Měj se rád, aby tě mohl mít rád někdo jiný
Existuje spousta rad, jak můžete jít, abyste získali přítelkyni. Mnohé z toho nejsou příliš dobré – ačkoli existují některé slibované metody a triky, které mohou fungovat, škála rad nepomáhá.
Za prvé, ženy nejsou robotické objekty, které materialisticky reagují na vstupy. To, co tolika z těchto průvodců postrádá, je správné zaměření. Častěji než ne, když potkám někoho, kdo zoufale touží po přítelkyni, ve skutečnosti chtějí šťastnější pohled na život a myslí si, že získání přítelkyně to magicky napraví. Nebude, a i když dojde ke vztahu, je často rychle podkopán oblakem negativity.
Prvním krokem je začít se mít rád. I když se to může zdát hloupé a trochu klišé, pokud se nemáte rádi, ostatní vás také pravděpodobně nebudou považovat za přitažlivého. Je to problém sebevědomí, a i když si to možná neuvědomujete, budete se nenápadně sabotovat svými vlastními pochybnostmi a odporem. Mnoho lidí dnes trpí směsí nerealistických očekávání, toxické maskulinity a ekonomiky, která stále více pracuje proti všem, kdo se ještě nemají dobře.
Překonání těchto očekávání, vzdání se toxických myšlenek a nalezení sebevědomí založeného na tom, co vás činí šťastnými, namísto standardů, které jsou určeny k prodeji produktů Televize je pro úspěšný a naplňující vztah mnohem důležitější než pouhé následování rad, jak získat rande, zvláště s někým, v jehož společnosti skutečně budete užívat si.
Několik sad kliků nezabere téměř žádný čas a lze je snadno přidat do vašeho dne.
Jak může cvičení pomoci
Je spousta míst, kde začít, ale moje oblíbené doporučení je cvičení. Je to prostě, je to jemné, má řadu pozitivních účinků a je to dobrý krok k zaměření na sebe. Cvičení mám rád, a to především ze dvou důvodů. Za prvé, pomáhá vytvořit lepší obraz těla, a to nejen ve fyzickém smyslu. Téměř důležité je, že protože jste fyzicky v lepší kondici, budete mít duševně pozitivnější pohled na svůj vzhled. Za druhé, cvičení uvolňuje endorfiny, které také vytvářejí pozitivní pocity.
Cvičení je dost snadné. Získání členství v posilovně, zahájení rutiny a to vše je snadné, ale není to opravdu nutné. Cílem není stát se klukem z posilovny s vyboulenými svaly. Buďme upřímní, musíte být oddaní a opravdu si takové věci užívat, abyste se dostali do tohoto bodu, a většina z nás, no, ne. Jedna z nejjednodušších věcí, kterou začít dělat, je chodit pravidelně na procházku. Pravděpodobně je někde poblíž, kam se můžete vydat – mnoho oblastí metra začíná zkoušet a budovat zelené stezky. Čerstvý vzduch, sluneční světlo a občasná sociální interakce. Hoďte pár kliků a sedů lehů a získáte jednoduchý a snadný cvičební program. Můžete také zajít do místního maloobchodu a vyzvednout si nějaké levné volné váhy a začlenit je také do své rutiny.
Pokud se však umíte rozhoupat, vřele doporučuji pořídit si rotoped vleže. Buďme upřímní, budete sedět a dívat se na televizi. jakkoliv. Proč si nesednout a nešmejdit při sledování televize? a dosáhnout dvou věcí najednou. Dokonce zvládám docela dost čtení při sledování náhodných věcí na Netflixu. Můžete také šmejdit při hraní na X-Boxu nebo Playstationu. Vyrábějí také sady kolébek, které si můžete dát pod stůl, pokud jste spíše přesvědčeni o počítačových hrách.
Cílem vaší cvičební rutiny není náhle změnit vaši rutinu a stát se tělocvičnou krysou. To se nakonec nepodaří. Měli byste se snažit začlenit cvičení do věcí, které už rádi děláte; nebo se vědomě rozhodnout, že nebudete řezat zatáčky: jděte po schodech místo výtahu nebo prostě zaparkujte na jakémkoliv parkovacím místě, které snadno uvidíte, místo abyste hledali něco bližšího. Postupem času se tyto malé snahy o cvičení sčítají. Pár týdnů toho možná moc neukáže, ale pár měsíců Netflixu a Peddle a pravděpodobně začnete dostávat komentáře o tom, o kolik lépe vypadáte.
Udělejte ve svém životě pozitivní zlepšení
I když se to může zdát marné, má to málo společného s konečným cílem a dokonce je to trochu příliš frajerské, cílem je začít pozitivně zlepšovat svůj vlastní život a zajistit, aby tato hybná síla zůstala. Jednoduše řečeno, nejprve pracujete na vyřešení svých vlastních problémů a neočekáváte, že je za vás vyřeší někdo jiný. Nedostatek významného druhého je zřídka hlavní příčinou a téměř nikdy není řešením. Udělejte si proto čas a pokuste se začlenit některé maličkosti.
