Много като бърза версия на Фокстрот, Quickstep е a стил на бални танци съставен от изключително бързо стъпване и синкопирани ритми на краката в такт към забързана музика. Въпреки че е труден за овладяване и изпълнение, Quickstep е много забавен за гледане.
Характеристики на танца Quickstep
Елегантни, гладки и бляскави, Quickstep танцьорите са енергични, като същевременно изглеждат изключително леки на краката си. Може да изглежда, че краката на танцьорите едва докосват земята, ако го правят правилно. Подобно на фокстрота, танцьорите трябва да се стремят към елегантност. Горната част на тялото поза трябва да са прави и здрави по време на всяко движение, за да придадат на движението този лек, ефирен вид. Това също е радостен танц, което го прави приятен за практикуване и гледане.
Quickstep действие
Quickstep обикновено следва 4/4 времеви модел. Основното усещане на Quickstep е бавно-бързо-бързо, бавно-бързо-бързо, с "бавно" вземане на удари един и два и "бързо-бързо" приемане на удари три и четири. Повечето от "бавните" стъпки се правят на петата, докато повечето "бързи" стъпки се правят на топките на краката.
История на Quickstep
Quickstep е разработен през 20-те години на миналия век в Англия, въпреки че други сметки казват, че произхожда от Ню Йорк. През това време много групи започнаха да свирят на фокстрот с по-бързи темпове, спечелвайки името Quick Foxtrot. След това се появи добре познатият Чарлстън, но му липсваше дългосрочен потенциал. През 1927 г. обаче Чарлстън се комбинира с Quick Foxtrot, което води до твърде дълго име: Quick Time Fox Trot и Charleston, така че става известен просто като Quickstep. И накрая, това беше свой собствен уникален танц.
Отличителни бързи стъпки
Отличителното за Quickstep е люлеещо движение нагоре-надолу, издигане и спускане, извършвано с бързи темпове. Отличителните стъпки на Quickstep включват следното:
- Възход и падение
- Заключваща стъпка
- Естествена фиби
- Край на бягане
- Външна промяна
- Chasse'
- Hover Corte'
- V-6 Комбинация
След като танцьорите усвоят основните стъпки на Quickstep, се добавят завои и бягания, за да придадат на танца повече разнообразие.
Съвети за музика, ритъм и практика
Музиката, използвана за Quickstep, обикновено е джаз или суинг с бързо темпо от около 50 удара в минута. Темпото е малко по-бързо от бързото ходене, въпреки че изглежда много по-бързо за начинаещи.
Танцьорка Ким Шиърд предлага следните съвети за практикуване:
- Уверете се, че всички стъпки напред и назад са „в една линия“, което означава, че те са на същия път като краката на партньора ви. Не се опитвайте да стъпвате около или извън партньора си, просто поставете крака си в пространството, което е оставено отворено от краката на другия човек.
- Когато се опитвате да завиете в завои, променете леко степента на завиване отстрани заедно, за да улесните придвижването зад ъгъла. Уверете се, че мъжът обикновено се движи към лявата си страна, докато дамата отива отдясно.
- Крачка напред? Използвайте петата си, сякаш ходите нормално. Връщане назад? Започнете от пръстите си и се превъртете през крака си - естественият инстинкт.
