По-трудно ли е да простиш на някого, когото обичаш?

"Прошката е святост"

Прости, че може да ти бъде простено

Защо на някои им е толкова по-трудно да простят, отколкото на други? Защо е толкова по-трудно да простиш на някого, когото обичаш кой мислиш, че те е обидил?

Повечето от нас ще знаят, че Библията е „голяма“ по отношение на прошката. Ето два велики библейски пасажа за прошката:

Цитат от Матей 18: 21-22

Тогава Петър дойде при него и каза: Господи, колко пъти брат ми ще съгрешава против мен и аз му прощавам? до седем пъти? Исус му казва: Не ти казвам до седем пъти, но до седемдесет пъти и седем. [– Мисля, че Исус наистина е имал предвид, че има не е крайно число пъти, но винаги трябва да се стремим да прощаваме.]

Цитат от Марк 11:25

И когато стоите да се молите, прощавайте, ако имате нещо против някого; за да ви прости и вашият Отец, който е на небесата, вашите прегрешения.

красота

Прошяването освобождава енергията на гнева

Разбиране на прошката:

Трудно прощаваме, защото държим на чувството на нараняване. Майкъл Бекуит в книгата си „Духовно освобождение“ казва „Съпротивата да прощаваш е привързаност към нуждата да си прав“. Ние смятаме, че да простим на някого означава да го оставим да се откажем от куката, но всъщност е да оставим себе си извън куката. Енергията на гнева е разрушителна само за този, който не прости, и може да бъде много изтощителна не само за вас, но и за вашето семейство. Не мога да си спомня много пъти, когато един или друг човек ми е казвал, че когато най-накрая простиха на нарушителя, това беше като тежест, вдигната от раменете им.

10 истини за прошката

1. Мразенето на друг човек ви причинява дълбока вътрешна болка, нервност в стомаха, телесни предизвикателства. Поемете дълбоко въздух и докато издишвате, кажете „Прощавам, прощавам, прощавам. Сега съм свободен“.
2. Когато стигнете до точката да се приемете напълно и да се обичате безусловно, тогава вие сте това, което някои хора наричат ​​„спасени“. [Цитат от книга Съвършенството на душата от Силвия Браун]. Но това може да се случи само след като а) простите на онези, които смятате, че са ви обидели и б) простите на себе си за нараняванията, които сте претърпели.
3. Не позволявайте да бъдете обременени от това, което културите и църквите са ви казали – че сте грешни; ти си лош; нисък си. Единствената истина е, че Бог те обича безусловно и в същата мярка като всички други негови деца.
4. Злото поражда зло. Негативността поражда негативност. Нека всичко мине с благословия. Как? Вместо това помислете за любовта.
5. Съпротивата да простиш е привързаност към необходимостта да бъдеш прав, да бъдеш оправдан.
6. Непростителността създава вътрешна враждебност, физическа болест, която се проявява във вашето преживяване в негативни начини като липса, нещастие, самота, гняв, неспособност да се постигне пълнотата на себе си.
7. Прошката започва с това първо да простиш на себе си. Когато сте направили това и сте оставили делото зад себе си, обадете се на другия човек и заявете своята прошка. Ще изпитате радостно освобождение.
8. Прошката е избор, по-прост, отколкото си представяте. Когато направите избора да простите, започвате своето освобождение, защото сте премахнали пречките за потока на положителна енергия в живота си.
9. Благославяйте онези, които ви проклинат, молете се за онези, които ви малтретират [Лука 6:26]. Когато ти позволи си да простиш вие създавате свое собствено изцеление, премахвате блокажите към радостен живот, живот в изобилие, живот, в който вашият потенциал може да започне да вижда изпълнение.
10. Непростителността е разяждаща за непрощаващия и няма реален ефект върху човека, към когото е насочена. Вместо това потърсете нещо ценно в човека и това ще обърне чувството за лоша воля. Не забравяйте, че това ще ви послужи за излекуване.

Канна Лили

Как да практикуваме прошка

Практически подход към прощаването

Д-р Майкъл Бекуит очертава в книгата си – Духовно освобождение – a визуализация техника, която той преподава и за която се съобщава, че е успешна при хората.

Техника, цитирана по-долу:

„Намерете тихо място в дома си, където можете да седите непрекъснато за няколко минути.

Седнете в позиция на сила, гръбначен стълб изправен, рамене назад.

Без да отпускате раменете си, отпуснете предната част на тялото си, като съзнателно отваряте и омекотявате областта на сърцето.

Внимателно изведете пред окото на ума си образа на човек, на когото искате да простите.

Мислено излъчете съобщение за прошка към него или нея, като например:

Прощавам ти и те освобождавам. Твоите действия вече нямат власт над мен. Признавам, че правиш най-доброто, на което можеш, и те уважавам. Ти си свободен и аз съм свободен. Всичко е наред между нас. Спокойствие. ”

Тази статия е точна и вярна доколкото е известно на автора. Съдържанието е само за информационни или развлекателни цели и не замества лични съвети или професионални съвети по бизнес, финансови, правни или технически въпроси.