Всеки скиор, начинаещ до експерт, в един момент ще попадне на заледен или твърд сняг и е добре да чуете от експерт как безопасно да карате ски при тези условия.
Мартин Хекелман, известен в международен мащаб като „Mr. Ski Tips“, сега е базиран във Вал д'Изер, Франция, но израства като кара ски и започва да преподава ски в североизточната част на Съединените щати, така че можете да сте сигурни, че той е експерт в обясняването как безопасно да карате ски през и над трудни заледени или много твърдо натъпкани сняг.
Кога и къде се създават заледени условия
Почти всеки скиор ще се сблъска с ледени условия в даден момент от кариерата си и ето някои причини, поради които ще откриете заледени условия. Снегът, който вали на малка надморска височина, обикновено е много влажен и лесно се превръща в лед, когато температурата падне под нулата - това важи и за много изкуствен сняг. Особено през пролетта, по-високият сняг, който улавя горещото следобедно слънце, ще се размрази и замръзне през нощта, когато температурата падне. Друг фактор, който трябва да се вземе предвид, е, че след ветровита буря рохкият сняг се издухва, разкривайки много твърди или заледени повърхности.
Правилно настроени ски
Ако ръбовете на ските ви са тъпи, ръждясали или изцапани, това ще попречи на способността ви да завивате или спирате върху лед или твърд сняг, така че е добра практика да запазите ски ръбове остър и без напукване. Не е трудно да наточите собствените си ски и с малко практика можете да ги поддържате в топ форма и може да искате да ги проверявате всеки ден за натъртвания или вдлъбнатини, особено ако наскоро сте карали ски на лед или твърдо натъпкани сняг.
Променете стойката си за ски на лед или твърд пакет
При остри ръбове все още е необходимо да регулирате позицията на тялото си, за да държите най-добре ръбовете си и да предпазите ските ви от изплъзване изпод вас. На леда искате повече от центъра на тялото си над центъра на вашите ски, за да запазите ръбовете ви захващащи, но така ще стабилизирате движението си върху леда.
За да заемете тази позиция, спуснете бедрата си и, огъвайки се от кръста, наведете горната част на тялото си надолу по линията на падане. Това движение помага да поддържате телесното си тегло повече върху вътрешния ръб на вашата ски за спускане, като същевременно накланяте краката и глезените си в хълма за захващане на ръба.
Най-добрата позиция на тялото за контролиране на вашите ски на лед зависи от типа ски, на които се намирате - двоен връх, мазнини, количеството страничен изрез, дължина на ските и разпределението на телесното ви тегло. С всички тези променливи е необходимо да тренирате на твърда или ледена пътека под нисък ъгъл, като използвате модифицираната позиция на тялото по-горе, докато откриете това „сладко място“ на положителна контрола.
Специални съвети от Мартин
- Ако карате ски със ски близо една до друга, отделете ските си малко повече върху леда за по-добра стабилност - но не толкова далеч една от друга, че да е трудно да разположите тежестта си над ските за спускане.
- Ако заледената зона е само малка петна и виждате мек сняг надолу от ледената ски през леда, поддържайки баланс и след това завийте в мекия сняг.
- Когато спирате на леда, не се опитвайте да спрете, като внезапно задълбавате ръбовете си в леда. По-скоро започнете спирането чрез странично плъзгане до постепенно спиране, като прилагате лек натиск върху ръбовете на ските.
Ски са безопасни и не забравяйте, че в североизточната част на САЩ не го наричахме лед, а просто „Loud Powder“.
Мартин Хекелман, известен като „Mr. Съвети за ски“, е автор на „Новото ръководство за каране на ски“, „Ръководството за ски в Хамлин“ и „Умения за ски стъпка по стъпка“.
Той също така е инструктор и демонстратор в поредицата „Съвети за ски“ от видеоклипове и DVD, както и в наскоро пуснатата серия „Съвети за ски“ приложения за смартфони. Той е базиран във Вал д’Изер, Франция, един от най-добрите ски курорти в света.
