تستند نصيحة جورجي حول العلاقة إلى الخبرة والملاحظة. دع تجربته وخطأه يكون نجاحك (نأمل).
إذا كنت تتساءل عن كيفية عدم الشعور بالملل في العلاقة ، فهل فكرت في القفز بالحبال؟ سيحل هذا الملل لبضع ثوان على الأقل.
الشعور بالملل في العلاقة: هل هذا طبيعي؟
من المحتمل أنك هبطت هنا لأنك تتساءل عن كيفية عدم الشعور بالملل في العلاقة. قد تفكر أيضًا فيما إذا كان من الطبيعي أن تبدأ في فقدان الاهتمام بمرور الوقت.
الحقيقة هي أنه من الطبيعي أن تمر العلاقات بمراحل. في البداية ، يمكن أن تكون الأمور مثيرة حقًا ، ولكن مع تقدمك والتعود على شريكك ، قد يكون من السهل الوقوع في شبق.
مفتاح عدم الشعور بالملل في العلاقة هو أن تكون مدركًا لهذا الأمر مسبقًا ، حتى تتمكن من فعل شيء حيال ذلك. فيما يلي بعض الطرق التي تجعل علاقتكما ممتعة ، حتى لو كنتما معًا لفترة طويلة:
1. قبول التغيير
العلاقات كائنات حية. يمكنهم التغيير والنمو - والركود - بمرور الوقت ، ويمكنك ترك ذلك يحدث من تلقاء نفسه ، أو يمكنك تولي مسؤولية اتجاهه.
تتمتع العلاقة المُرضية بالعديد من السمات نفسها التي تتمتع بها الحياة المُرضية بشكل عام. من أهم السمات أن هناك نموًا وتحسنًا وحركة للأمام.
قد تشعر بالملل في علاقتك لأنها أصبحت راكدة. هذا يحدث لكثير من الناس. الأشهر الأولى أو أول عامين من العلاقة هي في الأساس مرحلة "التعرف عليك" ، حيث تكتشف كل أنواع الأشياء المثيرة للاهتمام حول شريك حياتك. ولكن ماذا يحدث بمجرد أن تسقط في إيقاع وتعرف شريكك جيدًا بما يكفي بحيث يمكن التنبؤ به إلى حد ما بالنسبة لك؟
حسنًا ، ينفصل بعض الأشخاص ويبدأون الدورة مرة أخرى مع شخص آخر. إذا كنت تريد شيئًا طويل الأمد ، فسيتعين عليك تحويل تركيزك إلى نوع مختلف من النمو: وجود هدف أو مهمة مشتركة.
يمكن أن يكون هدفًا هو بناء أسرة ، أو دراسة مهنة معًا ، أو إنقاذ العالم ؛ التفاصيل الدقيقة لا تهم حقًا. الشيء المهم هو أن هذا الطموح الذي يمتلكه كل منكما بشكل طبيعي يصبح أكثر قوة عندما تجتمعان معًا.
2. إعطاء الأولوية للنمو كفرد
لا يمكنك أن تتوقع أن تنمو معًا في علاقة عندما لا ينمو أحد نصفي تلك العلاقة أو كلاهما كأشخاص.
فكر في حياتك الشخصية. هل يبدو أنك عالق في شبق وتشعر بالملل من مكانك؟ هل تشعر وكأنك تواجه مشكلة في المضي قدمًا؟
قد لا يكون هذا خطأ العلاقة. الآن ، يمكن أن يكون بشكل غير مباشر بسبب علاقتك ، إذا كنت تحاول التمسك باتصال غير متوافق. في كثير من الأحيان ، ستكون العلاقة ببساطة عالقة بسبب الناس في العلاقة عالقة.
ما أنواع الأهداف التي لديك ، وبأي طرق غيرت نفسك مؤخرًا للمساعدة في الوصول إليها؟ إذا لم تشهد حياتك بعض التحسن المطرد ، فيمكنك ببساطة أن تشعر بالملل من نفسك.
الملل من جانب واحد
3. اشعر بالأشياء أكثر ، وخطط لأقل قليلاً
هل يأتي شريكك دائمًا يوم الأربعاء الساعة 7 مساءً ، مثل الساعة؟ قد يكون هذا لأنه يعمل بشكل رائع مع جداولك ، ولكن بعد فترة قد تبدأ في اعتبار وجود شريكك أمرًا مفروغًا منه.
حاول أن تكون أكثر عفوية في اجتماعاتك ، على الأقل لبعض الوقت. التقِ خارج المنزل ، في أماكن لم تزرها من قبل. لا تخطط للأشياء كثيرًا واستمتع باللحظة. تعرف على ما يشبه قضاء الوقت مع شريكك في بيئة غير متوقعة.
في ملاحظة مماثلة ، يمكنك أيضًا اتباع النصيحة التالية:
4. اقضِ بعض الوقت بعيدًا
ليس من الضروري أن تكون فترة طويلة حقًا ، لكنك تميل إلى تقدير شريكك أكثر عندما لا تكون دائمًا حول بعضكما البعض. يعود الأمر إلى مسألة أخذها كأمر مسلم به.
عندما لا تكون قد رأيت شريكك لبضعة أيام ، فغالبًا ما يكون لديك تقدير متجدد لكل الأشياء الرائعة المتعلقة به. كما أنه يمنحك مساحة لتكون على طبيعتك الفردية وتتواصل مع ما يثيرك حقًا في أعماقك.
لقد ساعدني هذا بالتأكيد خلال الأوقات التي شعرت فيها بالملل في علاقة ما ، أو عندما شعرت أن تطورنا الشخصي كأفراد قد أصبح راكدًا. مساحة صغيرة يمكن أن تقطع شوطا طويلا ،
5. ابحث عن توازن جيد بين الاستقرار والإثارة
إذا قمت أنت وشريكك بفعل نفس الشيء بالضبط كل يوم ، فيمكن أن يجعل الأمور متوقعة ومملة ، حتى لو كان ذلك يسمح بالاستقرار.
كل شخص وكل علاقة لها توازنها المثالي من الاستقرار والإثارة. قد يستغرق الأمر بعض التجريب للعثور على ما يخصك ، ولكن إذا كنت تشعر بالملل في العلاقة ، فقد يعني هذا أنك غير متوازن في اتجاه الكثير من القدرة على التنبؤ.
ترقب تلك الأنماط والعادات التي تفعلها كل يوم وحاول القيام بها بشكل مختلف. ابحث عن الأماكن التي يمكنك تحسينها مع شريكك. على سبيل المثال ، إذا كنت تقضي كل مساء جالسًا وتشاهد البرامج التلفزيونية معًا ، فاسأل نفسك عما إذا كنت قد مللت من هذا. هل هناك أي شيء يمكنكما القيام به معًا يمكن أن يثري حياتك؟
فقط تأكد من تذكر أن هذا هو توازن. لا ترهق نفسك أو شريكك بأطنان من الفوضى ، وإلا فقد ينتهي بك الأمر إلى التعويض الزائد والتراجع إلى مزيد من القدرة على التنبؤ للتعويض عن ذلك.
هل هناك أي شيء يمكنكما القيام به معًا من شأنه أن يثري حياتك أكثر ويساعدك على الشعور بالملل في العلاقة؟
6. ضع قائمة بالأشياء التي طالما رغبت في القيام بها معًا
تحدثا مع بعضكما البعض عن تطلعاتكما البعيدة وتخيلا ما الذي ترغبين في تحقيقها. افعل هذا على أساس منتظم.
لن يساعدك هذا فقط على التركيز على النمو ، كما ذكرت سابقًا ، ولكنه قد يساعد أيضًا في تعميق الاتصال. في كثير من الأحيان عندما نشعر بالملل في علاقة ما ، فذلك لأنه قد يفتقر إلى مستوى العمق الذي نريده حقًا. الأشياء عالقة نوعًا ما على مستوى السطح.
يمكن للحديث عن الأشياء التي تعتبرها أقرب إلى قلبك أن يجعل الأمور ممتعة مرة أخرى. جميع أجزائنا الرائعة مدفونة بعمق.
7. كن أكثر انفتاحًا مع بعضكما البعض
التوسع في النقطة الأخيرة ، في بعض الأحيان يكون مسار نمو العلاقة خارجيًا ، ولكن في أحيان أخرى يمكنك النمو من خلال الغوص بشكل أعمق مع بعضكما البعض.
ابحث عن طرق لزيادة الحميمية العاطفية في العلاقة. في كثير من الأحيان ، عندما نبدأ في الركود والملل ، فذلك لأننا وصلنا إلى كتلة عاطفية مع بعضنا البعض وغير قادرين على تجاوزها.
افتح قلبك قليلا. أخبر شريكك كيف تسير الأمور حقًا وشجعه على فعل الشيء نفسه. التسكع على الطبقة السطحية لأنك خائف جدًا من الكشف عن أسرارك يمكن أن يجعل العلاقة مملة بسرعة كبيرة.
8. ساعد بعضنا البعض على تجاوز الحدود القديمة
من خلال توسيع حدود بعضنا البعض ، لا أقصد السير فوق حدود بعضنا البعض. يتعلق الأمر أكثر بمساعدة الشخص الآخر على إدراك الإمكانات الحقيقية التي يخشى الوصول إليها.
بعبارة أخرى ، كن مشجعا. شجع شريكك على تجاوز منطقة الراحة الخاصة به عندما يتعلق الأمر بحياته المهنية ، وحياته الشخصية ، وأهدافه الصحية ، وما إلى ذلك. أخبرهم أنك تدعمهم حتى عندما يكونون خائفين قليلاً من اتخاذ الخطوة التالية. كن على دراية بما يريدونه من الحياة ودفعهم بلطف في هذا الاتجاه. اسمح لهم بفعل الشيء نفسه من أجلك.
هذا يبقي الأشياء تتحرك ويبقي الأمور مثيرة! سيكون لديك الكثير من التقدم للحديث عنه وستكون لديك دائمًا أشياء جديدة لاستكشافها معًا.
تنمو خارج الحدود معا. سيساعدك ذلك بالتأكيد على حمايتك من الملل في العلاقة.
بالملل في العلاقة: من يجب أن يتغير أولاً؟
قد تفكر: "أشعر بالملل في علاقتي وأريد تجربة أشياء جديدة ، لكن شريكي لا يريد التغيير. إنهم مرتاحون جدًا للطريقة التي تسير بها الأمور ".
حسنا إذا. لماذا تحتاج إلى أن يتغير شريكك أولاً؟ من أجل تغيير العلاقة ، يجب على الأشخاص الموجودين فيها أن يقرروا التغيير ، وعادة ما يتعين على شخص ما أن يذهب أولاً. ربما يجب أن تكون الشخص الذي يقود هنا.
الوصول إلى ما تريد. رتب أولويات النمو الخاص بك. قد تتفاجأ من السرعة التي يتقدم بها شريكك في لعبته.
المضي قدما في الإثارة
© 2021 خورخي فاموس
