سواء كنت تحب النباتات المنزلية تملأ منزلك بها أو تفكر في إضافة بعضها إلى منزلك ، يجب أن تعرف الطرق التي تفيد بها حياتنا. تؤدي النباتات إلى حياة أكثر صحة بشتى الطرق. هنا خمسة.
1. يساعدونك على التنفس
النباتات هي مصدر للأكسجين ، وكما نعلم جميعًا يحتاج الناس إلى الأكسجين للتنفس. النباتات - في علاقة مفيدة للطرفين حقًا - تأخذ ثاني أكسيد الكربون وتخرج الأكسجين. هذا رائع لك ولنباتاتك المنزلية. وهذا هو السبب أيضًا في أن المدرجات الكبيرة من الغابات ، على سبيل المثال ، تساعد البيئة بشكل عام ، حيث يوجد ثاني أكسيد الكربون في أشياء مثل عوادم السيارات.
2. يضيفون الرطوبة إلى الهواء
عشرة بالمائة من الرطوبة في الهواء هناك من النباتات. يحتاجون الماء ليعيشوا. تقوم النباتات بسحب الماء من المصدر (علبة الري أو المطر) ، وتأخذ ما تحتاجه ، وتنقله إلى الخارج. إذا كانت بشرتك جافة في الشتاء أو تعيش في مناخ جاف ، فإن النباتات هي أصدقائك. إن وجود نباتات مثل السرخس ، والتي تحتاج إلى الكثير من الماء ، سيزيد من مستوى الرطوبة العام في منزلك دون الشعور بالرطوبة.
3. ينظفون الهواء من المواد الكيميائية
حتى لو كنت واعيًا بالبيئة وتحاول عدم وجود مواد كيميائية ضارة حول المنزل ، فمن الصعب جدًا أن تكون خاليًا من المواد الكيميائية تمامًا. تم العثور على المواد الكيميائية في طلاء الجدران ، ومستحضرات التجميل على وجهك ، والأطعمة في السوبر ماركت.
يمكن أن يساعد عدد من النباتات في التطهير هواء المواد الكيميائية الضارة. النضرة الصبار ، على سبيل المثال ، ينقي الهواء من الفورمالديهايد والبنزين، والتي يمكن العثور عليها في الطلاء أو مواد التنظيف. ال جربر ديزي ملونة نابضة بالحياة يمكن إزالة ثلاثي كلورو إيثيلين ، وهو منتج ثانوي للتنظيف الجاف.
4. يقللون من إجهادك
لا تؤثر النباتات على الهواء المحيط بك فحسب ، بل تؤثر عليك أيضًا. أظهرت إحدى الدراسات أن وجود خفضت النباتات الإجهادوضغط الدم والشعور بالألم في المستشفيات. ووجد آخر أن وقت المريض للشفاء كان أقل بكثير إذا كان يعتني بالنباتات. ما يصلح في المستشفى سوف يعمل من أجلك في المنزل أو العمل. يمكننا جميعًا استخدام بعض تخفيف التوتر.
5. إنها تعزز ذاكرتك وإنتاجيتك
بشكل مثير للدهشة ، تم العثور على وجود النباتات لتعزيز الخاص بك الاحتفاظ بالذاكرة بنسبة تصل إلى 20 بالمائة. تعد زيادة الذاكرة أحد العوامل العديدة التي تؤدي إلى زيادة الإنتاجية. يتم تحسين الاستدعاء والدقة من خلال وجود نباتات الزينة المنزلية في المكتب ، على سبيل المثال. وبالتالي ، فإن كل مصنع تشتريه هو استثمار في أدائك العام في العمل والمنزل.
توفر النباتات فوائد ممتازة في تحسين الجو من حولك وصحتك وأدائك العام. إنها واحدة من أفضل الأشياء التي يمكنك القيام بها لتحسين حياتك في العمل والمنزل.
