هل تسدد الكثير من لقطات الجولف التي تبدأ مباشرة من خطك المستهدف وتستمر في مسار مستقيم (بدون انحناء أثناء الطيران) ، وتهبط جيدًا على يمين هدفك المقصود؟ إذا كنت لاعب غولف أيمن فأنت كذلك دفع اللقطة أو دفع الكرة. إذا كنت من أصحاب اليد اليسرى ، فأنت كذلك سحب اللقطة أو سحب الكرة.
أدناه ، مدرب الجولف روجر جن يعطينا قائمة مرجعية بالأسباب المحتملة لهذه الأنواع من الأخطاء ، لكن الأخطاء والإصلاحات تختلف باختلاف يد لاعب الجولف.
الضرب باليد اليمنى يضربه بشكل صحيح ولكن على خط مستقيم يضرب الدفع
يضرب لاعب الجولف الأيمن الكرة على يمين الهدف ولكن على خط مستقيم يضرب a دفع بالرصاص. لك انقسام، إذا كان هناك واحد ، فسوف يشير إلى يمين خطك المستهدف.
إليكم القائمة المرجعية لمدرب الجولف روجر غان عن لاعب غولف يميني يضرب دفعة:
- سيطرة: ليس عادة عاملا.
- اقامة: احترس من التصويب بعيدًا جدًا إلى اليمين ، أو جعل كتفيك تشير إلى أقصى اليمين. يبدو الأمر بسيطًا ، لكن هذا الاختلال الأساسي هو الجاني الشائع.
- موقف الكرة: قد تكون الكرة بعيدة جدًا في موقفك. يؤدي هذا إلى إجراء اتصال عندما لا يزال النادي يتأرجح إلى الحقل الصحيح.
-
التراجع:قد تكون بعيدًا جدًا في الداخل على backswing ، مما يؤدي إلى سحب المضرب بعيدًا عن خط الهدف. يجب أن يتتبع المضرب قوسًا لطيفًا في طريق العودة ، وليس قوسًا سريعًا إلى داخل خط الهدف.
- هبوط: قد يتأرجح النادي كثيرًا في الملعب المناسب عند التأثير. قد ينخفض كتفك الأيمن في وقت مبكر جدًا و / أو قد ينزلق وركاك إلى الهدف ، مما يمنع المضرب من التأرجح إلى اليسار. تأكد من أن رأسك لا يتحرك إلى اليمين في الاتجاه الهابط.
ضربها باليد اليسرى لليمين ولكن على خط مستقيم ضرب شد
لاعب غولف أعسر يضرب الكرة على يمين الهدف ولكن على خط مستقيم يضرب a سحب النار. لك انقسام، إذا كان هناك واحد ، فسوف يشير إلى يمين خطك المستهدف.
- سيطرة: القبضة ليست في العادة عاملا مع سحب.
- اقامة: تأكد من أنك لا تصوب بعيدًا جدًا لليمين ، أو أن كتفيك تتجهان بعيدًا إلى اليمين.
- موقف الكرة: قد يكون لديك الكرة إلى الأمام بعيدًا جدًا في وقفتك. هذا يجعلك تمسك بالكرة عندما يتأرجح المضرب إلى اليمين.
- التراجع: من المحتمل أن يتم دفع النادي خارج خط الهدف في طريق العودة. يجب أن يتتبع النادي قوسًا لطيفًا في طريق العودة. يجب أن يكون المضرب فوق كتفك في الأعلى وليس فوق رأسك.
- هبوط: من المحتمل أن تندفع ذراعيك بعيدًا عن جسمك أثناء الانتقال. احتفظ بذراعيك بالداخل بحيث تمر بالقرب من جيب البنطال الأيسر عند الاقتراب. تأكد من عدم تحرك رأسك نحو الهدف إلا بعد الاصطدام.
