Как да изпълните волейболен серв с Top Spin

click fraud protection

В волейболнил, топспин сервирайте прави точно това, което подсказва името му – върти се бързо напред от върха. Сървърът хвърля топката малко по-високо от нормалното, удря топката към горната част на гърба с движение надолу и навън и след това следва със своя замах.

Сервирането на топспин има много по-предвидимо движение от другите видове подавания, но все пак може да бъде много трудно да се справите поради бързата скорост, която се генерира. Такива сервировки също са изключително трудни за преминаване, което ги прави прости, но ефективни.

Как да завъртите сервиране

Има три основни типа сервиси, използвани във волейбола. Един от най-популярните и често използвани е завъртането.

Поднасянето на волейбол с топспин започва с хвърлянето. След като сте правилно позиционирани, следвайте тези стъпки, за да извършите правилно сервиране на завъртане:

  1. Хвърлете топката малко по-високо във въздуха, отколкото бихте направили, когато поднасяте флоатър.
  2. Ударете към горната част на задната част на топката с движение надолу и навън.
  3. Продължете със замах с ръка.

Други видове сервиране

В допълнение към топспин, има два други основни типа подавания, които обикновено се използват във волейбола. Това са видове сервиране, като подаване с плаващ и скока. Въпреки че има и други подавания (включително подаването под ръка за начинаещи), тези три са най-често срещани в състезателния волейбол.

Сервиране с плаваща

Сервиране с плувка, известно още като floater, е сервиране, което изобщо не се върти. Наричан е плаващ, защото се движи по изключително непредвидими начини, което затруднява приемането, загражденията и преминаването. Подаване на плувка улавя въздуха и може да се премести неочаквано надясно или наляво или може да падне внезапно.

Сервирайте със скок

Третият често срещан тип волейболен сервис е скокът. Сервирането за скок използва дори по-високо хвърляне от подаването на топспин и това хвърляне трябва да бъде на няколко фута пред подаващия.

При подаването със скок, подаващият използва повече подход за атака, скачайки и удряйки топката във въздуха. Генерираното допълнително движение позволява на подаващия да придаде допълнителна сила на топката и това може да направи подаването много трудно за обработване за приемащия отбор.

Недостатъкът на подаването със скок е, че цялото допълнително движение, което трябва да използвате в процеса на сервиране, може да доведе до по-висока честота на грешки при сервиране. Скачащите подавания понякога са трудни за контролиране за сървъра и могат също така да изморят сървъра.

Обикновено скачащите подавания имат известна степен на завъртане, но също така е възможно да се обслужва плуващ със скок без завъртане изобщо.

Отивам към небето

По-рядко срещан сервис, който придоби известна известност по време на Летните олимпийски игри през 2016 г., беше небесната топка. Адриан Карамбула, играч на плажен волейбол от Италия, озадачи опонентите с този сервис, който удари на височина 100 фута, пускайки да падне от другата страна на мрежата. Той е ефективен поради своята непредсказуемост.

Как да бъдеш ски скитник

Как да бъдеш ски скитник Copyright Poncho / Getty Images Ако живеете и дишате ски, вероятно си мислите, че скиорите живеят доста завиден живот - този, който, разбира се, е съсредоточен около ски. Докато свободата да се изкачвате по пистите в секу...

Прочетете още

Съвети за ски за всеки вид скиор

Както при повечето спортове, ученето на ски е непрекъснато и никога не спирате да развивате техниката си (или да се забавлявате). Съветите за ски тук ще ви помогнат да започнете на ски пистите, ако сте начинаещ, ще ви помогнат да изградите уверен...

Прочетете още

Направете свой собствен багажник за ски

Ето как да изградите прорез ски стелаж, от вида, който най-често виждате в районите под наем. Имам предвид багажник, където просто плъзгате ските и те висят до лопатите за ски. Това е много достъпен дървен багажник, който може да бъде направен да...

Прочетете още