Carola je křesťanská spisovatelka a autorka několika knih. Píše o křesťanském životě, vztazích a dalších souvisejících tématech.
Pexels
Jako křesťané nás učí, že bychom měli přijmout kritiku a poučit se z ní (Přísloví 10:8, 19:20). Konstruktivní kritika může být velmi prospěšná tím, že nám pomůže přehodnotit naše priority, zpochybnit naše rozhodnutí a provést potřebné změny v našich životech. Destruktivní kritika však útočí na naši sebeúctu, narušuje naši důvěru a zraňuje nás.
Můj příběh
V dětství jsem od svých rodičů a vrstevníků obdržel mnoho destruktivní kritiky, která mi říkala, že jsem hloupá, trapná a ošklivá. Jako spisovatel dostávám tu a tam destruktivní kritiku věcí, které píšu.
Také dostávám komentáře, když jsem zapojen do několika křesťanských hudebních služeb jako zpěvák v týmu, sólista nebo tanečník uctívání. V minulosti jsem také působil jako dobrovolník jako tlumočník znakového jazyka pro neslyšící a někdy prezentuji verze písní ve znakovém jazyce jako uměleckou formu. Mé zkušenosti v této oblasti byly většinou pozitivní, ale při vzácných příležitostech dostávám negativní zpětnou vazbu.
Nic mě však nepřipravilo na e-mail, který jsem jednoho dne obdržel. Můj přítel mi řekl o možném krátkodobém projektu, který by vyhovoval mým dovednostem, a povzbudil mě, abych se zeptal, zda se mohu stát jeho součástí. Poslal jsem e-mail vedoucímu, někomu, koho jsem trochu znal jako součást stejných křesťanských kruhů, a nabídl jsem své služby. Byl jsem připravený, že řekne ne, děkuji, ale nebyl jsem připraven na jeho odpověď.
Místo toho, aby mi jen poděkoval za moji nabídku a zdvořile odmítl, rozhodl se vedoucí nejen říci ne, ale kritizovat téměř všechny oblasti mé služby. Tvrdil, že mi chybí určité dovednosti a neměl bych se účastnit určitých činností. Také tvrdil, že mé oběti byly pouze představení a nebyly uctívané nebo inspirované Bohem. Jen jsem se oddával své touze vystupovat.
Komentáře mě zdrtily a nesmírně ranily. Musel jsem hledat vedení v Bibli, modlit se a hledal jsem radu od jiných moudrých lidí, abych se mohl uzdravit ze škody, která byla způsobena. Když se ohlédnu zpět, vidím, že jsem musel podniknout určité kroky, abych se zotavil ze své emocionální bolesti. Během cesty jsem udělal nějaké chyby, ale poučil jsem se z nich.
Způsoby, jak se vypořádat s destruktivním kritikem
Přehlédněte přestupek
Bible říká, že slávou člověka je přehlížet přestupek (Přísloví 12:16, 19:11). Ve většině případů můžeme pachateli projevit milost a nechat to být. Odpouštíme a zapomínáme na lidi, kteří si pošetile pouštějí hubu nebo jsou nafoukaní odborníci na věci, o kterých nic nevědí. To nám ušetří spoustu hněvu, zranění a emocionální bolesti. Tento kurz však není vždy možný.
Zranění může prorazit naše emoce hluboko jako meče (Přísloví 12:18), zvláště když je pachatelem přítel nebo autorita, které si vážíme. Hluboké rány potřebují čas na zahojení. Někdy musíme podniknout kroky, abychom zabránili kritikovi v tom, aby nám více ubližoval a případně ubližoval někomu jinému.
Zastavte kritiku pachatele co nejdříve
Nikdo nemá právo být hrubý, urážet nás, snižovat nás nebo nás tvrdě soudit. Když na nás pachatelé chrlí svůj jed, máme právo požadovat, aby nás přestali kritizovat. Neměli bychom však nic říkat, pokud by nás to vystavilo nebezpečí fyzického a verbálního napadání. Měli bychom ze situace uniknout, pokud můžeme.
Udělal jsem chybu, když jsem ve své krátké e-mailové odpovědi vedoucímu nebyl dostatečně pevný, že nechci dostávat jeho negativní, zraňující komentáře. Vedoucí nedostal zprávu a pokračoval mi v e-mailu. Přál bych si, abych mu řekl, aby přestal hned od začátku – musel bych řešit mnohem méně emocionální zátěže.
Vyhněte se defenzivě
Když jsem dostal první kritický e-mail, byl jsem v pokušení napsat stránky a stránky, abych zpochybnil jeho tvrzení. Zjistil jsem, že taková reakce je zbytečná. Lidé, kteří se cítí dostatečně sebevědomí na to, aby vyjádřili negativní názory, pravděpodobně svůj názor nezmění. Místo toho budou bránit své pozice, když jsou vyzváni, říkat škodlivější věci, které nepotřebujeme slyšet. Často mají program: chtějí, abychom přijali jejich přesvědčení a postoje. Pošetilí lidé pohrdají moudrostí a poučením (Přísloví 1:7) a nebudou nás poslouchat.
Zatímco jsem reagoval na první e-mailový brief, nemohl jsem odolat pokušení objasnit pár věcí - další chyba. To vyvolalo další e-mail mnohem odpornější než ten první. Musíme se vzdát naší potřeby, aby nám lidé „rozuměli“ a abychom je narovnali. Musíme prostě žít s tím, že někteří lidé nikdy „nedostanou“, o co nám jde.
Max Pexel
Řešení přestupku po události
Udělejte si čas na přeskupení
Některé přestupky nás mohou hluboce šokovat a rozzlobit. Budeme potřebovat čas na zpracování toho, co se nám stalo, a na čas strávený modlitbou a meditací.
V případě potřeby vyhledat poradenství
Hledal jsem radu, jak situaci zvládnout, od pastora a několika dalších diskrétních křesťanů. Povzbuzovali mě, abych si sedl s vedoucím a pokusil se mu vysvětlit, jak se ve mně jeho slova kromě jiného cítí. Jsem vděčný za moudrou radu, kterou jsem dostal.
Rozhodněte se, zda se postavit nebo nečelit
Konfrontace je k ničemu, pokud pachatel není ochoten naslouchat tomu, co chceme říct. V některých situacích mohou být někteří lidé při konfrontaci nebezpeční a je třeba se jim vyhnout.
V mém případě jsem však cítil, že konfrontace by vedoucímu a mně prospěla. Naštěstí byl vedoucí ochotný mě vyslechnout. Snažil jsem se být emocionálně neutrální, když jsem sdílel, jak moc mě jeho poznámky ranily. Mohl jsem také požádat o objasnění určitých věcí. Snažil jsem se být mírný – jemné komentáře rozptýlí hněv, ale tvrdá slova v něm vzbudí spor (Přísloví 15:1).
Výsledkem bylo, že vůdce lépe chápal, jak se jeho slova objevila. Dal mi odpovědi, které jsem potřeboval, a upřímnou omluvu.
Zahájení procesu odpuštění
Musíme pracovat na tom, abychom opustili zášť a bolest. To nám zabrání upadnout do hořkosti a hněvu. Jakmile se naše mysl vyčistí, můžeme zvážit, zda bychom měli obnovit nebo přerušit vztah s pachatelem. Měli bychom umožnit pachateli, aby se napravil, pokud si to přeje.
Musel jsem opustit očekávání, že můj pachatel pochopí mou bolest a omluví se. Očekávání mohou proces odpuštění zdržovat nebo mu překážet.
Využití příležitosti k samovyšetření
Je něco pravdy na tom, co lidé řekli? Některé komentáře pachatele mohou být odmítnuty jako nepřesné nebo založené na nesprávných informacích. Možná bude nutné prozkoumat další poznámky. Musel jsem si klást otázky typu: "Opravdu mi chybí talent v určitých oblastech, jak řekl?" Podíval jsem se na roky povzbuzení a pozitivní zpětné vazby od minulých i současných vůdců, abychom znovu potvrdili, že ano, mám je talenty.
Sebezkoumání je součástí křesťanského života, který nám pomáhá růst (2. Korintským 13:5). Nakonec se musíme podívat na svůj osobní soubor důkazů, abychom rozeznali, co je pravda a co ne. Názor jednoho člověka nedefinuje, kdo jsme nebo co bychom měli dělat.
Někdy destruktivní kritika bolí, protože máme pýchu, kterou je třeba vykořenit. Mohou se také objevit některá bolavá místa emoční bolesti, která byla spuštěna a je třeba je zpracovat a vyléčit.
Pixabay
Závěrečné myšlenky
Trvalo mi nějaký čas a modlitby, než jsem se vzpamatoval z destruktivní kritiky od vůdce, ale dokázal jsem to nechat být. Některé jeho konstruktivní připomínky jsem přijal a zbytek ignoroval. Odolal jsem pokušení utéct a skončit. Pokračuji ve službě různými způsoby tam, kde cítím, že mě Bůh vede.
Od tohoto incidentu uplynulo mnoho let a zřídkakdy vidím osobu, která mi ublížila. Kdybych to udělal, choval bych se k němu jako k příteli bez zášti v mém srdci. Nemohu říci, zda zcela rozuměli mým názorům, ale jsem s tím v pořádku.
Tento článek je přesný a pravdivý podle nejlepšího vědomí autora. Obsah slouží pouze pro informační nebo zábavní účely a nenahrazuje osobní poradenství nebo odborné poradenství v obchodních, finančních, právních nebo technických záležitostech.
© 2017 Carola Finch
Carola Finch (autor) z Ontaria, Kanada dne 10. srpna 2017:
Na začátku svého článku jsem zmínil, že je nejlepší přehlížet přestupky. Jsem však jen člověk a mohu se těžce zranit. Nevzdám se služby v určitých oblastech jen kvůli jednomu kritikovi. Věřím, že bychom se měli svým zraněním postavit čelem a vyléčit se z nich, ne před nimi utíkat.
Demas W Jasper z Today's America and The World Beyond dne 10. srpna 2017:
Dodám, že napomenutí „setřást prach a jít dál“ ve vámi uvedené situaci zřejmě platí. Příležitosti pro křesťanskou službu jsou všude a není třeba trčet tam, kde to není vítáno. Bůh měl pro tebe něco důležitějšího, co bys mohl udělat jinde, co by ti také přineslo větší radost.
