The Little Shaman je duchovní kouč a specialista na poruchy osobnosti skupiny B, s populární show na YouTube a klienty po celém světě.
Mnoho lidí chce vědět, proč stále přitahují narcisty a jak tomu zabránit. To je ve skutečnosti dvojí otázka. Prvním je, proč vás přitahují narcisté, a druhým, proč vás přitahují oni.
Proč jsou narcisté přitahováni k lidem
Narcisté jsou přitahováni lidmi, kteří mají něco, co chtějí. To může být mnoho věcí. Může to být fyzické, může to být emocionální, může to být mentální, může to být materiální... záleží na tom, co narcista v daném čase hledá, a na typu narcisu, kterým jsou. Zjevný narcis může být více přitahován k lidem, kteří dělají dobrou trofej, kolem které mohou sportovat: někdo s penězi nebo někdo s výjimečně dobrým vzhledem, někdo, kdo dosáhl úspěchu nějakým způsobem. Skrytý narcis může být více přitahován někým, komu je ho líto, protože sympatie je to, co hledá. Ve všech případech narcista hledá toho legendárního „dokonalého partnera“ a cokoli, co to pro ně znamená.
Narcisté věří v pohádky velmi skutečným způsobem. Jsou náchylní k magickému myšlení a jejich představy a standardy týkající se vztahů a lásky jsou velmi nerealistické. Z tohoto důvodu jsou jejich vztahy v podstatě odsouzeny k neúspěchu. V mysli mají skript, jak to má probíhat, a když to ten skript nedodržuje, protože scénář není realistický ani rozumný, velmi rychle se stanou rozčarovanými a zklamanými svými partner. Jejich partner má být nejvyšším v lásce, kráse, porozumění, podpoře, sebeobětování... ve všem. Jejich partner má vždy nechat narcistu zazářit, vždy ho pochválit, vždy ho milovat, nikdy mít špatný den nebo potřeby, pocity nebo jakékoli zájmy, které narcistu nezahrnují. Jakákoli odchylka od toho je pro narcistu vnímána jako velmi zklamání a zraňující. Cítí se zklamaní a dokonce zrazeni, že jejich partner není dokonalý.
To není nepodobné lásce, kterou má velmi malé dítě ke své matce nebo otci. Děti vidí rodiče jako dokonalé, neporušitelné a téměř až božsky podobné, dokud nezestárnou a nebudou je moci skutečně vidět jako lidi. Mnohokrát je tento první „pád z milosti“ pro rodiče pro dítě velmi traumatizující, zvláště pokud se to stane příliš brzy. Narcisté reagují téměř stejně na zjištění, že jejich partner není dokonalý: hněvem, zraněním a zradou. Za tímto účelem narcisté tíhnou k lidem, o nichž se domnívají, že jim mohou poskytnout dokonalou lásku a dokonalý vztah.
Partnery narcistů jsou obvykle velmi - až přehnaně - soucitní, empatičtí a citliví lidé, kteří jsou obecně bystří, talentovaní nebo nějakým způsobem nadaní. Narcista tyto vlastnosti velmi závidí, protože se tajně domnívají, že jsou nudní, hloupí, oškliví, bezcenní, netalentovaní... jakýkoli opak těchto vlastností by mohl být. Narcisté se snaží zajistit partnera, který ztělesňuje všechny vlastnosti, které jim samy chybí absorbovat nebo získat tyto vlastnosti sami, buď sdružením nebo prostřednictvím určitého druhu emocí osmóza. Jsou to chameleoni a pokusí se napodobit to, co obdivují. Problém je v tom, že to není skutečné a oni to vědí, takže se časem na svého partnera naštvou, že s nimi tyto věci „nesdílí“. Narcista se to snaží „předstírat, dokud to neudělají“, ale nikdy se jim to nepodaří. Časem rozzuřený jejich neschopností absorbovat tyto vlastnosti od svého partnera, jejich hluboká závist přechází v patologickou žárlivost a narcista se snaží tyto vlastnosti v partnerovi zničit, takže že teď nikdo má je.
Připomíná to dítě, které vidí, že jiné dítě má hračku, se kterou si chce hrát. Pokud druhé dítě odmítne sdílet tuto vytouženou hračku, závistivé dítě může hračku zničit nebo jinak pohrdat frustrovanou žárlivostí. Na tom, že to druhé dítě rozčiluje, vlastně nezáleží. Objekt, který způsoboval napětí, byl odstraněn. Narcisté se chovají stejně.
„Lidé předstírají, že se jim líbí tvoje hra na klavír, ale jsou prostě milí.“
Narcista se snaží přesvědčit sám sebe, že tyto vlastnosti ve skutečnosti nejsou tak skvělé, protože je nemají. Ideálním partnerem narcisty by byl ten, kdo krásně hrál na klavír, ale všem ostatním řekl, že narcista hraje lépe. Jeden, který zaznamenal jejich krásná díla a vydal je pod jménem narcisty. Ten, kdo zůstal v pozadí a neúnavně pracoval na pozvednutí sebeúcty narcisty a obohacení narcisova veřejného obrazu.
Proč jsou lidé přitahováni k narcistům
Často slýcháme, že narcisté cílí na lidi, a i když to může být určitě pravda, je také pravda, že svou hru provozují na mnoha různých lidech, ale nefunguje to na všechny. Dlouhodobě to funguje téměř na nikoho. Tím se dostáváme k druhé části otázky: proč jsou vy přitahován k jim?
Počáteční odpověď je, že narcisté se zpočátku velmi dobře prezentují. Jejich fasáda je dokonalá. Ale opět, i když provozují svou hru na mnoha lidech, funguje jen na několika. Tak proč to je? Často slyším lidi říkat věci jako: „Jak jsem mohl být tak hloupý?“ nebo „Páni, já jsem tak hloupý ...“ To nemá nic společného s inteligencí. Většina lidí - včetně těch, kteří s nimi zůstávají - vidí narcistu poměrně rychle. Problém je v tom, že zatímco většina lidí zamíří ke dveřím, jakmile zjistí, že je tato osoba zneužívající a manipulativní, ne každý.
Důvody jsou různé. Je pravda, že narcisté jsou urážliví a pracují na tom, aby někoho zlomili, ale - a to nemusí být oblíbená věc, ale je to pravda - aby se to dostalo do tohoto bodu, má to byl další důvod, proč tato osoba zůstala, protože většina označila narcistu za urážlivého a/nebo nenormálního, než k tomu vůbec dojde. Je možné, že jste vyrůstali s dysfunkční rodinou, možná s narcistickým rodičem nebo s těmi, kteří byli jinak citově nedostupní. Pokud tomu tak je, možná si ani neuvědomujete, že takhle vztahy nemají probíhat, protože to tak vždy bylo. Možná jste byli týráni a bylo s vámi špatně zacházeno, takže partner, který je hrubý, neuctivý nebo krutý, by pro vás nebyl něco neznámého. I když ne, možná vaše pocity a potřeby vaše rodina nikdy neocenila ani nepotvrdila, takže partner, který jedná stejně, by nebyl považován za nenormálního. Lidé budou tížit a přijímat to, co je jim známé.
Spoluzávislí se z podobných důvodů často ocitnou ve vztazích s narcisty. Narcista potřebuje partnera, který bude neustále odkládat své vlastní potřeby ve prospěch narcisty, aby se cítil validovaný, a aby se cítil validovaný, musí být potřeba spoluzávislí. To může někdy vést ke „mučednickému“ typu komplexu nebo myšlení pro spoluzávislé, přičemž myšlenka je, že čím více trpí, tím více to ukazuje, že jim to záleží. Dysfunkčně řečeno, je to perfektní vztah, přičemž se dysfunkce všech živí navzájem.
Empati se často ocitají ve vztazích s narcisty, ale ne ze stejných důvodů jako spoluzávislí. Empati vidí za zneužíváním narcisty na pravdu o tom, co je narcista, a chtějí pomoci. Empat se stane v pasti vlastní empatií a touhou pomoci, buď nerozpozná, nebo tvrdošíjně odmítá přijmout, že narcis je mimo pomoc. Spoluzávislí, oběti zneužívání, empati, opraváři... Bez ohledu na inteligenci, talent nebo cokoli jiného jsou téměř všichni partneři narcistů lidé, kteří - pro ať už z jakéhokoli důvodu - buď nevěří, že jsou jejich potřeby důležité, nebo nevěří, že si zaslouží, aby s nimi někdo zacházel lepší. Pokud by to udělali, podnikli by kroky, aby se ze vztahu dostali. Může se z toho stát začarovaný kruh, protože být kolem narcisa rozhodně nikomu nepomůže cítit se v čemkoli lépe. Čím horší je narcistické zneužívání, tím více posiluje tuto myšlenku.
Co s tím dělat
Miluj se. Důležité je mít na paměti, že zatímco narcisté mohou lidem způsobit hrozné škody, počáteční problém s vaší vlastní hodnotou existoval ještě předtím, než jste se vůbec setkali s narcistou. To je to, co tě v první řadě učinilo vůči nim zranitelným. Proto snášíte zneužívání a neúctu a manipulaci. Přesto nejste obětí. Obětí je někdo, kdo se nemůže pohnout z věcí, které se mu staly. To definuje je. To je důvod, proč je narcista obětí a vy nejste. Jste Pozůstalý. Ostatní lidé na vás mohou emočně nebo mentálně působit, pouze pokud to dovolíte. Nemusíte je poslouchat. Nemusíte jim věřit. Nemusíte se prodávat. Zapracujte na své vlastní hodnotě a zjistíte, že ačkoliv přestanete přitahovat narcisty, možná přestanete, ale přestanete je přitahovat. na jim.
Tento obsah je přesný a pravdivý podle nejlepších znalostí autora a není určen jako náhrada formálních a individuálních rad kvalifikovaného odborníka.
evejo 10. května 2020:
Za to vám moc děkuji.
Právě jsem to potřeboval slyšet.
