11 نصائح لوقت الممارسة

اهدف إلى التدرب كل يوم

حتى ال أفضل الموسيقيين نسعى جاهدين لممارسة آلاتهم يوميًا. اجعل التدريب جزءًا من روتينك اليومي. حدد أفضل وقت لممارسة الرياضة. إذا كنت تحب التمرن في الصباح ، استيقظ مبكرًا بساعة على الأقل حتى لا تتأخر عن العمل. إذا كنت شخصًا مسائيًا ، فقم بممارستك قبل الذهاب إلى الفراش أو قبل أن تشعر بالنعاس. إذا تخطيت يومًا تدريبًا ، فلا تقلق ، ولكن حاول تعويض ما فاتك جلسة تدريبية من خلال تمديد وقت التمرين لمدة 5 دقائق على الأقل لجلستك التالية.

تمارين الأصابع وأشكال الإحماء الأخرى ضرورية إذا كنت تريد أن تكون لاعبًا جيدًا. لن تجعل يديك وأصابعك أكثر مرونة فحسب ، بل ستجعلها أيضًا تقلل من خطر الاصابات. يجب على كل عازف آلة القيام بعمليات الإحماء أولاً قبل العزف أو الأداء. لن تركض في ماراثون دون أن تتمدد أولاً ، أليس كذلك؟ نفس المبدأ ينطبق على عزف على آلة موسيقية.

تدرب لمدة 20 دقيقة على الأقل يوميًا

لماذا 20 دقيقة؟ أجد أن هذا وقت يمكن إدارته للمبتدئين ، فليس قصيرًا جدًا بحيث لا تنجز أي شيء ، ولم يمض وقت طويل حتى تشعر بالملل. عندما أقول 20 دقيقة فهذا يشير إلى الدرس نفسه. خصص 5 دقائق للإحماء و 5 دقائق للتبريد ، تمامًا مثل التمارين المنتظمة. هذا يعني أنه يجب عليك تخصيص 30 دقيقة على الأقل يوميًا لجلسات التدريب. هذا ليس طويلا جدا ، أليس كذلك؟ يمكنك قضاء وقت أطول من الوقوع في طابور عند مكتب الخروج. كلما زاد اهتمامك ، ستجد أن وقت ممارستك اليومي سيمتد أيضًا.

ينسى الموسيقيون أحيانًا أهمية اللياقة البدنية ، ليس فقط في العقل ولكن أيضًا في الجسد. إذا كنت تجهد لقراءة النوتة الموسيقية أمامك ، فقم بفحص عينيك. إذا كنت تواجه مشكلة في فك رموز النغمات الصادرة من آلتك ، ففكر في إجراء فحص للأذن. إذا كان ظهرك يؤلمك في كل مرة تجلس فيها للتدريب ، فحدد ما إذا كان لهذا علاقة بوضعية الجلوس. استمع إلى جسدك. إذا شعرت أن شيئًا ما ليس صحيحًا تمامًا ، فحدد موعدًا لإجراء فحص طبي في أقرب وقت ممكن.

اجعل منطقة الممارسة الخاصة بك مريحة

هل مقعدك مريح؟ هل الغرفة جيدة التهوية؟ هل توجد إضاءة مناسبة؟ تأكد من أن منطقة التدريب الخاصة بك مريحة وخالية من المشتتات حتى تتمكن من التركيز. أيضًا ، ضع في اعتبارك تعديل جدول ممارستك وفقًا للوقت من العام. على سبيل المثال ، خلال الصيف عندما تكون درجة الحرارة أكثر سخونة ، يمكنك تحديد موعد لممارستك في الصباح عندما يكون الجو أكثر برودة. خلال فصل الشتاء ، واضبط وقت التمرين في فترة الظهيرة عندما يكون الجو أكثر دفئًا ، إن أمكن.

تذكر ، إنه ليس سباق

ضع في اعتبارك أن كل شخص يتعلم بسرعات متفاوتة ، وبعضهم يتعلم بسرعة بينما يستغرق الآخرون وقتًا للتقدم. لا تخجل إذا شعرت أنك تتقدم بشكل أبطأ من زملائك في الفصل. تذكر قصة السلحفاة والأرنب؟ ضع ذلك في الاعتبار عندما يكون لديك شكوك ذاتية. وصل أفضل الموسيقيين إلى مستوى نجاحهم بالإصرار والصبر. لا يتعلق الأمر بمدى سرعة تعلمك لعزف مقطوعة موسيقية ؛ إنه يتعلق باللعب من قلبك.

إذا كنت تأخذ دروسًا فردية أو جماعية ، فتأكد من التواصل مع معلمك. استشر معلمك إذا كانت هناك منطقة تعاني فيها أو إذا كان هناك شيء لا تفهمه تمامًا. معلمتك هي حليفك ، وهي موجودة لمساعدتك. كن منفتحًا ولا تشعر بالحرج من الاقتراب من مدرس الموسيقى إذا كنت تواجه صعوبة في درس معين أو مقطوعة موسيقية.

اعتني بآلتك

ستكون آلتك الموسيقية بمثابة صديقك وشريكك بينما تواصل دراستك. لا يكفي أن تكون عازفًا جيدًا ، بل يجب أن يكون لديك أيضًا آلة ذات جودة عالية وفي حالة ممتازة. اعتني بآلتك إذا شعرت أنها بدأت تواجه مشاكل ، فلا تنتظر وافحصها على الفور.

كافئ نفسك

إذا كنت قد تعلمت للتو قطعة كنت قد واجهت مشكلة فيها سابقًا ، فكافئ نفسك بكل الوسائل. لست مضطرًا إلى التفاخر ، فمجرد القيام بشيء تستمتع به بشكل خاص يعد مكافأة في حد ذاته. احصل على لاتيه في المقهى المفضل لديك ، واستأجر فيلمًا ، واحصل على باديكير ، وما إلى ذلك. سوف تمنحك مكافأة نفسك دفعة معنوية وستلهمك أكثر للتعلم.

لا بأس في الاستمتاع

نريد جميعًا أن نكون جيدين في شيء ما ، لكن بالنسبة لي ، فإن حب ما تفعله أكثر أهمية. لا تنس أبدًا أنه على الرغم من كل العمل الشاق الذي ستواجهه ، فإن العزف على آلة موسيقية أمر ممتع. كلما تحسنت ، سيزداد حبك واستمتاعك بالموسيقى أيضًا. أنت تشرع في رحلة عجيبة ، استمتع!

جهز أجهزتك

قبل كل جلسة تدريب ، تأكد من أن جميع المواد التي ستحتاج إليها معدة وفي متناول اليد. بصرف النظر عن آلتك الموسيقية بالطبع ، إليك أشياء أخرى يمكنك استخدامها أثناء جلسات التمرين.

• المسرع
• موالف
• كتب طريقة / ورقة الموسيقى
• حامل الموسيقى
• موقف الصك
• مشغل أقراص مضغوطة للعب معه