„Гаджето ми работи от вкъщи като музикант. Той е много зает и, да си призная, малко емоционално дистанциран. Имаме силна връзка, но той често казва, че е твърде зает, за да отдели време за извършване на дейности за свързване, докато сме изолирани в момента или че не му се върши емоционална работа. Какво трябва да направя?"
Запознат ли сте с Енеаграмата? Ако не, предлагам да спрете за момент прочетете това парче.
Едно нещо, което харесвам в този инструмент, е, че той илюстрира как всеки човек обработва света през отделна леща. Това, което се чувства емоционално отдалечено за мен, може да не се чувства толкова емоционално отдалечено за партньора ми. Аз съм Enneagram 4, така че ми е удобно да съм емоционален през цялото време. Съпругът ми е 1, което означава, че е ориентиран към действие и държи емоциите в тялото си повече, отколкото в сърцето си. Уязвимостта ме зарежда с енергия и го изтощава. И докато моята изходна линия в отношенията включва споделяне на дълбоки чувства от самото начало; той е сдържан и по-малко предстоящ.
Моето предчувствие е, че гаджето ви - макар и да е заето и недостъпно за дейности за свързване - не е естествено емоционален човек. Може би той живее в главата или тялото си по-често, отколкото в сърцето си. И предполагам, че той не осъзнава последствията, които емоционалната му откъснатост нанася върху вас.
От това, което обяснихте, изглежда, че и двамата сте щастливи и отдадени на тази връзка, така че не се притеснявам, че това е индикатор за по-голям проблем. По-скоро се чудя дали вие и вашето гадже трябва да проведете разговор за емоционалните очаквания и нужди, за да можете да сте на една и съща страница.
Във всяка връзка, без значение колко силна е, ще има даване и вземане. Предизвикателството е да вървите по тънката линия, която съществува между зачитането на уникалното окабеляване на друг човек, като същевременно включва и показване във вашата връзка.
Ето какво бих предложил. Поканете гаджето си на разговор някъде през следващата седмица. Споменахте, че работи много, така че го помолете за дата и час, които да са удобни за натоварения му график. Уведомете го, че разговорът ще включва някои емоционални теми, за да се почувства подготвен.
По време на разговора му кажете, че желаете повече емоционална връзка и време за свързване и обяснете защо това е важно за вас. След това отворете пространството, за да може той да изрази нуждите си във връзката. Обмисляйки да попитате как можете да подкрепите него и неговата музика, докато той работи, за да инвестира емоционално във вашата връзка.
Ще ви дам бърз пример. Партньорът ми обича да се появява за емоционална работа и тежки разговори, стига да има справедливо предизвестие. Ще му уведомя в началото на седмицата, че, да речем петък вечер, искам да направя сближаваща дейност или да говоря за някои неща, които са ми в сърцето. Това работи, защото се съгласихме да балансираме тези разговори с лекомислени и въплътени дейности. Ще проведем разговор в петък, след това ще гледаме филм или ще отидем в парка в събота.
И накрая, възможно е гаджето ви да не е до вас в момента. Това е уникално време в света и не всички от нас ще можем да се ангажираме по начините, по които бихме искали. За много от нас е трудно дори да се покажем за себе си. Моето предложение би било да имате благодат за него и благодат за себе си. Не винаги ще бъде така.
