Как да спра да изпращам текстови съобщения на някого

Обичам да пиша за връзките и да помагам на читателите си да се ориентират във всичките си възходи и падения.

Случвало ли ви се е да се окажете в средата на разговор с текстови съобщения и да осъзнаете, че изпращате около 90% от съобщенията, докато другият човек ви изпраща отговори с една дума или прости емотикони, или не отговаря на всичко?

Вероятно сте влюбени в човека, с когото общувате, и сте наясно, че той не отвръща на чувствата ви. Не искате наистина да спрете да им изпращате съобщения, но знаете, че това наистина е единственото здравословно решение. Ето как да спрете да изпращате текстови съобщения на някого.

Историята на Аманда

Аманда, студентка от Сан Антонио, Тексас, трудно се отказва от връзката си с Чад, студент в същия колеж. Те бяха влюбени, излизаха две години и си изпращаха съобщения през цялото време между срещите си. Комуникацията беше перфектна, докато не спря без предупреждение.

„Чад се срещна с мен един следобед по време на пролетния семестър и ми каза, че не може да ме вижда повече, защото ще се ожени за приятелката си от гимназията след дипломирането. Бях потресен. Искам да кажа, никога не съм чувал да говори за тази стара приятелка или нещо подобно. И прекарах последните две години с него. Чувствах се толкова измамен. Не трябваше ли аз да съм тази, за която се жени?

„Нашият перфектен малък съвместен живот приключи и ми беше толкова трудно просто да се охладя, защото Чад беше част от мен. Затова му оставих текстови съобщения вечерта, след като той се раздели с мен, и дни след това.

„Преструвах се, че искам да бъда приятел с него и попитах дали иска да се мотаем. Първоначално каза „благодаря“, но че ще е зает, така че ще сменя датата, а той нямаше да отговори. Бих му писал добро утро и просто... Нищо. Отне ми много време, за да преодолея това, особено като се има предвид как той просто ме остави да вися във всяко отношение."

Това, което се случи с Аманда, за съжаление, е много типично в света на любовта и срещите. Мислите, че всичко върви добре и понякога е така, а след това по-бързо, отколкото можете да натиснете бутона за изпращане, те си отиват от живота ви. И те няма да ви виждат, да отговарят на вашите обаждания и едва ли ще отговарят на вашите текстови съобщения, ако изобщо.

Анкета за изпращане на текстови съобщения

Така че защо продължаваме да изпращаме текстови съобщения на някой, който не отговаря?

• Ние сме инвестирали емоционално в човека. Винаги е трудно да загубиш инвестиция.
• Като човешки същества сме склонни да искаме да "поправим" нещата, за да се оправи всичко. Проблемът е, че версията на другия за това, което е "правилно", е различна от вашата.
• Пристрастени сме към чувството, което ни е дал другият човек. Любовта и похотта са пристрастяващи емоции. Когато източникът на тези чувства бъде премахнат, ние се отдръпваме и се опитваме да направим всичко възможно, за да върнем този човек, да изравним отново нашата химия.

Как да спра да изпращам текстови съобщения на някого

• Напишете на лист какво наистина чувствате вътре винаги, когато сте склонни да изпратите текстово съобщение. Може би това е „Толкова ми липсва Даниел. Наистина искам да я видя." Дори ако трябва да си го напишете сто пъти, направете го, просто не го показвайте на никого. След това накъсайте тези хартии и ги изхвърлете.
• Играйте любимия си спорт. Старата поговорка е вярна. Упражнението помага. Играйте баскетбол, тенис или вземете час по кикбокс, за да освободите емоциите, агресията и болката си.
• Нека ви посъветва експерт. В TextAppeal - За момичета!: Най-доброто ръководство за изпращане на текстови съобщения, авторът ви дава конкретни съвети за това кога да спрете да изпращате текстови съобщения на човека от другия край на клавиатурата си и как можете да използвате това отсъствие на текстови съобщения в полза на срещите си.
• Срещнете се с приятелите си. Може да не ви се иска, но опитайте да излезете с тях - на кино, в книжарницата, да отидете да танцувате в клуб. Понякога нищо не ви кара да се чувствате по-добре от това да сте сред хората, които искат да бъдат около вас и да общуват с вас.
• Отидете на малко приключение. Нищо не ви изважда от себе си и не ви спира да се спирате на несподелени чувства по-добре от пътуването. Дори ако е само до град на няколко часа път, разгледайте някои околности, в които никога не сте били преди, и почувствайте, че светът ви се отваря отново за вас.

В крайна сметка, за да спрете да изпращате съобщения на някого, осъзнайте, че хората, които смачкват сърцето ви, не са достойни за вашето внимание. Прекарвайте времето си с онези, които правят живота ви по-добър. И един ден този правилен текстописец ще дойде!

• Той спря да ми пише изведнъж?!
  
• Имате ли връзка с текстови съобщения?
  

Това съдържание е точно и вярно доколкото е известно на автора и не е предназначено да замести официалния и индивидуализиран съвет от квалифициран професионалист.

Въпроси и отговори

въпрос: Опитвам се да спра да му пиша, но продължавам да го виждам в училище и не знам как да се спра да го направя. Какво трябва да направя?

Отговор: Просто осъзнайте, че не всички от нас са предназначени един за друг и че мъжете са създадени от природата да извършват преследване. Въпреки че сте много достоен човек, мъж, който не ви отговаря, не се интересува и никога няма да си струва времето. Опитайте да флиртувате с други момчета, които харесвате, лично, само с езика на тялото, като например с очите си. Връзките се правят по-лесно по този начин, отколкото чрез безлични текстови съобщения.

въпрос: Как мога да огранича текстовете си, за да не пиша всеки ден?

Отговор: Можете да намерите нещо приятно, което да ви разсее, и не вземайте телефона си със себе си, когато го правите.

въпрос: И двамата се обичахме като всичко. Изведнъж тя скъса с мен. И започна да ме избягва. Тя спря да ми изпраща съобщения. Няма отговор на съобщенията ми. Понякога тя отговаряше с една дума. Преди изливах всичките си емоции в текста си. Тя никога не оценява моите емоции и чувства. Трябва да продължа. Как да спра да изпращам съобщения на бившата си приятелка и да продължа напред?

Отговор: Може да бъде много болезнено и сърцераздирателно, когато някой не реагира, когато ви е толкова много. За съжаление, ще трябва да бъдете силни и просто да не й изпращате съобщения. Разсейвайте се с други неща, които обичате да правите, като любимите си хобита. Съсредоточете се върху грижата за себе си, като да се храните добре и да спортувате. Посегнахте с каквото можехте. Някои хора се плашат, когато продължавате да изпращате съобщения без техните отговори. Така че бих спрял незабавно с мисъл за благополучието и на двама ви. С времето това ще стане по-лесно.

въпрос: Как да спра да се чувствам виновен, че не съм му изпратил SMS? Въпреки че изглежда е продължил напред, без дори да се раздели с мен.

Отговор: Когато връзките от всякакъв вид приключат, е лесно да почувствате, че все още трябва да сте в контакт с човек, защото това беше или навик, или комуникацията означаваше много за единия или и за двамата наведнъж време. Това чувство за вина в крайна сметка ще избледнее.

въпрос: Как мога да спра да изпращам SMS на някого, когато имам запомнен телефонен номер?

Отговор: Ще трябва да се разсеете с нещо също толкова приятно, колкото мислите ви за този мъж. Например обичате ли да ходите на пътувания, да пазарувате, да ходите на концерти и т.н.? Част от преодоляването на някого е да се наслаждаваш на всичко друго, което животът може да предложи.

въпрос: Има едно момиче, в което мисля, че може да съм влюбен. Казах й за чувствата си и тя каза, че не се чувства по същия начин. След известно време тя ми изпрати съобщение и попита дали все още искам да говоря с нея или не и аз казах "разбира се, да, но никога няма да те видя като приятел" и тя прие. Тя се държи толкова сложно, че никога не я разбирам. Понякога е толкова нетърпелива да говори с мен, но друг път се държи като студена риба. Наистина съм озадачен. Трябва ли да прекъсна комуникацията с нея?

Отговор: Не е нужно да прекъсвате комуникацията, но осъзнайте, че чувствата й може никога да не се променят. Ще можете ли да приемете това, като поддържате комуникация? Вероятно тя обича да говори/писва с вас, защото сте добър слушател. Склонни сме да бъдем добри слушатели и да сме внимателни, когато харесваме някого. Така тя получава възприемчиво внимание от вас, когато го пожелае. Тя може да се държи като студена риба към вас, когато не се нуждае от внимание. Предлагам да прекъснете комуникацията, ако ще бъдете негативно засегнати от нейната липса на романтичен интерес.

въпрос: И двамата сме във връзка. Но някак нещата се отклониха лошо. Просто аз съм този, който е над него. Междувременно усещам, че духът му бавно избледнява в съобщенията ми, във всичко, което правехме. Опитах всичко, всичко, което ни правеше щастливи, но не получих задоволителни резултати за мое собствено име. Просто исках отново да бъда старите. Трябва ли да спра да му пиша?

Отговор: Усещам сърдечната ви болка. Аз самият съм бил там. За съжаление трябва да оставите някой, който избледнява, просто да си отиде сам. Моето предложение е напълно да спрете да общувате под всякакви форми. Не отговаряйте на телефона, на съобщенията му или дори на социалните мрежи, ако случайно се свърже. Оставете го да изпита някаква собствена болка. Ако някога иска да се върне, накарайте го да работи за това за цялата мизерия, през която ви е докарал.

въпрос: Имам ново гадже, но осъзнавам, че все още съм влюбена в бившия си. Разделих се с него, а той сякаш не иска да ме чуе, което е разбираемо. Много е сложно, но просто искам да знам, че няма шанс да се съберем отново. Да го питам ли или да спра да му пиша?

Отговор: Можете да му кажете как се чувствате, след като имате съвместна история, но просто разберете, че се оставяте отворени за отхвърляне. Можете поне да го свалите от гърдите си, ако желаете.

въпрос: Толкова много я обичах и говорехме през цялото време. Времето, което прекарах с нея, беше най-щастливият момент в живота ми и съм почти сигурен, че е вярно и за нея. Изведнъж тя спря да ми изпраща съобщения, както преди. Тя не се интересува да говори с мен. Тя отговаря с една дума и 90% от текстовете са от мен. Отговарям й веднага щом получа съобщение от нея. Пристрастен съм да й пиша и това ме изяжда. Не мога да се спра да й пиша. Можете ли да ми помогнете?

Отговор: Може да е много трудно да общувате с някого, когато усещате, че се отдалечава все повече и повече. Бих спрала да й изпращам съобщения напълно, освен ако не видите истински усилия в отговора й. В противен случай това е едностранно разбито сърце.

въпрос: Миналата година имах гадже от училище, но сега почти не говори с мен и се размина с друго момиче. Трябва да го виждам всеки ден. Как да спра желанието си първо да му изпратя съобщение?

Отговор: Това е трудна ситуация, всеки ден да виждаш някой, за когото те е грижа, знаейки, че е с някой друг. Най-добрият начин да се спрете да му изпращате съобщения е да се разсеете с неща, които много ви харесват. Например, имате ли излети, на които искате да отидете, хобита, спортове, които обичате да играете и т.н.? Приятното разсейване помага на много хора през трудни моменти.

въпрос: Обичам го. Разделих се с него, защото имах изпити и те бяха наистина важни за мен и трябваше да се съсредоточа. Дадох си ясно, че искам да бъда с него по-късно. След няколко дни той ми каза, че някое момиче го харесва и може да го покани да излезем. Тогава той избра мен, но вече не сме същите. Той ми казва, че съм го напуснала (но не го направих). Нищо не върви по моя начин. Просто не разбирам какво да правя с бившия си приятел?

Отговор: Звучите, сякаш сте доста млади. Любопитно ми е защо трябваше да се разделиш с него, вместо просто да лежиш няколко седмици, за да учиш? Изглежда, че той може да е от типа, който иска много внимание, дори когато не можете да си позволите да го отделите? Постъпихте правилно, като направихте това, което трябваше да направите, за да се съсредоточите върху изпитите си. Ако все още наистина се харесвате или обичате, вижте какво можете да направите, за да се справите. Ако установите, че единият от вас или двамата вече не чувствате връзката, оставете възможностите си отворени за ново гадже.

© 2013 Hearts and Lattes