قبضة البولينج التقليدية هي الطريقة الأساسية لحمل كرة البولينج. من الجيد معرفة ذلك عندما تتصفح رفوف كرات البولينج في مركز البولينج المحلي. عندما تتحكم في هذه القبضة ، يمكنك رفع كرات البولينج تلك للبحث عن الكرات التي تشعر بأنها الأفضل والأكثر ملاءمة لك.
وضع الاصبع
تحتوي كرة البولينج النموذجية على ثلاثة ثقوب. اثنان جنبًا إلى جنب وواحد ، عادةً ، يقع أكبر الثلاثة أسفل هذين. ضع إصبعك الأوسط وإصبعك في الفتحات جنبًا إلى جنب وإبهامك في الفتحات الأخرى. تمنحك هذه القبضة أكبر قدر من التحكم وأقل احتمالية لتجربة إصابة غريبة.
تأكد من إدخال أصابعك بالعمق الذي تسمح به الثقوب. إذا كنت مبتدئًا ، فيجب أن يكون هذا عادةً وصولاً إلى مفصل الإصبع الثاني في كل إصبع يتم إدخاله. لاعبي البولينج المحترفين غالبًا ما جرب المزيد من عمليات الإدراج الضحلة لوضع لفات مختلفة على الكرة أثناء خروجها من اليد.
إيجاد المقاس المناسب
لا يهم حجم الثقوب حقًا مع كرات المنزل طالما أنها كبيرة بما يكفي لتناسب أصابعك. أنت لا تريدهم أن يكونوا ضيقين للغاية. أنت أيضًا لا تريدها فضفاضة جدًا ، على الرغم من أن هذه ليست مشكلة كبيرة بشكل عام إذا كانت الثقوب على مسافة مناسبة.
أولاً ، ضع إبهامك بالكامل في فتحة الإبهام. ضع أصابعك الوسطى والبنصر على فتحات الأصابع. إذا كانت مفصل إصبعك الثاني من الأعلى يقع فوق منتصف الفتحات ، فأنت بذلك وجد مناسبًا جيدًا.
كيفية حمل الكرة للبولينج
أولاً ، ضع إبهامك بالكامل في فتحة الإبهام كما فعلت عندما كنت تختار الكرة. الآن أدخل أصابعك الوسطى والبنصر في الثقوب الأخرى. يجب أن تشعر الكرة بالأمان في يدك.
بالطبع ، سترغب في حمل الكرة بيدك الحرة مع اقترابك من الممر لرمي الكرة. سيحمل العديد من لاعبي البولينج المبتدئين الكرة في يد واحدة ويرميونها ، لكن ضع في اعتبارك الضغط الذي يضعه هذا على يدك. القليل من الدعم من يدك الحرة يمكن أن يقطع شوطًا طويلاً.
بعض النصائح الأخرى
كل هذا يفترض أن الكرة لا تقوم بلف وحدة عودة الكرة أثناء تحركك لالتقاطها. إذا كان الأمر كذلك ، فأنت تريد أن تأخذ أن يديك وخاصة أصابعك لا تصل إلى الكرة بطريقة يمكن للكرة التالية التي تتدحرج فيها أن تسحقها.
إذا أمسكت الكرة بإحكام شديد ، فستمنع إبهامك من التحرر بسهولة أثناء الإمساك بالكرة أثناء رميها. سيؤثر هذا على دقة رميتك. تريد أن تنزلق الكرة برشاقة عن كل أصابعك.
إذا كنت جادًا بشأن هذه الرياضة ، فقد ترغب في التخلي عن كرات البولينج تمامًا والحصول على كرة مخصصة لتناسب يدك. هذا يمكن أن يمنع الإصابة إذا كنت تغطس بشكل متكرر. يتم حفر الثقوب الموجودة في كرات المنزل بشكل عشوائي إلى حد ما لاستيعاب وزن الكرة ولكن ليس بالضرورة الرامي.
