"سأقوم بالرضاعة الطبيعية حصريًا خلال عامها الأول،" كان هذا هو رد فعلي الفوري في أي وقت يستفسر فيه شخص ما عن خططنا للتغذية عندما كنت حاملاً بطفلنا الأول. لقد افترضت أنه بما أن الرضاعة الطبيعية موجودة، فإنها ستأتي للتو.
وبسبب حرصنا على العودة إلى المنزل بعد الولادة، غادرنا المستشفى قبل أن تتاح الفرصة لفريق الرضاعة لزيارتنا. لقد سارت جلسات الرضاعة الأولية لابنتنا على ما يرام، واعتقدت بسذاجة أن تلك الرضعات الأولى كانت مؤشرات دقيقة لكيفية سير رحلة الرضاعة الطبيعية لدينا. كنت مخطئ.
بعد ثلاثة أشهر فقط، كنت أبكي وأبكي باتخاذ قرار التحول بالكامل إلى الصيغة وأحاول القيام بذلك أشعر لماذا شعرت أنه من المستحيل إطعام طفلي ببساطة بالطريقة التي يطعم بها الناس أطفالهم منذ فجر اليوم وقت. على الرغم من الرحلات المتعددة إلى أخصائيي الرضاعة والاستشارات الافتراضية، بدا أن مخزوني غير كافٍ لفتاتي التي تنمو. كنت أتمنى فقط استخدام التركيبة كمكمل غذائي، ولكن بمجرد أن ذاقت سهولة استخدام الزجاجات، رفضت ابنتي الثدي تمامًا. كنت أتمنى أن أتمكن من ضخ الحليب بانتظام لمواصلة إعطاء حليب ثديها، ولكن عند هذه النقطة، كنت سأحصل على ملعقة صغيرة فقط من الحليب في كل جلسة ضخ، واستسلمت أخيرًا.
"لقد افترضت أنه بما أن الرضاعة الطبيعية موجودة، فإنها ستأتي للتو."
بعد فوات الأوان، أتساءل أحيانًا عما إذا كان العرض الخاص بي منخفضًا حقًا أو إذا كان كل ما عندي من التوتر والقلق بشأن ذلك قد تسبب في انخفاضه.
كريسي روزنتال، مؤلف وممتحن المجلس الدولي لاستشاري الرضاعة (IBCLC) مع شبكة الرضاعةتقول إن انخفاض إنتاج الحليب هو أكثر المفاهيم الخاطئة شيوعًا التي تراها.
وتقول: "يعتقد معظم الآباء الذين أدعمهم أن لديهم إمدادات منخفضة، في حين أن إمداداتهم قوية في الواقع". "إنهم قلقون أيضًا من أنه ينبغي عليهم إنتاج المزيد من الحليب أثناء جلسات الضخ. أعتقد أن وسائل التواصل الاجتماعي هي المسؤولة جزئيا. كما هو الحال مع جميع وسائل التواصل الاجتماعي، يقوم الأشخاص بتنظيم المنشورات وقد يختارون نشر محتوى منتج بشكل خاص جلسة الضخ، أو قد يكون لديهم فائض في العرض، مما يدفع الآباء الآخرين إلى الاعتقاد بأن الكميات الكبيرة موجودة عادي."
يوضح روزنتال أن معاناتي في الأسابيع الأولى كانت طبيعية تمامًا أيضًا. على الرغم من أنني شعرت بالفشل لعدم إظهار التمريض السلمي الدائم لحديثي الولادة الجلسات التي تصورتها، تؤكد أن "معظم الآباء يفيدون بأن الأسابيع الستة الأولى هي الأسابيع الستة الأولى الأصعب."
وتقول: "يتعلم الوالدان والطفل كيفية التغذية، وعادةً ما يكون الجميع مرهقين". "من خلال تجربتي، سيقول الآباء إنهم يشعرون بالراحة عند الرضاعة واستقروا على روتين لطيف، في مكان ما بين ستة أسابيع وثلاثة أشهر."
علاوة على تحديات التغذية، كانت ابنتنا طفلة صعبة الإرضاء في الأشهر الأولى. ظللت أتساءل عما إذا كان هناك شيء كنت آكله يزعج معدتها، وسألني كل من تحدثت إليهم تقريبًا عما إذا كنت قد توقفت عن تناول منتجات الألبان.
"إن أكبر فكرة خاطئة لدي عن الرضاعة الطبيعية هي افتراض أن كيف بدأت هي كيف ستنتهي."
يقول روزنتال: "إن الاستغناء عن منتجات الألبان يعد نصيحة شائعة جدًا". "ولكن يمكن أن يكون هناك الكثير من الأسباب التي تجعل الطفل يعاني من الغازات والغضب. أحد الأسباب هو عدم تطور الجهاز الهضمي بشكل كامل عند الأطفال حديثي الولادة. كما أنهم يعانون من عدة طفرات نمو في الأسابيع القليلة الأولى، كما أن الأطفال الذين يعانون من الغازات أو الانزعاج شائعون جدًا طفرات النمو." تقترح التحدث إلى طبيب الأطفال أولاً إذا كنت تشك في أن طفلك يعاني من حساسية الألبان.
عندما أنجبت طفلنا الثاني، كنت متفائلة بحذر بشأن محاولة الرضاعة الطبيعية مرة أخرى. هذه المرة، تأكدت من أننا التقينا بأخصائيي الرضاعة في المستشفى واستوعبت بفارغ الصبر جميع نصائحهم وحيلهم. كانت الأمور تسير على ما يرام، لكن ابنتنا كافحت من أجل زيادة الوزن في الأسبوع الأول، لذلك أوصى طبيب الأطفال بأن نكمله بالقليل من التركيبة. وبما أن المكملات كانت بمثابة بداية النهاية لتجربتنا الأولى في الرضاعة الطبيعية، فقد شعرت بالصدمة من هذا الاقتراح. عندما وصلنا إلى المنزل، كنت أضخ الحليب بين جلسات الرضاعة الطبيعية لأعطيها الحليب الإضافي الذي تحتاجه. وفي غضون بضعة أسابيع، عادت إلى المسار الصحيح لزيادة الوزن. يبلغ عمرها الآن أكثر من خمسة أشهر، وبعد الكثير من الممارسة، أصبحت الرضاعة الطبيعية أخيرًا طبيعية كما كنت أعتقد قبل أن أصبح أمًا.
يقول روزنتال: "إن الرضاعة الطبيعية أسهل بالنسبة للآباء الذين أرضعوا من قبل". "تظهر لنا الدراسات أن الآباء ينتجون المزيد من الحليب بشكل ملحوظ مع كل طفل لاحق. إذا كانت إمدادات الحليب تواجه صعوبة في المرة الأولى، فمن المرجح أن يكون لدينا المزيد من الحليب وضغط أقل حول إمدادات الحليب مع الطفل الثاني وما بعده.
أكبر فكرة خاطئة كانت لدي عن الرضاعة الطبيعية هي افتراض أن كيف بدأت هي كيف ستنتهي.
مع طفلي الأول، كنت واثقة أكثر من اللازم. البداية القوية جعلتني أعتقد أنني قد فهمت كل شيء، ثم انهارت الأمور لاحقًا. مع ولادتي الثانية، بعد مرور أسبوع واحد فقط، كنت أخشى أن تنتهي الرضاعة الطبيعية قبل الأوان، ولكن ها نحن الآن بعد مرور خمسة أشهر ونتقدم بقوة.
"يتمتع بعض الآباء بوقت سهل للغاية أثناء إرضاع أطفالهم رضاعة طبيعية. وبالنسبة للآخرين، قد يكون من السهل البدء، لكنهم قد يواجهون مضاعفات في المستقبل. تستمر الرضاعة الطبيعية في التغير مع تقدم الطفل في السن. يشرح روزنتال.
"أنا ممتنة لأننا حصلنا على تركيبة حليب صناعي عندما كان عقلي وجسدي وطفلي في حاجة إليها، وأنا ممتنة لأنني أتيحت لي فرصة ثانية للرضاعة الطبيعية."
"بشكل عام، الرضاعة الطبيعية عادة ما تصبح أسهل. لكن الأطفال (والآباء) يواجهون تحديات جديدة مع تقدمهم في السن، وتستمر الأسئلة لدى الآباء في كل مرحلة.
ولأن الرضاعة الطبيعية كانت تجربة إيجابية للغاية في المرة الثانية، أشعر أحيانًا بوخز من الحزن عندما أفكر في ما فاتني مع طفلي الأول. ولكن بعد ذلك أنظر إلى طفلي البالغ من العمر ثلاث سنوات والذي ينبض بالحيوية والنشاط، وأجد أن الحزن يفسح المجال للامتنان. أنا ممتنة لأننا حصلنا على تركيبة حليب صناعي عندما كان عقلي وجسدي وطفلي في حاجة إليها، وأنا ممتنة لأنني أتيحت لي فرصة ثانية للرضاعة الطبيعية.
كان دعم الأمهات الأخريات حاسماً في مساعدتي في التخلص من ذنب استخدام الحليب الصناعي ودعمهن لقد كان أخصائيو الرضاعة (والأمهات الأخريات – مرة أخرى!) بمثابة تغيير في قواعد اللعبة لتحقيق أهدافي المتعلقة بالرضاعة الطبيعية وقت. بغض النظر عن كيفية تغذية أطفالنا، فإن الأمر يتطلب قرية لدعم الآباء خلال العملية برمتها.
ايلي هيوز
