ديلان كاتب مستقل متخصص في التطوير الذاتي وصناعات الاستثمار في العملات المشفرة ، ويحب إنتاج محتوى رائع.
سنه جديده سعيده! أريد فقط أن أتوقف لحظة وجيزة لأشكرك على النقر على هذه المقالة وآمل أن تدخل العام الجديد بفكرة قوية عمن تريد أن تكون وماذا تريد أن تفعل. كما هو الحال دائمًا ، حان الوقت بالنسبة لنا للتفكير في العام الماضي ، ومعرفة ما نريده من العام المقبل ، وصياغة خطة لمتابعة ذلك. ومع ذلك ، فإن قول ذلك أسهل من فعله.
لهذا السبب سأقوم بعمل سلسلة من المقالات هذا الشهر لأعطيك بعض الأفكار حول ما يمكنك معالجته من أجل قرارات العام الجديد. هذا ، الأول من السلسلة ، سوف يتعرف على الأشخاص السامين ويستبعدهم من حياتك. إذا كانت لديك بعض العلاقات أو الصداقات الأقل من مثالية ، فإليك بعض الطرق التي يمكنك من خلالها معرفة من هم هؤلاء الأشخاص والتخلص منهم!
الخطوة 1. تراجع عن علاقاتك وألق نظرة صادقة عليها
عادة ما يختبئ الأشخاص السامون على مرأى من الجميع. ربما تعرف من هم ولكن بمرور الوقت ، نوع السلوك الذي يجعلك تشعر بالضيق أو الغضب يصبح طبيعيًا ويجعلك تنسى أنك كنت تتعامل مع شخص سام في البداية مكان. ما هي بعض هذه العلامات المنبهة؟
- الأشخاص السامون متلاعبون جيدون جدًا. إذا كانوا يحاولون باستمرار التحكم في من تراه وما تفعله والأشياء الأخرى التي يجب أن تكون بين يديك ، فهي بالتأكيد سامة.
- هم يثرثرون. يحب الأشخاص السامون النميمة وسيفعلون ذلك من وراء ظهرك كلما سنحت لهم الفرصة. لا يهم ما إذا كان هذا صحيحًا أم لا ، وستخسر على الأرجح الكثير من العلاقات الحالية أو المحتملة بسبب هذا الشخص.
- هؤلاء الأشخاص السامون هم ضحايا أيضًا. بغض النظر عما يحدث لهم في الحياة ، فهم دائمًا مظلومون ويكون ذلك دائمًا على يد شخص آخر. قد يكون هذا الشخص أنت في بعض الأحيان!
- إنهم يشعرون دائمًا بالحاجة إلى أن يكونوا على حق. سوف يجادلون بأن كل ما يخرج من أفواههم هو الحقيقة. حتى لو كانوا يعرفون أنها كذبة صارخة ، فإنهم سيحاولون تشويه الحقيقة أو موقف معين لإفادة حجتهم.
- لا يستمعون ولا يحترمون الحدود. ماذا أعني هنا؟ على سبيل المثال ، دعنا نتخيل أنك أخبرت صديقًا أو شريكًا سامًا أنه يقلل من شأنك باستمرار أمام عائلتك وأصدقائك. بدلاً من قبول المسؤولية ، سيتجاهلون تمامًا ما قلته وسيستمرون في التصرف بالطريقة التي يفعلون بها.
- الناس السامة آخذين. إنهم يحبون أن تكون أيديهم ممدودة ومشاهدة الأشياء تسقط عليهم. بغض النظر عما يأخذونه ، فهم لا يردون بالمثل ، وإذا فعلوا ، فإنهم يتوقعون شيئًا في المقابل. أي خدمة يقدمونها تذهب دون أجر.
إذا رأيت أيًا من هذه العلامات ، على الرغم من أن معظمها سيكون موجودًا في شخص سام ، فهذه علامة حمراء كبيرة.
الخطوة 2. محاولة إجراء محادثة حضارية معهم
لا نريد دائمًا عزل شخص ما عن حياتنا ، خاصةً إذا كان صديقًا مقربًا أو قريبًا. إذا كنت تعتقد أنه يمكنك الوصول إليهم ، اجلس معهم وتحدث معهم حول سلوكهم. ما قد تجده هو أنهم لم يكونوا على دراية بما كانوا يفعلونه وأنهم على استعداد للتغيير. ومع ذلك ، عليك دائمًا أن تكون مستعدًا لمحادثة حيث يلومونك ، ويغلقونك ، ثم يشرعون في التصرف بنفس الطريقة. قد يكون الموقف الأول هو الذي تأمل فيه ولكن على الأرجح ستكون النتيجة الثانية التي ستواجهها.
الخطوه 3. ابدأ بدفعهم للخارج
كما ذكرت أعلاه ، قد يكون من الصعب أحيانًا أو شبه المستحيل إزالة شخص من حياتك. إذا لم تكن لديك مشكلة في استبعاد شخص ما ، فيمكنك تخطي هذا القسم والبدء في إزالته من جميع جوانب حياتك. إذا كان لديك قريب أو صديق صعب المراس ، يمكنك إنشاء مساحة حيوية من خلال ...
- منعهم من التواصل والاتصال. قد يكون من الصعب على الشخص السام أن يدرك أنك لا تريد التحدث معهم بعد الآن ، لكنهم سيتقبلون التلميح في النهاية. احذفها من جهات الاتصال الخاصة بك وحظر رقمها ، وحظرها من وسائل التواصل الاجتماعي ، وقم بإزالتها من أي شيء آخر تراه مناسبًا. إذا لم يتمكنوا من الوصول ، فلن يكونوا سامين لك.
- الحفاظ على جميع التفاعلات وجهاً لوجه عند الحد الأدنى. لا يمكنك دائمًا تجنب الشخص السام. في بعض الأحيان ، يكون الأشخاص السامون هم زملائنا في الغرفة وزملائنا في العمل وزملائنا في الفصل. في هذه الأنواع من المواقف ، تجنبها بأي ثمن. إذا اقتربوا منك ، فأنهي المحادثة بأسرع ما يمكن ولطف. ليس عليك أن تكون وقحًا ولكنك بالتأكيد لست مضطرًا لتحمل سلوكهم بعد الآن.
- رفض جميع دعواتهم. الرفض مؤلم وسيفتح بالتأكيد فرصة للشخص السام لوضع نفسه كضحية والقيل والقال. ومع ذلك ، إذا كنت تريد شخصًا ما خارج حياتك أو على الأقل خارج مساحتك المباشرة ، فعليك متابعته ورفضه. كما قلت من قبل ، سيكون الوضع صعبًا بالنسبة لهم لكنهم سيفهمون في النهاية أن العلاقة قد انتهت.
تذكر أن استبعاد هؤلاء الأشخاص من حياتك أو خلق مساحة بينك وبينهم أمر ضروري للغاية. لا يمكنك أن تنمو كشخص إذا كان عليك باستمرار التعامل مع الأشخاص الذين يجعلونك تشعر بالتوتر والغضب والرعب. مع بداية العام الجديد ، وداعًا لهؤلاء الأشخاص عندما تبدأ رحلتك في طريق إلى أن تكون أكثر سعادة! هل ساعدتك هذه النصائح أو هل تعتقد أنني تركت أي شيء ، اسمح لي أن أعرف في التعليقات أدناه!
كيف تتعامل مع الأشخاص الصعبين والسامّين
7 نصائح للتخلص من الأشخاص السامين
لورين في 13 أغسطس 2018:
لقد اضطررت مؤخرًا إلى قطع صداقة سيئة كان من المحتمل أن تكون سامة أيضًا ، وكانت الصداقة من جانب واحد كان دائمًا يرى صديقته وعائلته أولاً ثم أصدقائه إذا لقد كان لديه ما يكفي من الوقت ، هذا ما قاله لي ، وكان علي دائمًا إرسال رسالة نصية إليه أولاً ، اذهب لزيارته ، إنه ليس الرجل الذي أعرفه بعد الآن نعم ، أفتقده ولكن ليس من هو الآن أفتقد من لم يكن من هو الآن الرجل الذي هو عليه الآن هو صديق سام سيء ولم يبذل أبدًا أي جهد في الصداقة ، لقد كنت دائمًا الجزء المحرج منه هو أنه ملكي الجار
شترت في 03 كانون الثاني (يناير) 2018:
لقد اضطررت إلى فصل كلا الوالدين عن حياتي. الأشخاص المختلون وظيفيًا بشكل لا يصدق والسموم. سأقول من خلال القيام بذلك تركني حزينًا من الداخل ووحيدًا. لا يمكنني العودة للزيارة. لا يمكنني الاتصال ابدا. كان الأمر بهذا السوء. توفي والدي مؤخرًا وأثار لي كل أنواع المشاعر. غضب ، شعور بالخيانة من علاقته به ، حزن لأنه فاته علاقة مع ابنته. آمل أن أراه في السماء وأن يتم كل هذا الهراء.
