Jorgeho vztahová rada je založena na zkušenostech a pozorování. Ať je jeho pokus a omyl vaším úspěchem (doufejme).
Jak poznat, že jste v odskočeném vztahu: Skutečný klíč není čas
Dal se s vámi váš partner dohromady velmi krátce po skončení jejich posledního vztahu? Bojíte se, že jste kvůli tomu v oživeném vztahu?
V minulosti jsem rozhodně měl nutkání začít hledat partnery příliš brzy po rozpadu vztahu. Hluboko uvnitř jsem nebyl úplně připravený, takže jsem nemohl vnést celé své já, a to bylo všechno nepříjemné.
Dobrou zprávou je, že jednoduše pokusit se rychle dostat do nového vztahu není vždy známkou toho, že jste v oživeném vztahu. Vše závisí na kontextu.
Lidé se často příliš zaměřují na to, kolik času uplynulo, když se snaží posoudit, zda je vztah odrazem nebo ne. Faktem je, že lidé zpracovávají věci jinak a čas samotný je druhořadý.
Někdy to trvá roky, než se dostanete přes bývalého, a jindy to může trvat týdny, zvláště pokud byla osoba již ze vztahu vyřazena na dlouhou dobu.
Klíčem ke skutečnému zjištění úrovně probíhajícího „odrazu“ je položit si toto:
Jak moc se ten člověk změnil od jejich posledního vztahu.
To je základní problém. Pokud se váš partner změnil jen velmi málo, pak pravděpodobně bude hledat vztah, který je úplně stejný jako jeho poslední, aniž by si to uvědomoval. Jinými slovy, je pravděpodobnější, že se odrazí.
Součástí „překonání“ vztahu je zažít změnu a uzdravení, zvláště pokud byl vztah dlouhodobý. To znamená, že když se dostanete do nového vztahu, jste jiný člověk, než když jste byli v tom starém. Vyrostl jsi jako člověk.
Mějte to na paměti, když čtete tyto známky toho, že jste v novém vztahu:
1. Váš partner vám neustále říká, že jste lepší než jejich bývalý
Mluví váš partner stále o svém bývalém? A co je horší, srovnávají vás s nimi příznivě? Mluví dál a dál o tom, jak jejich bývalá dělala tu či onu otravnou věc, ale vy jste mnohem lepší?
Zpočátku vám to možná lichotí, ale může to být trochu divné, když to zmiňují často. I když údajně nenávidí svého bývalého, musíte se divit, proč jejich minulý vztah stále tolik myslí.
Je možné, že to ještě úplně neskončili.
2. Chtěli se pohybovat opravdu rychle
Rozchody mohou být brutální. Pokud byl váš partner ve vztahu dlouhou dobu nebo měl kolem něj mnoho očekávání, mohlo to být obzvlášť zničující.
Možná měli opravdu silnou emocionální reakci na rozchod a součástí této reakce bylo najít někoho, kdo by zaplnil to prázdné místo v jejich životě. Bolelo je a nebyli připraveni odejít ze starého vztahu; chtěli jen zažít starý vztah s novým člověkem.
Není neobvyklé, že si lidé v této situaci najdou nového partnera a snaží se s ním opravdu rychle postupovat. Možná se k vám budou chtít přestěhovat do týdnů poté, co vás poznají, nebo vás okamžitě představí svým rodičům. Mohou vám říci, že vše, co mají, je vaše, nebo s vámi mohou mít jen málo hranic.
Tento druh blízkosti může být běžný ve vysoce angažovaném, dlouhodobém vztahu, ale pokud jste je potkali nedávno, může to být tak, že se snaží nahradit svého bývalého. To platí zejména v případě, že jejich poslední vztah byl vztah, který trval roky. Možná jen touží po pocitu blízkosti a jsou netrpěliví, aby věnovali čas potřebný k vybudování důvěry.
Vaše podezření, že jste Rebound
3. Jsi hodně jako jejich bývalý
Komentují jejich přátelé hodně, jak se máš prostě jako jejich ex? Někdy mají lidé velmi specifický typ, takže to nemusí být velký problém, ale někdy je to známka toho, že jste v oživeném vztahu.
Zvažte, jak se váš partner chová ke vztahu obecně. Chovají se, jako by to byl nový vztah, a chtějí se o vás dozvědět nové věci? Na druhou stranu, je to tak, že už jste starý manželský pár a váš partner se vás neustále snaží zafixovat do role ve svém životě? Znovu, zdá se, že dychtí po opravdu rychlém pohybu?
S tím můžete být úplně v pohodě, ale pokud netoužíte po odrazu, uvědomte si své vlastní pocity nepohodlí a sdělujte je.
4. Váš partner nadále reaguje na staré vzorce vztahů
Možná nejste jako bývalí svého partnera – ale to jim nemusí bránit ve snaze, aby to vypadalo, že jste.
Pohádali jste se a váš partner vybouchl kvůli něčemu náhodnému, co jste nemohli předvídat? Možná jste s nimi vtipkovali o tom, jak jsou špatní v mytí nádobí, a oni na vás reagovali uraženě nebo emocionálně.
Mohlo se stát, že v jejich minulém vztahu byl jejich partner v jídle extrémně vybíravý a často je nadával. Nemusí být ze zážitku zcela uzdraveni, takže místo vás reagují na neviditelnou verzi svého bývalého.
I když to může být také tím, že reagují na arogantního rodiče nebo nějakou jinou postavu z jejich minulosti, někdy můžete poznat, kdy to souvisí konkrétně s bývalým. Například, pokud je daná osoba extrémně žárlivá, protože ji její poslední ex podváděl, možná budete chtít poukázat na to, že to s vámi nemá nic společného.
Je nepravděpodobné, že by si toho byl váš partner vědom. Možná si vůbec neuvědomují, odkud tyto pocity pocházejí. Když se něco takového stane, nechejte vyhřátou situaci v případě potřeby vychladnout a pak dejte jasně najevo, že jste ne jejich ex.
Pokud se to stane jednou za čas, je to docela normální. Všichni máme emocionální spouštěče, které se hromadí z minulosti. Pokud se to však děje neustále a vy si uvědomujete, že váš partner na vás jen promítá svého bývalého, pak nemusí mít svůj předchozí vztah za sebou.
5. Váš partner není nikdy svobodný
Váš partner není nikdy svobodný? Jako nikdy? Přecházejí rychle z jednoho vztahu do druhého?
Mohou být "sériovým odrážečem". V podstatě jde o situaci, kdy jsou všechny vztahy člověka odrazovými vztahy, protože se je snaží využít k naplnění pocitu prázdnoty. Je to jako dominový efekt a padají do jednoho vztahu za druhým, aniž by mezi nimi byla pauza.
Ani jejich první vztah možná nezaplnil prázdnotu, ale je bolestivé někoho nemít kolem, aby je odvrátili od těchto pocitů, takže to neustále zakrývají s partnerem partner.
Už jsem měl několik takových přátel. Z jejich pohledu se právě stěhují k novému, vzrušujícímu partnerovi, který není jako jejich bývalý. Očekávají, že tento nový vztah bude úplně jiný. Z pohledu cizince jsem je však sledoval, jak procházejí spoustou přesně stejných pohybů jako se svými bývalými partnery. Bylo to jako koloběh, ze kterého měli problém se osvobodit. V jistém smyslu jsme takoví do určité míry všichni, dokud si neuvědomíme, že to děláme.
Váš partner si to pravděpodobně neuvědomuje.
Nyní je také možné, že se vůbec nejedná o sériový rebounder. Možná mají rádi vztahy. Možná jsou tak žádoucí, že nemohou zůstat dlouho svobodní, aniž by jim lidé rozbili dveře, aby se s nimi seznámili. Je zřejmé, že to budete muset zvážit případ od případu.
Velká otázka zní: Umět je váš partner svobodný? Je vůbec možné, aby byli sami a cítili se dobře? Nebo prostě nejsou schopni čelit životu bez vztahu?
6. Pořád máte pocit, že hrajete roli
Máte takový ubíjející pocit, že jste pro ně „přítelem“ nebo „přítelkyní“ této osoby nebo v nějaké jiné roli...a to je vše? Jako, máte pocit, že vás ve skutečnosti nebaví jako jedinečného jedince a vidí vás jen jako nějakou postavu ve svém životě, která naplňuje jejich potřeby?
Když s vámi mluví, používají často jazyk jako: „Moje přítelkyně by neměla...“ nebo „Jako můj přítel jsem očekával, že...“
Mohlo by to být proto, že se snaží co nejrychleji nahradit posledního člověka, který na nich skončil. Mohou si dokonce stěžovat, že svou roli neplníte dostatečně dobře.
Když jste s nimi začali chodit, pravděpodobně jste si nebyli vědomi toho, že se ucházíte o práci, takže to vůči vám není příliš fér.
7. Jejich ex je náhle opustil
Někteří lidé vám jen do očí řeknou, že byli smutní z toho, jak je jejich ex opustil, ale pak jste se objevili vy a zvedli jim náladu.
Samo o sobě na tom není nic špatného, ale mohlo by to být znamením, že jste v oživeném vztahu. Některým lidem může trvat roky, než se přes svou ex přenesou, zvláště pokud je jejich bývalý opustil náhle, se spoustou emocionální devastace.
Záchrana nového vztahu
Váš partner může stále bolet a není to jeho chyba, že se nedokáže přenést přes bolest z minulosti. Možná si ani neuvědomují, že jsou na odskoku.
Ale není to ani tvoje chyba. Nezasloužíš si být něčí náhradou.
To však nutně neznamená, že je to konec vašeho vztahu. Z těchto důvodů se můžete dát dohromady a stále se společně posouvat vpřed novými směry. Jde jen o to být si toho vědom a dát jasně najevo, že váš partner potřebuje zpracovat svou bolest, aniž by vás využíval.
I když jste tam, abyste je podpořili, vaším úkolem není pomáhat jim odvádět jejich pozornost od bolesti, kterou cítí. Ukažte své obavy otevřeně a povzbuďte je, aby udělali totéž!
Jaký máte vztah k těmto známkám oživeného vztahu
© 2021 Jorge Vamos