След като връзката приключи, има моменти, когато бившият ви може да се върне в живота ви. И дали този човек ви изпраща приятелски текст, иска да се срещне лично и/или ви казва, че би искал съберете се отново, може да не сте сигурни как да продължите. В края на краищата, интересувате ли се от рестартиране на роман с този човек? Или дори искате да видите или говорите с този човек? Когато се борите с този тип трудни въпроси, важно е да го осъзнаете вие сте този, който трябва да вземе окончателното решение относно ролята, в която бихте искали да играе бившият ви твоя живот. Всъщност имате много различни опции, когато работа с бивш, който се е върнал, и да направите това, което е най-доброто за вас, е най-доброто решение, което можете да вземете.
Защо бившите се връщат? Преди да решите дали и/или как бихте искали да се ангажирате с бивш, който се е върнал, важно е да разберете различните причини, поради които този човек може да се е върнал на първо място. Например, обичайно е бивше гадже или приятелка да влезе отново в живота ви, за да се опита да възобнови любовната връзка, която някога сте споделяли един с друг. Всъщност има моменти, когато бившите се връщат, за да ви покажат, че са се променили към по-добро, че все още са влюбени във вас и че нещата ще бъдат различни този път. С други думи, много бивши се връщат втори път с надеждата
Има и бивши, които се връщат, за да оправят нещата между вас двамата, както и да облекчат неприятните чувства. Например, може би вие двамата завърши при лоши отношения или сте били напълно заслепени от раздялата и бившият ви може да се почувства принуден да се върне и да се извини и/или да изправи нещата веднъж завинаги.
Бъдете честни със себе си
Когато бившият ви влезе отново в живота ви, вие сте този, който трябва да решите какъв тип връзка (или липса на такава), която искате да имате с този човек. А това означава, че трябва да бъдете предпазливи, както и честни със себе си относно това дали искате да чуете този човек навън или да го държите настрана. В крайна сметка, поради възможните несъответствия между вашите собствени нужди и желания и тези на бившия ви, трябва да продължите по начин, който уважава вашето собствено емоционално здраве и благополучие. Например, ако говори с бившия си ще предизвика болка от миналото и чувство на разочарование и загуба, може да не е във ваш интерес да се угаждате на този човек.
Игнорирайте Него или Нея
Имайки това предвид, ако не сте готови или не сте заинтересовани да разговаряте с бившия си, не е нужно да се ангажирате с него или нея. И макар да звучи грубо, можете да изберете да блокирате неговия или нейния номер, да премахнете приятеля с него или нея във Facebook и/или просто отложете отговора, тъй като не сте задължени да участвате в диалог, ако не го направите искам да. В крайна сметка нещата приключиха между вас двамата и един от най-здравословните и най-продуктивни начини да преодолеете някого е да се съсредоточите върху бъдещето и да го оставите в миналото.
Слушайте какво той или тя трябва да каже
Все пак имате възможност да говорите с бившия си, независимо дали по телефона или лично. И след като сте в състояние да разберете напълно неговите или нейните намерения, обяснения и възможни престъпления, трябва открито да съобщите и с него или нея своите нужди и чувства. И веднага след като проведете този честен разговор, ще можете да продължите по начин, който е правилен и здравословен за вас.
Например, ако бившият ви иска да се съберем отново, но не сте сигурни дали бихте искали да направите такъв гигант скок, може би двамата можете да работите заедно, за да възстановите приятелството, преди да се опитате да влезете в обвързана връзка. В този смисъл, ако бившият ви се е върнал, за да обсъди и дори да се извини за това как са приключили нещата, можете да използвате това като катарсичен момент за себе си и намерете затварянето това ви пречи да продължите напред във всеки един смисъл.
