Жени от всички възрасти, произход, раси и финансово състояние са преживели злоупотреба от своите значими други. Било то съпруг, гадже или дори някой, с когото сте в случайни отношения, насилието може да приеме много форми. Всичко това е умствено изтощаващо и е пагубно за представата ви за себе си.
Тъй като съм млада жена, която е преживяла насилие в рамките на една връзка, знам от първа ръка как това може да промени поведението и възприятията ви. Започвате да поставяте под въпрос собствения си избор. Наистина започваш да вярваш, че грешиш. Грешите, че се чувствате по определен начин, грешите, че казвате не на нещо и грешите, че реагирате на неговото/нейното антагонизиращо поведение към вас.
След много години в тази връзка се оказвате, че слагате маската на някой друг. Някой, когото никога преди не сте срещали. Някой, който те плаши. Започвате да правите и казвате неща извън характера. Може би дори да се развие нездравословно количество пътна ярост, когато се прибирате от работа. Или да крещите на членовете на вашето семейство за обикновена злополука. След като някой ви извика за това, вие правите крачка назад...погледнете се в огледалото и се запитайте..."какъв съм станал?"
Не си сам.
Колкото и да се изгубих в разгара на насилието, знаех, че поведението ми е нехарактерно. Преди да вляза във връзката, бях много различен човек. Бях по-отворен, безгрижен и мил. С течение на времето станах ядосана, нервна и подозрителна към всички около мен. Отрицателни качества, които не бях показвал преди. Дойде момент, в който започнах да се съмнявам в поведението си. Това не може да е нормално. Трябва да има причина за това. Някой друг трябва също да изпитва това. И аз ли станах насилник? Обичам да го наричам "злоупотреба с насилника". Не е хубаво нещо. Това само ескалира злоупотребата с връзката на друго ниво.
Започнах да правя своето проучване, защото знаех, че трябва да има отговор защо започнах да отвръщам на лечението, което изпитвах. Бях научил термина "реактивна злоупотреба". Вашият насилник ще ви тласне до вашите граници, докато не реагирате по обиден начин. След това те ще ви сочат с пръст, назовавайки ви като насилник. Ако сте изпитвали това, то е много типично. Толкова дълго плаках и молех лечението да спре. Само за да не даде резултат. И така, започнах да се боря с думите си. Някак си се почувствах ужасно след това. Накрая се извиних, въпреки че понякога се чувствах оправдан.
Моята половинка често ме призоваваше за това. Заявявайки, че всъщност аз съм бил насилникът. Типичен отговор от нарцисист. Те ще ви обвинят, че сте отмъстили срещу тяхното отношение. Борбата с огъня с огън НИКОГА не е правилният отговор. Моля, моля ви, не се поддавайте на лошото им поведение. Знам, че някои от вас са в насилствени отношения и намират, че е почти невъзможно да се измъкнат. Може да страдате финансово и да се нуждаете от подкрепата от него или тя, защото те са "хранителите". Мога да ви кажа, че съм бил там.
Понякога ви се струва, че сте в невъзможна ситуация без изход. Винаги има светлина в края на тунела. Трябва да вземете парчетата и да продължите напред. Ако сте без работа, започнете да се прилагате, за да можете да работите отново. Спестете парите си колкото можете. Винаги е добре да имаш резервно копие, когато нещата се разпадат. Това е мястото, където се обърках. Бях прекарал времето си небрежно в харчене на пари, без да осъзнавам важността на спестяването. Ако живеете с насилствен любовник, той или тя може да ви изгони от дома, ако сте зависимият. Това е ужасяваща реалност, която трябва да бъде призната.
Това е друг начин, по който могат да ви разбият. Ако сте нестабилни финансово, те само ще ви накарат да се почувствате по-зле от ситуацията си. Хвърлянето ви в низходяща спирала, която ще съсипе вашето самочувствие и самочувствие. Това може да попречи на способностите ви да поддържате стабилна работа. По този начин ви прави напълно зависими от тях. Да им даде контрола, за който жадуват.
Знам, че придобиването на сила да бъдеш независим не е лесно.
Всичко това ще ви накара да действате по начин, който наистина не е това, което сте. Най-трудно е да разберете реалността и да осъзнаете, че тяхното поведение ви засяга. Аз самият съзнателно забелязах какво правя и казвам, но по някаква причина се чувствах сякаш не мога да спра. Дори бих се нахвърлил на членовете на семейството си. Нищо не боли повече от това, че собствената ти майка ти казва, че си се променил. Това беше ключът за осветлението, който най-накрая изгасна в главата ми.
Знаех, че трябва да спра лудостта.
Той и аз потърсихме консултация заедно. Той всъщност отиде преди мен. Нещата се оправиха, но след като това доверие беше нарушено, беше почти невъзможно да го върнем. Усещам, че все още има проблеми в мен, които трябва да бъдат решени. Усещам, че трябва да потърся съвет за болката, която съм претърпял. Ако в момента сте извън насилствената връзка, в която сте били, потърсете необходимата консултация. Особено ако смятате, че поведението ви е необичайно. Не искате да вземете това със себе си в следващата си връзка. Необходими са много сила и смелост, за да признаеш, че си се променил като човек.
Който и да сте, четете това. Ти си красив. Ти си силен. Вие сте СПОСОБНИ и най-важното е, че ЗАСЛУЖАВАТЕ всяко късче щастие, което получавате. Не губете тази вяра, след всяка дъждовна буря идва дъга.
Това съдържание е точно и вярно доколкото е известно на автора и не е предназначено да замести официалния и индивидуализиран съвет от квалифициран професионалист.
© 2017 Raquel Ascension
