Позицията на щука е една от четирите позиции при гмуркане. Позицията на щука се изпълнява с изправени колене и сгънато тяло в кръста. Правилната позиция на щука ще демонстрира малка или никаква разлика между горната част на тялото и краката. Пръстите на краката са заострени и главата гледа над пръстите на краката. Коленете не показват огъване.
Позицията на щука може да се изпълнява с изпънати от тялото ръце в отворена позиция на щука, докосване на стъпалата, както се използва при доброволни гмуркания, или с ръцете, увиващи краката в затворена щука позиция.
В кода за гмуркане щука се обозначава с буквата B след три до четири числа, които описват гмуркането. Счита се, че щука е със средна трудност сред четирите позиции: права (най-твърда), щука, завиване (най-лесна) и свободна.
Затворена позиция на щуката
В затворено положение на щука ръцете са увити около краката, като тялото е сгънато наполовина в кръста. Затворената щука е много често срещан елемент от много гмуркания по избор. Ключовите елементи на затворената позиция на щука са хващане на ръцете под краката, дърпане възможно най-плътно с ръцете, но не и ръцете, като държите краката прави, дръжте гърба плосък и държите главата надолу и гледате към пръсти на краката. Дланите са обърнати към посоката, в която се върти тялото.
Когато се извършва салто в позиция на щука, тялото се върти по-бавно, отколкото когато е в позиция загъване. Колкото по-стегнато се държи щуката, толкова по-бързо ще се върти тялото. Стегнатостта на щуката определя колко време има водолазът преди да влезе във водата. Колкото по-стегнато се държи, толкова повече време за подготовка за влизане.
Отворена позиция на Pike
В отворена позиция на щука, коленете са прави, а тялото на водолаза е огънато в кръста. Но ръцете не докосват тялото, те са изпънати. Тази позиция се използва по няколко начина при гмуркания отпред и навътре. Наблюдава се при много от доброволните гмуркания като част от финалната фаза на гмуркането, излизането, докато гмуркачът се движи от завиване или затворена пика до позиция на линия преди влизането. Това е преход от салто към влизане.
Основните моменти са, че пръстите на краката са заострени, а краката са прави. Главата трябва да бъде поставена така, че да гледа към или над пръстите на краката. Дланите са обърнати в посоката на въртене. Водолазът трябва да държи гърба си много равен. Ъгълът между краката и гърба трябва да е по-малък от 90 градуса.
Основни гмуркания в позиция на щука
При гмуркане напред тялото се огъва в кръста на върха на гмуркането, като ръцете докосват краката в позиция на щука. При гмурканията с летящо салто след салта се изпълнява затворена или отворена позиция на щука.
