Основни завъртания за фигурно пързаляне (техники и снимки)

Scratch Spin

Едно от най-основните завъртания, които фигуристите правят, е завъртането напред. По време на това завъртане свободното стъпало и свободният крак преминават през крак за кънки. Понякога скейтърът изглежда почти размазан, тъй като едно завъртане на надраскване може да се върти толкова бързо.

Изправено завъртане с един крак

Основното изправено завъртане напред с един крак е първото завъртане на един крак, което новите фигуристи научават.

Завъртете се

При завъртане в седнало положение скейтърът огъва коляно за кънки докато се върти и сяда по време на въртене. Свободният крак сочи отпред.

Camel Spin

Завъртането на камила е завъртане за фигурно пързаляне, което се извършва със същата позиция на тялото като спирала.

Завъртане на отношението

Завъртането в позиция е изправено завъртане на кънки на лед, при което фигуристът се върти със свободния крак в позиция за положение.

Layback Spin

При завъртане в покой, скейтърът се огъва назад, докато се върти. Свободният крак се държи в позиция за положение.

Летяща камила

При летяща камила скейтърът скача от предната позиция на камила, сменя краката си и се върти на другия крак в задна камила.

Билман Спин

В Завъртане на Билман е завъртане, при което скейтърът повдига крака си над главата и хваща острието на фигурната кънка, докато се върти.

Обратно завъртане

Завъртане на гърба се прави на задния външен ръб.

Flying Sit Spin

Летящото се завъртане е подобно на завъртане в седнало положение, но скейтърът първо скача във въздуха и след това се приземява в позиция за завъртане в седнало положение и завършва седнало завъртане.

Смъртна капка

Death drop е движение по фигурно пързаляне, което е кръстоска между скок и завъртане, но наистина се счита за летящо завъртане. Скейтърът първо скача като аксел и след това рита излитащия крак назад. След това скейтърът се приземява в позиция за завъртане в седнало положение и се завърта обратно.

• 31/10/2021
• 0
• ДейностиСпорт и лека атлетика