Как да разберете дали обичате някого (7 знака, че сте влюбени)

Съветите на Хорхе за отношенията се основават на опит и наблюдение. Нека неговите опити и грешки бъдат вашият успех (надявам се).

Откъде знаеш, че обичаш някого?

Подозирате ли, че сте влюбени в някого, но не знаете признаците на влюбване?

Като човек, който е изпитал ступора на похотта, влакчето в увеселителен парк на лимеренцията и меката сигурност на по-дългосрочна любов, продължила години, се запознах с разликата между тях и признаците на всеки от тях.

Влюбена ли е или съм влюбен?

И така, как да разберете, че обичате някого? Как можете да разберете кога това не е просто влюбване или мания, а истинска любов?

Очевидно това може да е субективно нещо. Наистина зависи от това как дефинирате любовта, но ако ще гледаме на „влюбеността“ като по-дълбоко, дългосрочно състояние – нещо, което продължава отвъд тези ранни чувства на вълнение – тогава има и такива последователни знаци.

7 знака, че сте влюбени

Когато за първи път осъзнаете, че обичате някого, обикновено това ще бъде около времето, когато се отдалечавате от първоначалното си чувство на похот или повърхностно влюбване. Това е моментът, в който чувствата ви стават малко по-сериозни и започвате да виждате човека в многоизмерна светлина, вместо просто като обект за вашата привързаност.

Как да разберете, че обичате някого по този по-дълбок начин? Ето някои признаци, че това е започнало да се случва при вас.

1. Вече не поставяте любовника си на пиедестал

Основният знак, че сте влюбени, е, че сте преминали от виждането на човека като образ на вашия идеал (както правите с влюбена) към това да го виждате като цяло човешко същество.

Когато сме влюбени, сме склонни да поставяме хората на пиедестал. Те са образ повече от човек и много пъти пренебрегваме всякакви качества в тях, особено негативните. Всъщност можем дори да идеализираме негативните неща за тях или да ги оправдаваме.

Но човешките същества са разхвърляни и сложни. Човешките същества могат да се променят и да се развиват. Човешките същества също могат да имат недостатъци - и не само такива, които са „сладки“.

Когато започнете да осъзнавате тази истина в партньора си, може да се случи едно от двете неща:

1. Чувството на похот и „смазване“ в тях избледняват и губите интерес, защото сте ги видели „истинските“. Може дори да им станете тъжни или ядосани заради това.
2. Вашата любов се задълбочава. Това е по-малко разходка с влакче в увеселителен парк, но можете да се свържете с истинското аз на партньора си по начин, който не бихте могли, когато всичко, което сте имали, е била повърхностна представа за него.

Рано или късно изображението винаги избледнява. Това е разклонът на пътя, където ще разберете дали връзката ви наистина има дългосрочен потенциал. Фасадата ще трябва да слезе, докато се опознавате и култивирате повече емоционална интимност.

2. Чувствате се спокойни около партньора си

Случвало ли ви се е да се чувствате малко нервни, когато се мотаете с влюбени?

Това е така, защото все още не ги познавате на дълбоко ниво. Може да имате съмнения дали те се чувстват по същия начин. В някаква или друга степен между вас има мистерия и това е източникът на голяма част от „искрите“. Хората намират непознатото и непредвидимото за примамливо. Хората обичат любопитството им да бъде погъделичкано.

Това е вълнуващо и част от това вълнение наистина може да ви последва в по-дълбоки състояния на любов. Все още можете да сте любопитни за партньора си, след като сте се влюбили. Някои хора са женени от десетилетия и все още научават нови неща един за друг всеки ден.

Когато обаче си влюбен в някого, обикновено има повече доверие. Чувствате се спокойни около човека. Не изпитвате това чувство на нервност и съмнение. Не се питате постоянно дали те се чувстват по същия начин, защото това е без значение.

Това всъщност ни води до следващата ни точка...

3. Не сте обсебени от реципрочността

Ние всички искаме нашите партньори да ни отвърнат, очевидно. Кой иска просто да следва някого наоколо, докато не ни обръща внимание?

Когато обаче си влюбен в някого, любовта ти не зависи от взаимността. Може да сте разочаровани, ако те не се чувстват по същия начин, но можете да го приемете и все още да сте влюбени. Можете да им пожелаете най-доброто и дори да ги пуснете, ако смятате, че биха имали по-добър живот с някой друг.

Бъдете наясно с огромната разлика между битието влюбен и битие в нужда на нечие внимание.

Това може да е трудно да си представите, ако сте дълбоко влюбени или сте влюбени в обсебване. Влюбените са склонни да бъдат притежателни. Искате човекът да обръща внимание само на вас и изпитвате изключителна ревност, ако човекът не ви отвърне, а вместо това обръща внимание на другите.

Разбира се, нормално е да ревнувате до известна степен. Вие сте само хора, а ние живеем в общество, в което повечето хора са моногамни (и така някой друг, който прекарва партньора ви, означава, че не можете да го имате). Но когато сте истински влюбени, здравословната връзка между вас е по-важна за вас от притежанието. Не сте обсебени от намирането на начин да накарате човека да ви обича над всички останали. Искате връзка с човека. Искате да опознаете човека. Това е съвсем различно.

Когато сте обсебени от някого, обикновено се притеснявате как да контролирате ситуацията, за да постигнете желания резултат. Когато сте влюбени, вие сте много по-способни да оставите нещата да текат така, както е предназначено.

4. Вашият фокус е върху изграждането на връзката

Влюбването е свързано с това какво може да направи човекът за вас и какви специални чувства ви доставя. Получавате удоволствие от забавлението на влюбените. Можете да кажете, че използвате човека като извинение, за да се чувствате добре, но в действителност това е лично преживяване, което имате със себе си. Ето как можете да се чувствате добре, когато сте влюбени в знаменитост, дори и изобщо да не ги познавате.

Сега, това не е нещо лошо. Това е нормална фаза, през която хората преминават, когато за първи път опознаят някой, който харесват, но в крайна сметка тези розови очила ще паднат от очите ви. След това ще бъдете изправени пред избора дали искате да изградите действителна връзка с човека. (Запомнете знак №1!)

Някой, който е влюбен, се интересува от истинска връзка. Интересувате се да знаете кой всъщност е човекът – и добър, и лош – и не сте просто обсебени от извличането на по-изтръпващи чувства от него. Това всъщност се разлива в следващата ни точка.

5. Вие не бягате при първите признаци на неприятности

Любовта е толерантна към грешки. Любовта може да преживее негативни емоции или конфронтация. Влюбванията, които се основават на повърхностни чувства и предположения, не са толкова стабилни.

Отношенията, основани на влюбвания, се разпадат лесно. Влюбените не са много гъвкави, защото разчитат на човек, който живее до идеализирана версия на себе си. Лесно се разочаровате, ако човекът действа по начин, който не сте очаквали; веднага щом този балон във формата на сърце изскочи, добрите чувства изчезват.

От друга страна, ако сте влюбени в някого, вие сте по-склонни да оправите нещата. Знаете, че имате чувства към тях под всички повърхностни неща. Може да се каже, че любовта е нещо, което се корени под бурята от емоции и че може да устои стабилно, когато времето се промени. Смазване, от друга страна, съществува горе в облаците и ще се разпадне, когато времето се промени.

6. Не се чувствате така, сякаш трябва да промените себе си

Когато сте истински влюбени, можете да бъдете себе си. Не чувствате нужда постоянно да впечатлявате другия човек. Може да не гледате на това по този начин, докато се случва, но промяната на себе си, за да впечатлите някой друг, всъщност е форма на манипулация.

Истинската любов не е манипулативна. Истинската любов позволява не само вашият партньор да бъде този те са, но и позволява Вие бъди кой Вие са. Истинската любов е продължение на вашата собствена любов към себе си, така че никога не бихте направили компромис със себе си за другия човек, защото осъзнавате, че това е знак, че не мислите, че те заслужават истинския ви.

Това всъщност повдига по-голям момент: ако не обичате себе си, ще ви е изключително трудно да обичате другите хора. Вместо това ще се окажете в нуждаещи се привързаности, които ще изсмучат и двамата.

7. Чувствате се изпълнени, а не изпълнени с желания

Когато просто се влюбвате в човек, ще сте склонни да изпитвате смесица от емоции, често много екстремни. Можете да се почувствате изключително високо в един момент, когато влюбеният ви обръща внимание на вас, а след това ниско в следващия момент, когато ги видите да гледат някой друг.

Да бъдеш около тях е нещо като наркотик. Това е непредвидимо и забавно, но е преживяване на много повърхностно ниво. Не е удовлетворяващо. Подобно на пристрастяването, все едно мозъкът ви е създал нужда от тях, която никога не можете да задоволите напълно.

Когато всъщност сте влюбени в някого, това, че сте около него, вместо това ще ви даде по-спокойно чувство на радост. Това няма да е през цялото време, разбира се; може да има моменти на отрицателна емоция, но разликата е, че тя няма да бъде толкова екстремна или експлозивна.

Любовта е тиха, но е дълбока.

Едно от хубавите неща на влюбеността е, че сте склонни да се чувствате по-уверени. Вашите чувства не се основават на желание за нещо, на всепоглъщащо желание; те се основават на това, че вече имат нещо: самата любов.

Похот срещу Любов: Как да различим

Всичко това е добре в общ смисъл, но как да различите похотта и любовта във вашата конкретна ситуация? На практика какво е лакмусовият тест, когато сте влюбени, а не просто гледате на човека като на човек, който трябва да бъдете обладан?

Просто попълвате празно място?

Запитайте се това: чувствате ли, че нещо „липсва“, което партньорът ви запълва? Копнеж, който те задоволяват? Дали е като глад или жажда, които утоляват, когато са наоколо?

Това вероятно е похот или влюбване. Те са нещо като човек, към който си пристрастен.

Или те добавят към живота ви?

От друга страна, чувствате ли се като свой партньор добавя към живота си? Разбира се, ви липсват, когато ги няма, но те всъщност не утоляват натрапчивото желание във вас. Нямате нужда от тях; просто получаваш много от това да ги имаш в живота си.

Това е по-вероятно да е любов.

Не можете ли да имате и двете?

Сега, възможно ли е да има и двете? Да, някои хора изпитват комбинация от тези. Някои хора никога не се отказват напълно от чувствата си в нужда и връзката им или се разпада поради това, или изпада в зависимост.

Друг път връзката може да се развие в здравословна динамика, но все още има чувство на похот. Това е напълно добре, стига да виждате партньора си като пълноценно човешко същество и да не превръщате похотливите чувства във всичко, което са за вас. През повечето време отношенията ще бъдат многопластови по този начин. В крайна сметка вероятно няма да се откажете от похотта си на 100% и това е хубаво нещо - наистина искате малко вълнение!

Тест: Влюбен ли си?

За всеки въпрос изберете най-добрия отговор за вас.

1. Колко страхотен е партньорът ви?
   • Те са велики! Ние сме наистина добър мач.
   • невероятно. По принцип са перфектни във всяко отношение.
   • Мда, предполагам са добре.
2. В един типичен ден коя е ОСНОВНАТА емоция, която изпитвате, когато сте около партньора си?
   • Щастие и/или удовлетворение. Чувствам се лесно и удобно да съм около партньора си.
   • Страст. Просто искам да им късам дрехите всяка секунда. Не мога да им се наситя.
   • Наистина нищо.
3. Притеснявали ли сте се някога, че партньорът ви може вече да не ви харесва?
   • Никога или рядко.
   • Постоянно анализирам всичко, което правят за „знаци“, че ме обичат или мразят.
   • Не ме интересува дали ме харесват.
4. На какво се фокусирате най-много, когато прекарвате „времето на двойка“ заедно?
   • Запознаване и укрепване на връзката.
   • Опитвам се да ги накарам да ме харесват повече.
   • Най-вече прекарвам времето си в игра на телефона си.
5. Когато партньорът ви покаже една от по-грозните страни на своята личност, как реагирате?
   • Ей, всеки има своите положителни и отрицателни черти. Нормално е.
   • Каква грозна страна? Те са идеални.
   • Всъщност не реагирам на нищо, което правят, защото не ми пука.
6. Вашият партньор споменава, че страстно мрази определено хоби, което сте планирали да опитате. Какво правиш?
   • Все пак го пробвам. Те не трябва да го правят с мен.
   • Променям плановете си или го правя тайно.
   • Това няма да се случи, защото изобщо не слушам тяхното мнение.
7. Какво смятате, че връзката добавя към живота ви?
   • Много неща! Вълнение, приятелство, чувство за емоционална сигурност, ръка за помощ и т.н.
   • Запълва празнота в душата ми. Животът ми беше празен, преди да срещна партньора си, празен!
   • Нищо. По дяволите, защо изобщо се срещаме?
8. Бихте ли казали, че вашият партньор е един от вашите приятели?
   • Да, един от най-добрите ми приятели!
   • Това, което имаме, е много различно от приятелството. Много по-страстно е. Не мисля, че някога бихме могли да бъдем приятели.
   • Не, аз дори не обичам да излизам с тях.

Точкуване

За всеки избран отговор добавете посочения брой точки за всеки от възможните резултати. Вашият краен резултат е възможността с най-голям брой точки в края.

1. Колко страхотен е партньорът ви?
   • Те са велики! Ние сме наистина добър мач.
     • Вероятно влюбен: +5
     • Вероятно в Lust or Have a Crush: 0
     • Без интерес, Изглежда: 0
   • невероятно. По принцип са перфектни във всяко отношение.
     • Вероятно влюбен: +2
     • Вероятно в Lust or Have a Crush: +5
     • Без интерес, Изглежда: 0
   • Мда, предполагам са добре.
     • Вероятно влюбен: 0
     • Вероятно в Lust or Have a Crush: 0
     • Без интерес, Изглежда: +4
2. В един типичен ден коя е ОСНОВНАТА емоция, която изпитвате, когато сте около партньора си?
   • Щастие и/или удовлетворение. Чувствам се лесно и удобно да съм около партньора си.
     • Вероятно влюбен: +5
     • Вероятно в Lust or Have a Crush: 0
     • Без интерес, Изглежда: 0
   • Страст. Просто искам да им късам дрехите всяка секунда. Не мога да им се наситя.
     • Вероятно влюбен: +3
     • Вероятно в Lust or Have a Crush: +5
     • Без интерес, Изглежда: 0
   • Наистина нищо.
     • Вероятно влюбен: 0
     • Вероятно в Lust or Have a Crush: 0
     • Без интерес, Изглежда: +5
3. Притеснявали ли сте се някога, че партньорът ви може вече да не ви харесва?
   • Никога или рядко.
     • Вероятно влюбен: 0
     • Вероятно в Lust or Have a Crush: 0
     • Без интерес, Изглежда: 0
   • Постоянно анализирам всичко, което правят за „знаци“, че ме обичат или мразят.
     • Вероятно влюбен: 0
     • Вероятно в Lust or Have a Crush: +5
     • Без интерес, Изглежда: 0
   • Не ме интересува дали ме харесват.
     • Вероятно влюбен: 0
     • Вероятно в Lust or Have a Crush: 0
     • Без интерес, Изглежда: +5
4. На какво се фокусирате най-много, когато прекарвате „времето на двойка“ заедно?
   • Запознаване и укрепване на връзката.
     • Вероятно влюбен: +5
     • Вероятно в Lust or Have a Crush: +1
     • Без интерес, Изглежда: 0
   • Опитвам се да ги накарам да ме харесват повече.
     • Вероятно влюбен: +1
     • Вероятно в Lust or Have a Crush: +5
     • Без интерес, Изглежда: 0
   • Най-вече прекарвам времето си в игра на телефона си.
     • Вероятно влюбен: 0
     • Вероятно в Lust or Have a Crush: 0
     • Без интерес, Изглежда: +2
5. Когато партньорът ви покаже една от по-грозните страни на своята личност, как реагирате?
   • Ей, всеки има своите положителни и отрицателни черти. Нормално е.
     • Вероятно влюбен: +3
     • Вероятно в Lust or Have a Crush: +1
     • Без интерес, Изглежда: 0
   • Каква грозна страна? Те са идеални.
     • Вероятно влюбен: +1
     • Вероятно в Lust or Have a Crush: +5
     • Без интерес, Изглежда: 0
   • Всъщност не реагирам на нищо, което правят, защото не ми пука.
     • Вероятно влюбен: 0
     • Вероятно в Lust or Have a Crush: 0
     • Без интерес, Изглежда: +5
6. Вашият партньор споменава, че страстно мрази определено хоби, което сте планирали да опитате. Какво правиш?
   • Все пак го пробвам. Те не трябва да го правят с мен.
     • Вероятно влюбен: 0
     • Вероятно в Lust or Have a Crush: 0
     • Без интерес, Изглежда: 0
   • Променям плановете си или го правя тайно.
     • Вероятно влюбен: 0
     • Вероятно в Lust or Have a Crush: +3
     • Без интерес, Изглежда: -2
   • Това няма да се случи, защото изобщо не слушам тяхното мнение.
     • Вероятно влюбен: 0
     • Вероятно в Lust or Have a Crush: 0
     • Без интерес, Изглежда: +3
7. Какво смятате, че връзката добавя към живота ви?
   • Много неща! Вълнение, приятелство, чувство за емоционална сигурност, ръка за помощ и т.н.
     • Вероятно влюбен: +5
     • Вероятно в Lust or Have a Crush: +3
     • Без интерес, Изглежда: 0
   • Запълва празнота в душата ми. Животът ми беше празен, преди да срещна партньора си, празен!
     • Вероятно влюбен: +1
     • Вероятно в Lust or Have a Crush: +5
     • Без интерес, Изглежда: -5
   • Нищо. По дяволите, защо изобщо се срещаме?
     • Вероятно влюбен: -5
     • Вероятно в Lust or Have a Crush: -2
     • Без интерес, Изглежда: +5
8. Бихте ли казали, че вашият партньор е един от вашите приятели?
   • Да, един от най-добрите ми приятели!
     • Вероятно влюбен: +5
     • Вероятно в Lust or Have a Crush: 0
     • Без интерес, Изглежда: 0
   • Това, което имаме, е много различно от приятелството. Много по-страстно е. Не мисля, че някога бихме могли да бъдем приятели.
     • Вероятно влюбен: 0
     • Вероятно в Lust or Have a Crush: +3
     • Без интерес, Изглежда: 0
   • Не, аз дори не обичам да излизам с тях.
     • Вероятно влюбен: 0
     • Вероятно в Lust or Have a Crush: 0
     • Без интерес, Изглежда: +5

Тази таблица показва значението на всеки възможен резултат:

© 2021 Хорхе Вамос