10 otravných návyků, které dráždí ostatní

Audreyina touha pomáhat ostatním porozumět lidskému chování ji přivedla ke studiu psychologie. Byl jste někdy obviňován nespravedlivě?

Při hledání slova otravovat ve slovníku jsem našel toto:

Dráždit
Obtěžovat
Provokovat
Obtěžovat
Unavený
Rozčilovat
Nelibost
Problémy
Rušit

Kdo chce být vinen ze všeho výše uvedeného a ztratit přátele? (Rodina má snášet vás, ale přátelé ne.)

Jste vinni těmito otravnými návyky?

Jak poznáme, že člověka obtěžujeme? Nechceme provokovat ostatní. No, když už jsem to řekl, osobně znám člena rodiny, který to dělá schválně a s plným úmyslem. Pro nás ostatní mohou být užitečné tipy uvedené níže:

Nepřerušujte. Nechte druhé osobě dostatek času, aby domluvil. I když cítíte, že je nutné vyslovit svůj názor, držte jazyk za zuby, dokud druhá strana nepromluví.
Snažte se být méně negativní. Podívejte se na tu pověstnou poloviční sklenici vody jako napůl plnou místo napůl prázdnou. Mít negativní postoj druhého člověka vyčerpává. Má tendenci „vysávat“ energii přímo z člověka.
Buďte dobrým posluchačem.

Dejte druhé osobě vědět, že jste slyšeli, co řekl. Ptejte se a používejte mimiku. (Další osoba) "Jsem tak unavený z křičících dětí. Prostě se zblázním. (Vaše odpověď) "Slyšel jsem, že říkáš, že bys chtěl chvíli klidu pro sebe." V tomto příkladu se posluchač vyhýbá dvěma důležitým bodům:

1. Snažím se problém vyřešit

2. Obrácení rozhovoru k sobě.

Nedovolit druhému vyhrát hádku. Jedním ze způsobů, jak naštvat druhého člověka, je bránit svůj názor, když si myslíte, že je správný. Jsme tak nejistí, že prostě musíme mít pořád pravdu?
Používejte staré dobré způsoby. Pamatujte na „děkuji“ a „prosím“. Takové malé gesto, ale jak mocné. A když o tom přemýšlím, přidejte do seznamu „promiňte“.
Nedělejte si všechno o sobě. To může lidi odradit. Místo toho jen poslouchejte. Neotočte konverzaci na sebe. Je to vhodné pouze tehdy, když jsme požádáni o radu.
Pokuste se řešit chování, které vás obtěžuje, jakmile k němu dojde. Vyvarujte se tomu, aby věci hnisaly. Buďte na to hodní. Pokud můžete přidat humor, ještě lépe.
Buďte opravdoví a buďte sami sebou. Pak, když vás lidé považují za otravné, najděte jiné lidi.
Nemluvte o lidech za jejich zády. To je jistý způsob, jak ztratit důvěru ostatních. Pomlouvání také ukazuje nedostatek vysokého charakteru.
Žvýkání jídla s otevřenými ústy. To je jeden z největších zlozvyků, který ostatní odradí. Naučte se jíst se zavřenými ústy.
Vyhněte se chlubení sami sebou. Zůstaňte pokorní. Pokora znamená, že se již nepotřebujeme cítit výjimečnější než někdo jiný, abychom dokázali svou hodnotu.
Neustálé stěžování si může vysát energii z posluchače. Stěžování je opakem vděčnosti. Když projevujeme vděčnost, zvyšujeme naši schopnost oslavovat úspěch ostatních.
Road Rage. Když křičíme na ostatní řidiče, pomůže to situaci? Na to znáte odpověď. Nikdy!
Zveřejňování politických žvástů na Facebooku. Odešel jste s někým z přátel kvůli politickému příspěvku? 18 procent dospělých uvedlo, že zablokovali, nepřidali se do přátel nebo skryli aktualizace od přítele kvůli politickému příspěvku.
Opuštění nákupních košíků vedle aut nebo tam, kde může dojít k nehodě. Nákupní vozíky na útěku způsobují zranění a poškození nevinných nakupujících a jejich vozidel. Zvykněte si vrátit nákupní košík na správné místo.
Nahlas praskání žvýkačky. Tento otravný zvyk mě žene nahoru po zdi.
Přehrávání hudby příliš nahlas. Ať už to přichází z vašeho auta nebo od blízkého souseda, mějte tu slušnost, abyste měli veškerou hudbu na dostatečně nízké hlasitosti, aby nerušila ostatní. Obzvláště se starejte o ty, kteří potřebují svůj spánek.
Dávat sliby a nedodržovat je. Osoba 1. "Prosím, vyprázdněte nádobu na odpadky." Osoba 2. "Dobře." Osoba 1. (O hodinu později.) "Vysypal jsi koš?" Osoba 2. "Ne. Udělám to za chvíli." Osoba 1. Později během dne. "Nevysypal jsi odpadky!" Osoba 2. "Ach, ano, hned se do toho pustím."

Čas, kdy jsem překročil čáru

Všichni jsme vinni tím, že jednou někomu lezeme na nervy. Nechceme být otravní, ale přesto se to stává. Jsem si jistý, že byly chvíle, kdy jsem byl na ostatní otravný. Není mým záměrem někoho rozčílit, nicméně vím, že jsem se v té či oné době za tento zločin provinil.

Jako když můj syn přivedl svou novou přítelkyni k nám na večeři. Chtěl jsem získat nějaké body pro Randyho, otevřel jsem svou velkou pusu a naservíroval mu pár komplimentů o jeho dobrém vzhledu, talentu a všech těch dobrých věcech. Okamžitě zabodl oči do mých dýkami namířenými přímo na mě. Přestal jsem mluvit - tečka.

Můj syn byl na mě naštvaný a já se jen snažila pomoci. Ale to, co jsem udělal, bylo ztrapnit ho. Samozřejmě nyní vidím chybu svých způsobů.

Prvním krokem k tomu, abyste přestali otravovat své přátele (nebo vlastního syna jako v mém případě), je uznání. Nejsme čtenáři myšlenek a většinou si ani neuvědomujeme, že někoho otravujeme. Když se ale dozvíme, že jsme „překročili čáru“, je na čase zapsat chybu na správném místě a už nikdy přestupek neopakovat.

Dva zvuky, které vás opravdu otravují

Pokud se vám vaši přátelé začnou vyhýbat (a není to váš špatný dech), měli byste začít měnit své způsoby. Ne úplně - jen vaše nepříjemný způsoby. Příkladem může být:

Žvýkačka - (můj největší mazlíček.) Pokud jste žvýkačka nebo cracker a nedokážete se ovládat, přestaňte žvýkat žvýkačku, když jste na veřejnosti. Puhleeze! (Poznámka: prosím není napsáno špatně. Tento pravopis je můj způsob, jak zdůraznit svůj názor.)

Pokud vaše nosní cesty potřebují vyčistit a jste v restauraci, buďte zdvořilí, abyste se vysmrkali mimo restauraci nebo v koupelně. Mnoho dobrého jídla přišlo nazmar kvůli tomuto nejhnusnějšímu zvuku.

Poznámka: Odpuštění se vztahuje k pocitům kohokoli, které byly narušeny.

Kdy nepoužívat mobilní telefon

Ve většině států je používání mobilního telefonu za jízdy porušením zákona. To by mělo platit i pro: Při jídle, v divadle a při pozdravu člověka.

pixabay CCO Public Domain

Šest hlavních otravných návyků

Je zřejmé, že existují návyky, které mají ostatní a které jsou pro někoho jiného velmi nepříjemné. Provinilec často netuší, že jeho činy přivádějí člověka do varu. Zde je šest na seznamu nejhorších návyků světa:

Srkávání jídla a další zvuky pocházející z jídla.
Neschopnost vypnout mobilní telefony ve filmu.
Nesbírání psích výkalů při venčení psa.
Pomalá jízda v rychlém pruhu na dálnici.
Používání mobilního telefonu u jídelního stolu.
Odkašlávání na veřejnosti.

Jaké druhy nepříjemností vás ženou nahoru ke zdi?

6 tipů, jak pomoci otravnému člověku

Následujících 6 bodů vám nejen pomůže přestat být otravní pro ostatní, ale také vám otevře dveře ke kvalitnějším přátelstvím:

1. Zůstaňte pokorní a učenliví. Nikdo nemá rád vychloubání a aroganci. Zkontrolujte své ego tím, že co nejvíce vynecháte slovo „já“, zvláště když byste měli naslouchat jiné osobě.

2. Sledujte svůj tón hlasu. Nechcete působit jako výstřední nebo blahosklonní. Udržujte svůj hlas teplý pomocí středních tónů. Vyvarujte se skřípání a hlasitého mluvení.

3. Vyhněte se neustálým stížnostem. Každý má problémy toho či onoho druhu. Těžíme z přátelství, která nás povznášejí, ne srážejí dolů. Ovládejte své nutkání stěžovat si. A přikrývku na pomlouvání.

4. Buďte plně zodpovědní za své činy. Přestaňte obviňovat ostatní ze svého chování a okolností. Buďte zodpovědní a změňte své myšlení i postoj.

5. Ukažte soucit a sympatie. Ukažte pochopení a laskavost. Naučte se stát se lepším posluchačem a zprostředkovat podporu.

6. Nemůžete změnit ostatní lidi. Přijměte tuto skutečnost ve všech vztazích. Jsou to, co jsou, a vy jste to, co jste. Pokud má člověk touhu po změně - udělá to bez vaší pomoci.

Osvícení Humorem

Rychlý přehled a Pep Talk

Všem z vás, kteří jste byli přesvědčeni a byli si jisti, že se vás tento článek nemůže týkat, ale přesto mě pobavil tím, že jste zde, jsem velmi vděčný. Přečetli jste si a dospěli k závěru, za který vám dávám přípitek. Jako lidé se všichni setkáváme s tím, že jsme naštvaní, včetně mě. Obvykle se z toho vyrušení zbavím, když se mi začne vařit krev. Cvičení a hraní na Bachův vynález na klavír je pro mě zdravý způsob, jak uniknout mrzutosti.

Doporučuji všem čtenářům, kteří vážně chtějí zlepšit své vztahy, vrátit se a zopakovat si výše uvedené kroky. Když dáte více na rozvoj své postavy, jste schopni dát více ostatním.

Může být užitečné podělit se o svůj cíl s přítelem, který vám pomůže. Nikdo nedosáhne úspěchu sám. Ani Kolumbus neobjevil Nový svět sám od sebe. A Einstein nevyvinul teorii relativity ve vakuu.

Otázky a odpovědi

Otázka: Jsem otravný, protože moc vtipkuju, protože mám pocit, že se všichni dobře baví, ale je tu bod, kdy musím přestat vtipkovat a být vážnější. Často na to zapomenu a pokračuji v žertování, zatímco moji přátelé na mě pomalu začínají být naštvaní. Jak to zastavím?

Odpovědět: Odpověděli jste si na svou otázku! Ztlumte vtip. Opravdu nepotřebujete zvláštní pozornost, a proto to přeháníte.

Otázka: Jak přimět svého přítele, aby se mnou mluvil?

Odpovědět: Dejte svému příteli čas. Pokud je tato osoba skutečně přítelem, nakonec se objeví.

Otázka: Jsem protivný, protože jsem duševně nemocný, jak zabráním tomu, aby mi moje duševní choroba překážela v každodenním životě?

Odpovědět: Duševní onemocnění vám může způsobit pocit, že nad sebou ztrácíte kontrolu. Nevíte, kdo skutečně jste, protože tato nemoc vás ovládá a přebírá vaše emoce, proto je důležité vědět, jak se starat o všechny aspekty svého života. Sdílení svých pocitů, frustrace a zkušeností s kvalifikovaným terapeutem může být užitečné. Buďte trpěliví sami se sebou, najděte si činnost, která se vám opravdu líbí, a obklopte se milujícími lidmi.

Otázka: Někdy můžu být trochu impulzivní a to mě nutí říkat, co si myslím, ale vyjde to špatně a lidé dostanou špatnou zprávu. Jak opravím svou impulzivní řeč?

Odpovědět: Chválím vás za sdílení této otázky. Existuje mnoho důvodů, proč si ostatní mohou špatně vyložit to, co říkáte. Někdy jsou ostatní jednoduše rozptýleni, pokud se jejich mysl toulá. Zde jsou možná další důvody:

1. Než promluvíte, ujistěte se, že máte jejich plnou pozornost.

2. Někdy mají ostatní silnou vůli a nejsou schopni být otevření jinému úhlu pohledu.

3. Možná je ten člověk unavený, jak psychicky, tak fyzicky.

4. Mohli by být emocionálně rozrušení.

5. Zkuste navázat oční kontakt.

6. Vyhněte se přerušení.

7. Buďte lepším posluchačem.

Otázka: Všichni v mé třídě mě nazývají otravným. Co mám dělat?

Odpovědět: Většina z nás může být někdy otravná. Možná je čas na sebehodnocení. Zkuste upravit způsob, jakým komunikujete s lidmi kolem vás. Věnujte velkou pozornost tomu, jak mluvíte s lidmi. Buďte dobrým posluchačem tím, že budete více naslouchat a méně mluvit. Vím, že tyto změny můžete provést a vyplatí se to!

Otázka: Je psaní SMS někomu příliš otravné?

Odpovědět: Záleží na osobě a také na tom, kolikrát této osobě pošlete SMS. Záleží také na prostém slušném chování při psaní textových zpráv. Slova mohou být špatně interpretována, zprávy mohou být neúplné a především se vyvarovat zdlouhavosti. Můžete se také jednoduše dotyčného zeptat, jestli to nepřeháníte.

Otázka: Někdy se příliš zlobím na maličkosti a to je to, co štve mé přátele. Existuje způsob, jak se uklidnit a nenechat se snadno frustrovat?

Odpovědět: To je problém pro mnoho lidí, takže máte spoustu společnosti. Hněv však lze ovládat, a když je, staneme se svobodnými. Před lety jsem četl knihu od Ruize a dozvěděl jsem se něco, co mi doslova změnilo život. "Nikdy si nic neber osobně." Pokud na tom budete pracovat, budete žít šťastnější život. Slovy dona Miguela Ruize: „Nic ostatního nedělají kvůli tobě. Je to kvůli nim samým. Všichni lidé žijí ve svém vlastním snu, ve své vlastní mysli; jsou v úplně jiném světě, než ve kterém žijeme my. když si něco bereme osobně, předpokládáme, že vědí, co je v našem světě, a snažíme se vnutit náš svět jejich světu.“

Nic, co ostatní dělají, není kvůli tobě. To, co ostatní říkají a dělají, je projekce jejich vlastní reality. Zachovejte klid tím, že se třikrát zhluboka nadechnete a pomalu vypustíte vzduch. Představte si, že jste klidní v krásném prostředí. Vyčistěte vnitřní dialog ve své hlavě.

Otázka: Jak mohu být v pohodě, aniž bych byl otravný?

Odpovědět: Podle mě jsme nejvíc cool, když jsme sami sebou. Být upřímný, laskavý a nápomocný k ostatním není nikdy otravný Vždy žijte tak, aby vás ostatní respektovali. Více poslouchejte a méně mluvte.

Otázka: Co mám dělat, když je moje rozmrzelost příčinou něčeho jako Aspergerův syndrom?

Odpovědět: Respektovat sám sebe je prvním úkolem. Potíže s vyjadřováním emocí způsobem, který mohou lidé mimo autistické spektrum porozumění není vždy snadné a může vést k neustálým problémům v osobních vztazích, a to jak velkým a malé. Ti, kteří jsou na vás naštvaní, se musí o AS dozvědět vše, co mohou. Měli by být více informováni o tom, čím člověk s Aspergerem prochází. Ostatní možná budou muset změnit své vlastní chování. Pokud to nezvládnou a stále se na vás zlobí, hledejte přátele jinde. Je spousta milujících, laskavých a chápavých lidí, kteří se nenechají naštvat.

Audrey Hunt (autor) z Pahrump NV dne 05. července 2020:

Kateřina

Už jste udělali první krok, který zní: Nemůžete změnit to, co neuznáváte. Nejlepší je naučit se být dobrým posluchačem a snažit se nepřerušovat. Chce to cvik, ale stojí to za to. Takže nejprve zapracujte na tomto. Nejsi hrozný člověk nebo bys neměl touhu se změnit.

Kateřina dne 30. června 2020:

někdy podvědomě změním hlas (jako zvláštním způsobem), neposlouchám své přátele a jsem trochu impulzivní a otravný, a když se snažím utěšovat své přátele, vždy to dopadne špatně - cítím se jako hrozný člověk a chci vědět, jak přestat - nějaké tipy?

Audrey Hunt (autor) z Pahrump NV dne 28. dubna 2017:

Yves

Jsem s tebou, příteli, v šílenství s praskáním žvýkaček. Pohání mě po zdi. Dokonce jsem se kvůli tomu otravnému zvuku přestěhoval na jiné místo v kině.

Yves dne 26. dubna 2017:

To mlácení zbraní mě přivádí k šílenství. Upřímně to nemůžu vydržet. Dokonce jsem se pokusil toto téma přiblížit hezkým způsobem těm, kteří mlátí a dávají žvýkačku, ale bez úspěchu. Věnují mi jen smrtelný pohled a stále odskakují.

Býval jsem nejlepší posluchač na světě, ale teď jsem se možná proměnil v „já“ člověka. Hmmm. Budu se muset poradit s někým, kdo má talent na konstruktivní kritiku.

Skvělá práce s tímto článkem.

Eddie dne 14. dubna 2017:

Souhlasím s tím, že negativní lidé jsou opravdu otravní. Moje máma je ten nejnegativnější člověk, kterého jsem kdy potkal. Podle ní 100 % lidí tam venku je vždy po vás, nebo cokoli, kdo to udělá, aby vám zkazil život. Také se snaží kontrolovat vše, co se děje v mém životě a životě mé sestry, mně je 25 a mé sestře 27.

Audrey Hunt (autor) z Pahrump NV dne 14. listopadu 2014:

básník6969

Ano – celé naší zemi by bylo lépe začít kongresem. :)

básník6969 dne 14. listopadu 2014:

Představte si, že by to učili ve škole, místo aby se snažili přimět děti, aby vyjádřily to nejperverznější, nejprovokativnější nebo nejsobečtější, co je napadne.

Audrey Hunt (autor) z Pahrump NV dne 21. dubna 2013:

Gypsy Willow - Přesně moje myšlenky. Díky moc!

Cikánská vrba z Lake Tahoe Nevada USA, Wales UK a Taupo Nový Zéland dne 21. dubna 2013:

Donutí vás zastavit se a přemýšlet a dopřát si trochu vyšetření. Budu se snažit víc! dík

Audrey Hunt (autor) z Pahrump NV dne 19. dubna 2013:

janshares - Děkuji moc za zastavení. Děkuji vám a podívám se na váš hub na otravné lidi. Ještě jednou děkuji!

Janis Leslie Evansová z Washingtonu, DC dne 19. dubna 2013:

Skvělý náboj, dobrá rada. Zastavil jsem se u vás na oslavu vašich 400 000 zhlédnutí. Jsem rád. Napsal jsem také článek o otravných lidech. Nahoru a užitečné.

Audrey Hunt (autor) z Pahrump NV dne 17. dubna 2013:

Hello Bishop55 -

Děkuji, že jste si přečetli můj hub a udělali jste si čas, abyste mi dali pozitivní komentář.

Rebecca z USA dne 16. dubna 2013:

Pěkný náboj!

Audrey Hunt (autor) z Pahrump NV dne 16. dubna 2013:

Ahoj Mekenzie -

Jen rád čtu vaše komentáře. Myslím, že to, co jsem se naučil o své dychtivosti „chlubit se“ svým synem, když je s přáteli, je, že je to pro něj trapné. No, poučil jsem se a v budoucnu budu opatrnější. :)

Moc vám děkuji za zobrazení tohoto centra na vaší FB stránce spisovatelů a jsem tak nadšený. Jděte se na to hned teď podívat. Děkujeme za skvělé hlasy! Objetí pro tebe.

Susan Reamová z Michiganu dne 16. dubna 2013:

Ahoj trenére, tohle je úžasné centrum. Myslím, že je tak legrační, jak ses snažil postavit svého syna před jeho dívku a skončilo to tak, že jsi na něj zíral. Kdo něco neudělal... s nejlepšími úmysly... jen abys zjistil, že to naštvalo člověka, kterému jsi se snažil pomoci?

Prvním vodítkem pro mě je, že je někdo otrávený, když se podívá jinam, vrtá do vás očima (váš syn) nebo přestane poslouchat. Je pro mě úžasné, jak někteří lidé působí bezradně a donekonečna mluví o sobě atd. bez přemýšlení o tom, jak jsou vnímáni.

To je skvělá informace a pokud si ji lidé vezmou k srdci.. mohou se stát lepšími komunikátory a přáteli.

Hlasoval jsem +++ a zítra se tento hub objeví na mé FB stránce spisovatelů (viz ikona fb na mé profilové stránce)

Objetí a požehnání!

Mekenzie

Audrey Hunt (autor) z Pahrump NV dne 14. dubna 2013:

KoffeeKlatch Gals -

Ano, skutečně – otravování druhých patří k životu. Často jsem se sám sebe ptal, kolikrát jsem naštval ostatní, aniž bych si toho byl vědom. K zamyšlení.

Susan Hazeltonová ze Slunečné Floridy dne 14. dubna 2013:

Nemůžu vystát praskání žvýkaček a usrkávání. Samozřejmě vím, že dělám věci, které ostatní obtěžují. Ach jo, to je asi život.

Audrey Hunt (autor) z Pahrump NV dne 06. dubna 2013:

RavenBiker - Líbí se mi vaše komentáře a smál jsem se nahlas, když jsem četl o "slintačce." A naprosto souhlasím s vašimi myšlenkami o „dvojitém namáčení“. Ewww! Dík!

Audrey Hunt (autor) z Pahrump NV dne 4. dubna 2013:

torrilynn - Máte dobrý nápad. Zdá se, že vždy pracuji na tom, abych přestal s otravným zlozvykem. Díky za hlas!

Audrey Hunt (autor) z Pahrump NV dne 4. dubna 2013:

Barbara Kay - Díky, že si užíváte mého centra. Zpříjemnil jsi mi den!