Oxid křemičitý je jedním z nejdůležitějších stopových prvků v našem těle. Ve skutečnosti lidské tělo obsahuje sedm gramů oxidu křemičitého, což je mnohem více než jakýkoli jiný minerál, jako je železo nebo hořčík. Z tohoto důvodu je zásadní, abychom získali dostatek oxidu křemičitého, který nám pomůže s mnoha tělesnými funkcemi a pomůže vstřebávání minerálů. Kde tedy oxid křemičitý můžeme najít a jak pomáhá s vlasy a pokožkou?
Křemelina je tvořena z 89 % oxidem křemičitým...89 %! Přirozeně. To je velmi působivé a na trhu není žádný vitamín, který by mohl přinést stejné výsledky. Křemelina se skládá z drobných zkamenělých vodních rostlin, které jsou rozemlety na jemný bílý prášek. Na mikroskopické úrovni se tyto drobné, ostré částice pohybují vaším systémem a vše přitahují z bakterií, hub, prvoků, virů, endotoxinů, zbytků pesticidů a léků, E-Coli a těžkých kovy. Křemelina je skvělý čistič tlustého střeva a detoxikační prostředek, a když prochází vaším systémem, doslova ho škrábe. Víte, jak skvěle vypadáte, když jste jedli správně nebo poté, co jste dokončili očistu? Dobré začlenění křemeliny do vaší každodenní rutiny může přinést podobné výsledky v oblasti krásy.
Křemelina pro kůži
Křemelina je velmi populární v zámoří a je široce používána jako produkt pro zdraví a krásu vlasů, pokožky a nehtů. Kolagen, který je pro zdravou pokožku nesmírně důležitý, je tvořen převážně oxidem křemičitým. Když máme nedostatek oxidu křemičitého, náš kolagen se rychleji rozkládá, takže pokožka vypadá staře a mdle. Užívání oxidu křemičitého může obnovit a opravit kolagen v našem těle. Oxid křemičitý také pomáhá při kožních problémech, jako jsou ekzémy, vyrážky, akné, bradavice, popáleniny a bodnutí hmyzem. Dodržování zdravého režimu oxidu křemičitého vám zanechá zdravou, zářící pleť.
Křemelina pro vlasy
Bylo prokázáno, že oxid křemičitý stimuluje růst vlasů a používá se jako léčba k prevenci plešatění. Naše vlasy se skládají z 90 % z oxidu křemičitého, takže by dávalo smysl, že po tom mají žízeň. Užívání pouhé 1 polévkové lžíce křemeliny potravinářské kvality denně vám poskytne dostatek oxidu křemičitého pro podporu zdravých a silných vlasů.
Křemelina na nehty
Křemelina posílí vaše nehty doplněním nehtového lůžka oxidem křemičitým. Užívání křemeliny obnoví vzhled a sílu slabých nehtů a zabrání jejich lámání.
Jak užívat křemelinu
Křemelina je jemný bílý prášek, který lze zapít šťávou, sodou, vodou nebo zamíchat do smoothies a jogurtu. Nemá žádnou chuť, ale má poněkud křídovou strukturu. Pokud přimícháváte tekutinu, zamíchejte a ihned vypijte, jinak se prášek usadí na dně. Křemelinu můžete užívat každý den a většina lidí užívá 1-2 polévkové lžíce. Je velmi důležité hledat křemelinu potravinářskou. Křemelina se také používá při hubení škůdců a k čištění bazénových filtrů. Tento typ křemeliny byl zahřátý, čímž se změnila jeho struktura, a tedy i jeho použití. Tomuto typu křemeliny by se samozřejmě mělo vyhnout při požití.
Křemelinu si můžete objednat online nebo ji najít ve velkém v místním obchodě se zdravou výživou. Dalším bonusem tohoto úžasného produktu je, že je velmi levný, obvykle ne více než 50 centů za unci.
