The Little Shaman je duchovní kouč a specialista na poruchy osobnosti skupiny B s populární show na YouTube a klienty po celém světě.
Zde je několik červených vlajek, které můžete vyhledat, pokud se obáváte, že někdo, koho milujete, je zapojen do narcistického vztahu. Týká se to především romantických vztahů nebo přátelství, protože k některým z nich by nedošlo, pokud by daná osoba byla v dlouhodobém narcistickém vztahu, například s rodičem nebo sourozencem. Ne všechny tyto věci ukazují na narcismus samy o sobě, ale když se to vezme v kontextu, ukazuje to přinejmenším na problémový, sobecký vztah.
Když se někdo romanticky zaplete s narcisem, obvykle ho to vezme útokem nebo „smete z nohou“, jak se někdy říká. Narcista se zapojí do něčeho, čemu se říká „láska bombardovat“. To se děje částečně proto, že narcisté jsou velmi idealističtí a nerealističtí; věří, že každý nový partner nebo milostný zájem je „ten jeden“, a velmi rychle se stanou velmi intenzivními. Stává se to také proto, že jsou žárliví, majetničtí a zacházejí s lidmi jako s předměty, takže se rychle pohybují, aby se zajistili jejich novou „spřízněnou duši“ a připoutat k nim tuto osobu dříve, než se může stát, že by ji něco zničilo nebo ji mohl vzít někdo jiný pryč. To je pro lidi často velmi dezorientující a matoucí. Mohou věřit, že milují narcisty, i když je sotva znají. Narcista se nejprve snaží působit ve všech ohledech jako dokonalý, bez jakýchkoliv chyb – a stejně tak vidí svou domnělou novou spřízněnou duši. Jsou to chameleoni, a protože nemají žádnou identitu, jednoduše k nim odrážejí vlastní povahu a osobnost člověka, takže člověk věří, že našel perfektní shodu. Dejte si pozor na přítele nebo člena rodiny, který říká věci jako "Je dokonalý!" nebo "Už mi řekla, že mě miluje!" Nikdo není dokonalý a nikdo nemůže někoho milovat dříve, než ho vůbec pozná. Dejte si pozor na nového partnera, který nechce mluvit o své minulosti, partnera, kterého rodina totálně odřízla nebo který tvrdí, že byl vždy obětí druhých. Nový partner milovaného člověka, který říká věci jako „Všichni moji ostatní partneři byli _________“ nebo tvrdí, že neví, proč jejich předchozí vztahy skončily, by měl také vyvěsit červené vlajky. Cokoli, co se zdá příliš dokonalé, pravděpodobně je.
Po odeznění dokonalé fáze se na fasádě narcisty začnou objevovat trhliny. Obvykle to také netrvá příliš dlouho. Když se to stane, narcista začne ukazovat, kdo skutečně jsou. Uvědomili si, že jejich nová údajně dokonalá spřízněná duše je jen další obyčejný chybující člověk, a cítí se zklamaní a naštvaní. To obvykle zanechává lidi velmi zmatené a neschopné pochopit, co se pokazilo nebo proč se to pokazilo tak rychle, z toho, co se zdá jako bezdůvodné. Mohou hlásit, že je jejich nový partner chladný, ignoruje je nebo se na ně zdá bezdůvodně naštvaný. Mohou hlásit, že nechápou, v čem je problém, nebo že se věci prostě nějak zdají jinak. Mohli by říci, že jejich nový partner je náhle sarkastický, hrubý nebo urážlivý, nebo že jejich nový partner vypadá, že má opravdu špatnou nebo vadnou paměť. Mohou zmínit, že jejich nový partner vypadá žárlivě nebo že se zdá, že mají špatnou náladu. Mohou zmínit, že jejich partner se zdá mít dvě různé povahy. Často slyšíme lidi porovnávat Dr. Jekylla a pana Hyda. Čím déle bude vztah trvat, tím budou tyto problémy horší a fasáda bude klesat. Věnujte zvláštní pozornost tomu, když někdo říká věci jako „Tato osoba má i jinou stránku“ nebo „Nikdo mi nikdy neřekl tak hrozné věci“ nebo „Nikdy předtím jsem nikoho neviděl, aby se choval takhle.“
Narcisté pracují na nahlodání něčího sebevědomí, aby mohli tohoto člověka donutit „nést“ veškerou narcistovu emocionální zátěž a špatné chování. Partneři narcistů o sobě mohou začít pochybovat, mohou se zdát nejistí, mohou se stát nejistí, když dříve nebyli takovými lidmi. Mohou stále více hledat potvrzení u ostatních, kde to nikdy předtím neudělali. Mohou se ptát na věci jako: „Myslíš si, že jsem zlý? Myslíte si, že jsem hloupý? Myslíš si, že se snažím způsobit problémy?" Mohou se úplně zamotat do toho, aby potěšili toho druhého, a zdá se, že se bojí dělat věci, které by se jejich novému partnerovi mohly nelíbit nebo ho rozrušit. Mohou trávit nadměrné množství času starostmi o pocity, problémy a názory svého nového partnera. Mohou se z nich stát úzkostní nebo nervózní lidé nebo se může zdát, že se příliš obávají, že urazí lidi nebo řeknou něco špatného. To všechno jsou známky toho, že je podkopávána sebedůvěra vašeho milovaného.
Lidé ve vztazích s narcisty uvádějí, že se necítí vyslyšeni, že se o ně nestarají a že jejich potřeby, názory a pocity jsou ignorovány, odmítány a dokonce zesměšňovány. Pokud vám vaši blízcí říkají, že nemají žádný hlas, že se zdá, že na jejich potřebách nezáleží nebo že se jim říká, že jsou špatný člověk jen proto, že má potřeby, normální emoce, má normální očekávání nebo dělá normální věci, měli byste být znepokojený.
Narcisté rádi, aby rozumné věci zněly nerozumně, protože pro ně je myšlenka, že by měli projevovat jakoukoli míru respektu, ohledu nebo porozumění jiné osobě je ohrožující a urážející. Představa, že se od nich vyžaduje, aby projevovali empatii k ostatním lidem, je děsivá, protože je to pro ně cizí a nemožné. Jakákoli žádost o zohlednění druhých lidí je vnímána jako přímé ohrožení jejich vlastních potřeb. Narcisté skutečně věří, že nemohou dávat druhým, aniž by se nějak zkrátili, a absolutně to odmítají dělat. Očekávají však, že to za ně bez otázek udělají ostatní. Nezáleží na tom, že jste celý den nejedli a oni například snědli zbytek jídla v domě. Pokud se s nimi nepodělíte o své jedno jídlo, jste sobecký a strašně urážlivý. Budou tvrdit, že je hladujete a odmítáte jim dát jídlo. Pokud nemohou mít všechno, pak to nestačí.
Mezi další věci, které je třeba hledat, patří známky gaslightingu, jako je potřeba nadměrně potvrzovat jejich realitu a vnímání jinými lidmi; známky manipulace, jako je dávání věcí a peněz tomuto novému partnerovi nebo nucení k podpisu; izolace od rodiny a přátel nebo jiné známky toho, že je partner ovládá; pochybování o vlastní příčetnosti nebo pocit, že se zbláznili; být uzavřený, plachý nebo ztrácet zájem o věci, které dříve rádi dělali. Další červená vlajka je něco, co můžeme nazvat papouškováním. To je, když váš milovaný opakuje názory nebo pocity svého partnera místo jejich vlastních. Například se zeptáte svého přítele, zda by s vámi nechtěl jít na koncert, a on řekne něco jako: „Můj partner říká živě hudba je plýtvání penězi." Toto chování je výsledkem toho, že narcista druhému vnucuje své pocity a názory. osoba. Měli byste si být také vědomi opačného efektu, kdy narcisem je ten, kdo papouškuje druhého. K oběma těmto věcem dochází, protože narcisté nemají žádnou identitu.
Jedním z největších varovných signálů jsou lidé, kteří hlásí, že jsou obviňováni z věcí, které neřekli, neudělali nebo si nemysleli. Narcisté žijí v paranoidním, sebestředném světě, kde všechno a všichni jsou rozšířením jich samých. Své negativní myšlenky, pocity a názory na sebe promítají do jiných lidí. To, co si myslí, se stává tím, co ve skutečnosti ostatní řekl. To, čemu věří, se ve skutečnosti stává tím, co ostatní dělal. To má za následek matoucí konverzaci za matoucí konverzací, kdy narcista obviňuje lidi z věcí, které sami cítí nebo jim věří. "Myslím, že jsem hloupý, protože jsem ztratil klíč od domu" se stává "Vy myslím si, že jsem hloupý, protože jsem ztratil klíč od domu,“ a žádné uvažování jim neumožní pochopit, že jste to neřekli, ani se tak necítíte. Pokud blízcí hlásí, že jsou neustále obviňováni z věcí, které neudělali nebo neřekli, mělo by to být zvláštní znepokojení.
Narcistické vztahy jsou podvodné, protože způsobují, že lidé dělají rozhodnutí, která by neudělali, kdyby měli všechny informace. Nakonec za ně nemůžeme rozhodovat své blízké a nemůžeme kontrolovat jejich životy než my umět ujistěte se, že mají všechny informace potřebné k rozhodnutí.
Tento obsah je přesný a věrný podle nejlepšího vědomí autora a nemá nahrazovat formální a individualizované rady od kvalifikovaného odborníka.
