Najít odvahu říct "Miluji tě!"

Sadie Holloway je facilitátorka workshopů, která učí mezilidské komunikační dovednosti, aby pomohla lidem posílit jejich vztahy.

Jak říkáš "Miluji tě!" někomu, když se bojíš? Možná jste vyrostli v domě, kde bylo slyšet „miluji tě“ vzácným jevem. Nebo jste možná jednou někomu řekli, že ho milujete, a byli jste odmítnuti. Když máte zlomené srdce, zvláště když se cítíte zranitelní, může být těžké sebrat odvahu a říct někomu jinému, že ho milujete, bez ohledu na to, jak úžasný vztah je. Pokud je pro vás těžké říct „miluji tě“, nejste sami. Rád bych se podělil o pár myšlenek, jak dát někomu, na kom vám záleží, opravdu vědět, jak se cítíte. Doufám, že vám pomohou otevřít způsob, jakým spolu komunikujete.

„Miluji tě“ je jedna z nejvíce vzrušujících, matoucích a úžasných věcí, které může jeden člověk druhému říci. I když jsou lidé zamilovaní nebo jsou v procesu zamilování, najít odvahu říct „miluji tě“ jiné osobě je pro některé lidi těžké. Existuje mnoho způsobů, jak si užít silné citové pouto se svým intimním partnerem, i když je pro vás těžké říkat slova miluji tě.

Pro mnoho lidí je strach říct „miluji tě“ příliš brzy ve vztahu velmi skutečný.

Proč se někteří lidé bojí říct "miluji tě"?

Můžete se obávat, že když řeknete „miluji tě“, váš přítel nebo přítelkyně se mohou vyděsit a odtáhnout se. Někteří lidé se obávají, že když někomu řeknou, že je milují, objekt jejich lásky a náklonnosti je nemusí milovat zpět.

Možná jste vyrostli v domě, kde bylo slyšet „miluji tě“ vzácným jevem. Nebo jste možná jednou někomu řekli, že ho milujete, a byli jste odmítnuti. Když máte zlomené srdce, zvláště když se cítíte zranitelní, může být těžké sebrat odvahu a říct někomu jinému, že ho milujete, bez ohledu na to, jak úžasný vztah je.

Pokud zažíváte dramatickou změnu ve svém životě, jako je konec dlouhodobého vztahu nebo začátek nového románku, najít odvahu říct „miluji tě“ někomu novému může být děsivý. Na druhou stranu odvážný skok víry a vyslovení miluji tě, i když se bojíš, může být neuvěřitelně uspokojující. Možná zjistíte, že ten druhý jen čeká, až uděláte první krok! Může to být začátek něčeho nového a úžasného!

Jak důležité je říct někomu třemi slovy, že ho miluješ?

Jsou slova jediným způsobem, jak s někým komunikovat, nebo existují jiné způsoby, jak vyjádřit, jak se cítíte, když nemůžete najít ta správná slova?

Naštěstí odpověď na tuto otázku zní „ano“. Odborníci na vztahy a výzkumníci zjistili, že je jich mnoho způsoby, jak si užít silné citové pouto se svým intimním partnerem, i když říkáte slova miluji tě obtížný.

Bezeslovné způsoby, jak ukázat, že někoho milujete

Udělejte něco pro svého milovaného, ​​aniž byste o to byli požádáni. Kdykoli můžete někomu ulevit od psychické zátěže, dáváte tím najevo, že vám na něm záleží.

Buďte laskaví a ohleduplní k ostatním. Ukažte, že máte dobré způsoby nejen k osobě, kterou milujete, ale i k ostatním lidem.

Zjistěte, díky čemu se váš milovaný cítí bezpečně, a pusťte se do poskytování těchto věcí. co je bezpečnost? Je to víc než jen mít závory na dveřích. Bezpečí je pocit, který zažíváte, když víte, že vás neposuzuje někdo, komu se otevíráte. Bezpečí znamená vědět, že vaše nejhlubší obavy a tajemství nebudou nikdy sdíleny s ostatními nebo použity proti vám, aby vás ponížily nebo uvedly do rozpaků.

Pozorně naslouchat. Toto je jeden z nejlepších způsobů, jak říct „miluji tě“, protože pokud jste soustředění a plně přítomní a dáváte pozornost, kterou od vás potřebuje, váš milovaný, potřeba přispěchat a zaplnit prostor slovy nebude taková silný.

Vytvořte něco pro svého blízkého. Ručně vyrobené dárky, kresby, jídlo nebo šperky, které jste sami vyrobili, můžete dát jako způsob, jak dát partnerovi najevo, že vám na něm záleží.

Prozkoumejte význam symbolů lásky v různých kulturách. Sdílejte, co jste se naučili, se svým partnerem. Pokud je symbol zapojen do rituálu nebo obřadu, jako je darování Welsh Love Lžíce mezi milenci, vyzkoušejte tuto aktivitu jako bezeslovný způsob, jak říct "Miluji tě!"

Láska je přátelství, které vzplálo. Je to tiché porozumění, vzájemná důvěra, sdílení a odpuštění. Je to loajalita v dobrých i zlých časech. Spokojí se s méně než dokonalostí a počítá s lidskými slabostmi.

— Ann Landersová

Pravdou je, že neexistuje žádný správný nebo špatný způsob, jak projevit lásku, pokud jste upřímní. Pokud jsou vaše láskyplné činy a gesta autentické, pak jsou stejně cenné jako říkat „Miluji tě!“ A pokud říkáte miluji tě na 100% upřímně, pak mohou být vaše slova stejně silná jako vaše činy! Nejdůležitější je, aby způsob, jakým vyjadřujete lásku, byl bezpečný, laskavý, velkorysý a zdravý.

Co je podle vás smysluplnější...

Pokud se snažíte najít odvahu říct "Miluji tě!" někomu, na kom vám hluboce záleží a koho znáte, ve svém srdce, si zaslouží znát své skutečné pocity, zeptejte se sami sebe, zda dokážete žít s důsledky toho, že se nevyjádříte. Nikdo neví, co bude zítra. Nikdo neví, co přinese budoucnost. Pokud by osud náhle zasáhl a oddělil vás dva, jak byste se cítili, že jste nesdíleli své skutečné pocity lásky?

© 2018 Sadie Holloway