Сейди Холоуей е фасилитатор на семинар, който преподава умения за междуличностна комуникация, за да помогне на хората да укрепят взаимоотношенията си.
Повечето бракове в един момент ще преживеят малко сътресение. Но как да разберете дали просто преминавате през труден период или наистина е време да се разведете? Ето някои мисли и гледни точки как да разберете дали бракът ви си струва да се борите.
Сигурни ли сте, че бракът ви не може да бъде спасен?
Вие и вашият съпруг все още сте готови да работите заедно, за да преодолеете проблемите в брака си по здравословен и уважителен начин? Готови ли сте и двамата да свършите работата, свързана с измислянето как да спасите брака си? Ако отговорът е да, тогава има надежда за вас двамата като двойка.
Първо, какво означава „заслужава си да се бориш за брака си“? Това не означава буквално борба, разбира се. Това не означава да се съпротивлявате на желанията на другия човек, ако той наистина иска да прекрати връзката. „За което си струва да се борите“ означава, че сте готови да работите заедно, за да продължите бракът. „Да се бориш за“ в този контекст означава да не се отказваш твърде лесно. Това означава да не се поддавате на външния натиск или ежедневния стрес и напрежение, които могат да застанат между вас двамата.
Бракът ви на камък ли е? И струва ли си да се борим? Научете повече за знаците, които показват, че връзката ви си струва да спасите.
Напомняне за връзка: Останете фокусирани върху настоящето. Вземете нещата един ден, ако трябва. Опитът да разрешите всичките си брачни проблеми наведнъж може да бъде непосилно.
Ето няколко добри знака, че бракът ви си струва да се борите:
И двамата искате да спасите брака си. Това е първият и най-важен знак, че бракът ви си струва да се борите. Ако само един от вас иска да го накара да работи, тогава опитът да спаси брак, който е в беда, ще бъде предизвикателство, ГОЛЯМО предизвикателство. Не можете да го направите сами. И партньорът ви също не може да го направи сам. Ще трябва да работите заедно, като екип, ако искате бракът да работи. Не се карайте помежду си. Обединете усилията си и се борете срещу всички неща, които ви разделят: нерешени проблеми, лоша комуникация умения, натоварен работен живот, дори изневярата може да бъде преодоляна, ако и двамата се съгласите, че това, което имате, си струва придържам се към.
Вие осигурявате баланс в живота на всеки друг. Вие повдигате съпруга/та си нагоре, когато той/тя е надолу, вместо също да бъдете влачени надолу. Да имате някой, който е в състояние да ви подкрепи през лошите дни, без да изпадате в коловоз, е силен знак, че това, което имате, има шанс да преодолее всякакви брачни проблеми. Хората, които не позволяват на настроенията на други хора да ги развалят, имат силни вътрешни ресурси. Това не означава, че са безразлични към болката или страданието на другия човек. Това просто означава, че те идват от място на истинско себелюбие. Те са се погрижили за собствените си емоционални нужди, за да могат да дадат своята любов, внимание и обич на тези, които най-много се нуждаят от насърчение и подкрепа. Но ако двамата не можете да сте един до друг, без да се влачите един друг, тогава може да се окажете в безкраен кръг от промени в настроението, които просто продължават да се хранят един от друг.
Харесвате половинката си като личност, а не само като човека, за когото сте женени. Ако знаете, че на друго място и време вие и вашият съпруг бихте били добри приятели и наистина ще се харесвате един друг, това е знак, че бракът ви си струва да се борите. Ако бракът ви е изграден върху солидна основа от приятелство, смях, обич и взаимно уважение, тогава не се отказвайте. Бракът ви не трябва да свършва. Ако в 90% от времето наистина се радвате да сте в присъствието на другия, тогава поздравления. Вие и вашият съпруг имате връзка, която си струва да се задържи!
Споделяте едни и същи вярвания по морални и етични въпроси. Споделените ценности за живота и смъртта, религията, човешките права и критичните социални въпроси (облекчаване на бедността, хуманитарна помощ, благотворителност) може да бъде крайъгълен камък на това, което ви държи заедно като двойка. Може да не сте съгласни как трябва да се споделят семейните задължения, но ако вярвате, че те винаги трябва да се споделя поравно, да разберете кой сгъва прането и кой изнася боклука е просто въпрос на това да го обсъдите и да измислите план, който да свърши нещата. Важното е и двамата да вярвате в равенството между половете.
И двамата знаете, че никой не е перфектен. Знаете, че личностното израстване е вътрешна работа, тоест всеки от вас трябва да поеме отговорност за чувствата си. И двамата сте ангажирани да станете по-самоосъзнати. Ако и двамата желаете да научите нови умения (т.е. комуникация, разрешаване на конфликти), тогава бракът ви има добър шанс, ако искате да го спасите.
Без значение колко статии или книги четете за това как да разберете дали бракът ви си струва да се борите, само вие и вашият партньор можете да вземете това решение. Вие сте тези, които ще трябва да преживеят решението си да останете заедно или да се разделите. Доверете се на себе си и оставете вашия емоционален и духовен компас да ви води. Въпреки че има много практически въпроси, които трябва да бъдат решени, преди да решите дали да се борите за брака си или не (т.е. Можете ли да си позволите развод в момента?), инстинктът ви също може да бъде мощна сила, която да ви помогне да вземете решение. Правете това, което смятате за правилно за вас. Някои от тези причини да се борите, за да спасите брака си, може да не са толкова важни за вас, колкото някои други силни вярвания и ценности, които държите. Това е добре.
Ако все още имате въпроси относно връзката си и сте намерили тази статия за полезна, може да искате да прочетете:
- Как да имаме по-любяща и нежна връзка
- Как да говорите с половинката си: съвети за брачна комуникация
- Справяне след голяма битка със съпруга/та
- Как да кажете съжаление на този, когото обичате
СтатиятаЗнаци, за които си струва да се борите за брака вие публикуван за първи път от Сейди Холоуей на HubPages.
Това съдържание е точно и вярно доколкото е известно на автора и не е предназначено да замести официалния и индивидуализиран съвет от квалифициран професионалист.
© 2014 Сейди Холоуей
Трейси Роудс на 24 декември 2018 г.:
Съпругът ми ми е изневерил емоционално и физически, излъга много за това и най-накрая го сложи край. Имаме различни идеали за това какви роли трябва да играем в къщата (т.е. той буквално не прави нищо, в момента седи на дивана през последните 12 часа) и имаме син на 1 година. Не мисля, че вече си струва да се спестява. по принцип това е моят или магистрален вид сделка с него. Никога не трябваше да се местя из страната заради него.
Ниту М от САЩ на 19 юли 2014 г.:
Да, моя собствена стая, бракът си струва да се бориш само когато знаеш, че си струва да се бориш и никоя книга не може да ти каже това.
Ей Джей Лонг от Пенсилвания на 18 юли 2014 г.:
Прекрасни мисли и прозрения за трудностите в брака Собствена стая! Бракът никога не е свободен от конфликти или компромиси. Според мен бракът в повечето случаи си струва да бъде спасен. :о)
