إذا كنت تعاني من آلام أسفل الظهر أو وضعية تراخي ، فقد تكون الوسائد القطنية هي بالضبط ما يطلبه الطبيب. (أو ، في هذه الحالة ، معالج فيزيائي؟ سنقوم بتصنيعه.) هذه الوسائد مصممة هندسيًا مع شكل منحني للجلوس على طول جسمك ، خاصة في أوضاع الجلوس أو الاستلقاء.
وسادة أسفل الظهر تدعم ظهرك على وجه التحديد ، وتزيل الضغط عن العمود الفقري ، وتحافظ على استرخاء عضلات الظهر ، وتجبرك على الجلوس بشكل مستقيم. خارج راحتك الجسدية ، يمكن أن تساعد الوسائد القطنية أيضًا في عسر الهضم أو مشاكل الجهاز الهضمي ، وذلك بفضل زيادة الطول.
في حين أن العديد من الوسائد مصنوعة من مادة البولي يوريثين أو الريش المشكوك فيه ، فقد وجدنا عددًا من العلامات التجارية أدناه تصنع الوسائد القطنية العضوية والمستدامة. لذا يمكنك القول إنهم استعادوا البيئة... وبيئتك. دعم مستدام يمكنك الاعتماد عليه.
1. أفوكادو
أفضل ل | وسادة اليوغا القطنية
مواد مستدامة | قطن عضوي معتمد من GOTS ، حشوة نباتية من الحنطة السوداء
سعر | $89
أفوكادووسادة براناياما هي القطعة متعددة الوظائف التي طالما أردناها ، حيث إنها تستخدم كوسادة أسفل الظهر لعمودك الفقري كدعم للتنفس أثناء اليوجا. مثل جميع منتجات الأفوكادو ، يتم تصنيعها بشكل مستدام ومسؤول بشهادات GOTS و MADE SAFE وشهادات نباتية. مزودة بغطاء قطني قابل للغسل وحقيبة قماشية للتخزين ، يمكنك إحضارها بسهولة وغسلها عندما تحتاج إلى التبديل بين سريرك ومساحة التمرين. (يمكنك أيضًا إقرانها مع وسائد ومساند أخرى من مجموعة Avocado's Organic Yoga.) احصل على دعم الظهر الذي تحتاجه - دون إجهاد.
2. كويوتشي
أفضل ل | إدراج أسفل الريش القطني
مواد مستدامة | قطن عضوي ، حشو البط والريش من مصادر مسؤولة
سعر | $88
لأكثر من ثلاثة عقود ، كويوتشي صنع منسوجات منزلية باستخدام ألياف عضوية ومستدامة ؛ أن الروح الخضراء لا تزال موجودة اليوم. الوسادة القطنية الخاصة بها مصنوعة من حشوة من مصادر مسؤولة باستخدام ريش بط نقي وأسفل من إنديانا ، حيث لا تعاني الحيوانات من نتف أو إطعام قسري. أما الغلاف الخارجي؟ إنه قطن عضوي 100٪. ونظرًا لأنه ملحق ، يمكنك أيضًا الحصول على ملف غطاء وسادة من الكتان العضوي هنا أيضًا من أجل إضافة مستدامة إلى غرفة نومك. مريح وواع.
3. المظلة
أفضل ل | إدراج القطني الداعم
مواد مستدامة | قطن معتمد من OEKO-TEX ، حشو من الألياف الدقيقة
سعر | $69
للحصول على وسادة تحاكي رونق الطبيعي أسفل المنتجات الثانوية الحيوانية ، تحقق من المظلةإدراج الداعم البديل لأسفل. بدلاً من ذلك ، هذه الوسادة التي يبلغ طولها 44 بوصة مملوءة بنسبة 100٪ من الألياف الدقيقة المضادة للحساسية ومغطاة بغطاء قطني مستدام. نحن نحب أنه يمكن أن يكون بمثابة وسادة لأسفل الظهر ووسادة مزخرفة ، بالإضافة إلى أنها مصنوعة بعناية أيضًا - تروّج للشحن المحايد الكربوني والإنتاج في الولايات المتحدة الأمريكية. وبفضل الشكل الدائري ، يمكنك الاستمتاع بدعم إضافي للظهر للتدحرج ، وارتفاع إضافي للمساعدة على الهضم ، والمزيد.
4. بول وفرع
أفضل ل | ريش أسفل إدراج قطني
مواد مستدامة | قطن عضوي معتمد من OEKO-TEX ، ريش خالي من القسوة
سعر | $58
بول وفرعوسادة Feather Down Lumbar تعتبر سرقة خطيرة: مقابل أقل من 60 دولارًا ، تم تصنيع هذا الملحق مقاس 34 × 14 بوصة من حشو ريش وزغب معتمد من IDS ، غلاف قطني عضوي مقاوم للأسفل ، منتهي بأنابيب أنيقة حوله الحواف. الجزء السفلي نفسه خالي من القسوة ، ومن مصادر أخلاقية ، وثلاثة أضعاف ، للإقلاع. يهتم المراجعون بالحفاظ على شكل الوسادة ، مما يوفر مساحة ثابتة وداعمة للراحة. تقدم Boll & Branch إصدارًا تجريبيًا لمدة 30 يومًا مع إمكانية الشحن والإرجاع مجانًا ، لذلك يجدر اختبارها لمعرفة ما إذا كانت هذه الوسادة العضوية مناسبة لك.
5. ميننا
أفضل ل | الوسائد القطنية الصغيرة
مواد مستدامة | صوف الألبكة والقطن ونفايات النسيج المعاد تدويرها
سعر | $125–$255
مينناالوسائد القطنية مذهلة ، على أقل تقدير. مستوحاة من فنانين وأساليب مثل Luis Barragan وأنماط الترقيع الهندسية والأنوال اليدوية التقليدية ، صُنعت هذه الوسائد بعناية بواسطة تعاونيات عبر بوليفيا وبيرو والمكسيك وأوروغواي. وعلى الرغم من أن هذه كلها أسباب لتشكيلنا لمجموعة MINNA ، فإن السبب الآخر الذي جعلنا ننتقل إلى هذه الوسائد للدعم هو أحجامها الأصغر. بدلاً من أن تكون كبيرة الحجم أو مستطيلة لغرفة النوم ، توفر هذه الوسائد القطنية الكثير من دعم الظهر على الكراسي أو على الأريكة. ادعمي B Corp المعتمدة ، التعاونيات الحرفية ، وضعية جسمك في نفس الوقت.
6. ساباي
أفضل ل | الوسائد القطنية المخملية
مواد مستدامة | زجاجات المياه المعاد تدويرها ، المخمل المعاد تدويره المعتمد من OEKO-TEX ، الأقمشة المعاد تدويرها
سعر | $55
فريقنا يحب سابايالأثاث المستدام ، بفضل تصميماته الرائعة ، والأقمشة المعاد تدويرها ، ونموذج الإنتاج المصنوع حسب الطلب. الوسائد القطنية للعلامة التجارية مثالية للخلط والمطابقة في جميع أنحاء منزلك لأنها أصغر قليلاً من معظمها (13 × 20 بوصة) ومتوفرة بألوان مذهلة. سواء كنت تبحث عن المخمل المعاد تدويره أو البولي المعاد تدويره ، فإن هذه الوسائد صديقة للبيئة بقدر ما تحصل عليها - حتى الحشو يأتي من البلاستيك المعاد تدويره بنسبة 100 بالمائة. (نصيحة مهمة: يمكنك استخدام الرمز PILLOW_BUNDLE للحصول على قطنيتين بسعر أقل من 100 دولار!)
7. المواطنة
أفضل ل | الوسائد القطنية كبيرة الحجم
مواد مستدامة | القطن والكتان والألبكة والصوف
سعر | $125–$475
بالنسبة للوسائد الأنيقة بقدر ما هي داعمة ، فنحن مهووسون بها المواطنةمجموعة. تأتي هذه الوسائد القطنية الكبيرة في أنماط ومواد مختلفة ، تتراوح من القطن والكتان إلى الألبكة البيروفية وصوف المرتفعات ، كلها مصنوعة من قبل الحرفيين في بيئات التجارة العادلة عبر وسط المدينة أمريكا. (يمكنك معرفة المزيد حول كل من المصنّعين في كل صفحة قائمة فردية.) التصميمات حقًا مذهل ، مع الاستفادة من درجات الألوان الدافئة والمحايدة وأنماط المايا والأصباغ الطبيعية من المنطقة الأصلية النباتات.
