي وحشي. والمسيء لا يستحق الاحترام والمحبة.

مقال جيد وقد أثرت موضوع مهم جدا.

meloncauli (مؤلف) من المملكة المتحدة في 20 يوليو 2016:

أهلا

رداً على تعليقك وبغض النظر عن نوع شخصية INFKJ ، يحتاج جميع الأشخاص المضطهدين في العلاقات إلى اتخاذ قرار والتصرف بناءً على هذا القرار. يمكن للطبيب النفسي العمل فقط حتى الآن مع الضحية ، وما يحدث بعد ذلك في النهاية هو قرار الضحية. إذا أدركت أنه يتم التحكم بك والتلاعب بك ، فأنت لا تعيش حياتك بل حياة شخص آخر! أعتقد أنه سيكون فكرة جيدة أن تقرأ قدر الإمكان حول هذا الموضوع... وبعد ذلك ربما ستفعل ذلك حقًا تقبل أنه بدون اتخاذ قرارات من شأنها إحداث تغيير إيجابي ، فإن نمط الإساءة سوف يحدث استمر. حظا طيبا وفقك الله.

حالم في 18 يوليو 2016:

لقد عرفت منذ بعض الوقت ، أنه يتحكم ويتلاعب ، لأنه حاول أن يجعلني أفعل الشيء نفسه. في البداية ، اعتقدت أن الأمر ليس بهذا الرعب ، لكن الآن... أستخدم هذا سلوكه. أشعر أنني بحاجة إلى هذا ، لتحسين حياتي الاجتماعية وتسهيل العمل في مستقبلي. ولكن أيضًا ، نوع شخصيتي وفقًا لماير بريجز هو INFJ. أشعر بالاشمئزاز أحيانًا ، من نفسي ، أبحث عن ذاتي الحقيقية ، لأنه هنا ، في المنزل ، يجب أن أقوم بقمع نفسي. ربما يكون الأمر مضحكًا ، ولكنه أيضًا مدمر. لقد أجريت بعض الجلسات مع طبيب نفساني ، لكنني أشعر أنني بحاجة إلى المزيد. ماذا تعتقد؟ أنا أحترم معرفتك ، لذا نعم ، ستكون إجابتك محل تقدير. أخطط لشراء كتاب "شفاء ندوب سوء المعاملة العاطفية". هل يمكن أن يكون مفيدا بالنسبة لي؟ ربما يكون طلب الكثير. أنا آسف... لكني بحاجة إلى نصيحة شخص ما. لو سمحت.

meloncauli (مؤلف) من المملكة المتحدة في 17 يوليو 2016:

يمكن أن يكون التلاعب والتحكم دقيقين للغاية. من المثير للقلق أن وحدة التحكم غالبًا ما تختلط في قدر من الحب الظاهر لمجرد إرباك المشكلة. كل شيء ذكي جدا. سعيد لأنك وجدت المقالة مفيدة.

حالم في 17 يوليو 2016:

هذا أمر صعب ، لكن والدي فعل معي هذه الأشياء. يقول يوميًا ، إنه يحبني ، ويسعدني جدًا أنني أنهيت شهادة البكالوريوس ، ولكن أيضًا ، عندما كنت في غرفتي ، أتعلم ، وحدي (هذا مهم ، لذا لا أحد يستطيع حمايتي) اعتاد أن يخبرني ، أنني لا تستحق أن أكون هناك ، في الكلية ، لأنه لا يؤمن بأنني ذكي بما يكفي لإنهائها ، أو ببساطة ، لماذا فكر في أن إرسالي إلى التعليم العالي سيكون أمرًا جيدًا فكرة. وأشياء أخرى أيضًا ، مثل ، يومًا ما ، يؤلمني بشدة ، يجعلني أبكي ، وفي اليوم التالي أحضر لي باقة زهور (نادرًا ما يفعل هذا ، فقط في "عليك أن تشتري زهرة يوم ، قبل الميلاد ، إنه تقليد). وبعد ذلك اليوم ، أصبح كل شيء على حاله مرة أخرى ، لكنه اشترى الزهور ، لذلك يجب أن أصمت. لا أستطيع أن أفهم لماذا يتصرف على هذا النحو. أنا INFJ ، كما أستطيع أن أتذكر ، لم يكن لدي أي احترام لذاتي ، كان لدي أنواع مختلفة من الاكتئاب ، وكره الذات ، وفترات إيذاء النفس ، وأكثر من ذلك أجرؤ على الاعتراف. عندما كنت صغيرا ، ووافقت معه على شيء ، أو كنت إلى جانبه بشيء... قال أنني كنت ذكيا. لكن بما أن لدي آراء ، فقد تعرضت للانحطاط ، أو صعدت أو أسكتت أكثر مما أعتقد. لا أستطيع التعبير عن نفسي في المنزل ، لأن ذلك سيثير غضب شخص ما ، لذا لا ينبغي أن أتحدث على الإطلاق. بعد ذلك ، يتساءلون لماذا أكره العيش في المنزل.

أخيرًا ، أود أن أشكرك على هذا ، فقد ساعدني في معرفة ما يحدث معي.

بحيرة القمر من أمريكا في 13 فبراير 2016:

كنت أعرف شخصًا عاش في زواج مثل هذا. لن يتحدث معها لعدة أيام فقط لأنها نسيت أن تفعل شيئًا غبيًا. لن يسمح لها بالحصول على مكالمات بعد الساعة 5:00 مساءً. لم يعجبه أي من أصدقائها. لقد فقد أعصابه بسبب الأشياء الصغيرة. في أحد الأيام أنهت الأمر وصُدم. وفجأة أصبح بمفرده ولم يكن الأشخاص الذين أحبهم موجودين لاستقباله عند الباب. ما زال لم يتخطاه لكنه لا يعتقد أنه كان خطأه. لديهم أطفال معًا ولا يزال يحاول السيطرة عليها. علينا أن نذكرها ، لا تدعه يفعل ذلك. "إنها لم تعد تحت إبهامه بعد الآن.

كريستين هاو من شمال شرق أوهايو في 12 فبراير 2016:

محاور كبيرة في هذا الموضوع الصعب. نراه طوال الوقت في الأخبار ، مما يؤدي إلى العنف المنزلي في العلاقة. يجب على النساء التمسك بأنفسهن والخروج قبل أن يصبح من الصعب للغاية القيام بذلك. عندما تصبح الأمور صعبة ، اخرج من هناك وكسرها بالرد.

إيزابيلا لي في 02 يناير 2016:

هذا مؤثر جدا وملهم! لقد قرأت العديد من القصص التي شاهدتها كثيرًا على PSA أو شاهدت الكثير من مقاطع الفيديو على DV ، كنت ضحية DV لعلاقة 4 أشهر مع صديقي السابق الذي أبلغ من العمر 22 عامًا وأنا 24 عامًا ، إنه لأمر مدهش كيف أن العمر لا يهم ، كنت أعاني من عاطفي جسديًا وعقليًا ، كل شيء يمر بالدورة التي تسميها هو - هي. لم أفكر مطلقًا في أنني سأكون في موقف ما مثل هذا ، لقد كانت أول مرة تعلمت فيها الكثير وتعلمت الاستفادة من المزايا عندما أستطيع ذلك. في الأسبوع الأول ، تذكرت كم كان لطيفًا ، لكن لاحقًا في الكتابة ، أظهرت لي طرقه ثنائية القطبية من كان حقًا حقيقيًا جدًا ومخيفًا جدًا. في الأشهر الثلاثة ، كان الأمر يتعلق بالسيطرة ولكن كوني لدي شخصية قوية ولا أحب أن أكون متحكمًا! أنا لا أعيش معه ، ما زلت أحبه مع والدي ، لكنه كان يسمح لي بالذهاب لأن والدتي ستضطر إلى مقابلتي أو إيصالني إلى مكان ما ولكن خلال المدرسة كان لدي فصول ليلية فاتني 7 فصول لأنه أراد مني البقاء وفي ذلك الوقت لم يكن هناك مكان أغادر فيه ولكن الباب الذي وقف فيه أمام. لم يسبق لي أن ضربني أي شخص مرات عديدة وجعلتني أبكي عدة مرات في المجموع في أقل من 4 أشهر ، تلقيت ما مجموعه 11 ضربة معظمها من صفعات لم تكن الثلاثة الأخيرة جميلة جدًا. على أي حال ، في نهاية المطاف ، بحلول نهاية المدرسة ، لقد رسبت في صفي بنسبة 3 في المائة ولن أحضر برنامج التمريض الخاص بي. في النهاية ، تحسن لمدة شهر واحد لكننا ما زلنا نقاتل كثيرًا إنه رجل غير محترم للغاية ، أشياء كثيرة تحت هذه الدورة هي كل ما لديه. حتى اليوم 2 يناير 2016 لنتحدث عن 2 منذ أيام... كان كل شيء على ما يرام حوالي الساعة 6 حتى 11 مساءً كان يشرب مع أحد زملائه في الغرفة لذلك قررت أن آخذه الهاتف ولكن حتى قبل ذلك كان لدي هذه المشاعر الغريزية لفترة من الوقت أن شيئًا سيئًا سيحدث بالفعل حدث! على أي حال ، أخذت هاتفه ، حذفت رسائلنا ، Facebook ، يلاحظ كل شيء ، ثم أخذ رقم صديقاته السابقين... بعد ذلك علم أن زنزانته كانت في أثناء ذلك ، فجلست على الجانب الآخر لأنه كسر هاتفي الخلوي قبل بضعة أشهر بينما كان جالسًا على الجانب. كان يتحدث بعيدًا وقمت بتقطيع الجزء الذي يشحن فيه الهاتف الذي قمت بتكسيره بشدة لدرجة أنه لا توجد طريقة لشحن الهاتف أي أكثر من ذلك. لذا ، بحلول الوقت الذي تدحرجت فيه 11 صديقي المفضل ، أخبرتني أن ألتقي في منزلها عندما وصلنا إلى هناك ، أخبرتني أن صديقي السابق من فضلك كن محترمًا ، هذا مثل عائلتي الأخرى! ما الذي يعتقد أنه يسيطر على عائلتي علمتني أن أتحلى بالأخلاق وأن أحترم شيوخك ولا يحترم أحدا! كان ذلك في حوالي الساعة 1230 ، وأخبرت صديقي المفضل بإسقاطي في وسط المدينة ، والآن نشعر بالضيق لأنه كان أحمق! لقد أخذ كل ذلك الغضب وأمسك به. لذلك بينما كان والدي صديقي المقرب يقود أختها ، كان والدها وشقيقها الأصغر يحاولان التحدث معه حتى نفسي. لذلك عندما أوصلونا من أعز أصدقائي ، قال والدي إن بيلا تخلصوا منه ، إنه ليس جيدًا ، قلت نعم أفهم ثم نزلت من السيارة! وكان أفضل ما لدي من القلي هو الصراخ عند مغادرتهم وقال إنها كانت دفعة وكل هذه الكلمات المنخفضة التي وقفت من أجلها بالطبع. لقد كنت رصينًا الآن ، فأنا حذر جدًا عندما أشرب من حوله لأنه يجبرني على أن أكون رصينًا لكنه لم يكن ضائعًا وقلت سأساعدك في العودة إلى المنزل لماذا فعلت ذلك من أجل ؟؟ ؟ الآن سألت نفسي. بمجرد أن وصلنا إلى الأبواب المناسبة ، قال شاهد خطوتك الزلقة ، قلت حسنًا ، لكنني سأغادر الآن غضب وهذا الجزء حيث أنهيت كل شيء حقًا ولكن على أي حال... قال: ادخل وقلت لا ، قال حسنًا ، لا أبحث ، فتح الباب ودفعني إلى الداخل الآن أنا خائفة قليلاً لأنني رأيت هذا. ضغطت على الأبواب للخروج لكنني لم أستطع.. قلت دعني أخرج ، قال لي: لا تصعد إلى الطابق العلوي ، فقلت إن والدتي ستأتي لإحضار لي ، يجب أن أذهب إلى 115 صباحًا ، لذا فإن الدفع يأتي ليحشر لم أكن أعرف حتى أين الدرج حيث أكون صادقًا.. . لذا بين الأبواب الخارجية والأبواب للوصول إلى المصعد... قال حسنًا ، لا أحد يراقب أنه حاول ضربني لكن فاتني أخبرته أن يتوقف ، هناك كاميرات هنا قال إنه لا يهتم بأخذ مفتاح فوب والباب الداخلي ينفجر.. فتحته وبدأت أبكي قليلاً فقلت إن عليّ الذهاب. لذلك وصلنا إلى الطابق السابع فقلت حسنًا سأرحل الآن ، هل هذا هو العيش أو الموت الليلة. لم أخرج من الإيلافادور ، لقد بدأ يدفعني بدفعني ، لقد ركلتني الجدران صفعتني بكيت وصرخت قليلاً ، لقد حزنت وبدأت في الإمساك به وصفعه ولكن لأنه كان لديه الكثير من الغضب من وقت سابق ، فقد زاد من غضبه لأنني أمسكت بسترته الجديدة تمامًا ومزقت اثنين من إعلان Bottons الخاص به ، وقلت أنا آسف ويمكنك استعادته مرة أخرى تشغيل.. قال إن الأمر لن يغادر بعد الآن وبدأ يدفعني إلى باب غرفته وبدأت في البكاء وأنا أعلم أنه سيستغرق وقتًا طويلاً ليلة لذلك فتح الباب ودفعني للداخل وقلت أنني يجب أن أذهب أنا شجاع جدًا وكان علي أن أدافع عن نفسي ولن أسمح له بالحصول على لذلك ، دعمت المطبخ لأن الغرفة المناسبة كانت صغيرة وكان الجميع بالخارج يتوقعون رفيقًا في الغرفة كان هو الشخص الذي كان يتحدث إليه صديقي السابق 45. عندما دخلت المطبخ قال لي أين حذائي يضربني من هناك ولكن الألم الأسوأ الذي شعرت به كان وقف الرجل البالغ من العمر 45 عامًا هناك وأطاع عصا المكنسة وقال للرجل الأكبر سنًا أن يغادر وكان هذا تحت مراقبة. أنت حيث تذهب إلى هناك صرخت وبكيت بصوت عالٍ لدرجة أنه أخبرني أنني لا أتوقف عن البكاء ، سيستمر الآن أنا خائف على حياتي لكنني سأستمر في القتال مثل الجحيم! أمسك بي من شعري ودفعني إلى غرفته وأخبرني أن أستلقي وأخلع سترة حذائي ومحفظتي ، لقد استمعت بعد أن استيقظت أولاً وقاتلنا من أجل 1 قتال بقبضة يد لمدة ساعة ، ركل ، سحب شعر ، نتوء نطح ، لم أتحمل شيئًا كهذا قبل قتالتي الأولى ، لم أتشاجر مطلقًا في حياتي ، لم أتعرض لهذا الأذى في حياتي الحياة!!! لا أستطيع أن أخبرك كم مرة خرجت من تلك الغرفة إلى القاعات أصرخ وأبكي لكن لم يخرج للمساعدة! لا أستطيع أن أخبرك كم مرة حاولت أن أنام في تلك الغرفة وحاولت خنقه وأتلفته أيضًا. لا استطيع ان اقول لكم عدد المرات في ساعة واحدة فقط ذهبت الى غرفة واحدة وهو رجل يبلغ من العمر 46 عاما ولم يفعل شيئا سوى سماعي أصرخ وأبكي وذهبت إلى غرفته وهو شاهدني أتعرض للضرب. كان لهذا المجنون غرفة أكبر ثم زوجتي السابقة وكان من الأسهل بالنسبة لي أن ألعب الدوائر معه أخفيت الناظر الرجل الذي توسل إليه للحصول على المساعدة وقال إنه اتصل رجال الشرطة يطيع الرجل مرة أخرى طليق السابق الذي يبلغ من العمر 22 عامًا فقط ، لذا مع مرور الوقت دخل أحد زملائه في الغرفة وهو مدرب رياضي مع نظيره غف. وأخبرني صديقي السابق جيدًا بيلا الخروج من الغرفة ، ما الذي تفعله ، استفدت من هذه اللحظة لأن حبيبي السابق عاد إلى غرفته وكنت مستعدًا تمامًا للذهاب! ركضت إلى مدرب الصالة الرياضية وكانت صديقته في الغرفة وأخبرته من فضلك ساعدني أريد أن أتركها محتجزة هنا لمدة ساعة وأمي تنتظرني. كان صديقي غاضبًا ، فقال حسنًا ، سأذهب هناك إلى المصاعد وعلى طول الطريق نظر إلى حبيبي السابق وقال هل أنت جاد؟! لقد كان أقوى بكثير ، ثم كان شعري السابق يشكل كل شيء قد دمر ولم يكن لدي وقت لإصلاح نفسي. وصلنا إلى الأبواب الرئيسية وأنت بحاجة إلى فوب لفتح الباب. ثم أمسك بي السابق وقال إنني أريد التحدث فقط قلت من فضلك اتركني وشأني ولا تلمسني وأمسك به مدرب الصالة الرياضية قلت من فضلك افتح الباب الذي أريد أن أخرجه وحدث طنين نظرت إليه وكان ممتنًا وتمسك بحبيبي السابق وركضت ولم أنظر أبدًا الى الخلف! كانت أمي غاضبة مني لكنني سعيد من أجلي لأنه إذا عاد مدرب الجيم هذا إلى المنزل في الساعة 230 صباحًا ، لما كنت لأنجو من الليل. كنت أرتجف في الوقت الذي وصلت فيه إلى المنزل وخفت وأتقيأ وأقول لنفسي كيف يمكن للرجل أن يفعل ذلك للمرأة... أشكرك على أنه كان اليوم الثالث ، فأنا أشعر بالضيق الشديد لأنني أشكرك على البقاء على قيد الحياة

meloncauli (مؤلف) من المملكة المتحدة في 27 أغسطس 2013:

شكرا لزيارتك ووترجيك :)

تبدو ذكيًا جدًا عندما يتعلق الأمر بالتحكم. تخيل عدد النساء الشابات اللواتي يقعن في الحب ولا يراهن إلا بعد فوات الأوان ويحدث الضرر. غالبًا ما تخطئ النساء في تصرفات الرجل المسيطر على أنها خطأهن إلى حد ما. هذه هي الطريقة التي يمكن أن يكون بها ماكر المعتدي النفسي:

سوسيت هورسبول من Pasadena CA في 27 أغسطس 2013:

يفعل آباؤنا ذلك ولا تقف أمهاتنا في وجهه. اعتاد والدي ، حسن النية ، أن يقدم الوعود ولا يفي بها ، أخبرني أن أفكاري وأحلامي لم تكن "واقعية" ، اطلب الطمأنينة حول الإجراءات الصارمة التي اتخذها (مثل تفكيك عائلتنا) ، وإنكار والدتي بمهارة ، وأخبرني أنني بحاجة إلى تلبية كل ما فعلته من أجل الزوج. بمجرد أن غادرت المنزل بدأت أدرك كيف سيطر على تفكيري ("الآن ____. أعلم أنك تحصل على درجة البكالوريوس لتكون مثيرًا للاهتمام لزوجك ، لكن لا تذهب أبعد من ذلك ، أو ستكون كذلك... "). عندما تعلمت المزيد ، بدأت في التعرف عليه كإعداد مثالي لعلاقة مسيئة ، لذلك لم أتزوج أبدًا.

meloncauli (مؤلف) من المملكة المتحدة في 26 أغسطس 2013:

شكرا جزيلا لتعليقك Cheeky Girl :)

أنا أتفق معك تمامًا وأعتقد أن بعض النساء لا يشعرن أنهن يستحقن أي نوع آخر من العلاج... عادةً إذا كان لديهن مشكلات تتعلق بالثقة منذ الطفولة.

كاساندرا مانتيس من المملكة المتحدة ونيروجينيا في 25 أغسطس 2013:

إذا كان لديك فهم جيد وصادق للحياة والناس وكيفية عمل الأشياء ، يمكنك أن ترى من خلال الأكاذيب التي يمكن أن يكرسها الآخرون ، بما في ذلك تلك التي نعتقد أننا نحبها أو نعتقد أننا نحبه. لكن الكثير من الناس ، وخاصة النساء ، ليسوا مؤهلين لرؤية الحقيقة الزائفة لشخصية شخص ما قوية. يمكن أن يتحد الافتقار إلى الخبرة والثقة المفرطة والبراءة في مصيدة قاتلة لكثير من الناس. المركز الخاص بك يكشف الكثير عن تلك القضايا.

هذا مركز رائع ويستحق قراءته ومشاهدته على نطاق واسع. كنت أتوقع الكثير من القراءات أكثر من هذا في قسم التعليقات! تغريد ومشاركتها بالفعل! أحسنت!

meloncauli (مؤلف) من المملكة المتحدة في 25 سبتمبر 2012:

شكرا جزيلا على تعليقك. أعتقد أنه قد يكون هناك الكثير منا ممن وقعوا فريسة للسيطرة على الرجال أكثر مما نتخيل! شكرا لك مرة أخرى.

كريستي شارب من مواليد ميسوري. نشأ في مينيسوتا. في 25 سبتمبر 2012:

أحسنت وشاملة جدا. لقد تعرفت على العديد من خصائص ماضي. أظن أن هناك العديد من النساء اللواتي يجدن أنفسهن في هذا الموقف بدون القوة أو الوسائل للخروج. مهمتي الشخصية هي تربية شابة قوية وواثقة يمكنها أن تتخذ قراراتها بنفسها. محور عظيم. مفيدة ومثيرة للاهتمام وما فوق. -ك

meloncauli (مؤلف) من المملكة المتحدة في 24 سبتمبر 2012:

شكرا لتعليقك watergeek. انت على حق! من الغريب مدى دهاء هؤلاء الأشخاص المتحكمين. غالبًا ما يعملون حتى تشعر الضحية بأنها السبب أيضًا.

سوسيت هورسبول من Pasadena CA في 22 سبتمبر 2012:

كنت حذرة من ذلك ورفضت الزواج ، لكن مديري الأخير كان على هذا النحو. كان مدمنًا على الكحول أيضًا. شعرت بالاكتئاب حيال نفسي عندما تركت تلك الوظيفة بعد أربع سنوات ، لكن الآن ، بعد عام ، عدت إلى ذاتي المتفائلة بالعديد من الدروس المستفادة - أقوى الآن من ذي قبل.

يمكنني أن أضيف أنها تجعلك تشعر أنه ليس هناك ما تفعله صحيحًا و / أو فعالًا. لكن الرؤساء سيتعلمون منك سرًا ويبدأون في فعل ذلك بأنفسهم (أو يعلمونه للآخرين) دون إخبارك. سيحاولون أيضًا جعلك لا تثق في تصوراتك بعد الآن ، وينكر الأشياء التي تبدو واضحة لك. إنها متلازمة غريبة ، عندما تفكر في الأمر.

meloncauli (مؤلف) من المملكة المتحدة في 11 سبتمبر 2012:

شكرا catgypsy. سعيد لسماع أنك رأيت النور!

قطط من الجنوب في 10 سبتمبر 2012:

لسوء الحظ ، بدا أنني دائمًا ما أجذب "مهووس بالسيطرة" وقضيت سنوات في علاقات مع هذا النوع من الرجال! لقد استغرق الأمر وقتًا أطول مما أهتم به لأعترف بإدراك ذلك وكسر الحلقة. الآن ، إذا تلقيت أدنى إشارة إلى هذا السلوك ، فيمكنهم الانطلاق! مقال عظيم مثل هذا الموضوع المهم للمرأة.