Фактите за трите основни мажоретки позиции

click fraud protection

Ако искате да се занимавате със спорта на мажоретки, ще трябва да знаете всичко, което можете за трите основни позиции: летене, базиране и забелязване. С тази разбивка разберете коя роля ви подхожда най-добре. Когато се пробвате за отбора, ще знаете какво да очаквате преди вашата конкуренция.

Как да летиш

Позицията на флаер в мажоретки има много имена, включително монтьор, топ, катерач или плаващ. Независимо как го наричате, тази позиция се отнася до човека, който се повдига или хвърля във въздуха. Вероятно е най-търсената позиция в мажоретки, тъй като предлага тръпката и въодушевлението да грациозно летиш във въздуха и да станеш център на вниманието.

Но мажоретките са отборен спорт и всяка позиция е на а отряд има своето значение. Никой летец не може да се изкачи или слезе безопасно без бази или спотъри. И въпреки че теглото и височината могат да играят роля в ролята, която изпълнявате в отбора, вашите способности и умения в крайна сметка трябва да определят позицията ви.

Разностранните мажоретки трябва да могат да изпълняват всяка работа, от която се нуждаят, и ще бъдат предимство за техния отбор. Никога не се ограничавайте, като си мислите, че можете да направите само едно нещо. При правилните обстоятелства всичко е възможно. Изпробвайки други позиции, ще придобиете по-добро разбиране за отговорностите, включени във всяка. Това ще направи по-силен отбор.

Да бъдеш летец изисква няколко умения и способности. На първо място, ще ви трябва увереност. Отношението е всичко. Знайте, че можете да го направите, защото ако не мислите, че можете, вероятно няма да го направите. Освен това трябва да се доверите на вашите съотборници и те на вас. Ако им се доверите напълно, знаете, че ако паднете, някой ще бъде там, за да ви хване. Като изключите това, можете да се концентрирате върху това, което трябва да направите.

Това е даденост, но си струва да повторим: Ако искаш да летиш, не можеш да се страхуваш от височини. Ще ви трябва и добро усещане за времето. Всички в каскада трябва да знае какво да прави и кога да го направи. Всички закърнявания трябва да се извършват на брой. Флаерът трябва да знае, че когато е достигнато правилното ниво, за да залепи, удари или издърпа каскадата. Съветите по-долу могат да гарантират, че каскадата ви върви гладко.

  • Бъдете стегнати – Дръжте бедрата и бедрата си стегнати (щипнете една стотинка). Не се изтласквайте с краката си, това може да раздалечи основите ви.
  • Използвайте ръцете си - трябва да можете да поддържате собственото си тегло. Повдигнете се с ръце и помогнете на базите си.
  • Баланс - Много по-трудно е да задържите някого, когато се върти наоколо. Бъдете възможно най-твърди и позволете на вашите основи да ви помогнат да балансирате.
  • Поддържайте зрителен контакт с тълпата. Когато листовката е вдигната, тя трябва мотивирайте и включете тълпата.

Всичко за тази база

Базата в мажоретата служи като основа на каскадата. Без бази флаерът не би се издигнал, тъй като работата на базата е да вдигне или хвърли флаера. Въпреки че физическите характеристики могат да играят роля в това каква позиция заемате (базите обикновено са по-високи и по-силни), важни са вашите умения и способности. И добре закръглени мажоретки могат да се намесят, където са необходими.

За да бъдат успешни, базите ще трябва да използват както краката, така и ръцете си. Оттам трябва да идва по-голямата част от вашата сила. Тя трябва да премине от краката ви към раменете и след това към ръцете. Също така е важно да държите гърба си изправен, тъй като огъването на гърба или накланянето ще ви накара да използвате гърба си за повдигане и може да го нараните.

Времето, както и при други позиции, също е важно. Базите трябва да са в синхрон една с друга; те трябва да знаят кога да се потопят, кога да стъпят и кога да заключат. Практикувайте синхрон без флаер да се издига, за да избегнете наранявания.

Поставянето на основите на краката също е важно. Дръжте краката си на ширината на раменете, за да стабилизирате себе си и каскадата. И не забравяйте, че не се говори по време на каскади. Само треньорът или лицето, което извиква каскадата, трябва да говори. Мълчанието ще ви помогне да останете фокусирани и да хванете флаера, ако е необходимо. Въпреки че технически това е работа на наблюдателя, добрата база трябва да е в състояние да хване летящия и да помогне. Флаерът никога не трябва да пада и да се удря в земята. Така че, бъдете готови и нащрек по всяко време.

Да бъдеш наблюдател

Ако има една позиция в мажоретен трик, която е най-важна, това е спотърът или ловецът. Да бъдеш спотър (понякога наричан трета база) не е лесна задача. Отговорността на предотвратяване на нараняване до флаера лежи на раменете на наблюдателя или по-скоро в ръцете й. Спотърът винаги трябва да е в контакт с повърхността за изпълнение и трябва да бъде бдителен, бързо мислещ, агресивен и за предпочитане по-висок човек. Спотърите обикновено са хората, които наричат ​​всичко по време на каскада.

Спотърите помагат на летеца в каскадата, но не са основната подкрепа. Те помагат за стабилизиране или балансиране на каскадата и улавяне на летеца, ако тя падне, за да се предотврати нараняване. Ролята им в закърняването е огромна и никога не трябва да се приема лекомислено.

Наблюдаващите трябва да са внимателни и да могат бързо да реагират на всяка ситуация. Спотърите могат да помогнат за изграждането на увереността и доверието на листовките. Ако летещият знае, че ще бъде хванат, тя може да се съсредоточи повече върху техниката си на летене. Спотърите трябва да имат идеално време и да знаят как да спестят каскада и да не се страхуват да го направят.

Наблюдаващият не може да се страхува да не хване летеца или да бъде наранен от това. Ако някой трябва да удари земята, това трябва да бъде наблюдателят. Освен ако спотърът не трябва да проверява захвата, погледът й трябва да е насочен към флаера през цялото време.

Когато е възможно, наблюдателят трябва да поддържа контакт с флаера. Това не само помага за балансиране на каскадата, но и ще накара летеца да се чувства по-уверен и сигурен. И ако се случи летецът да падне, наблюдателят трябва да знае как първо да хване главата и шията й. Улавяйки главата и шията, наблюдателят може да предотврати най-сериозните наранявания. Наблюдаващият (и базите) също трябва да хване летеца във възможно най-високата точка. Това помага да се забави нейното спускане.

Както можете да видите, е необходим много специален човек, за да заеме позицията на спотър и значението на тази позиция никога не бива да се подценява. Но независимо дали служите като наблюдател, база или летец, трябва да практикувате добри насоки за безопасност. Безопасността трябва да бъде вашият основен приоритет. И не забравяйте да се усмихвате и да се забавлявате!

Разглеждане на голф игрища Heathland

„Хитланд игрище“ или „хитланд голф игрище“ е термин, който описва физическите характеристики на голф игрище изградена върху определен тип география. Какъв тип география? Хеп. Така че, за да разберем какво е хетланд курс, нека първо обясним какво ...

Прочетете още

Какво е ръба на голф игрище?

В голфа "Fringe" се отнася до всяка трева, граничеща с повърхността за поставяне, която е окосена на височина, само малко по-висока от тревата на поставяне на зелено — височина обикновено около средата между височините на зеления и фарватера. „Р...

Прочетете още

Какво е коремно пускане в голфа?

„Пътер за корем“ е специфичен тип пускател, който е наречен така, защото в първоначалната си употреба играчът на голф „закотви“ края на вала към корема си. Пътерът за корем има по-дълъг вал от конвенционалния пускач (но не толкова дълъг, колкото...

Прочетете още