مراجعة مدرب السباحة على حزام السباحة الثابت

click fraud protection

إذا كنت تريد أن تفعل تجريب السباحةولكن حمام السباحة الخاص بك صغير فماذا تفعل؟ أحد الحلول هو شيء مثل بركة لا نهاية لها، مثل جهاز المشي للسباحة ، ولكن قد يكون ذلك بعيدًا عن متناول بعض الميزانيات. هناك خيار أكثر بأسعار معقولة للعديد من السباحين وهو حبل السباحة. يؤمنك حبل السباحة في مكان واحد في المسبح حتى تتمكن من السباحة والسباحة والسباحة! لن تحصل على أي مكان ما عدا اللياقة.

بخلاف الممارسة يتحول وتبدأ ، يمكنك القيام بأي تمرين يمكنك القيام به في حوض السباحة العادي باستخدام حبل السباحة. يمكنك إضافة عدة حبال ومشاركة المتعة مع السباحين الآخرين في نفس الوقت.

يأتي جهاز العلامة التجارية Swim Tether بحجمين - أصلي وصغير. الأصل يعمل بشكل أفضل للسباحة ، المصغر يعمل بشكل أفضل للتمارين الهوائية المائية ، مثل الجري في الماء.

المجسم

كان من السهل تجميع العمود المكون من ثلاثة أقسام ، حيث يتراوح طوله من حوالي قدمين غير مفكك إلى حوالي 6 أقدام عند التجميع. كل قسم يجلس في تجويف على القطب تحته. الأعمدة مصنوعة من مادة الألياف شديدة التحمل ، والمقبس المعدني مصنوع من الألومنيوم.

تسقط قاعدة عمود حبل السباحة في لوحة سطح السفينة. تتطلب لوحة السطح هذه التثبيت ، مما يعني إما بعض الحفر ، وبعض الحفر وصب الأسمنت ، أو إيجاد طريقة أخرى لربط قاعدة العمود بأمان بسطح البركة. يتم عرض خيارات متعددة ، جنبًا إلى جنب مع إرشادات التثبيت ، على موقع Swim Tether.

يتم تجميع العمود ووضعه في لوحة القاعدة. ماذا بعد؟ ضع الحزام. يعد حزام Swim Tether تصميمًا جيدًا ، مع أكمام من النيوبرين تبطن حزام الويب من النايلون. تقوم بضبط الحزام بحيث يكون فضفاضًا قليلاً حول الخصر السفلي أو الفخذين العلويين ، قم بإرفاق الحزام قم بمشبك الحزام بسلك السباحة ، ثم اشبك الطرف الآخر من السلك إلى الطرف العلوي من حبل السباحة عمود.

ادخل إلى المسبح واسبح في تمرينك في المكان ، ثم اقفز وقم بفك حبل السباحة. قم بفك الحزام ، وفك مشبك السلك ، وأخرج العمود من لوحة التركيب واسحب المقاطع عن بعضها. علق الحزام حتى يجف وأنت انتهيت! تأخذ الأعمدة ما يزيد قليلاً عن قدمين عند تفكيكها.

كيف شعرت

استخدم العديد من السباحين حبل السباحة لأداء تمارين محاكاة قصيرة. الانطباع الأول؟ إنه شعور غريب. ليس خطأ التيثر. السباحة في مكانها تبدو مختلفة عن السباحة غير المقيدة.

الانطباع الثاني؟ مريح. لم يحفر الحزام في خصر السباح كما تفعل بعض أحزمة الربط غير المبطنة. سمح استخدام عمود لتركيب الجزء العلوي من الحبل للسباحين باستخدام شدهم وركلهم دون التشابك في الحبل.

كان من السهل أن تستدير من وجهه لأسفل سباحة حرة وفراشة وسباحة صدر لمواجهة سباحة الظهر ، ولا يلزم ربط الحزام بإحكام لدعم السباح بشكل صحيح. هذا يعني أن تدوير نفسك من وجه لأسفل إلى وجه لأعلى أمر سهل إلى حد ما.

العمود الطويل يعني أن السباح يثبت في مكانه من أعلى ومن الخلف ، وليس من الخلف مباشرة. قد يكون هذا قد ساعد السباح في الحفاظ على وضع أفضل للجسم أثناء السباحة ، وبالتأكيد احتفظ بوضعية عالية في الفخذ في الذبابة وسباحة الصدر (اعتمادًا على تقنية السباحة، قد يكون هذا شيئًا جيدًا ، أو قد يكون شيئًا سيئًا).

الشعور الآخر بالملاحظة هو منتج ثانوي شائع للسباحة المقيدة. عندما تضغط على الماء الذي يدفعك للأمام ، فإنك تتحرك للأمام قليلاً. عندما تضعف هذه القوة ، فإنك تتحرك للخلف. إذا كان أسلوب السكتة الدماغية الخاص بك يحتوي على رشقات من القوة مختلطة مع أوقات بلا قوة ، فإنك تتحرك للأمام وللخلف في الماء. نوع من المراوغة قليلا ذهابا وإيابا. قد يكون هذا محبطًا حتى تعتاد عليه. قد يكون هذا مفيدًا أيضًا في تعليم نفسك كيفية استخدام قوة أكثر ثباتًا خلال السكتة الدماغية بأكملها. على الرغم من أنه قد يبدو غريبًا ، إلا أنه قد يساعدك كلما طالت مدة استخدامك لـ Swim Tether.

حبل السباحة الصغير وحبل السباحة بدون القطب

يعتبر Swim Tether Mini هو الجزء السفلي من 1/3 من حبل السباحة الأصلي بالحجم الكامل المكون من ثلاثة أقسام. يستخدم Mini سلكًا أكثر مرونة نظرًا لأن العمود الأقصر به مرونة قليلة جدًا. إنه مخصص أقل للسباحة وأكثر من أجل شيء من هذا القبيل المياه الجارية أو التمارين الرياضية المائية تجريب البلياردو. قد يتيح لك استخدام Mini القيام بتمرين رياضي أكثر اتساعًا لأنه يوفر مقاومة في اتجاه خطي واحد جنبًا إلى جنب مع مقاومة الماء في اتجاهات متعددة.

يستخدم Swim Tether Mini نفس الحزام المريح مثل Swim Tether الأصلي. يتطلب Mini أيضًا نفس النوع من لوحة التركيب. عملت Mini بشكل جيد ، فقط لا يوجد أي ثني حقيقي. السلك الذي تستخدمه أكثر مرونة ، وهذا يعطي الميني إحساسًا مشابهًا إلى حد ما لأخيه الأكبر ، ولكن بالنسبة لتمرين السباحة ، لم يكن جيدًا مثل حجم حبل السباحة الأصلي.

استخدام حبل السباحة بدون القطب

السلك والحزام المرفقان مع Swim Tether و Swim Tether Mini غير للاستخدام مع العمود فقط. يمكن ربطها بسلم آمن أو مسمار خط حارة العين واستخدامها للسباحة أو التمارين المائية أيضًا ، على الرغم من وضع التثبيت السفلي ، يمكن أن يتداخل السلك مع ركلة السباح.

الخط السفلي

تعتبر العلامة التجارية Swim Tether الخاصة بأجهزة السباحة المربوطة صلبة ومريحة وقابلة للحمل. إذا كانت السباحة المربوطة هي الخيار الذي تختاره لتمارين السباحة ، فهي خيار جيد. يحتوي على حزام مريح ، ويسهل تجميعه بمجرد تثبيت لوحة التثبيت ، ويبدو أنه سيكون متينًا (ينص موقع الويب على أنه يتمتع بضمان مدى الحياة).

ما هو الجانب السلبي؟ السباحة المربوطة لا تشبه السباحة العادية. هناك دائمًا ذهاب وإياب قليلًا أثناء السباحة ضد العمود ، ثم يسحبك للخلف.

الإفصاح: تم تقديم عينات المراجعة من قبل الشركة المصنعة. لمزيد من المعلومات ، يرجى الاطلاع على سياسة الأخلاق الخاصة بنا.

تنسيق بطولة الكرة الصفراء للجولف

"الكرة الصفراء" هو اسم مشهور تنسيق بطولة الجولف تستخدم من قبل الجمعيات والبطولات الخيرية والشركات ، أو فقط بين عدة مجموعات من الأصدقاء. هذا التنسيق شائع بدرجة كافية بحيث يتم تسميته بالعديد من الأسماء المختلفة ، الأكثر شيوعًا كرة الشيطان أو كرة ال...

اقرأ أكثر

قاعدة الجولف 4: معدات اللاعب

في القواعد الرسمية للجولف ، التي تمت كتابتها وإدارتها بشكل مشترك من قبل اتحاد الجولف بالولايات المتحدة ونادي الجولف الملكي القديم في سانت أندروز ، تحمل القاعدة 4 عنوان "معدات اللاعب". والغرض من القاعدة كما أوضح في كتاب القواعد هو الآتي: تغطي ال...

اقرأ أكثر

تنسيق بطولة فوربول تحالف الجولف

عند لعب a بطولة الغولف مع وجود فرق مكونة من أربعة أفراد ، هناك عدد من التنسيقات المختلفة التي يمكن للاعبي الجولف الاستفادة منها حتى في الملعب وإجراء منافسة ممتعة وودية للرياضيين ، يُعرف أحدها باسم تحالف فوربول المسابقة. في تحالف Fourball ، أو "F...

اقرأ أكثر