Získání důvěry ve vztazích

Nejsem odborník na nic jiného než na svůj vlastní život a zkušenosti, ale přesto rád nabízím rady, jak pomoci ostatním s jejich vztahy.

Důvěra se musí získat, ne dávat

Ve vztazích si důvěru musíte zasloužit, a ne ji dávat. Poté, co je vyděláte, musíte denně usilovat o udržení toho, co bylo stanoveno. Jakmile je však důvěra ztracena, pokus o její obnovu se někdy může zdát téměř nemožný.

Jednou z klíčových součástí každého zdravého, stabilního a dlouhodobého svazku je důvěra. Bez toho je základ, na kterém váš vztah spočívá, náchylnější k prasknutí a nakonec se rozpadne.

Být schopen důvěřovat vztahům s ostatními závisí částečně na vašich předchozích životních zkušenostech. Scénáře včetně nevěry a lhaní jsou dva z největších případů, které způsobují problémy s důvěrou mezi páry.

Ať už vyděláváte, udržujete si nebo obnovujete ztracenou víru, nedostatek důvěry může způsobit víc než jen nestabilní základy. Pomocí zde uvedených tipů se zaměřte na získání důvěry a také na vyhnutí se celoživotním problémům ve vztahu.

„Výdělek představuje dosažení čehokoli, co se vyplatí. Můžete postavit hrad z písku, ale chcete-li být považováni za velký, důležitý, život měnící nebo prospěšný, musíte si ho zasloužit.“

— Lucas James

Jak definujete důvěru?

Než půjdeme dále, podívejme se na slovníkovou definici důvěry:

1. Spolehlivost na integrita,síla,schopnost,jistota, atd., z a osoba nebo věc; důvěra.
2. Sebejistý očekávánízněco; naděje.

V závislosti na osobě může mít důvěra různé definice a schopnost důvěřovat vztahům závisí částečně na předpojaté představě daného slova.

Může to být jistota sledování vašeho manželského odchodu do práce bez obav z tajného vztahu. Důvěra může být sledováním, jak vaše dítě každé ráno nastupuje do školního autobusu s vědomím, že dorazí v pořádku. Může to znamenat půjčení peněz příteli s očekáváním, že budou splaceny.

Co vás přivedlo k tomuto bodu důvěry?

Ať už je vaše definice důvěry jakákoli, zamyslete se nad tím, co vás přivedlo k tomu, že jste dané osobě nebo situaci důvěřovali.

Možná opakovatelnost? Váš manžel se nikdy nedostal domů pozdě z práce s vůní někoho jiného; vaše dítě jezdí stejným školním autobusem již několik let a vždy dorazilo bezpečně; byl vám splacen každý cent, který jste kdy půjčili.

Nedostatek důvěry je rozvinutý, nejen daný. Stejně jako vydělávat. Životní zkušenosti vás a vašeho partnera, vaše pouto a upřímnost jsou tím, co pomáhá získat důvěru nebo její nedostatek.

Jak získat důvěru

Získání důvěry ve vztazích může být obtížné, ale jakmile je dosaženo, je to velmi obohacující uspokojení. Být konzistentní s lidmi ve vašem životě je nejlepší způsob, jak získat důvěru.

Přečtěte si více od Pairedlife

5 nejlepších aplikací jako Tinder, které by měl každý používat

3 tipy pro lepší Small Talk

Jak předstírat, že je vaše manželství v pořádku

Níže uvedené tipy jsou jednoduché a jejich dodržováním prokážete svému partnerovi, že jste spolehliví, čestní a věrní.

• Nikdy neporuš své slovo. Pokud svému partnerovi řeknete, že něco uděláte, i když se vám to zdá nepodstatné, jednoduše to udělejte. Časem váš partner uvidí, že držíte slovo a je na vás spolehnutí.
• Nikdy se nekrmte nejistotami svého partnera. Někdy v žáru okamžiku, zvláště když se cítíte zraněni nebo napadeni, je snadné odhodit nadávky, o kterých víte, že zraní city toho druhého. Nakonec bude mít váš partner pocit, že vám nemůže říct své vnitřní myšlenky nebo záležitosti, které ho trápí.
• Nikdy úmyslně nelži. Malé bílé lži mohou časem dokonce způsobit nedůvěru ve váš vztah a váš partner se začne zajímat, co je pravda a co ne.
• Nikdy nepodvádět. Bez ohledu na to, co se ve vašem vztahu děje, podvádění není nikdy přijatelné a okamžitě narušuje důvěru.

Jakmile získáte důvěru

Jakmile získáte důvěru ve váš vztah, je velmi důležité si ji udržet. V závislosti na vaší osobnosti může být získání důvěry jen polovinou úspěchu.

Na začátku vztahů se přirozeně snažíte vidět v osobě, kterou jste si vybrali za partnera, to nejlepší. Zpočátku to pomůže procesu získávání důvěry, ale udržování vám pomůže udržet základy, na kterých stavíte, stabilnější.

Nedostatek důvěry ve vztazích je jednou z hlavních příčin rozchodů. Časem přichází obviňování, pochybnosti, obavy, stres a boj, když chybí důvěra. To je důvod, proč na začátku tvrdá práce na získání důvěry je životně důležitá pro úspěch vašeho vztahu a nakonec i pro štěstí vás obou.

Věci k zapamatování o důvěře

• Důvěra se získává a není dána.
• Zjistěte, jaká je vaše definice důvěry.
• Budování důvěry s partnerem může pomoci základům vašeho vztahu stát se stabilnějšími a důslednost je jedním z nejlepších způsobů, jak důvěru vybudovat.
• Jakmile získáte důvěru, snažte se každý den udržet to, co bylo vytvořeno.
• Lhaní a nevěra jsou dvě z největších příčin problémů s důvěrou mezi páry.
• Pokud vám chybí důvěra, snažte se přijít na to proč, a pak pracujte na tom, abyste ji získali.

"Někdy v horku, zvláště když se cítíte zraněni nebo napadeni, je snadné vyhodit nadávky, o kterých víte, že zraní city toho druhého. Nakonec bude mít váš partner pocit, že vám nemůže říct své vnitřní myšlenky nebo záležitosti, které ho trápí.“

Trpělivost a čas jsou nejlepšími léky na problémy s důvěrou

Trpělivost a čas jsou nejlepšími prostředky pro ty, kteří mají problémy s důvěrou. Opět platí, že každý člověk je jiný a schopnost důvěřovat vztahům může být děsivá – zvláště v závislosti na tom, co znamená vaše definice tohoto slova.

Co se týče vztahů, na důvěře se rozhodně vyplatí pracovat. Může to být obohacující zkušenost a možná faktor, který udrží vaše pouto stabilní a šťastné po mnoho let.

Je v pořádku být trochu nedůvěřivý, ale jedním z nejuspokojivějších úspěchů, kterých můžete ve vztahu dosáhnout, je důvěra.

Tento obsah je přesný a věrný podle nejlepšího vědomí autora a nemá nahrazovat formální a individualizované rady od kvalifikovaného odborníka.

© 2011 Heather Lea

Cedric Mwatse dne 24. ledna 2019:

Důvěra je udělena, není vydělaná

sean dne 25. července 2012:

Chci se vrátit se svou bývalou, ale řekla, že si musím získat důvěru.

Heather Lea (autor) z Tennessee dne 25. října 2011:

Lol, dobře, máš mě tam! Ráda poznám pravdu, pokud jde o to, zda díky určitému oblečení nevypadám tak přitažlivě. LOL @ Hattie! Myslím, že WillStarr to hezky vyjádří, ať už je váš zadek urostlý nebo ne, haha.

Hattie z Evropy dne 24. října 2011:

hmm...willstarr, no tak, co když mi ty šaty neudělají tvarovaný zadek! lol

WillStarr z Phoenixu v Arizoně dne 24. října 2011:

Jediná přijatelná lež je, jestli ti ty šaty dělají velký zadek nebo ne. (To je v pořádku, protože máme rádi urostlý zadek!)

Bez důvěry není vztah.

Skvělé centrum!

Heather Lea (autor) z Tennessee dne 23. října 2011:

Bobe, je snadné ztratit důvěru v ty, kteří nám opakovaně selhávají, a ano, ještě těžší je získat po upálení.

Jak se říká, jednou kousaný, dvakrát plachý.

Doufám, že do tvého života vstoupí někdo, kdo ti pomůže naučit se znovu důvěřovat.

diogenes dne 23. října 2011:

"Mluv v míru a udržuj svůj prášek suchý" To je filozofie, kterou používám k důvěře v omylné lidi. Myslím, že jsem se spálil příliš mnohokrát... Bobe

Heather Lea (autor) z Tennessee dne 22. října 2011:

Děkuji vám oběma! Jsem velmi polichocen a jsem rád, že jste si to užili.

RJ, miloval jsem centrum v odkazu, který jsi nechal. Sdílel jsem to i na svém Twitteru.

Ještě jednou děkuji oběma!

samanthamsmith z Small Town USA dne 22. října 2011:

Ahoj Loco Life,

Líbily se mi vaše huby a přeji vám hodně štěstí!

Reynold Jay ze Saginaw, Michigan dne 22. října 2011:

Důvěra upevní každý vztah. Je skvělé vidět nový HUBBER a vítejte v HUB psaní. Zjistil jsem, že mě to moc baví. Máte to krásně rozvržené a je to snadné pochopit. Pokračujte ve skvělých HUBSech. Tomu musím dát "JEDNU a úžasné." Jsem vždy tvůj fanoušek! RJ

Na základě vašeho HUBu se vám může líbit tento HUB…

https://hubpages.com/entertainment/Tiny-Tim-and-th

Heather Lea (autor) z Tennessee dne 22. října 2011:

Děkuji mnohokrát: )

Hattie z Evropy dne 22. října 2011:

Krásný náboj! Velmi pravdivé! :)