Събития по лека атлетика

click fraud protection

Лека атлетика обикновено има събития, които попадат в три категории: Скокове, хвърлянияи Бягане. Следва кратко описание на трите основни типа текущи събития.

Спринтове

  • 60-метрово бягане: Най-краткото събитие, завършено само за няколко секунди, това е кратък спринт по избор на по-малки писти на закрито, тъй като разстоянието позволява право бягане без никакви завои. Въпреки че стартът е важен във всички спринтове, избухването от блоковете е жизненоважно на 60 метра, защото има много малко време за възстановяване от лош старт.
  • 100-метрово бягане: Спринтът на открито е едно от бляскавите събития в леката атлетика. Както и при 60 метра, бегачите остават в определените ленти, като най-бързите бегачи получават средните ленти на състезание с няколко кръга. Докато някои бегачи имат любими места, разположението на лентата не е толкова важно в състезание без завои. Въпреки че бързият старт е важен, бегач, който е избит от блоковете, има известно време да се възстанови.
  • 200 метра бягане: Тъй като бегачите трябва да преговарят по крива в това състезание, определените на състезателите ленти са разпределени, така че всеки бяга на еднакво разстояние. Бягането по крива е различно от бягането по права лента: състезателите ще се опитат да останат такива възможно най-близо до вътрешната линия, без да стъпвате по линията, което е причина за дисквалификация. Издръжливостта започва да влиза в сила, тъй като бегачите на 200 метра трябва не само да са бързи, но трябва да поддържат скоростта си.
  • 400 метра бягане: Една пълна обиколка около писта на открито. Бегачите остават в определените им ленти и получават поетапни стартове. Въпреки че състезателите започват в стартови блокове – а 400 технически се счита за спринт – бегачите трябва да се движат малко. Победите, идващи отзад на последната права, не са необичайни.

Състезания на средни разстояния

  • Бягане на 800 метра: Бегачите започват от изправен старт в разпределени ленти. След първия завой обаче бегачите могат да напуснат своите ленти, в който момент състезателите се втурват към любимите си места, на или близо до вътрешната лента. Някои 800-метрови бегачи се радват на успех, като водят от самото начало и поддържат колкото се може повече от темпото си възможно, докато други използват първата обиколка, за да установят чисто място на пистата, след което отприщват завършващ удар на обиколка втора.
  • 1500 метра бягане/миля: Приблизително четири обиколки около стандартна писта на открито (1500 бягания малко по-малко от четири пълни обиколки, миля само едно докосване), тези състезания са тактически дела, в които евентуално победител обикновено установява позиция в средата или дори в задната част на пакета в ранните обиколки. Бягачите започват по извита линия, след което почти веднага излизат от лентата си и се придвижват към вътрешността на пистата.

Състезания на дълги разстояния

  • 3000 метра бягане: Това е основно събитие на закрито – то е част от Световно първенство на закрито – но се изпълнява и на открито. 3000 бележи началото на състезанията на дълги разстояния, тъй като 1500 и милята се считат за състезания на средни разстояния. Бегачите започват на леко извита стартова линия (кривата е по-голяма на по-малката вътрешна писта), но не бягайте по ленти, така че стартът е основно състезание за спечелване на предпочитана позиция на бегача на писта. Издръжливостта е от първостепенно значение на това разстояние и по-горе, като максималната скорост е запазена за последната обиколка.
  • 5000 метра бягане: Състезателите започват по крива линия и могат незабавно да тичат навсякъде по пистата, което води до a голям първоначален пакет обикновено се простира на три четири ленти широки, в зависимост от броя на бегачите състезание. Докато всички състезания на разстояние са до известна степен тактически събития, състезателите на това разстояние и по-високо до голяма степен тичат със собственото си темпо през по-голямата част от пътя, вместо да отговарят на тяхното противници. Състезателите трябва да знаят колко бързо могат да преминат на различни етапи от състезанието, за да постигнат възможно най-доброто време. Тактиката излиза на преден план в последните обиколки, тъй като бегачите се позиционират за състезанието до финала. Въпреки че е изгодно да бягате по вътрешна линия - по която бегач изминава по-късо разстояние около кривите - бягането също далеч отвътре може да доведе до това, че състезател ще бъде затворен от по-бавни бегачи и не може да избяга в решаващия момент.
  • 10 000 метра бягане: Най-дългата писта, която също започва с извита стартова линия, но се бяга без ленти. Борбата за позиция в началото не е толкова важна поради по-голямата дистанция. Както при 5000, всеки състезател трябва да знае собственото си темпо. Бягането по вътрешна линия е по-малко опасно за първокласните бегачи, защото по-бавните бегачи ще паднат темпо с напредването на по-дългото събитие, оставяйки по-малък брой бегачи да се борят за позиция във финала обиколки. Повечето страхотни състезатели на дълги разстояния разчитат на силен завършващ удар, за да спечелят.
  • Маратон: Това обикновено е самостоятелно събитие, но е част от големи срещи като Олимпийските игри и Световното първенство, където често започва и завършва на стадиона. Първоначално с размери 26 мили, 385 ярда, сега е 42,195 километра. Бегачите започват в пакет, но началото е незначително. Състезателите вървят със собствено темпо, като основната цел на мнозина е просто да завършат. Най-добрите състезатели ще се движат и ще се опитат да изпълняват последователни сплитове от началото до края.

Какво е асо в голфа? (определение)

Асо в голфа е резултат "1" на всяка дадена дупка. С други думи, "асо" е друг термин за a дупка в едно — играчът на голф избива топката в дупката при първия си замах. Асата най-често се правят на дупки пар-3s, защото това са най-късите дупки на г...

Прочетете още

Ето как работи Stroke Play в голфа

Stroke играта е най-често срещаната форма на голф, която се играе от голфърите и е добре позната дори на не-голфърите. При stroke игра играчът на голф брои удари използвани за завършване на играта на всеки дупка, след което сумира общия брой на т...

Прочетете още

Как да играете Tight Lies в голф

В голфа „твърда лъжа“ е това, с което се сблъсква играчът на голф, когато топката му за голф спре на място, където има много малко трева под топката. Това може да означава къса, рядка трева или дори гола мръсотия. Терминът "плътна лъжа" също озна...

Прочетете още