Език на тялото и изображение в интервюта за технически специалисти
След всичките ви усилия в избора на правилната роля и изпращането на вашето блестящо мотивационно писмо и автобиография идва времето за същинското интервю.
Нашите водещи в индустрията ИТ мениджъри на клиенти (рекрутери) вече ви предоставиха съвети относно процеса на интервюиране при поведенчески събития (BEI) на този сайт. Този документ обаче обсъжда често пренебрегваните и също толкова жизненоважни въпроси, свързани с езика на тялото и изображението при интервю за работа. В техническа индустрия като ИТ някои кандидати са склонни да бъдат в неравностойно положение поради носенето неподходяща рокля и лош език на тялото - което често се причинява от нервност. Този документ е приложим както за интервюта с ИТ специалист, така и за интервюта с клиент (бъдещ работодател). Така че, моля, прочетете този лесен за следване практически съвет по тези теми и увеличете процента на успех при получаване на оферта.
Значението на езика на тялото и изображението в процеса на интервю
Знаете ли, че езикът на тялото (невербалните сигнали) са приблизително пет пъти по-ефективни от изговорената дума? И това визуално „първо впечатление“ има най-голям принос за интервюиращия да направи мнението си положително или отрицателно за вас, обикновено в рамките на първите пет минути.
Това е, което прави вниманието ви към детайлите относно вашето „управление на изображения“ жизненоважно за вашия успех. Всичко от влизането ви в приемната до начина, по който се ангажирате в разговор с наемащи персонал и потенциални работодатели, се оценява подсъзнателно и съзнателно. Ето защо е важно да се проектирате уверено, с положителен тон. Не нахално, не арогантно, а като сте подготвени (проучени), изглеждате заинтересовани и оптимистични относно ролята И се срещате с интервюиращия. Интервюто не трябва да се разглежда като изпитание, а като възможност за приятен взаимен обмен на информация.
Първоначалните впечатления на интервюиращия включват вашето влизане, ръкостискане, зрителен контакт и външен вид. Всички тези аспекти съставляват впечатлението, което ще направите, и често могат да предадат по-силно послание от това, което всъщност казвате. Защото след като бъде направено лошо впечатление, интервюиращият вероятно ще се откаже или ще се стреми да приключи интервюто по-рано. Вашата работа тук е да установите силна ранна връзка с интервюиращия, така че те да искат да ви изслушат и да ви представят.
Интервюта за работа: компонентите на успеха
Компонентите, по които интервюиращият прави преценка при първата среща с някого, включват, но не се ограничават до:
- Поза
- Зрителен контакт
- Лична грижа
- Дрехи
- Език на тялото
Вашата поза
Увереността се излъчва, когато ходите изправени с вдигната глава и рамене назад. На всяка цена избягвайте „мърлячостта на програмиста“ от дните, прекарани прегърбени пред компютъра. Упражнението и здравословният баланс на живота допринасят дългосрочно за страхотна стойка и благополучие. Въпреки това, в краткосрочен план дори най-здравите кандидати, ако се чувстват особено интимни, ще трябва да проверят дали поддържат добра поза. Да накарате приятели да ви оценят на този етап в „симулирани интервюта“ може да осигури фантастична обратна връзка.
В идеалния случай вашата поза трябва да олицетворява уверено и приятелско влизане на рецепцията и да продължи, когато бъдете поздравени от интервюиращия. По време на интервюто седнете изправени с дупе в облегалката на стола. Това ще гарантира добра стойка и интерес и бдителност към проекта. Може да пожелаете да се навеждате напред на определени етапи от разговора, но избягвайте да заемате „лично пространство“ на интервюиращия или да изглеждате твърде нетърпеливи или дори отчаяни. Отново е тънка линия, че само практиката ще ви помогне да станете „правилни“.
Зрителен контакт
Поддържайте удобен зрителен контакт по време на интервюто. Гледането директно към човека, с когото говорите, се тълкува като жест на интерес, доверие и увереност, така че се уверете, че това се прави през цялото интервю – около 80% от времето. Отбелязва се, че когато хората бъдат помолени да си припомнят работни примери, има естествена тенденция те да гледат надолу или нагоре, докато обработват заявката. Уверете се, че след като получите достъп до вашия (добре трениран) пример, не забравяйте да се върнете към естествения си зрителен контакт по време на преразказването.
Освен това можете да използвате кимване на главата, за да изразите разбиране и съгласие. Препоръчително е да се усмихвате през по-голямата част от интервюто – което ще има естествения ефект да успокоите интервюиращия и себе си.
На срамежливите хора може да им е трудно да поддържат дълъг зрителен контакт и дори може да се опитат да го компенсират прекалено много. Трябва да се отбележи, че измислянето на еквивалента на „мъртвешки поглед“ е също толкова разсейващо. Естественият зрителен контакт, усмивката, добрата стойка и предложенията за уверен „език на тялото“ по-долу само се подобряват с практиката.
Лична грижа
Подстригването обикновено включва всички неща, за които майка ви ви е казала. Такива неща като спретната прическа, чисто окосмяване по лицето (мъже), чисти нокти, използване на дезодорант и т.н. За жените лекият грим с естествени нюанси на червилото и лекият или без парфюм работят най-добре. В идеалния случай почистете зъбите си преди интервюто, така че дъхът ви да мирише на свежест. Друг вариант е да ядете ментови бонбони преди интервюто. При никакви обстоятелства не трябва да дъвчете дъвка или да имате мента в устата си по време на интервюто.
За пушачите, моля, уверете се, че дрехите и косата ви не миришат на цигари, тъй като това може да бъде истински негатив за работодателите.
Не забравяйте да си отделите достатъчно време преди интервюто, за да се погрижите за косата си, да охладите или ретуширате. Препоръчително е да имате тренировъчно бягане, за да стигнете навреме до мястото на интервюто. В деня на интервюто тръгнете за интервюто по-рано, за да сте сигурни, че има много свободно време, ако възникне забавяне. Това ще намали шанса да изглеждате и да се чувствате разтревожени по време на толкова важното начало на интервюто.
Облекло за интервю
Важно е да обърнете специално внимание на подходящото облекло. Общото правило в ИТ индустрията (поне за интервюто) е да се обличате консервативно и професионално. За мъжете е идеален добре поддържан модерен костюм с консервативна вратовръзка. Избягвайте всички силни цветове и разсейващи шарки. Едноцветните ризи, вратовръзките в един цвят и тъмните костюми работят най-добре. Внимание към детайлите, като носенето на черни полирани бизнес обувки и обикновени тъмни чорапи също се препоръчва.
Освен ако не сте експерт по цветова координация, облечете се на страната на консерватизма. Не забравяйте, че специалистите по подбор на персонал оценяват кандидатите за препитание и могат бързо да преценят неподходящото бизнес облекло. Не правете грешката да разсейвате интервюиращия с очевидни модни грешки – всичко, което е шумно, старо или не на място, може да се брои срещу вас.
Жените имат повече възможности за подходящо облекло за интервю. Това може да включва много вариации на цветове, пола или панталон и т.н. Но отново общото най-безопасно правило е да мислите „корпоративно“. Като цяло всички кандидати се съветват да се обличат подходящо, както е обсъдено по-горе, както и за увереност и комфорт. По същество нещо, което включва тези фактори и ви кара да се чувствате добре, е идеално!
Език на тялото
Седенето със скръстени ръце може да се възприеме като арогантен или защитен жест, така че се опитайте да избегнете това. По същия начин, за позиции на краката, двата крака плоски на пода или ниският кръст, където краката ви са кръстосани в глезените, е добър вариант. Кръстосаните крака по-високо може да се тълкува като защитен или арогантен жест. Като алтернатива, ако това не ви се струва естествено, друг вариант е да поставите краката си един пред друг, като задният ви крак е повдигнат, като само пръстите ви докосват земята. Този език на тялото предава позиция „готов за действие“.
Ако сте човек, който използва ръцете си много, докато говори, опитайте се да сведете това до минимум. Това не само ще отвлече вниманието на интервюиращия от вашите думи, но и ще наруши зрителния ви контакт. Колкото по-малко използвате ръцете си, толкова по-силен ще изглеждате в интервюто.
„Огледалото“ на езика на тялото на интервюиращия/ите също е добра техника – тъй като подобните хора се привличат. Ако отразявате обратно езика на тялото на интервюиращия, е по-вероятно да направите положително впечатление и да го успокоите.
Последни съвети
- Отделете достатъчно време, за да стигнете до интервюто, за да не пристигнете стресирани или разгорещени и объркани. Стремете се да пристигнете 10 минути по-рано. Ако имате свободно време, седнете някъде наблизо, за да съберете мислите си и да помислите върху възможните въпроси, които може да ви бъдат зададени. Ако закъснявате, винаги се уверете, че работодателят/работодателят е уведомен, извинение и очакван час на пристигане. Ако обстоятелства „извън вашия контрол“ ви попречат да стигнете до интервю или среща навреме, обадете се по-рано, отколкото по-късно.
- Вземете възможно най-малко със себе си. Не искате да се ровите с папки, чанти и химикалки, когато интервюиращият дойде да ви поздрави. Едно фолио/чанта с химикал и хартия, с всякакви въпроси, на които бихте искали да отговорите, е достатъчно.
- Когато поздравявате интервюиращия/ите, винаги инициирайте ръкостискането, тъй като това ще ви накара да изглеждате уверени и приятелски настроени. Уверете се, че ръкостискането ви е силно и откровено и толкова дълго, колкото интервюиращият се разклаща.
- Избягвайте да потропвате с краката си или да се движите на седалката, което може да отразява нервност и страх.
- Бъди подготвен. Основата на подготовката е извършването на задълбочено проучване за ролята и компанията много преди интервюто. Често можете да прегледате компанията чрез интернет или да поискате повече информация от специалиста по подбор преди интервюто. Вашата задача е да разберете колкото можете повече за културата и целите на организацията, включително размера, различните местоположения, типа хора, които могат да бъдат наети там и в какви качества.
Гледането и изиграването на ролята на интервю изпраща силно послание към работодателя или потенциалния работодател, че ще можете да изпълните работата. Увереността, съчетана със съществуващите ви способности, ще ви направи много по-силен кандидат от някой, който на хартия има същия или малко повече опит от вас, но лоши умения за езика на тялото и изображение.
Сега организациите наблягат повече на кандидати със силни умения за работа с хора - наличието на необходимите технически умения не е достатъчно. Подсъзнателно лошият език на тялото може да се приравни в съзнанието на някои интервюиращи с лоши умения за работа с хора и потенциално лошо представяне в работата. По-конкретно, колкото по-старши ставате, толкова по-вероятно е интервютата и ролите да се съсредоточат върху вашите умения за работа с хора. Това е особено вярно за ИТ професиите с високи доходи. Всъщност това е един от основните фактори, които отделят кандидатите в професии като бизнес анализатори и ръководители на проекти от групата.
Повечето хора подценяват себе си в интервютата, виждайки това като конкурентна ситуация, изискваща реакции на борба или бягство. Вместо това ви препоръчваме да практикувате прожектиране на силно уверено изображение. Отпуснете се и се опитайте да се възползвате максимално от това преживяване, за да подчертаете вашите умения, опит и лични силни страни. Може да получите само един шанс да направите впечатление, така че нека тази възможност се брои!
Въведение: Интервюта за работа
Авторите на тази статия живеят и работят в Мелбърн, Австралия в голяма ИТ компания за набиране на персонал, ADAPS. Тази статия е създадена, за да коригира проблемите, които нашите клиентски мениджъри изпитват с кандидати, които изглежда имат страхотни технически умения, но се представят зле в ситуации на интервю.
Тази статия придружава други статии за TechCareers, наречени Живот и работа в Австралия, както и Техники за поведенчески интервюта и Съвети за автобиография. Целта на ADAPS е да разширим нашето търсене (международно) на висококвалифицирани ИТ специалисти, които се интересуват от преместване в Австралия за високоплатени ИТ договори.
