Tanec je zábavná činnost, kterou si může užít každý. Ano, tančit se může naučit každý, jen si musíte najít čas a zkusit to. Ať už se chcete naučit pár nových pohybů na tanečním parketu, máte zájem stát se profesionálním tanečníkem nebo jej chcete jen využít jako cvičení, je pár věcí, které potřebujete vědět.
Od nalezení svého rytmu až po různé styly tance a na vaší první hodině, pojďme zjistit, jak vás dostat k tanci a začít se hýbat.
Učíme se tančit
Tanec je úžasný koníček, který si užívá mnoho lidí po celém světě. Kromě toho, že vás tanec hodně baví, je pro vás dobrý, fyzicky i psychicky. Tančit se může naučit každý... je to jednoduchá záležitost naučit se hýbat tělem.
Jedním z prvních kroků, které můžete udělat, je cvičit najít rytmus v hudbě. Beat udává rytmus, do kterého se můžete hýbat, i když vám to zpočátku jen třepe hlavou. Každá skladba má rytmus, jen ho musíte rozpoznat.
Další na řadě je načasování. To jednoduše znamená, že dáváte pohyby do rytmu. Načasování je klíčové v každém stylu tance
Výběr tanečního stylu
Balet, jazz, moderna, hip-hop, step... můžeš vybrat si z mnoha tanečních stylů. Nic neříká, že se musíte držet jednoho. Možná se vám líbí výraz moderního tance, ale také vás baví zábavná partnerská práce, kterou swingový tanec najdeme. Rychle zjistíte, že když se naučíte jakýkoli styl tance, pomůže vám to naučit se jiný, takže neváhejte a prozkoumejte.
Mnoho tanečníků se rozhodlo začít balet. Je to velmi formální styl a dobrý pro trénink vašeho těla, aby se pohyboval s určitou elegancí a plynutím. Pozice nohou a rukou se při baletu přenášejí i do jiných stylů, takže opravdu není špatný nápad absolvovat pár hodin baletu a naučit se základy tance.
Najděte skvělý taneční kurz
Taneční školy jsou snadno dostupné v mnoha městech a obcích, takže je pravděpodobné, že ve vašem okolí budou jedna nebo dvě. Některé jsou v soukromém vlastnictví, zatímco jiné provozují komunitní centra, univerzity nebo místní organizace. Podívejte se ve své oblasti a zjistěte, co je k dispozici. Zeptejte se přátel na jejich zkušenosti se školou a ověřte si, zda můžete pozorovat třídu nebo dvě, abyste si to mohli vyzkoušet.
Ať už se chystáte na večerní kurz tanga nebo přihlaste svou dceru na balet, je dobré si o instruktorovi něco málo zjistit. Jako ve všech profesích existují dobří učitelé tance a ti, kteří nejsou tak skvělí.
Tanečníci by se měli se svými instruktory cítit dobře. Může to být emocionální zážitek, protože se často vyjadřujete způsobem, který jste dosud nevyjadřovali, takže dobrý vztah mezi studentem a učitelem je klíčový.
Co si obléct na taneční kurz
Vhodné oblečení vám umožní cítit se pohodlně a volně se při tanci pohybovat. Každá lekce je trochu jiná a váš instruktor může mít specifický dress code nebo doporučení. Přesto existuje několik věcí, které má většina tanečníků ve své taneční tašce.
Trikoty jsou docela standardní pro mnoho tanečních kurzů a přicházejí v různých stylech a barvách. Najděte si takovou, která se vám bude pohodlně nosit, a pokud chcete, zvažte také sukni.
Mnoho tanečníků se také rozhodne nosit konvertibilní punčochy. Tyto důmyslné legíny jsou velmi pohodlné a často mnohem pevnější než punčochové kalhoty, které můžete nosit pod oblečením. Nejlepší na tom je, že pod nohama máte díru, takže si můžete nohu posunout až ke kotníku a užít si svobodu punčochových kalhot bez nohou během hodiny.
Boty bývají velmi specifické pro styl tance. Například studenti baletu budou chtít vlastnit dobrý pár baletní pantofle. Až budete připraveni na pokročilé kurzy, možná budete potřebovat i špičaté boty. Stejně tak stepařské boty se speciálně nosí pro stepování.
Jazzové boty jsou trochu univerzálnější. Mohou být vaší součástí oblečení do jazzové třídy a lze je nosit i na lekcích moderního tance. Ty jsou typicky černé a mají měkčí, pružnější podrážku než standardní boty.
Vlasy a make-up
Pro vaše vlasy, můžete zvážit jít s tradiční balerína drdol. Ano, existuje trik, jak zabalit vlasy do toho úhledného malého uzlu. Je to skvělý způsob, jak si to nechat z cesty bez ohledu na to, jaký styl tance děláte.
Až přijde čas na taneční recitál, budete se chtít o něm něco dozvědět nanášení jevištního make-upu. To je mnohem těžší, než byste nosili ve svém každodenním životě, takže se připravte na odvahu. To zajistí, že publikum uvidí vaše rysy z velké dálky, protože jevištní osvětlení vás může opravdu spláchnout.
