لا تتم رعاية هذه المراجعة وتحتوي على التجربة الشخصية للمؤلف. اشترت The Good Trade هذا المنتج.
الماخذ الرئيسية:
كان عمري 15 عامًا عندما عرّفني صديقي على القهوة - فولجر مع مبيض القرفة والفانيليا. لقد كان سماويًا وأضاء عقلي الإبداعي والاجتماعي على عكس أي شيء آخر من قبل.
مع تقدمي في السن وزيادة تواصلي مع جسدي ، أدركت مدى قسوة القهوة على نظامي. فنجان واحد لا يكفي أبدًا ، وغالبًا ما يكون الانهيار أسوأ من الطاقة الأولية التي يوفرها. الكافيين نفسه يمكن أن يساهم في القلق والمشاكل المعوية وحتى هشاشة العظام عن طريق الحد من امتصاص الكالسيوم للعظام. هذه كلها أشياء لدي بشكل أو بآخر!
لذلك ، بينما أستمتع بزيادة الكافيين اليومية ، أريد أن أبدأ في البحث عن طرق لاستهلاكه بشكل أكثر وعناية وبكميات أقل بكثير. بعد توصية من صديق ، حصلت أخيرًا على بعض يدي الطين \ WTR- مسحوق مشروب مصنوع من الأعشاب ، ومُحَسِّن الكاكاو ، ويدعي أنه يحتوي على 1/7 من الكافيين في فنجان من القهوة.
تأسست MUD \ WTR في عام 2018 عندما أراد مؤسسها ، Shane Heath ، العثور على بديل للقهوة يوفر اليقظة العقلية والعافية الجسدية وخصائص تحسين الحالة المزاجية. النتيجه هي
شاجا: فطر غني بمضادات الأكسدة يقوي المناعة ويقلل الالتهاب.
ريشي: فطر معزز للمناعة يساعد على تقليل التوتر وتحسين النوم ،
بدة الأسد: فطر معروف بتخفيف القلق والاكتئاب والحماية من الخرف.
كورديسيبس: الفطر مفيد لتقليل الالتهاب وتحسين المناعة.
فطيرة: فطر يدعم مستويات طاقة أفضل ويحسن وظيفة المناعة.
الكاكاو: نسخة غنية بالعناصر الغذائية من الشوكولاتة في أنقى صورها توفر الطاقة وتساعد قلبك و أكثر.
ملح الهيمالايا الوردي: يساعد هذا الملح على ترطيب الجسم في الصباح.
مسحوق الشاي الأسود والتوابل: لعنصر ماسالا تشاي اللذيذ.
بدا الأمر جيدًا جدًا لدرجة يصعب تصديقها ، لذلك قررت تبديل طقوس القهوة المعتادة مع MUD \ WTR لمدة أسبوع لمعرفة ما إذا كان بإمكاني أن أتعايش بشكل جيد دون جو الصباح.
إليك بعض الملاحظات السريعة التي أخذتها في رحلتي بدون قهوة:
الاثنين. أجد صعوبة في التكيف مع النكهة الجديدة وافتقد قهوتي. بحلول فترة ما بعد الظهر ، أشعر بالنعاس والشوق لتناول الكافيين.
يوم الثلاثاء. أضف ملعقة كبيرة من شراب القيقب إلى MUD \ WTR الصباحي لمزيد من الحلاوة وإيجاد طريقة الشراب أكثر متعة. بحلول فترة ما بعد الظهر ، ما زلت أشتهي الكافيين.
الأربعاء. لا تتألم معدتي من تلك الآلام التي أعاني منها عادة بعد تناول القهوة - فهي أقل حمضية بكثير وليست قاسية جدًا على جسدي.
يوم الخميس. أنا أحدث فوضى أثناء تحضير الوحل وأضيف إلى بقع القهوة الموجودة على رداءي. انتهى بي المطاف بالطين مرتين اليوم دون أي آثار سلبية على نومي.
جمعة. أنا لا أشتهي القهوة اليوم ، وأنا متحمس حقًا! إنني أتطلع إلى صنع الطين والاستمتاع به.
السبت. لقد ارتكبت خطأ عدم شرب الطين المحضر على الفور - لقد استقر قليلاً ، وأصبح ملمسه محببًا بعد أن أصبح باردًا. أطفئه بالماء الساخن وأعد زبده ، والذي يعمل بشكل جيد.
الأحد. أشرب الطين بينما زوجي يصنع القهوة ، ولا أستطيع أن أقول إنني أفتقد القهوة كثيرًا.
مذاق MUD \ WTR يشبه طعم الشوكولاتة الساخنة غير المحلى / شاي الهجين ولكنه ليس غنيًا أو كريميًا بشكل مفرط. في البداية ، وجدت أنه طباشيري ولطيف قليلاً مقارنة بالنكهة القوية لقهوة البندق المعتادة ، التي أشربها باللون الأسود. لكن في اليوم الثاني ، حددت المشكلة وألقيت ملعقة من شراب القيقب العضوي في المشروب ، مما أحدث الفارق. للتسجيل ، ستحتاج إلى زبده جيدًا إذا كنت حساسًا للقوام ، حيث يمكن أن يكون محببًا قليلاً ويستقر تدريجياً في قاع الكوب. إذا لم يكن هذا مثاليًا ، فيمكنك دائمًا التحقق من صفحة وصفات العلامة التجارية لمزيد من الأفكار حول كيفية تحضيره.
“هذا مشروب سهل التحضير ، وأنا أقدر أنه لا يتطلب وقتًا طويلاً لتحضيره ولا يتطلب أن يكون الحليب لذيذًا.”
يعد هذا مشروبًا سهل التحضير ، وأنا أقدر أنه لا يتطلب وقتًا طويلاً لتحضيره ولا يتطلب أن يكون اللبن لذيذًا - ما عليك سوى وضع ملعقة كبيرة من الطين في كوب عادي من الماء الساخن وتقليبها. إذا اخترت مجموعة المبتدئين ، فإن العلامة التجارية ترسل جهازًا مزوّدًا بشحن USB يأخذ بعض التجربة والخطأ (ومناشف مطبخ إضافية عند حدوث انفجارات طينية). أوصي بإضافة ربع كوب من الماء الساخن إلى المسحوق والخفق بقوة قبل إضافة المزيد من الماء.
كانت الأيام القليلة الأولى تعاني من صعوبة التحول من فنجانين من القهوة المعتاد لدي إلى فنجان واحد فقط من الطين ، لكنني فوجئت في النهاية بمدى سرعة تكيف جسدي مع المستويات المنخفضة من الكافيين. (يمكنك التسجيل في برنامج MUD \ WTR للتخلص من السموم من القهوة إذا كنت تواجه مشكلة!) وجدت أن الطين أعطاني المزيد من الطاقة المستدامة ، لكنه لم يضربني مرة واحدة مثل فنجان قهوة. إنها دفعة بطيئة وليست تحطمًا حقيقيًا. تدعي العلامة التجارية أن الوجبة تحتوي على 1/7 من الكافيين الموجود في فنجان من القهوة المقطرة ، لكنني تحققت من أنها 30 ملغ من الكافيين ، وهو أشبه بثلث ما أشربه عادةً. ومع ذلك ، لم يكن لدي عادة أكثر من فنجان واحد ، على عكس عادتي في تناول القهوة التي تجعلني أشرب طوال اليوم.
“كما أن الطين ليس قاسياً على معدتي ولا يكبح شهيتي بنفس القدر!”
كما أن الطين ليس قاسياً على معدتي ولا يكبح شهيتي بنفس القدر! بشكل عام ، إنه مشروب لذيذ (عندما يتم تحليته قليلاً) ، ويمكنني بالتأكيد أن أرى أنه أصبح جزءًا منتظمًا من روتيني. وهو ما يقودني بالطبع إلى السعر.
سعر عدم الاشتراك لـ 30 حصة فقط: الارتفاع هو 50 دولارًا (40 دولارًا في حالة الاشتراك) ، وهو أكثر مما أدفعه مقابل القهوة. لكن بصراحة ، ليس كثيرًا ؛ عادة ما نذهب أنا وزوجي إلى كيس قهوة تقريبًا في الأسبوع (28 دولارًا - 40 دولارًا في الشهر). عادةً ما يكون فنجان واحد من MUD \ WTR مرضيًا بالنسبة لي ، مقارنةً بفنجانين أو ثلاثة أكواب من القهوة المعتادة ، مما يزيد التكلفة أكثر. يمكنك الاشتراك للحصول على 90 حصة مقابل 100 دولار (أو 125 دولارًا عند الطلب) ، وهذا مفيد بشكل خاص إذا كان لديك أكثر من مشروب طين في المنزل.
بسبب نفوري من دفع أسعار أعلى لأي شيء ، عدت إلى القهوة بمجرد نفاد MUD \ WTR. عادت معدتي إلى حالة تأهب قصوى ، وعادت الحموضة إلى جسدي مرة أخرى. عادت أيضًا الرحلات العاجلة التي كانت تغذيها القهوة إلى دورة المياه ، وكل ما أردت فعله هو استبدالها بطيني.
الآن ، يسعدني أن أعود إلى احتساء MUD \ WTR - هذه المرة على الدايم الخاص بي. لقد حصلت على بعض التخفيضات خلال يوم الجمعة الأسود ولكني لم ألتزم بالاشتراك (بصراحة ، أعتقد أنني سأندم على ذلك بمجرد نفاد بياناتي). أنا متحمس أيضًا للمحاولة: rest ، مزيج الاسترخاء المسائي للعلامة التجارية; مزيج تشاي رويبوس يجعل فمي يسيل في التفكير فقط.
“هل سأترك القهوة إلى الأبد؟ لا. [...] لكن هذا البديل يشجعني.”
هل سأترك القهوة إلى الأبد؟ لا. لا يزال أحد مشروبي الدافئ ، لكن هذا البديل شجعني - لأن جسدي يفضل أن القهوة ليست مشروبي الدافئ. هل سأقوم بإعداد اشتراك؟ على الأرجح.
وهل سأستمر في العبث مع الأصدقاء؟ دائما نعم.
إميلي توريس
الصورة المميزة تتضمن عارضة الأزياء نوررين موبين وهي ترتدي قميصًا من تصميم إعادة تشكيل; بنطال بواسطة شاينا موت; مجوهرات من حنية
القراءة ذات الصلة
التجارة الجيدة
