Промяната на размера на тялото е нормална
По средата на пандемията си поех дълбоко въздух и отворих вратата на гардероба си, малка стая, която заема ъгъла на спалнята, покрит с наклон. Това не е фантазия „съблекалня“, но се чувства като лукс със своя свеж слой жълта боя и две цели релси за моята колекция рокли.
Едва ли съм модница, но роклите, които събрах през последното десетилетие, са от магазини в САЩ и Великобритания и до голяма степен представят моята идентичност. Те са ярки, забавни и удобни, с пайети и фънки щампи. Най -важното е, че те имат и аз ги обичам повече от почти всичко друго, което притежавам.
Но аз не бях там, за да разгледам колекцията си. Бях там, за да го унищожа безмилостно.
През последните три години качих достатъчно тегло, за да се измъкна от гардероба си, отначало бавно, после всички наведнъж. В крайна сметка трябваше да се примиря с това, че вече не се вписвам в ценните ми рокли и да направя по -голяма промяна в гардероба си.
Моят терапевт предложи да оставим настрана роклите, които не пасват, вместо да ги даря веднага. По този начин не би трябвало да се сблъсквам с двойното препятствие, тъй като и двамата изпробваха всички да приемат пълната си загуба. Облекчаването на това бреме ми помогна да преодолея тревогата си и да изпълня задачата, но след като успях да се справя като изключим всички парчета, които вече не пасват, се сблъсках с друг проблем: купуването на нови дрехи, които да пасват на новите ми тяло.
Приемането на новата ми форма на тялото беше едновременно емоционално препятствие и стилистично. Но също така трябваше да разбера колко от гардероба си мога да си позволя да заменя. Не можех просто да купя шепа нови рокли от етични марки, но и не исках да събера куп бърза мода. И какво, ако тялото ми се промени отново? Това също беше възможност.
Реших да започна бавно, добавяйки едно парче наведнъж и си обещавайки, че ще върна всичко, което не работи, за да мога да си купя нещо различно. Отне ми почти година и много опити и грешки, но най -накрая имам достатъчно дрехи, които да ми подхождат за всеки ден от седмицата (подновена загриженост, сега, когато нещата се отварят). Имам и система за добавяне на нови парчета замислено, без да харчите твърде много или да прибягвате твърде често към бързата мода.
Ето какво бих искал да знам, когато започвах това пътуване.
5 прости стъпки за актуализиране на гардероба ви
1. Не разбираш’не трябва да разбивате банката.
Когато сте изправени пред цялостен ремонт на гардероба, може да е трудно да не видите знаци за долар върти се около главата ви като звезди около претъпкана карикатура, но не е задължително да е така скъпо. Пазарувайте втора употреба - в идеалния случай местни, но има много страхотни онлайн опции ако близките ви магазини са твърде ограничени. Можете също да организирате a смяна на дрехи с приятели или попитайте вашия местен Не купувайте нищо група за всички елементи, които хората искат да предадат. Или, ако си хитър, защо не шийте свои дрехи от употребявани и устойчиви материи?
2. Пазарувайте за универсални парчета, които работят заедно.
Помислете какво още имате и изберете парчета, които допълват тези елементи. Ако имате пола, която работи, добавете няколко нови върха. Ако сте с ниско дъно, купете чифт черни дънки или универсална пола.
Започнах с рокли, тъй като те не изискват други парчета, но могат да бъдат оформени с различни обувки и връхни дрехи. Опитах се да се съсредоточа и върху форми, които работят с чорапогащи през зимата, както и с боси крака през лятото. Що се отнася до раздели, един от най-добрите артикули, които купих, беше чифт широки черни ленени панталони, които се чувстват като пижами, но вървят с тях-те ме прекараха през топлинен купол със стил.
Ако започнете напълно от нулата, приложете същото гардероб с капсули логика на новите ви покупки, като се уверите, че можете да смесвате и съчетавате върхове и дъна, за да създадете разнообразни тоалети.
3. Не забравяйте радостта.
Може да е трудно да обичаш външния си вид, когато не разпознаваш новото си тяло в огледалото-за мен формата ми се е променила и всичките ми сладки рокли за подчертаване на талията вече не пасват. Но това не означава, че не мога да се възползвам от същата любов към цвета и смелите шарки, които винаги съм имал.
Ако трябва да си купя нов бански, защо не това забавно розово и оранжево число или а причудлив печат на гекон? И за мой късмет е още по -лесно да се намерят рокли забавни модели и ярки цветове тези дни, отколкото когато започнах колекцията си на 20 години.
Обувките и аксесоарите са друг чудесен начин да се докоснете до модното си усещане. Обичам да разглеждам ръчно изработени обеци Etsy и „пазарувам“ моята собствена колекция обувки, за да съживя двойки, които съм забравил, че притежавам. Носенето на високи токчета, дори и да е само около къщата, ми напомня, че все още имам в себе си, за да събера един поглед (дори и да се плъзна в чехлите си в рамките на един час).
4. Не забравяйте какво има отдолу!
Този момент ми отне повече време за осъзнаване, отколкото бих искал да призная. Но закупуването на дрехи за новия размер на тялото няма да удари стила на комфорта без надграждане до старо, вече твърде малко бельо. Може да се почувствате несериозно да си купите няколко нови чифта бельо или шепа нови сутиени - със сигурност може да стане скъпо - но си струва! Не мога да ви кажа колко по -щастлив съм сега, когато бельото ми пасва правилно (ако това ме прави стара дама, нека бъде така). Пакт има страхотни продажби, а бельото им е супер удобно.
5. Не забравяйте, че промяната е единствената константа.
Това важи за телата и по -общо за живота като цяло. В крайна сметка може да се върнете към предишния си размер или да продължите по текущата си траектория. Така или иначе, артикул или два от магазин като Универсален стандарт може да успокои безпокойството ви да купите нещо, в което може да не се впишете след няколко месеца. Марката предлага безплатна замяна на размера на всичките си Fit Liberty парчета, ако промените размерите през първата година. (Това е особено полезно, ако се борите, както аз, да вярвате, че скорошната ви промяна в размера е „постоянна“).
Независимо дали сте един от 61 процента от американците чието тегло се е изместило по време на пандемията или вашият размер се е променил поради загуба на тегло или друго обстоятелства, актуализирането на гардероба ви може да бъде предизвикателство както емоционално, така и финансово и логистично. Може да бъде трудно да се сблъскате с драматична телесна промяна или загуба на определени дрехи, особено ако вашата идентичност е свързана с външния ви вид или модното чувство.
Ето защо моят съвет номер едно винаги е да бъдете състрадателни към себе си. Промяната е нормална и стойността на тялото ви не се определя от неговия размер. Заслужавате удобно, устойчиво и сладко облекло, без значение какъв размер носите.
И хей, знаеш ли какво? Аз също.
