يرغب العديد من المتزلجين المضمنين أو المحتملين في معرفة ما إذا كان مضمنة التزلج (تسمى أحيانًا التزلج على الجليد) أو التزلج على الأسطوانة الرباعية أسهل في إتقانها.
والمثير للدهشة أن الكثير من الناس - صغيرة وقديم - أصبح متحركًا على الزلاجات المضمنة بشكل أسرع بكثير من الزلاجات الرباعية التقليدية. وذلك لأن معظم الزلاجات المضمنة الترفيهية المصنوعة جيدًا تقدم الكثير من الدعم الصلب للأقدام والكاحلين إذا كانت بالحجم المناسب ، ومربوطة ومربوطة بشكل صحيح. تمتد العجلات أكثر إلى الأمام والخلف مما يساعد على موازنة الزخم الأمامي والخلفي للمتزلج. تعد قاعدة العجلات الطويلة ذات العجلات الأكبر والأرفع أيضًا أقل حساسية لمخالفات السطح الطفيفة والتشققات للأنشطة الخارجية. طالما أن الهدف هو النقل المحلي البسيط ، أو المرح الفردي أو الجماعي ، أو اللياقة البدنية منخفضة التأثير ، أو أنشطة التزلج الخارجية ذات المناظر الخلابة ، فقد يكون استخدام الخطوط المضمنة أسهل في الاستخدام وأكثر عملية.
من ناحية أخرى ، قد يجد متزلجون جدد آخرون أن قاعدة العجلات العريضة التي توفرها الزلاجات الرباعية التقليدية تساعدهم على التغلب على مخاوف الاستقرار من جانب إلى جانب. هناك شعور لطيف بالأمان عندما يكون هناك منصة مسطحة تحت قدميك. لكن هذه الزلاجات تحتوي على جميع العجلات تحت كرة القدم وتحت الكعب بدون أي شيء الإسقاط وراء إصبع القدم أو الكعب ، لذلك لا يوجد قدر كبير من دعم التوازن الأمامي والخلفي أو المزيد.
اختر حذاء التزلج الذي يناسبك
إذا لم يكن لدى المبتدئ هدف التزلج أو التزلج في الاعتبار ، فيمكنه اختيار التعلم فيه الزلاجات الرباعية التقليدية في الداخل ، أو المضمنة الترفيهية في الهواء الطلق أو في الداخل على أساسها منطقة الراحة. تقنيات المبتدئين لهذه متشابهة وقابلة للتحويل إلى أي رياضة تزلج يختارونها أخيرًا. تسمح معظم فصول التزلج على الجليد بالزلاجات المضمنة والزلاجات في فصول المبتدئين.
اختر الزلاجات التي تناسب اهتماماتك
إذا كانت الحيل والألعاب المثيرة وغيرها من المناورات المتقدمة هي الأهداف ، فإن الكواد التقليدية مصممة لهذه الأشياء وستسمح بمزيد من الحرية بمهارة أقل. لقد قطعت تصميمات التزلج على الجليد شوطًا طويلاً ، لذلك كل شيء ممكن تقريبًا فيها ، ولكن بالنسبة للمبتدئ الذي لا يمتلك خطًا متخصصًا ، قدم واحدة سوف تتطلب المنعطفات والدوران والقفزات جهدًا خاصًا على إطار مضمّن صلب مقارنة بالإطار الرباعي التقليدي المزود بوسائد من أجل "التوجيه" المبني في.
تتطلب كل من الزلاجات الدوارة الرباعية و Rollerblades التوازن والقوة والقدرة على التحمل. ستختلف درجة الصعوبة المتصورة من شخص لآخر. إذا كنت تعرف ما تريد القيام به - السرعة ، العدوانية ، سباق التعرج الحر ، الشكل ، إلخ. - اذهب إلى الزلاجة التي تناسب نشاطك ، وحاول ألا تقلق بشأن ما هو أسهل. أسهل طريقة بالنسبة لك هي التي تتمتع بأكبر قدر من المتعة.
خلاصة القول هي ، إذا كانت اهتماماتك في التزلج تتجاوز التمرين والمرح ، فإن رياضة الرول التي تهمك ستحدد أي زلاجات ، و نوع من التدريبوما المعدات الإضافية التي قد تحتاجها. ألق نظرة فاحصة على العديد من خيارات الرياضات الدوارة المتاحة:
- تتضمن أنشطة التزلج الترفيهي والتزلج الرباعي الاجتماعي مجموعة متنوعة من الأنشطة المناسبة للمتزلجين من جميع الأعمار والعديد من مستويات التزلج.
- يعتبر التزلج على الجليد المضمن والتزلج الرباعي للياقة البدنية أكثر توجهاً نحو الهدف لتحقيق فوائد طبية أو عقلية أو جسدية.
- التزلج في الشوارع والطرق عبارة عن أحداث جماعية منظمة على الطرق العامة والطرق المعبدة الملساء.
- يتم التعرف على التزلج السريع والسباقات المضمنة كنظامين تنافسيين في جميع أنحاء العالم.
- لا يزال التزلج السريع الرباعي نظامًا تنافسيًا معترفًا به - على الرغم من انخفاض المشاركة بشكل كبير.
- تزلج ماراثون الأحداث تجري في كل قارة.
- التزلج على التعرج الحر يتيح لك الرقص والدوران حول الأقماع.
- يشبه التزلج في الأراضي الجافة أو التزلج على الجليد إلى حد كبير التزلج على الجليد.
- التزلج على الجليد الرباعي هو نوع من التزلج على الجليد والذي يُطلق عليه غالبًا التزلج الفني.
- الهوكي المضمن هو رياضة شهيرة على مدار العام على مستويات الهواة والمدرسية والمحترفين.
- تعد لعبة الهوكي على الحلبة الرباعية رياضة مشهورة على مدار العام على مستوى الهواة والمدرسيين والمحترفين.
- كرة القدم المضمنة هي نسخة فريدة من كرة القدم العادية.
- يلعب لاعبو الكريكيت الأسطواني جميع أوضاع الضرب والبولينج والميدان على الزلاجات الدوارة.
- أصبحت Roll ball رياضة مدرسية شهيرة.
- تعتبر كرة السلة المضمنة من الرياضات الدوارة سهلة التطوير.
- يتضمن التزحلق العدواني والحيوي القفزات والطحن والانزلاق والانعطاف.
- التزحلق على الأسطوانة العمودي مثير تمامًا مثل العدوانية المضمنة.
- يعد التزلج المضمن في المناطق الحضرية نشاطًا رائعًا للباحثين عن الإثارة من الشباب أو الشباب.
- تزلج الصليب هو منحدر عدواني وسباق الحواجز على الزلاجات المضمنة أو الرباعية.
- التزلج على الطرق الوعرة وجميع التضاريس يجمع بين ركوب الدراجات في الجبال والتزلج مع التزلج.
- يُطلق على التزلج المضمن في الشمال أيضًا التزحلق على الجليد أو التزحلق على الجليد في الشمال.
- التزحلق على الجليد هو رياضة أسطوانية مضمنة للغاية.
- التزحلق على الرياح أو الإبحار على الجليد هو رياضة مضمنة تعمل بالرياح.
- Kjoeringis هي رياضة أسطورية جماعية للخيول.
- تعد سباقات المنحدرات واحدة من العديد من رياضات الجاذبية وتشبه إلى حد بعيد سباقات التزلج على المنحدرات في جبال الألب.
- التزحلق على الإيقاع هو أسلوب تزلج قائم على الروح ظهر على نفس الخط الزمني لتجربة صوت موتاون.
- نشأ تزلج JB في شيكاغو مع التزلج على أصوات موسيقى الروح الأسطورية "عراب الروح" جيمس براون.
- المربى التزحلق على الجليد هو أسلوب جديد في تاريخ الزلاجات الرباعية يمزج بين عدة أنماط من الرقص والجمباز والتزلج.
- استحوذت لعبة الدربي الرباعي الأسطوانة على عالم الرياضة مؤخرًا ويبدو أنها أسرع الرياضات الأسرع نموًا اليوم.
إذا لم تكن متأكدًا من تخصيص اهتماماتك لأي من أساليب التزلج المحددة هذه ، فابدأ ببناء أساس جيد في الأنشطة الترفيهية أو اللياقة البدنية والتدريب. ستأخذك المهارات الأساسية القوية في أي اتجاه تريد أن تتدحرج فيه على أي نوع من الزلاجات.
