شبشب الكعب مشابه للقلب وهو خدعة طبيعية تالية يجب تعلمها بعد أن تتقن القفزة. إذا كنت لا تعرف كيفية الركل ، أولاً تعلم كيفية ركل الكرة. Heelflips أصعب قليلاً من kickflips. إذا كنت جديدًا في عالم التزلج ، فستحتاج إلى التعلم كيف اولي أول.
الكعب العالي هو خدعة يقوم فيها المتزلج (أو يقفز بلوحه) في الهواء ويطرد لوح التزلج من مكانه. كعب بحيث يدور في الهواء على طول محور الأنف والذيل ، مع ظهور حافة الكعب أولاً بينما تظل موازية أرض. يدور اللوح مرة واحدة ، و متزلج يهبط على لوح التزلج عندما تواجه العجلات الأرض مرة أخرى ويبتعد.
موقف Heelflip
جيتي إيماجيس / نيكادا
ضع قدميك كما تفعل مع الأولي - مع وضع قدمك الخلفية عبر الذيل من أجل البوب وقدمك الأمامية بالقرب من مركز اللوحة. ضع قدمك الأمامية في وضع أكثر للأمام على السبورة بحيث تتدلى أصابع قدميك قليلاً. هذا سيجعل الحيلة أسهل بكثير.
البوب والركلة
جيتي إيماجيس / يانيك 88
يتم عمل البوب تمامًا كما تفعل مع الأولي باستثناء ذلك مباشرة بعد أن تنفجر اللوحة في الهواء ، فأنت بحاجة إلى ركل كعب قدمك الأمامية إلى الأمام.
بمجرد أن تترك قدمك الأمامية لوح تزلج
ابتعد عن الطريق
جيتي إيماجيس / إستوك / إل زف
تمامًا كما هو الحال مع قفاز الركل ، فأنت تريد إبعاد قدميك عن طريق اللوح حتى يتمكن من الدوران بحرية. خذ هذه اللحظة لسحب قدمك الأمامية للخلف تحتك واستعد للقبض على لوح التزلج. عندما تقلب الكعب ، يمكن أن تدور لوح التزلج بسرعة كبيرة. من المفيد أن تنظر إلى الأسفل وتشاهد اللوح وهو يدور ولكن حاول ألا تنحني إلى الأمام.
ابق على مستوى
تمامًا كما هو الحال مع kickflip ، تأكد من الحفاظ على مستواك. إذا كنت تميل كثيرًا إلى الأمام - كما هو الحال في أصابع قدميك ، فسوف تميل إلى ترك لوح التزلج الخاص بك خلفك. حافظ على مستواك ووزنك فوق لوح التزلج.
قبض على لوح التزلج
بمجرد أن تدور لوح التزلج بالكامل مرة واحدة ، ضع قدمك الخلفية عليها لتلتقطها. بمجرد أن تمسك بلوح التزلج بقدمك الخلفية ، ضع قدمك الأمامية على لوح التزلج.
لاند اند رول اواي
يتم ذلك تمامًا كما هو الحال مع kickflip. عندما تتراجع نحو الأرض وتهبط ، اثن ركبتيك مرة أخرى. يساعد ثني ركبتيك على امتصاص صدمة الهبوط على لوح التزلج ، ويمنع إصابة ركبتيك من الصدمة ويبقيك متحكمًا في لوح التزلج الخاص بك. اثن ركبتيك بعمق وأنت تهبط. أخيرًا ، فقط دحرج بعيدًا.
نمط Heelflip البديل
يمكن عمل الشفة بطرق أخرى أيضًا. الطريقة الشائعة جدًا من الناحية الفنية ليست شفة كعب على الإطلاق ، ولكن لوح التزلج يدور بنفس الطريقة. تسمى هذه الطريقة بالقلب المضاد أو القفاز المعاكس. يجد معظم الناس أنه أسهل من القفاز الحقيقي ، ويمكن أن يبدو أكثر نظافة.
في هذا الإصدار من الكعب ، ارفع قدميك بنفس الطريقة التي تستخدمها في وضعية الركل. عندما تطلق لوحك في الهواء ، فإنك تقوم بنفس الحركة كما هو الحال مع ركلة ، لكنك تقوم بنقر اللوحة في الزاوية المقابلة (انظر الصورة). هذا يجعل لوح التزلج يدور في الاتجاه المعاكس للقلب. إنها نوع بسيط من الخدعة.
ومع ذلك ، كن حذرًا - فإن Kickflip هي طريقة طبيعية أكثر لتريد اللوح الخاص بك أن يدور. مع هذا الإصدار العالي ، تتمتع اللوحة بفرصة جيدة التقليب يصل ويسمرك في الفخذ.
مشاكل Heelflip الشائعة
- لوح التزلج الخاص بك لا يدور بما فيه الكفاية: هذه هي المشكلة الأكثر شيوعًا مع الكعب. يجب أن تنبثق من ذيلك جيدًا وقويًا ، وتحتاج إلى منح اللوحة نقرة قوية جيدة. إذا كنت تستخدم طريقة شفة الكعب البديلة ("القفاز المعاكس") ، فإن اللوح يدور ببطء أكثر من طريقة شفة الكعب الحقيقية.
- لوح التزلج الخاص بك يذهب خلفك: هذه مشكلة شائعة جدًا في شفة القدم تأتي من الانحناء بعيدًا جدًا للأمام (كما هو الحال في إصبع القدم ، وليس باتجاه الأنف). حاول التركيز على الانحناء قليلاً نحو حافة الكعب الجانبية. حافظ على وزنك في المنتصف فوق لوح التزلج ، ولن تكون هذه مشكلة.
- لا يمكنك التحكم في لوحتك: ينبثق اللوح الخاص بك وقد يسمرك في الفخذ. ربما يحدث هذا لأنك تستخدم أصابع قدميك في الشقلبة - تأكد من استخدام كعبك فقط.
- لديك مشكلة في اللحاق باللوحة:اطلب من أحد أن يراقبك كعب. إذا كان ذيلك يجر قريبًا جدًا من الأرض ، فامنح فرقعة أقوى واضغط على قدمك الأمامية حتى تخرج من لوح التزلج. إذا كانت مشكلتك تتعلق بالهبوط الفعلي ، فتأكد من إمساك اللوح بقدميك منبسطة وحتى. لا تستخدم أصابع قدميك فقط. قد تحتاج إلى مزيد من الهواء من أجل الحصول على وقت كافٍ لذلك.
