Знаци, че вашият приятел е в насилническа връзка

Сейди Холоуей е фасилитатор на семинар, който преподава умения за междуличностна комуникация, за да помогне на хората да укрепят взаимоотношенията си.

Притеснявате ли се, че приятел или любим човек е въвлечен в лоша връзка? Притеснявате ли се, че тя е малтретирана, но всъщност не сте виждали физическо нападение, просто имате чувството, че нещо не е наред?

Може да е трудно да разберете със сигурност дали вашият приятел е в лоши отношения, защото може да няма видими признаци на злоупотреба. Въпреки това, дори и да не можете да видите никакви физически признаци на домашно насилие, има и други фини улики, които може да забележите. Ето някои неща, на които да внимавате, ако подозирате, че приятел може да е в насилствена връзка.

Признаците на лоши отношения не винаги са очевидни отвън.

Ако се страхувате, че вашият приятел е в лоша връзка и тя е наранена физически, може да ви помогне да разберете някои от признаците на домашно насилие и насилие в отношенията.

Жените, които са обект на физическо насилие, могат:

• Имате чести необясними наранявания или инциденти.

• Имайте чести пристъпи на отсъствие от работа, училище или социални дейности. Жена, която е била нападната и има видими физически наранявания, може да се страхува да бъде видяна на публично място. Или може да бъде принудена да остане вкъщи от насилствен партньор, който не иска тя да напуска къщата. Ако забележите значителен спад в участието на приятел в дейности извън дома й, това може да е знак, че тя е в нездравословна ситуация.
• Облечете се в облекло, избрано специално, за да скриете наранявания (натъртвания, изгаряния, порязвания). Забелязали ли сте, че вашият приятел носи неподходящо за сезона облекло (например с водолазки и дълги ръкави в горещо време или слънчеви очила на закрито)? Това може да означава, че вашият приятел се опитва да прикрие физическите признаци на насилие.

Ако не можете да видите никакви признаци на домашно насилие, но знаете дълбоко в себе си, че вашият приятел е в нездравословна връзка, това може да е защото е жертва при затворени врати. Или може да страда от друга форма на насилие, която оставя различен вид белег.

В допълнение към физическото насилие и посегателството, насилието във връзка може да включва емоционално насилие, финансово насилие и сексуално насилие. Жена, която е обект на насилие, независимо дали физически, емоционално или финансово, от съпруг или партньор, може:

• Бъдете необичайно уплашени от страх да не направите грешки

• Изглеждат нетърпеливи да угодят на партньора си през цялото време

• Приемете всичко, което партньорът й казва и прави, въпреки че тя не иска

• Получавайте упорити, тормозещи телефонни обаждания на работа или навън с приятели

• Пуснете намеци или говорете колко ревнив и притежателен е партньорът им

• Обадете се и се консултирайте с партньора й, за да докладвате къде е била и какво е правила. Това е знак, че вашият приятел може да е в контролираща връзка. Ревността и недоверието не са признаци на здрава връзка.

Ако се притеснявате, че ваш приятел е малтретиран, можете да се обадите на гореща линия за домашно насилие, дори ако не сте този, който е малтретиран. Повечето обучени служители на кризисни линии знаят как да осигурят подкрепа на загрижени приятели и семейство, а не само на жертва на насилие.

Дори ако се задоволявате и не сте сигурни дали приятелят ви е малтретиран или не, обаждането на квалифицирана линия за поддръжка на домашно насилие може да ви помогне да проучите притесненията си е безопасно, анонимно начин.

Друг признак на злоупотреба е социалната изолация. Забелязали ли сте, че вашият приятел прекарва по-малко време с приятелите и семейството си? Злоупотребяващите партньори често ограничават съпрузите си да виждат семейството и приятелите си. На жертва на домашно насилие рядко може да бъде позволено да излиза на публично място без партньора си. Нейният контролиращ съпруг може да ограничи достъпа й до пари, кредитни карти, транспорт и основни ресурси на общността, като лекари. Злоупотребяващ партньор не иска да бъде разкрит. Ако жена му отиде за медицинска помощ, тя може да разкрие нараняванията си на лекаря си.

Хората, които са емоционално малтретирани и социално изолирани, могат:

• Имат много ниско самочувствие, дори ако преди са били уверени.

• Покажете големи промени в личността (например изходящ човек се оттегля).

• Изглеждате депресирани, тревожни или физически неразположени поради въздействието на стреса върху имунната система.

Ако вашият приятел е контролиран от съпруга или гаджето си, може също да забележите някои от тези признаци на финансова злоупотреба:

• Имате ограничен или ограничен достъп до пари в брой или дебитни и кредитни карти

• Покупките са прекомерно проверявани, ограничавани или контролирани от нейния партньор.

• Винаги се тревожи как партньорът й ще реагира на неща, които обикновено се считат за прости, ежедневни покупки (т.е. малко лакомство в кафене, предмети за самообслужване, списания и т.н.).

Едно е да можете да разпознаете признаците на злоупотреба с връзката, съвсем друго е да се опитате да помогнете на някой, който смятате, че е в опасност. Ако търсите информация как да помогнете на някой, който е в нездравословна, злоупотребяваща връзка, тези онлайн ресурси може да са полезни:

• Национална гореща линия за домашно насилие: 24-часова линия за подкрепа за жени, претърпели домашно насилие.
• Помощ за малтретирани и тормозени жени: Излизането от насилствена връзка не е лесно, но помощ е налична. Научете как да се предпазите, докато проучвате възможностите си.
• Помощ за жените: Този сайт предоставя информация и ресурси за домашно насилие за жени в страни извън Обединеното кралство.

Четенето за признаците на домашно насилие е важна стъпка, за да помогнете на приятел в беда. Изброените по-горе ресурси могат да ви помогнат да отговорите на въпроси за това какво можете да направите, за да подкрепите приятел, който смятате, че е малтретиран. Търсенето на допълнителна подкрепа и ресурси за жени, които са обект на насилие, може да ви помогне да бъдете в здраво, осъзнато настроение, така че да можете да бъдете там, когато вашият приятел се обърне към вас поддържа.

Най-важното, което можете да направите за приятел, който смятате, че е малтретиран във връзка, е да й уведомите, че сте до нея. Вие сте там, за да я изслушате, а не да съдите избора й да остане в лоши отношения. Напускането на насилствена връзка може да бъде сложен и объркващ процес. Няма прости отговори защо една жена, която е малтретирана, не винаги може да напусне опасна ситуация.

(Източници: clicktoempower.org, Снимки: PIxabay)

Важно напомняне: Въпреки че може да се притеснявате, че вашият приятел е в лоша връзка, важно е да отделите време да се погрижите и за себе си. Най-добрият начин да помогнете на някого, за когото държите, е да се уверите, че сте здрави и добре. Старата аксиома за поставянето на собствена кислородна маска, преди да помогнете на другите, се отнася за толкова много аспекти от нашия живот. За да се грижиш за другите, трябва да се грижиш и за себе си.

Това съдържание е точно и вярно доколкото е известно на автора и не е предназначено да замести официалния и индивидуализиран съвет от квалифициран професионалист.

© 2015 Сейди Холоуей