Защо изведнъж се държи странно? 7 причини, поради които гаджето ви може да се е променило внезапно

Съветите на Хорхе за отношенията се основават на опит и наблюдение. Нека неговите опити и грешки бъдат вашият успех (надявам се).

Гаджето ви се държи странно?

Всичко вървеше добре. Бяхте доволни от връзката си (поне достатъчно, за да останете в нея). Разбирахте се доста добре и не се карахте много. Имахте прилична комуникация дори - докато той не започна да се държи странно изведнъж.

Разбира се, "странно" е нещо за тълкуване. Може би за него той се държи напълно нормално. Въпреки това, не можете да се отървете от усещането, че нещо се случва. Енергията е изключена. Той не е обичайният си аз.

Може би наистина е тих, например. Може би изглежда ядосан за нещо и в гласа му има постоянен тон. Може би не изпраща съобщения и се обажда толкова често или дори ви дава пълна радио тишина.

За повечето хора „странно“ в този случай обикновено означава „внезапно далечно“. Гаджето ти може да е издигнало стена за една нощ и сега не знаеш какво да правиш.

Има много причини, поради които може да е направил това. Някои от причините може да не са съществени, докато някои от тях може да сочат към по-дълбоки проблеми. Нека да разгледаме:

1. Той е луд

Най-простият отговор е, че е луд.

Може да сте направили нещо, което той не е харесал или несъзнателно да сте прекрачили границата му, но той не е успял да съобщи какво се е случило. За съжаление, много хора не знаят как да изразят правилно негативните си чувства, затова се отдръпват и вместо това започват да се държат странно.

И знаеш ли какво? Може да е често срещано, но не е здравословно. Добре приспособените възрастни обикновено имат достатъчно опит, за да осъзнаят, че не могат да очакват другите „просто да знаят“ какво ги задейства. Вероятно не сте екстрасенс, нали?

Когато става въпрос за взаимоотношения, не можете да предполагате нищо. Нямаше как да разбереш какво ще го обиди преди време, така че ако се окаже, че наистина е ядосан, не се бийте. Освен ако не сте направили нещо очевидно, като например да му изневерите, е напълно разбираемо, че очаквате от него да се държи като възрастен и да ви каже директно, вместо да чака вие да познаете.

Тогава какво трябва да направите по въпроса?

За съжаление, много хора са обусловени да крият нежеланите си емоции като деца. Това е особено в случая, когато са имали неодобряващи родители, които никога не им позволяват да изразят как се чувстват. Той всъщност може дори да не осъзнава, че повтаря стари модели по този начин; може да е напълно подсъзнателно.

Ако подозирате, че случаят е такъв, можете да опитате да прекъснете шаблона, като привлечете вниманието към него:

„Хей, знам, че вероятно си ядосан за нещо. Може би в минали връзки сте се справяли с това, като сте замълчали и се надявали другият човек просто автоматично да разбере. Тогава беше добре, но не съм добър в предположенията. Моля, кажете ми какво ви е на ум. няма да те съдя. Просто искам да знам истината, защото ми пука за теб. Връзката ни не може да расте, освен ако не се доверим един на друг с подобни неща."

Оттам нататък той може да има една от няколкото реакции:

1) Сега той се чувства достатъчно сигурен, за да даде честен отговор

Ако имате късмет, само това увещание може да е достатъчно, за да го накарате да се отвори. Това е страхотно!

Изпълнете обещанието си и все още не съдете и не реагирайте на това, което той казва. Може да ви е трудно да не се почувствате нападнати, ако той започне да излъчва всички оплаквания, които е натрупал, но не забравяйте, че това е повече за неговите чувства относно ситуацията, отколкото за която и да е от вашите действия.

Неговите чувства не са по ваша вина. Те просто съществуват.

Не забравяйте, че една от причините, поради които може да е удържал, беше, че се страхуваше, че ще се ядосате от факта, че е ядосан! Бихте ли предпочели да се обидите и реагирате, или бихте предпочели да знаете истината?

От вас зависи, но ако искате нефилтрираната истина, уведомете го, че е в безопасност да се чувства, както иска. Самите чувства не са погрешни. Проблемите започват, когато обвиняваме други хора за тях. Да го накарате да се чувства достатъчно в безопасност, за да се отвори, може да бъде ключът към много по-добра комуникация като цяло.

2) Той не е готов да бъде откровен

За съжаление обаче той може да не отговори веднага на вашата откритост. Доста често срещана реакция, когато го попитате какво не е наред е, че той ще се придържа здраво към своите модели. Той ще отрече, че е ядосан и ще продължи да се държи странно. Това не е твърде изненадващо, тъй като тези модели не са нищо повече от мисловни навици, а прекратяването на навика може да отнеме много опити.

Най-бързият начин да го направите е отново да продължите да привличате вниманието към това поведение. Не забравяйте, че това е навик, така че ключът е да го прекъснете и да не го възнаградите, като играете безкрайни игри за отгатване с него. В крайна сметка той може да осъзнае какво прави и че тази стратегия вече не работи.

Ако той изглежда напълно забравил, въпреки колко откровени сте, тогава от вас зависи да решите дали всичко това си струва времето.

Има и друга възможност...която е, че изобщо не е ядосан! Това ни води до някои напълно различни съображения:

2. Той иска малко време за себе си и не знае как да изрази това

Отново, липсата на комуникация е провала на много връзки.

Може би, когато растеше, гаджето ти беше накарано да почувства, че е егоистично да имаш нуждата да бъдеш сам. Може би се е срамувал за това в минали връзки и чувства, че е длъжен винаги да е „там“, но дълбоко в себе си той има нужда от време за себе си – както всички правят!

Ако се чувства виновен, че има време за себе си, може да изчака, докато нещата достигнат точка на кипене. Вместо просто да отдели време да бъде сам и да съобщи, че има нужда от място по здравословен начин, той ще се озовавате в тези луди крайности да бъдете супер близо до вас един момент, след което на практика живеете на Марс следващия.

Той може да започне да се държи странно изведнъж, защото подсъзнателно ви отблъсква, вместо съзнателно освобождава място за себе си. Има голяма разлика между тези две неща. Най-добрият начин да се справите с това е отново да привлечете вниманието към него.

Как се държи странно

3. Той се чувства тревожен и неловко около вас

Гаджето ви е социално неудобно? Ако той има много безпокойство около социалните отношения, тогава странното му поведение може всъщност да няма нищо общо с вас.

Всъщност може да се окаже, че се чувства странно за нещо, което той направи, и по този начин се държи странно с вас, защото продължава да възпроизвежда инцидента отново и отново в ума си. Може да ви е казал нещо, което лично смята за неудобно или тъпо и сега не може да се изправи срещу вас. Това, което тълкувате като "странност", може просто да бъде срам.

Сега може да си кажете: „Не си спомням да е казал нещо глупаво напоследък“, което може да е вярно от твоята гледна точка. Когато някой е наистина разтревожен обаче, неща, които може да ви се струват несериозни (или дори напълно незабравими), може да стърчат в ума му като непростими.

Попитайте го за това.

4. Той се притеснява, че ще те изгуби

Може да изглежда, че няма смисъл, но понякога, когато хората се страхуват да не загубят връзка, те отблъскват човека още повече.

Мислете за това като за опит да ви победи до удара. Може би той мисли, че сте извън неговата лига или подозира, че сте на път да се разделите с него. Ако той те отблъсне и те отхвърли първи, тогава това може да нарани егото му малко по-малко, нали?

Ако това ви звучи ирационално, това е защото е така. Разбира се, че е тъпо - но хората не винаги са рационални, когато става въпрос за взаимоотношения. Има много замесени чувства и можем да станем жертва на подсъзнателни модели. Може дори да не осъзнава какво прави!

Както с всичко друго, време е да го извадим на открито. Това е единственият начин да говориш за това и да го успокоиш.

5. Той мисли да се откаже

От друга страна е възможно той да се е „държал странно“ и да се отдръпва, защото наистина е загубил интерес. Може би той е в междинния етап, в който сериозно обмисля да напусне, но все още не е 100% сигурен дали иска да прекрати връзката.

Това е труден етап за намиране. В това може да има много странни чувства, така че лесно може да се прояви външно в поведението му. Като негов партньор, вие естествено вдигнахте настроението.

Ако подозирате, че това се случва, от вас зависи как искате да реагирате.

Можете просто да оставите нещата да се развиват, тъй като може да е просто фаза на амбивалентност, която ще премине (или не) – но това все още оставя много въпроси без отговор. Дори ако той спонтанно промени решението си и реши да остане, без изобщо да го обсъжда с вас, той може да се е съмнявал във връзката по причини, които биха могли да се появят отново в бъдеще.

Най-добре е да се обърнете към тези неща директно. Издигнете го. Може да се чувствате като да откъснете превръзка от рана, но предадете своята откритост по най-добрия начин: „Ако имате съмнения относно връзката, искам да знаете, че това не е тема табу. Просто искам истината. Не можем да подобрим нещата, които са пометени под килима."

6. Някой друг има своето внимание

Раздялата обикновено се случват поради вътрешни сътресения във връзката, но това не означава, че някой друг не може да се появи, за да усложнява нещата от време на време.

Може да се държи странно, защото е говорил с някой друг. Когато някой се чувства виновен за двукратното, той ще бъде склонен да действа странно. Например, той може:

• Действайте по-отдалечено от обикновено.
• Скривайте телефона му много.
• Избягвайте да разкривате подробности за това къде отива или кого вижда.
• Дръжте се странно ревнив и притежателен, сякаш той подозира, че вие ​​изневерявате. (Измамниците често стават параноични, че другите правят същото.)
• Намекнете, че той говори с други хора по флиртуващ начин, сякаш той иска да те хванат. (Това може да е неговият начин да се опита да избяга от напрежението, като най-накрая остави всичко да експлодира.)

Ако той наистина е очевиден за изневярата, тогава това може да е знак, че иска да се раздели, но не може да бъде откровен за това. Може би без дори да го осъзнава, той може да чака да разберете и да го зарежете, за да не е нужно той да вземе решението.

Страхлив? да. За съжаление някои хора реагират по този начин на конфронтация. Ако е така, така или иначе е по-добре без него.

7. Той просто е разсеян със собствените си притеснения

И накрая, проблемът може просто да е обстоятелство извън връзката. Може просто да има нещо, което го тревожи, което той все още не е споделил с вас и затова изглежда, че се държи странно, когато наистина е просто разсеян.

Като човек, който е наистина интроспективен, аз самият се борих с това от другата страна. Разбира се, не е честно спрямо партньора си и със сигурност се е отразило на някои от връзките ми в миналото, но не се дължи на нещо, което е направил другият човек.

Вероятно е и вие да не сте направили нищо лошо. Ако гаджето ви изведнъж се държи странно, това вероятно се дължи на нещо извън вашия контрол.

Той обаче може да не е осъзнал, че начинът, по който действа, е оказал такова въздействие върху вас. В крайна сметка, ако той е разсеян от връзката, той може да не е в тон с вас в момента.

Споделете чувствата си с него и му кажете, че сте готови да бъдете до него. Това може да не винаги магически възстановява нещата веднага, но поне ще знае, че има вашата подкрепа.

Ако сте забелязали, че животът наистина го е развалил, може би е добра идея да прекарате малко време заедно. Това може да измине дълъг път към замяната на странността с близост.

Справяне с него, когато се държи странно

Ако не сте забелязали, много от горните проблеми могат да бъдат разрешени, като просто се говори за тях!

Това е в основата на повечето проблеми в отношенията: липсата на комуникация. Въпросът е дали желаете да сте първият, който ще го повдигне, или предпочитате да оставите нещата да висят завинаги.

Вижте, разбираемо е да се колебаете. Първият човек, който иска да говори, обикновено е първият, който трябва да бъде уязвим и да сложи картите си на масата. Но ако искате силата да промени нещата във вашите отношения, не можете да бъдете пасивни по отношение на комуникацията. Ако искате той да се отвори пред вас, дадете пример и да се отворите към него!

Когато сте честни с него, ако той се изключи или се държи странно (дори повече, отколкото вече е), не забравяйте, че вината не е ваша. Той вероятно има някои емоционални блокове, в който случай може да се наложи сериозно да помислите дали можете да продължите връзката или не.

Повечето хора имат някои стени. Винаги ще има неща, за които не обичаме да говорим. Но когато човек категорично откаже да работи върху конфликт в една връзка и прекъсне комуникацията, е трудно да се изгради доверие. Наистина ли искате да прекарате години с гнойни проблеми помежду ви, които никога не се разрешават, защото той отказва да говори за тях?

Помислете внимателно за това. Всички имаме своите разногласия, но човекът, в който си струва да се инвестира, е някой, който може да ги признае и да работи чрез тях.

Какво ще направите по въпроса

© 2021 Хорхе Вамос