دليل الانطوائي لإجراء محادثة مع المعارف

كيفية إجراء محادثة صغيرة مع الغرباء

بالنسبة لأولئك منا الذين ليسوا فراشات اجتماعية ، فإن إجراء محادثة مع أشخاص ليسوا أصدقاء مقربين أو عائلة يمكن أن يكون مهمة محطمة للأعصاب. بينما يبدو أن لدى الأشخاص الآخرين كمية غير محدودة من القصص التي يروونها والموضوعات التي يجب مناقشتها ، يمكن أن يواجه الانطوائيون صعوبة في العثور على أي شيء يقولونه. أو قد تقضي الكثير من الوقت في التمرن على ما ستقوله في رأسك وقد تفقد الفرصة لتقوله.

ومع ذلك ، فقد اكتشفت أنه على الرغم من أنني قد لا أكون مرتاحًا أبدًا لإجراء محادثة مع أحد معارفه ، فمن الممكن أن أصبح أفضل في ذلك بمرور الوقت. إذن ها هو دليلي للتحدث إلى أشخاص لا تعرفهم جيدًا ولا تكره كل ثانية.

1. التزم بالأساسيات (نعم ، حتى الطقس).

هناك بعض الأشياء التي يمكن للجميع مناقشتها دون أي إحراج أو سوء فهم. علق على الطقس ، واسأل عن الخطط لعطلة نهاية الأسبوع القادمة ، أو قم بعمل ملاحظة حول الحدث الذي تحضره ، أو قدم مجاملة. تعتبر بدايات المحادثة هذه عارضة بما يكفي للمناقشة مع أي شخص دون أن تؤدي إلى تضارب غير مريح في الآراء. ومع ذلك ، فإنها تؤدي إلى أكثر من إجابة بنعم أو لا ، وهي قاتل فوري للمحادثات.

2. اختر تركيزك.

بمجرد أن تبدأ المحادثة ، يكون لديك فكرة عن المكان الذي تريد أن تذهب إليه. خذ إشارات مما يقوله شريكك في المحادثة لطرح الأسئلة لمزيد من التفاصيل. مع التركيز عليها ، سيكون عليك فقط الاستمرار في مطالبتهم للحصول على مزيد من المعلومات ؛ سوف يقومون ببقية عمل ساق المحادثة. أو إذا كنت على عكس ذلك ولا تحب طرح الأسئلة خوفًا من أن تبدو فضوليًا ، فدعهم يطرحون عليك سؤالًا ويجيبون بتفاصيل كافية لإثارة سؤال آخر. إذا لم يسألوا آخر ، فاختر موضوعًا أساسيًا جديدًا لمناقشته.

3. اختر سمة إيجابية للتركيز عليها.

لدى الانطوائيين نزعة لاشعورية للاعتقاد بأن الشخص الذي يتحدثون إليه يفضل التحدث إلى شخص آخر. لا تدع هذه الأفكار تخدعك لأنها غالبًا ما تكون خاطئة! إذا بدأت في الشعور بهذه الطريقة ، فاختر سمة إيجابية عن نفسك وركز عليها. يمكن أن يكون موقفك المتفائل ، أو ضحكتك الرائعة ، أو مهارات الاستماع الخاصة بك. أيا كان ما تذكره وأنك شريك محادثة قيم للغاية.

4. اخرج من المحادثة برشاقة.

قد يكون تحديد موعد انتهاء المحادثة أو كيفية مغادرتها أمرًا صعبًا. قد تشعر أنك مضطر إلى الاستمرار في الحديث ، على أمل أن يكون الشخص الذي تتحدث معه هو الشخص الذي يتخلى عنك. ومع ذلك ، هذا لا يحدث دائمًا. لذلك ، إذا كنت تريد ترك محادثة ، فخذ الأمور بيدك من خلال تقديم بيان موجز. قد يكون هذا شيئًا مثل "أوه ، نعم ، هذا يبدو وكأنه رحلة ممتعة. أتمنى أن تستمتع "عند مناقشة خطط الإجازة ، أو شيء من هذا القبيل" استمتع بباقي الليل. يجب أن يكون عرضًا جيدًا "في حدث العمل. استهدف تلخيص الموضوع الرئيسي لمحادثتك ثم اترك انطباعًا إيجابيًا. بهذه الطريقة يمكنك ترك المحادثة وسيشعر شريكك في المحادثة بالاهتمام بالتحدث معك.

5. امنح نفسك استراحة.

ليس علينا دائمًا أن نكون اجتماعيين. إذا كنت تفضل الجلوس بهدوء بمفردك أو التجول بأفكارك الخاصة ، فأنت أكثر من مؤهل لقضاء ذلك الوقت بمفردك. إذا كنت قد أجريت بعض العلاقات الممتازة مع أشخاص في العمل أو في أي مكان آخر وشعرت ببعض الإرهاق ، فأحيانًا يكون أفضل ما يمكنك فعله هو قضاء بعض الوقت مع نفسك. ستجدد نفسك لمزيد من الحديث بدلاً من حرق نفسك.

لا يجب أن تكون المحادثات مع المعارف مرهقة. بغض النظر عن مدى انطوائك ، يمكنك التحدث مع أي شخص تقابله - لا يتطلب الأمر سوى القليل من الإستراتيجية.