عندما يكون هناك شخصان في علاقة من أي نوع (رومانسية أو تجارية أو صداقة) ، قد يأتي وقت يتجادلون فيه. الحجج هي في الواقع علامة على أنكما تريدان أفضل ما في صداقتكما. اذا أنت أبدا لا أوافق ، فقد يعني ذلك أن أحدكم يستسلم بشكل متكرر ، مما سيضر بالعلاقة بمرور الوقت.
الناس فريدون وأحيانًا لا يرون الأشياء وجهاً لوجه. الجدال هو في الواقع جزء طبيعي من تطوير ملف علاقة قوية مع صديقك. كلما اقتربت أكثر ، كلما تعرفت على بعضكما البعض على مستوى أعمق وزادت احتمالية عدم موافقتك.
احترم
قد يمر وقت يعاملك صديقك معاملة سيئة ونتيجة لذلك تريد الانتقام. لكن قبلك انطق كلمات ستندم عليها لاحقا، خذ نفسًا عميقًا وفكر فيما تريد توصيله. عندما تكون مستعدًا للتحدث مع صديقك ، ركز على القضية المطروحة وتجنب العبارات الكاسحة مثل "أنت دائما" أو "أنت أبدا". لا تضع دافعًا على صديقك أيضًا ، لأنك لا تستطيع قراءته أو قراءتها عقل _ يمانع.
بدلاً من ذلك ، ركز على ما حدث ولماذا يزعجك. على سبيل المثال ، بدلاً من قول:
"لماذا أنت دائما متأخر؟ أنا أكره الجلوس هنا دون فعل أي شيء بينما تأخذ وقتك الجميل ".
بدلاً من ذلك ، قل:
"هل كانت هناك مشكلة في الوصول إلى هنا؟ أشعر بالقلق عندما تتأخر لأنني أتساءل عما إذا حدث شيء ما. كما أنني أشعر بالغباء وأنا أجلس هنا لوحدي ".
في مثال آخر ، بدلًا من أن يقول:
"لا يمكنك أبدًا أن تكون سعيدًا من أجلي فقط ، أليس كذلك؟ انها كل شيء عنك."
قل بدلاً من ذلك:
كنت أتمنى أن تخبرني بالتهاني على ترقيتي. يعني لي الكثير أن أعرف أنك تدعمني ".
نتفق على أن نختلف
بينما يجب ألا تتجنب أبدًا الخلاف لمجرد أنك لا تشعر بالرغبة في القتال ، ستكون هناك بعض الحالات التي لا بأس فيها بالاختلاف. بشكل عام ، هذه قضايا تكون فيها آرائك قوية ولكنها مختلفة. تشمل الأشياء التي يجب تجنبها إعطاء طاقة سلبية ما يلي:
- سياسة: إذا لم يكن بإمكانك إجراء مناقشة مدنية حول الأشياء ، فوافق على أنك لن ترى الموضوع بنفس الطريقة.
- الدين: بدلاً من محاولة تغيير رأي صديقك ، اجعل حياتك والطريقة التي تتعامل بها مع نفسك هي الدافع الذي يدفع صديقك للتشكيك في اختياراته إذا كان من المفترض بالفعل أن يفعل ذلك.
- خيارات الحياة: إذا كان صديقك يفعل شيئًا غير قانوني أو غير أخلاقي ، فتحدث. إذا لم يكن كذلك ، فحاول أن تفهم اختياراته بدلاً من المجادلة.
اعرف متى وصلت صداقتك إلى مستوى غير صحي من القتال
في حين أن الجدال العرضي أمر طبيعي ، فإن الخلاف المتكرر حول نفس المشكلة مرارًا وتكرارًا قد يعني أن صداقتكما في ورطة. إحدى العلامات على أن صداقتك في مكان غير صحي هي عندما تشعر أنه لا يمكنك أن تكون على طبيعتك مع صديقك.
ال الرابطة الوطنية للاتصالات يقول إن "عملية الصراع والجدل تسمح لنا برؤية الأشياء من وجهات نظر الآخرين". شيء واحد ضع في اعتبارك أن الهدف من أي حجة هو التوصل إلى تفاهم ، وليس جعل صديقك يغير رأي.
