Органична храна 101: Митове, истини + всичко между тях

click fraud protection

Митове и истини за органичното пазаруване

Като осъзнати потребители ние правим всичко възможно да напълним количките си с полезни, органични плодове и зеленчуци-като се стараем да дадем на тези неорганични продукти сериозни странични очи, докато минаваме. Сега, може би сте купували биологично, преди да е било готино, но много от нас (включително и аз) не винаги сме знаели какво всъщност означава терминът „органичен“ или какво означава етикетът. Така че, ако сте гладни за малко повече представа, ето един бърз и мръсен курс за катастрофа.

Определете „органично“ ...

Биологичният етикет се дава изключително от USDA и те го правят лесно. Какво означава? Е, кратката версия определя сертифицирани органични продукти като „демонстриране [ing], че те защитават природните ресурси, опазват биологичното разнообразие и използват само одобрени вещества. " С изключение на синтетичните пестициди, инсектициди и утайки от отпадни води (да назовем само няколко), биологично земеделие също:

  • Намалява замърсяването

  • Насърчава опазването на почвата и водата

  • Увеличава биоразнообразието (разнообразие между растения и животни)

  • Използва сеитбообращение и мулчиране за борба с плевелите

  • С изключение на добавки, консерванти и ГМО

  • Дава по -малко количество култури на декар

Биологичните продукти са не:

  • По -питателна

  • 100% без пестициди и инсектициди (има някои)

Здравословен микс

Очевидно е да се види, че ползите от биологичните продукти далеч надвишават лошите и тъй като здравословната екосистема е неразделна част от успешното земеделие, много търговци са забелязали това. Отпадъчни утайки и токсични химикали? Не. Древна история.

В цялата страна небиологичните земеделски стопани до голяма степен използват органични методи просто защото помагат за поддържане на здрава и изобилна почва през цялата година. Ако се чудите, отговорът е, за съжаление, биологичното земеделие е твърде скъпо, тъй като не се финансира от правителството. С течение на времето плащането за етикета може да бъде по-евтин начин да управляват бизнеса си и толкова много хора се отказват.

Искам да ви насърча, като внимателни потребители, да имате предвид тази по -голяма перспектива. Макар че това не е наша вина, ние сме свикнали с поляризирана хранителна индустрия: отидете на био или се приберете, нали? Е, оказва се, че грешим: всяка ферма и производител са различни.

Закупуване на местно ниво

Въпреки че винаги е по -добре да купувате био, най -важното е да купувате местни, сезонни продукти. В края на краищата не можете да победите, като знаете откъде и от кого идва вашата храна. Призовавам ви да укрепите тази връзка и да опознаете хората и общностите зад тях - както любимият ми местен фермер обича да казва „не купувайте храна от непознати“.

100% органични матраци на PlushBeds ви позволяват да спите, както е предвидила майката природа, без всички токсини

По-здравословен нощен сънДобрият нощен сън е от решаващо значение за нашето здраве и благополучие, което означава, че удобното легло е едно от най-важните инструменти за здравословен начин на живот. Прекарваме 1/3 от живота си в сън, така че избор...

Прочетете още