هل تشعر وكأنك سلوك الأطفال خارج السيطرة تماما؟ لم يفت الأوان أبدًا للتصعيد وأخذ زمام الأمور. في الواقع ، يحتاج أطفالك بشدة إلى معرفة أنك - الكبار - مسيطرين. لتوجيهك إليها ، إليك خمس خطوات لتنفيذ نظام سلوكي جديد واكتساب السيطرة على نفسك سلوك الأطفال مرة اخري:
الخطوة الأولى: اسمح لنفسك بالوالد
لماذا تعتقد أن أطفالك أصبحوا خارج نطاق السيطرة؟ هل هذا لأنك تشعر بالذنب الشديد تأديبهم? هل تعتقد أنك لست جيدًا في هذا الجانب من الأبوة والأمومة؟ تعاني من عدم وجود قدوة إيجابية؟ لسوء الحظ ، ربما لن تتحسن الأمور كثيرًا حتى تقرر تصعيد الأمور وتأخذ مكانك كسلطة في حياة أطفالك. لذا فإن الخطوة الأولى نحو السيطرة على سلوك أطفالك هي السماح لنفسك بأن يكون أحد الوالدين. ضع جانبا أي مخاوف بشأن كونك "الرجل السيئ" وتذكر هؤلاء الأطفال يحتاج على الوالدين وضع مجموعة واضحة من التوقعات والحفاظ عليها.
الخطوة الثانية: ضع قائمة بالتوقعات والنتائج
قرر الآن كيف تريد أن يتصرف أطفالك. ما هي التوقعات الأساسية لسلوكهم؟ يجب أن تكون هذه قواعد صارمة وسريعة لا تتغير ، بغض النظر عن الموقع أو الموسم أو الوقت من اليوم. على سبيل المثال ، قد تتوقع أن يعامل أطفالك الآخرين - بمن فيهم أنت - باحترام في جميع الأوقات. قد تتوقع أيضًا أن يقوم أطفالك بالتنظيف بعد أنفسهم والمشاركة في الأعمال المنزلية.
في نفس الوقت ، قم بعصف ذهني لقائمة من العواقب التي تكون على استعداد لفرضها بشكل منتظم. تعمل Timeout بشكل جيد مع الأطفال الصغار جدًا ، ولكن مع تقدم أطفالك في السن ، عليك تعديل العواقب لتناسب مرحلة نموهم. بالنسبة للأطفال الأكبر سنًا ، فكر في فرض فقدان الامتيازات التي يعتبرها أطفالك ذات قيمة ، مثل التلفزيون أو ألعاب الفيديو.
الخطوة الثالثة: خطط لإدخال نظامك السلوكي الجديد
هناك شيء واحد يمكنك الاعتماد عليه عند وضع مجموعة جديدة من القواعد لأطفالك: سيختبرونك! لذلك ، قبل أن تقدم هذا النظام السلوكي الجديد لأطفالك ، تأكد من أنك جاهز. من الناحية المثالية ، سترغب في البدء في وقت تكون فيه جميعًا مرتاحًا جيدًا عندما يكون هناك حد أدنى من الانحرافات أو التحولات المتزامنة التي تحدث. أيضًا ، نظرًا لأن الأسابيع القليلة الأولى قد تكون مرهقة لك بشكل خاص ، ففكر في مشاركة خطتك مع صديق واطلب منه السماح لك بالتنفيس حسب الحاجة.
هناك إستراتيجية أخرى يمكن أن تساعدك في اجتياز أسوأ اختبارات أطفالك وهي أن تضع في اعتبارك هدف ما تفعله. أنت لا تحاول أن تجعل أطفالك سعداء ؛ تحاول تربيتهم ليكونوا شبابًا مسئولين ومتكيفين جيدًا. الألم الذي قد تواجهه الآن أثناء فرض هذه التوقعات ضئيل مقارنة بالتحديات التي ستواجهها لاحقًا إذا لم تتحكم في الموقف بينما لا يزال بإمكانك!
الخطوة الرابعة: ضع القانون
بمجرد تطوير قائمة القواعد الخاصة بك ، قم بجدولة اجتماع الأسرة حيث يمكنك الجلوس معًا ومناقشتها. ركز على إيصال توقعاتك المحددة بوضوح وصراحة ، واسمح لأطفالك بمعرفة العواقب التي سيواجهونها إذا اختاروا عدم الامتثال. ضع في اعتبارك أيضًا نشر القواعد في مكان بارز ، مثل السبورة البيضاء الموجودة في المطبخ حيث يمكن للجميع رؤيتها والرجوع إليها عند الحاجة.
الخطوة الخامسة: اتبع باستمرار القواعد والنتائج الجديدة
بمجرد أن تضع القانون ، سيختبر أطفالك ليروا مدى جديتك. يعتمد نجاحك في السيطرة على سلوك أطفالك كليًا على قدرتك على تحمل فترة الاختبار هذه. إذا استسلمت أو تجاهلت الأشياء نفسها التي أوضحت للتو أنك لن تتسامح معها ، فسوف تعزز السلوكيات التي تحاول القضاء عليها! لذلك ، من المهم للغاية أن تستمر في الاختبار وأن تطبق عواقبك تمامًا كما قلت. الهدوء المتبقي خلال هذه العملية مهم بشكل خاص. سوف يفاجئ أطفالك لأنهم يتوقعون منك أن تكون غاضبًا أو مرهقًا أو مرهقًا جدًا لمتابعة القواعد. أظهر لهم أنك تعني العمل من خلال التزام الهدوء والالتزام بالخطة.
أخيرًا ، تذكر أنه يمكنك القيام بذلك. هذا ليس بالأمر السهل ، لكن الفوائد - منزل أكثر هدوءًا ، وعلاقات أعمق مع أطفالك ، وراحة البال - تستحق العناء. لم يفت الأوان أبدًا للتدخل والتحكم في سلوك أطفالك.
