على الرغم من أنها بالتأكيد استثمار مقدمًا ، إلا أن المطاحن القابلة للطي يمكن أن تغير قواعد اللعبة: فهي تجعلنا نتحرك في جميع أنحاء في اليوم أثناء العمل ، اجعلنا نتمرن بغض النظر عن الطقس بالخارج ، واجعل التمرين ممكنًا في أصغر مساحة المساحات. (وقد حصلت على أفضل عائد استثمار على الإطلاق: صحتك!)
لزيادة حركتك إلى الحد الأقصى ، ضع في اعتبارك هذه العلامات التجارية الخمس المطوية أدناه ، مع خيارات تعتمد على القدرة على تحمل التكاليف ، والتمارين اليومية ، ومساحة التخزين. تقدم جميعها تقريبًا خطط دفع شهرية ، وتأتي مع مجموعة متنوعة من إمكانيات البلوتوث أو المراقبة الصحية ، ويمكن أن تدعم كل من المشاة والركضين.
حان الوقت للتغلب على خطوتك - انطلق!
1. هورايزون فيتنس
أفضل ل | تمرين يومي
تحديد | منطقة سير 55 بوصة ، تصل إلى 10 أميال في الساعة ، انحدار يصل إلى 10٪ ، USB ، ومكبر صوت ، وإمكانيات Bluetooth ، ومراقبة الصحة
سعر | $699; خيارات تمويل مع نسبة فائدة سنوية 0٪ لمدة 12 شهرًا
هورايزون فيتنس يسهّل عليك تنفيذ خطواتنا ورفع معدل ضربات قلبنا. غالبًا ما يُعتبر طرازها الأكثر مبيعًا ، T101 Treadmill ، أفضل جهاز مشي قابل للطي أقل من 1000 دولار. يمكنك إعداده (أو تفكيكه) في 30 دقيقة أو أقل بفضل ميزة الطي التلقائي والمشي أو الركض أو الجري على سطح السفينة المتين مقاس 55 بوصة. باستخدام مكبر صوت Bluetooth وحامل الجهاز ، يمكنك أيضًا مشاهدة أي فصل تمرين تفضله مثل Peleton أو الاستماع إلى الاختناقات التي تجعلك متحمسًا للتحرك. تحدث عن واحد وفعل!
2. نورديك تراك
أفضل ل | المتسابقون في الهواء الطلق
تحديد | منطقة سير 55 بوصة ، تصل إلى 10 أميال في الساعة ، انحدار يصل إلى 12٪ ، إمكانيات مكبر الصوت والبلوتوث ، مراقبة الصحة ، أزواج مع أكثر من 17000 تمرين
سعر | $1,199; خيارات تمويل مع نسبة فائدة سنوية 0٪ لمدة 12 شهرًا
نورديك تراك تشتهر بالفعل بجهاز الجري ، و EXP 7i الجديد هو الفائز الآخر في كتابنا. تم تصميم جهاز المشي القابل للطي هذا لتوفير الراحة ، حيث يتميز بخيار "EasyLift ™ Assist" حتى تتمكن من وضعه في أي مكان تريده. وبالنسبة لأصدقائنا الذين يحبون ضرب الرصيف ، يوفر EXP 7i انحدارًا بنسبة 12 بالمائة مع تعديلات تلقائية بدون استخدام اليدين. مع نسخة تجريبية مجانية من iFiT مدتها 30 يومًا مضمنة في عملية الشراء ، توفر NordicTrack أيضًا تحديات يومية ، وما يصل إلى 17000 فصل حسب الطلب ، وإحصائيات قابلة للتتبع حتى تتمكن من التغلب على العلاقات العامة الخاصة بك... ثم بعضها.
3. لوحة المشي
أفضل ل | تحت مفرغه المكتب
تحديد | منطقة مشي مقاس 47 بوصة ، تصل إلى 3.7 ميل في الساعة ، وإمكانيات WiFi و Bluetooth ، ومراقبة صحية ، وأزواج مع التطبيق ، وجهاز تحكم عن بعد
سعر | $599
هل تفضل جهاز الجري الذي يمكنك استخدامه أثناء العمل؟ لا تنظر أبعد من لوحة المشيمطاحن المشي الصغيرة قابلة للطي! مع توفر عدد من الطرز ، فإن اختيارنا هو C2 ، والذي يقل سعره عن 600 دولار ومتوفر في جميع أنحاء العالم. يستفيد التصميم من الطي بمقدار 180 درجة ، وهو صغير الحجم بما يكفي لتخزينه تحت الأريكة أو المكتب عند عدم استخدامه. وعلى الرغم من عدم وجود شاشات كبيرة أو مقود ، لا يزال WalkingPad يتتبع الكثير من الإحصائيات من خلال تطبيق KS Fit مع التحكم التلقائي في السرعة. انتقل من الأريكة إلى مسافة 5 كيلومترات في لمح البصر.
4. إيكيلون
أفضل ل | التخزين الأفقي والعمودي
تحديد | منطقة سير مقاس 54 بوصة ، تصل إلى 12 ميلاً في الساعة ، 12 مستوى ميلاً ، مراقبة صحية ، أزواج مع أكثر من 3000 تمرين
سعر | $1,300; خيارات تمويل مع نسبة فائدة سنوية 0٪ لمدة 12 شهرًا أو أكثر
بالنسبة لأولئك الذين يعيشون في مساحات صغيرة جدًا ، ضع في اعتبارك إيكيلونجهاز الجري المتصل ذو الطي التلقائي Stride. قم بوقوفه أو وضعه في المكان الذي تريده نظرًا لأن جهاز المشي مضغوط مقاس 10 بوصات عند طيه مرة واحدة. (لقد أعجبنا أيضًا!) الإعداد والاستعداد للانطلاق؟ اختر من بين التدريبات المبرمجة مسبقًا على جهاز المشي نفسه ، أو قم بإقرانها مع فصول دراسية حية وحسب الطلب ، أو امش كما هو - ستعمل مستشعرات المقود على تتبع معدل ضربات قلبك ، وستشارك الشاشة المسافة ، والانحدار ، والسعرات الحرارية ، و أكثر. تقدم Echelon معدات التمرين والعضويات لمدة 30 يومًا بدون مخاطر ، حتى تتمكن من المشي دون قلق.
5. صني هيلث
أفضل ل | قيمة
تحديد | مجموعة واسعة من مناطق المشي ونطاقات الأسعار ، حتى 11.5 ميلاً في الساعة ، والتحكم في الانحدار ، ومراقبة الصحة وإمكانيات البلوتوث
سعر | $399+
سواء كنت تفضل المشي على مهل أو تتدرب لسباق الماراثون ، صني هيلث يحتوي على جهاز جري قابل للطي مصنوع خصيصًا لك. مع عشرين من أجهزة الجري للاختيار من بينها ، يمكنك ممارسة التمارين في صالة الألعاب الرياضية المنزلية ، أو في مكتبك ، أو في أي مكان بينهما. استخدم مرشحات Sunny Health المفيدة مثل الوزن والميزات والسعر والسرعة القصوى لمعرفة الخيار الأفضل لك ، على الرغم من أن جهاز المشي Auto Incline Treadmill هو أفضل اختيار لدينا بأقل من 500 دولار. يوفر جهاز المشي العديد من برامج الفواصل الزمنية ، وثلاثة أوضاع للعد التنازلي بناءً على أهداف التمرين ، وقدرة Bluetooth ومكبرات الصوت للاستماع إلى الموسيقى أو الفصل الدراسي. مجهزة بآلية وعجلات هيدروليكية منخفضة السقوط ، يمكنك تجربة تخزين وخالي من المتاعب في كل مرة.
